من بارانم
@manobaraa کانال دوم @morashin57
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استزبان مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
409مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
هشت راه برای افزایش خوشبینی
1. حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
2. به اتفاق یا اتفاقهای خوشایند روزانهی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.
3. روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
4. فهرستی از تواناییهای خود را آماده و چگونگی استفاده از آنها را بررسی کنید.
5. هدف دستیافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
6. عوامل استرسزا را شناسایی کنید و بهدنبال راههای کنترل آنها باشید.
7. لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
8. در لحظه زندگی کنید و به جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز كنيد.
اگر شما بدانید کلام شما چطور زندگی شما را عوض می کند ... ...
- نکاتی برای ضبط فایل های شخصی
موضوع مهم ثروت و اینکه ثروتمند شدن وظیفه من و توست
امام علی (ع): خداوند به اندازه باور تو به تو می دهد
جلد نهایی
من به کم راضی نیستم
هفدهمین آهنگ از البوم "۷۸"
با تنظیم معراج
پخش از کمپانی آونگ
@amirtaatal7