کانال مقالات و کارگاه های روانشناسی خانه تحول

ويدئويی در شبكه هاى اجتماعى منتشر شده كه نشان مى دهد موتور يك پيك موتورى ناكَهان آتش مى كَيرد و تنها وسيله كار و درآمدش مقابل چشمانش مى سوزد. مردم حاضر در محل اما بى تفاوت از كنار او عبور نمى كنند؛ دورش جمع مى شوند و همانجا براى خريد یک موتور تازه پول جمع مى كنند تا بتواند دوباره سر كار بركَردد. اين صحنه، تصويرى روشن از همدلى مردمى است كه خودشان زير فشار كمرشكن گرانی، فقر و ناامنى اقتصادى زندگی مى كنند، اما هنوز درد يكديكَررا مى فهمند. كسانى كه شايد جيب خودشان هم چندان پر نباشد، دست به جيب مى شوند تا نان يك انسان قطع نشود. مردم با درآمدهاى اندك، خسارت يكديكَر را جبران مى كنند! اما حكومتى كه بودجه، قدرت و وظيفه خدمت رسانى دارد, اقتصاد و معيشت جامعه رارها كرده وهمچنان سر گرم گردن كشى براى جهان، شاخ وشانه كشيدن و جنگ افروزی است. اين همراهى و همدلى مردم را بايد ديد، روايت كرد و گسترش داد! نه براى عادى سازى فقر يا فراموش كردن مسئوليت حكومت, بلكه براى يادآورى اينكه جامعه ايران هنوز زنده است.

پدری پس از طلاق با زنی ازدواج کرده بود و همسر دوم، تاب تحمل زیستن با دختر بیست و چند ساله‌ی آن مرد از زن اولش را نداشت. یک شب پدر تحت تطمیع همسر دوم دخترش را ضمن ضرب و شتم از خانه بیرون کرد‌. دخترک که جایی برای گریختن نداشت حدود دو هفته را در منزل یک مَرد غریبه زیست. آن مرد با او شام می‌خورد، گاهن با او پلی‌استیشن بازی می‌کرد، قصه‌هایی از تاریخ ایران برایش نقل می‌کرد، قبل از خواب حرف‌هایی انگیزشی به او می‌زد تا روحیه‌اش را نبازد و هرگز نگاهی مکث‌آلود به او نمی‌ کرد که دخترک معذّب نشود‌. مَرد موقع خداحافظی کتاب "ناتور دشت" را به او هدیه داد و در صفحه‌ی ابتدایی‌اش نوشت: ناتور دشت یعنی آشیان پرنده‌های مضطرب در کِشتزار بودن نه پرواز دادن آنها. تو نیز یک روز کسی را پرواز مده بلکه آشیان باش‌. داستانی کامل واقعی 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

خلاصه کتاب قلعه حیوانات اثر جورج اورول حتما ببینید اگه وقت خوندن این کتاب‌و ندارید..!

رپرتاژى درباره‌ی ترويج و گسترش كتابخانه و كتابخوانى در دهه‌ی پنجاه خورشیدی. 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

خدایا خودت نگاهتو از زندگیمون نگیر😞 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

میدونی چرا به زن‌های قوی میگن شیرزن؟

برای دخترانی که دیگر بزرگ نمی‌شوند، برای خنده‌هایی که در میانه‌ی زندگی خاموش شدند، برای چشم‌هایی که هنوز هزاران رؤیا در خود داشتند و دست‌هایی که فرصت نکردند فردای زیبای این سرزمین را لمس کنند… کاش دنیا کمی مهربان‌تر بود با دخترانش؛ کاش هیچ دختری برای آزادی، برای حق انتخاب، برای اینکه خودش باشد، بهای زندگی‌اش را با جانش نمی‌پرداخت. کاش امروز، به جای مرور نام‌هایتان با بغض و سکوت، می‌توانستیم روزتان را تبریک بگوییم و از آرزوهای تازه‌تان بشنویم… روز دختر، برای من فقط روز تبریک گفتن نیست؛ یادآوریِ تمام دخترانی‌ست که می‌توانستند باشند، می‌توانستند زندگی کنند، عاشق شوند، بخندند، اشتباه کنند، بارها از نو شروع کنند و روزی، با موهایی سپید، برای فرزندانشان خاطره‌های جوانی‌شان را تعریف کنند… اما سهمشان از زندگی، زودتر از موعد به پایان رسید. به یاد دخترانی که نامشان در قلب ایران ریشه دوانده و رویاهایشان هنوز در خیابان‌های این سرزمین نفس می‌کشد… روز دختر بر تمامی دخترانِ شجاع ایران‌زمین فرخنده باد❤️‍🩹

آنجایی که هیچ امیدی باقی نمانده باید ابداعش کرد. عادت به نومیدی از خود نومیدی بدتر است. 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

🔸عدالتی در کار نیست..

تا حالا دقت کرده‌اید چطور بعضی آدم‌ها حاضرند تا آخر عمر غصه بخورند، اما حاضر نیستند خوب شوند؟ نه به خاطر اینکه خوب شدن سخت است، به خاطر اینکه غصه، تنها دارایی شان است. تصور کنید زخمی روی دستتان عمیق است و هر روز به اطرافیان نشانش می‌دهید و آنها برایتان پماد می‌آورند، باند تمیز می‌دهند، نوازش تان می‌کنند و می‌گویند چقدر زخمت دردناک است. یک روز اگر خوب شوید، دیگر چه چیزی برای نشان دادن دارید؟ دیگر از چه چیزی همدردی می‌گیرید؟ دیگر پشت چه چیزی پنهان می‌شوید؟ اینجاست که معمای مقاومت در برابر شفا شکل می‌گیرد. این رازی است که در اتاق درمان هر روز با آن روبه‌رو می‌شوم؛ آدم‌هایی که آمده‌اند تا خوب شوند اما هر کاری می‌کنند نمی‌توانند از رنجشان دل بکنند. نه به خاطر اینکه درد را دوست دارند، به خاطر اینکه رنج برایشان خانه شده است. خانه ای مخروبه، اما آشنا. و بیرون از این خانه، بیابانی است به نام «نمی‌دانم کیستم». فردی را تصور کنید که سال ها تکرار کرده «خانواده ام زندگی مرا نابود کردند.» او این قصه را هزار بار گفته، با آب و تاب، با اشک، با قضاوت دیگران. این قصه برایش هویت ساخته. او حالا «کسی است که خانواده اش به او ظلم کردند». این برچسبی است روی پیشانی اش، اسمی است روی کارت شناسایی وجودش. اگر یک روز صبح از خواب بیدار شود و بگوید: «دیگر این قصه تمام شد، من امروز را زندگی می کنم نه گذشته را»، آن وقت جلوی آینه می‌ایستد و می‌پرسد: «پس من که هستم؟» این ته خلأست. این همان لحظه ای است که آدم را تا مرز جنون می‌برد. چون هویت اش را گرفته‌اند اما چیز دیگری به جایش نداده اند. او حالا دیگر آن آسیب دیده نیست، اما هنوز هم کسی نشده که می‌توانست باشد. در این فاصله وحشتناک، بسیاری برمی‌گردند به عقب. به خانه مخروبه. به رنج آشنا. چون لااقل آنجا می‌دانند دیوارها کجاست، سقف از کجا چکه می‌کند، کجای زمین باید بنشینند تا خیس نشوند. مقاومت در برابر عبور از رنج، گاهی نه انتخاب تنبلی که انتخاب بقاست. اما بهای این بقا، ماندن در چرخه ایست که هر دور آن آدم را کوچک تر می‌کند. قربانی ماندن، معافیت از مسئولیت زندگی را به همراه دارد. دیگر لازم نیست از خودت بپرسی «حالا چه می‌خواهم؟» چون خواستن، شروع حرکت است و حرکت، احتمال زمین خوردن دارد. اما قربانی هرگز زمین نمی‌خورد، چون اصلاً بلند نشده که راه برود. او روی زمین نشسته و می‌گوید «مرا هل دادند که افتادم.» و همه سر تکان می‌دهند و می‌گویند «آری، تو بی گناهی.» اما حقیقت این است که ماندن در رنج، گاهی انتقامی است آرام از کسانی که به ما ظلم کرده اند. «ببینید با من چه کردید که هنوز اینجام، هنوز نشکفته، هنوز نزیسته.» و این انتقام، هزینه اش تمام شدن عمریست که می‌توانست رنگ دیگری داشته باشد. رنگی روشن، از جنس اکنون. 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

✅هيچ كسي نميتواند مانند كتاب دوستي مطمئن براي شما باشد 📚کتابهای کمیاب و نایاب 📚👇👇👇 📚اینجا مثل کتابخونه های توی شهر، کارت عضویت نمیخواد! ✅ بهترین گروه کتابخانه‌ PDF رایگان هر کتابی میخوای در این گروه درخواست بده اونم رایگان 🆓 روزانه بیش از2000 پست تخصصی کتاب های تاریخی رمان داستان شعر روانشناسی فلسفی و هر کتابی که رایگان باشد و همچنین نمونه سوالات و کتاب و جزوه درسی در این گروه ارسال میشود 📖ما کتابخانه را به شما هدیه میدهیم #عضویت_واجب ✅ آدرس گروه کتابخانه ملی ایران رایگان👇 📚 @pdf232323 📚 @pdf232323 📚 @pdf232323 https://t.me/+K3hdFJkTSuNlMzE0

سازگاری دائمی آدمو فرسوده میکنه. آدم باید بلد باشه وقتی از چیزی ناراضیه، سکوت نکنه؛ گاهی لازمه طغیان کنه، نه برای خراب کردن، بلکه برای نجات خودش....! 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

🌹با عرض سلام و درود فراوان🌹 توجه کنید ⏬ توجه کنید 👈با ورود به این گروه دوستان روانشناس و مشاوران و رشته علوم تربیتی میتوانند تمام 📖جزوه ها+📚کتاب ها و 📈پرسشنامه ها و همچنین پایان نامه +پروپوزال+🎥فیلم های روانشناسی+🔊کارگاه ها رایگان صوتی+مصاحبه های روانشناسی و مشاوره به صورت پاور+word+PDFبصورت رایگان دانلود کنند.جزوات رایگان کنکور ارشد و دکتری روانشناسی ⏬ ⏬ https://t.me/+K3hdFJkTSuNlMzE0 https://t.me/+K3hdFJkTSuNlMzE0 📚 @pdf232323 📚 @pdf232323 میتوانید این پیام را به افراد و دوستانی که توان و یا دسترسی برای تهیه همه کتابها و یا جزوات روانشناسی را ندارند ارسال کنید 🌹 موفق و پیروز باشید 🌺

من اولین فراخوان خود را امروز با شما در میان می‌گذارم و از شما دعوت می‌کنم که این پنج‌شنبه و جمعه، ۱۸ و ۱۹ دیماه، هم‌زمان سر ساعت ۸ شب، همگی چه در خیابان‌ها یا حتی از منازل خودتان شروع به سردادن شعار بکنید. درنتیجه بازخورد این حرکت‌، من فراخوان‌های بعدی را به شما اعلام خواهم کرد. Today, I am sharing my first call to action with you. This Thursday and Friday, January 8th and 9th, starting precisely at 8 p.m. wherever you are, whether in the streets or even from your own homes, I call on you to begin chanting exactly at this time. Based on your response, I will announce the next calls to action.

🔻یکی رفت - یکی آمد ...! ✅ اونی که میرفت گفت بعد از رفتن من ایران میرود - خاور میانه میرود و جهان را وحشتی بزرگ فرا میگیرد و چنین شد ❎ اونی که اومد گفت آب - برق - بلیت اتوبوس را مجانی میکنم شما را صاحب خانه میکنم و چنین نشد ✅ اونی که میرفت قرار بود مردم را به صف اول ملل مترقی جهان ببرد ❎ اونی که آمد میخواست مردم را به 1400 سال پیش ببرد ✅ اونی که رفت روادید سفر به هفتاد کشور جهان را حذف کرده بود ❎ اونی که آمد اثر انگشت را هم به پاس و ویزا اضافه کرد و امروزه حتی رئیس جمهور به سختی ویزا برای رفتن به مجالس بین المللی میگیرد! ✅ کسی که رفت یک بار ارتش عراق ساعت شش بامداد به کشورش حمله کرد و سه ساعت بعد یعنی نه بامداد نماینده عراق در سازمان ملل از ایران شکایت کرد و گفت پنج کیلومتر از خاک عراق را تصاحب کرده ❎ کسی که آمد دوباره ارتش عراق به همان جا حمله کرد و هشت سال طول کشبد تا بیرونش کردند ✅ کسی که رفت پنجمین ارتش مقتدر جهان را داشت ولی تجهیزات ضد شورش نداشت ❎ کسی که اومد بیش از پنجاه درصد تجهیزات نظامیش برای سرکوب مردم است ✅ کسی که رفت به حق انتخاب مردم احترام میگذاشت و مردم را در چگونه پوشیدن و نوشیدن و چگونه زیستن آزاد گذاشته بود ❎ کسی که آمد حق انتخاب را از مردم گرفت و برای چگونه پوشیدن نوشیدن و غیره قانون وضع کرد ✅ کسی که رفت آموزش و پروش و دانشگاهش مجانی بود ❎ کسی که آمد همه را پولی کرد ✅ کسی که رفت ...... ❎ کسی که آمد ..... ✅ کسی که ..... ❎ کسی که ... ✅ کسی که رفت همه شادیها و اعتبار ما را با خودش برد ❎ و کسی که آمد برای ما جز رنج و گرفتاری و غم چیزی نیاورد ✅ خلاصه کسی که رفت عاشق ایران و ایرانی بود ❎ و کسی که آمد عاشق اعراب آنسوی مرزها و..‌. 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

کاش می‌شد ایران رو بغل کرد یا چه میدونم، گذاشت توی چمدون و برد یه جای دیگه. واسش چای نبات درست کنیم، روی سرش دست بکشیم و بگیم همه‌چیز‌ درست می‌شه.  سبز میشی ، پر آب میشی ،  دوباره از ته دل میخندی... 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 ✨💫💫✨ 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

🔴 ملت با‌غیرت ایران نشان دادند نفرتشان از جمهوری اسلامی به حد اعلا رسیده است و این بار از موضع خود تا سرنگونی کامل فرقۀ تبهکار کوتاه نخواهند آمد. روزهای آینده روزهایی سرنوشت‌ساز خواهد بود. هم‌میهنانی که هنوز تماشاچی بودن را به بودن در کنار میهن‌پرستان ترجیح می‌دهند بدانند در این لحظات، خاموش ماندن معنایی جز همراهی با دژخیم ندارد. پاینده ایران

🔴 نشر حداکثری و همگانی

🟢 مدل «بتا» در پیشگیری از خودکشی «بتا» یک روش ساده و انسانی برای زمانی‌ست که نگران حالِ کسی هستیم. بتا یعنی: ب — بپرس اگر حس می‌کنی کسی خیلی تحت فشاره، محترمانه و مستقیم بپرس: «حالت طوریه که به آسیب زدن به خودت فکر کنی؟» ت — ترغیب کن با همدلی گوش بده و تشویقش کن تنها نماند: «خوشحالم گفتی. لازم نیست با این درد تنها باشی.» ا — اقدام کن کمکش کن به کمک واقعی وصل شود: روان‌شناس، مشاور، فرد قابل اعتماد یا خدمات حمایتی. ✨ بتا درمان نیست؛ بتا یعنی دیدن، پرسیدن، و وصل‌کردن به کمک. بتا برای چه کسانی خوب است؟ برای همه‌ی ما: دوستان، خانواده، معلم‌ها، دانشجوها، همکاران هر کسی که می‌خواهد در لحظه‌ی درست، نقش نجات‌بخش داشته باشد. > اگر مرددی بپرسی یا نه — بپرس. > پرسیدن، جان نجات می‌دهد. اگر به مبحث پیشگیری از خودکشی، یا دوست داری ببینی چه نظریه هایی درباره خودکشی وجود داره؟ به فراز‌روان سری بزنید و با محتوایی که در فراز‌روان موجوده بیشتر یاد بگیرید. ✨💫💫✨ 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ☝️☝️☝️

🔴📕#ترانه و آهنگ: 🎸 🎼 ترانه «ورق برمیگرده» شب همیشه شب نمی‌مونه می‌بریم ما بی چک و چونه از همون جایی که شکستیم می‌زنیم دوباره جوونه #مرادبهرامیان‎#علی عباسی‎#مسلم هوشنگی‎#مهران بهرامیان‎#بیتا_شفیعی 👁‍🗨👁‍🗨👁‍🗨 🅰️ @rha23 ‌‎ 🥹🖤❤️