fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈

نسخه های طلایی Golden_prescription

نسخه های طلایی Golden_prescription

رفتن به کانال در Telegram

ارائه راهکارهایی برای سلامتی با گذری برمتون کهن💢 ❣️استفاده ازنسخ به معنای درمان نیست ❣️ ممنون از اینکه مطالب رو با ذکرلینک ارائه میدید 🙏 https://eitaa.com/Miracletebe ارتباط با ادمین @amirhosseinzaery @amirfakhriann @golden_prescription

نمایش بیشتر
1 276
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+130 روز
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '26
+12
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+75
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+75
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 002
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+1 382
در 0 کانال‌ها
پست‌های کانال
آرامش خانه، گاهی از یک جمله شروع می‌شود. 🌱 قبل از اینکه در اوج ناراحتی حرف بزنیم، کمی مکث کنیم و به‌جای سرزنشِ شخصیت، درباره
+5
آرامش خانه، گاهی از یک جمله شروع می‌شود. 🌱 قبل از اینکه در اوج ناراحتی حرف بزنیم، کمی مکث کنیم و به‌جای سرزنشِ شخصیت، درباره رفتار صحبت کنیم. امروز فقط یک جمله را تغییر بده: «تو همیشه...» به «من وقتی این اتفاق افتاد، احساس کردم...» کلمات ما می‌توانند خانه را آرام‌تر کنند. 🤍 📚 منبع: کیمیای سعادت، رکن دوم، اصل پنجم «آداب صحبت خلق» و رکن سوم، اصل سوم «علاج شره سخن و آفات زبان». #مهراز #تاب_آوری #آرامش_خانواده #طب_ایرانی #روابط_خانوادگی @golden_prescription @@Miracletebe

2
بدون متن...
112
3
سلامتی و زیبایی یکی هستند. اگر پوست و چهره‌ات خسته است، اول به سلامت درون و بدن گوش کن. این کاروسل بر اساس کتاب «شفای صورت» ن+9
سلامتی و زیبایی یکی هستند. اگر پوست و چهره‌ات خسته است، اول به سلامت درون و بدن گوش کن. این کاروسل بر اساس کتاب «شفای صورت» نوشته مارکوس روتکرانز تهیه شده است. ⚠️ این محتوا آموزشی و انگیزشی است و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. #شفای_صورت #مارکوس_روتکرانز #سلامت_و_زیبایی #پوست_سالم #زیبایی_از_درون #جوانسازی_طبیعی #مراقبت_از_پوست
108
4
🌿 سلام رفیق! تا حالا شده یه مشکل انقدر طول بکشه که حس کنی داری از درون خالی می‌شی؟ یا تو عصبانیت یهو بزنی زیر همه‌چیز و بعد+6
🌿 سلام رفیق! تا حالا شده یه مشکل انقدر طول بکشه که حس کنی داری از درون خالی می‌شی؟ یا تو عصبانیت یهو بزنی زیر همه‌چیز و بعد پشیمون شی؟ یه سؤال: فرق بین «صبر کردن» و «فرو نریختن» چیه؟ و چرا تو معراج‌السعاده برای صبر تو حالت عصبانیت، یه اسم جدا گذاشتن؟ من تو اسلایدهای امروز، دقیقاً همین رو باز کردم. یه نکته‌ی قشنگ داره که شاید تا حالا بهش فکر نکرده باشی. و آخرش یه تمرین کوچیک که می‌تونه امروز حالت رو عوض کنه. برو اسلایدها رو بخون، بعد بیا بگو کدوم قسمتش بیشتر به دلت نشست؟ منتظرتم 🌱 #صبر #طب_سنتی‌ #روانشناسی @golden_prescription @Miracletebe
109
5
📣🐄📣🐎📣🐓📣🐏 *مژده به خرمندان علم دوست به لطف خالق متعال تدریس تحلیلی و متن محور کتاب 《علم الحیوان شفاء》 با بیان؛ استاد م
📣🐄📣🐎📣🐓📣🐏 *مژده به خرمندان علم دوست به لطف خالق متعال تدریس تحلیلی و متن محور کتاب 《علم الحیوان شفاء》 با بیان؛ استاد مسعود فخاری ◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇•◇ 📌علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند به آیدی زیر پیام دهند. 🆔@DLM313
114
6
✨سپاس و ستایش بی‌منتها از برای خالق مهربانی‌ست که خرد را نبی باطنی انسان قرار داد تا راه از بیراه بشناسد.✨ *به لطف ایزد منان
✨سپاس و ستایش بی‌منتها از برای خالق مهربانی‌ست که خرد را نبی باطنی انسان قرار داد تا راه از بیراه بشناسد.✨ *به لطف ایزد منان به زودی تدریس کتاب 《 رهبر خرد》 تالیف: میرزا مجتهد خراسانی موضوع: علم منطق با بیان استاد ارجمند مسعود فخاری ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ _به صورت حضوری و همزمان برخط در بستر GoogleMeet آغاز می‌گردد._ ●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•● 📌‌علاقهمندانی که قبلا کتاب منطق خوانده‌اند، می‌توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به ادمین پیام دهند. 🆔@DLM313
98
7
✨بسم الله الرحمن الرحیم هست کلید در گنج حکیم✨ 📣📗📣📘📣📕📣📒📣 _مژده به علاقه‌مندان به فلسفه طبیعیات شفاء ابوعلى سينا_ 📜به
✨بسم الله الرحمن الرحیم هست کلید در گنج حکیم✨ 📣📗📣📘📣📕📣📒📣 _مژده به علاقه‌مندان به فلسفه طبیعیات شفاء ابوعلى سينا_ 📜به زودی تدریس کتاب ارزشمند 《عون اخوان الصفاء على فهم کتاب الشفاء》 با بیان استاد گرانقدر *مسعود فخاری* به صورت حضوری و همزمان آنلاین در بستر Google Meet بزگذار می‌گردد. ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 📌علاقه‌مندانیکه قبلا کتاب منطق خوانده‌اند می‌توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به ادمین پیام دهند. 🆔@DLM313
94
8
✨با استعانت از حضرت حق آغاز دوره ارزشمند تحليل و بررسى✨ 《علاج به قول کلی》 📗 از کتاب 《القانون فی الطب، الکتاب الاول》 ✍🏻تالیف
✨با استعانت از حضرت حق آغاز دوره ارزشمند تحليل و بررسى✨ 《علاج به قول کلی》 📗 از کتاب 《القانون فی الطب، الکتاب الاول》 ✍🏻تالیف؛ 《ابوعلی حسین بن عبدلله بن سینا》 با بيان:《استاد مسعود فخارى》 📜سرفصلهای بحث: 🔳الفصل الاول قول کلی فی العلاج 🔳الفصل الثاني في معالجات أمراض سوء المزاج 🔳الفصل الثالث في أنه كيف و متى يجب أن يستفرغ 🔳الفصل الرابع في قوانين مشتركة للقئ و الإسهال و كيفية جذب المسهل و المقئ و ..... ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 🎯گروه هدف این دوره آموزشی ◆دانشجویان طب سنتی و داروسازی ◆پزشکان طب سنتی ◆دوستانيكه تحت تعليم استاد سير درسها رابه ترتيب تا علاج ، پیوسته طی کردند. ______ 📍جهت ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید. 🆔@DLM313
84
9
🌿 کنجد؛ این دانه‌ی کوچک و پرخاصیت چقدر توی سبد غذایی‌مون جا داره؟ توی طب ایرانی، کنجد فقط یک خوراکی ساده نیست؛ یک گنجینه‌ی گ+7
🌿 کنجد؛ این دانه‌ی کوچک و پرخاصیت چقدر توی سبد غذایی‌مون جا داره؟ توی طب ایرانی، کنجد فقط یک خوراکی ساده نیست؛ یک گنجینه‌ی گرم و مرطوبه که از تقویت قوا و درمان کبودی‌ها تا کمک به گوارش و پوست، برای سلامتی کار می‌کنه. ✨ توی این چند اسلاید، سعی کردم مهم‌ترین نکاتش رو به زبان ساده و کاربردی براتون بگم. از طبع و بهترین نوعش گرفته تا خواص شگفت‌انگیزش و حتی یک هشدار مهم درباره مصرفش! 👆 اما یک نکته طلایی: توی طب سنتی، هیچ خوراکی‌ای بدون «مصلح» و رعایت تعادل، معجزه نمی‌کنه. پس زیاده‌روی نکنید و حواستون به معده‌تون باشه. 😉 ❓ حالا شما بگید: کنجد رو بیشتر به چه شکلی دوست دارید و استفاده می‌کنید؟ روی سالاد، توی ارده، یا شیرینی‌های خونگی؟ برام بنویسید! 👇 #طب_سنتی #طب_ایرانی #کنجد #ارده #سلامتی #تغذیه_سالم #مصلح #درمان_طبیعی #مزاج_شناسی
141
10
✨جوش‌های غرور جوانی رو با یه نسخه‌ی ساده‌ی طب سنتی بدرقه کن 🌿 فقط سه چیز لازم داری: 🖤 پودر سیاه‌دانه 🤍 روغن کنجد 🌾 آرد گن+2
✨جوش‌های غرور جوانی رو با یه نسخه‌ی ساده‌ی طب سنتی بدرقه کن 🌿 فقط سه چیز لازم داری: 🖤 پودر سیاه‌دانه 🤍 روغن کنجد 🌾 آرد گندم سبوس‌دار همه رو مخلوط کن، صبح و شب روی جوش‌ها بمال و بعد از یه ساعت با آب گرم و صابون گیاهی بشور. هر شب هم صورتت رو با شامپو بچه یا صابون بادام تمیز کن 💚 ساده، طبیعی، خانگی ✨ ذخیره کن و برای دوستات بفرست 🌸 #طب_سنتی #جوش_صورت #مراقبت_از_پوست #سیاه_دانه #پوست_شفاف
135
11
✨ ۷ قدم تا آرامش در خانه خشم، دشمن خانه نیست؛ مهمان ناخوانده‌ای است که اگر مدیریت نشود، خانه را ویران می‌کند. 🏚️ در این ۷ پو+6
✨ ۷ قدم تا آرامش در خانه خشم، دشمن خانه نیست؛ مهمان ناخوانده‌ای است که اگر مدیریت نشود، خانه را ویران می‌کند. 🏚️ در این ۷ پوستر، چکیده‌ای از حکمت طب ایرانی و روانشناسی را برای شما آماده کرده‌ایم: 🔸 خشم را کنترل کنیم: صبر + مراقبت از زبان 🔸 اولین واکنش‌مان را بشناسیم 🔸 قبل از پاسخ، هدفمان را بررسی کنیم (حل مسئله یا تخلیه؟) 🔸 و در لحظه خشم: سکوت، فاصله، نفس عمیق، بازگشت. 📝 جمله‌ای که امروز باید تکرار کنیم: «لازم نیست هر احساسی را همان لحظه به رفتار تبدیل کنم.» آرامش خانه، با کنترل یک لحظه‌ی ما شروع می‌شود. ✨ این پست را برای کسی که دوستش دارید بفرستید. ❤️ #مدیریت_خشم #آرامش #خانواده #روانشناسی #طب_سنتی #سکوت
176
12
✨ خداحافظی با ریزش مو، بازگشت به طبیعت! 💚 اگر از ریزش مو خسته شده‌اید و به دنبال راه‌حل‌های شیمیایی نیستید، این ۵ اسلاید دقی+4
✨ خداحافظی با ریزش مو، بازگشت به طبیعت! 💚 اگر از ریزش مو خسته شده‌اید و به دنبال راه‌حل‌های شیمیایی نیستید، این ۵ اسلاید دقیقاً برای شماست. طب سنتی معتقد است که ریشه مشکلات مو را باید در سبک زندگی و تغذیه جستجو کرد. از عوامل آسیب‌زا (استرس و کم‌خونی) گرفته تا توصیه‌های روزانه (ماساژ و پیاده‌روی) و حتی یک نسخه خانگی با انجیر و روغن زیتون! 🌿 ✨ نکته طلایی: تغذیه گرم مثل بادام و شیره انگور می‌تواند معجزه کند. شما کدامیک از این راهکارها را تا حالا امتحان کردید؟ برامون کامنت کنید. 👇 #طب_ایرانی #گیاه_درمانی #مو #ریزش_مو #سلامت
199
13
🍁 پوستت توی پاییز خشک شده؟ این پست نجات‌بخشه! پاییز و هوای سرد و خشکش، مهمون ناخونده‌ای به اسم "خشکی پوست" رو برامون میاره!+4
🍁 پوستت توی پاییز خشک شده؟ این پست نجات‌بخشه! پاییز و هوای سرد و خشکش، مهمون ناخونده‌ای به اسم "خشکی پوست" رو برامون میاره! 🍂 اما نگران نباشید، طب سنتی برای این مشکل هم نسخه داره. توی این ۶ اسلاید، یک راهنمای کامل براتون آماده کردیم: ✅ چرا پوستمون خشک میشه؟ ✅ چه میوه‌ها و غذاهایی رطوبت پوست رو برمی‌گردونن؟ ✅ چه چیزهایی رو باید حذف کنیم؟ ✅ و در نهایت، یک ماساژ خانگی عالی برای شب‌ها! 👉 خلاصه‌ش اینه: آب زیاد بخور، خواب کافی داشته باش، از مرطوب‌کننده غافل نشو و شب‌ها با روغن نارگیل و بادام پوستت رو نوازش بده! ✨ کدوم قسمت براتون جالب‌تر بود؟ برام کامنت کنید. ❤️ #پوست_سالم #خشکی_پوست #طب_ایرانی #پاییز_خوشمزه #مراقبت_از_پوست
189
14
✨نسخه ای برای آرامش در دنیای پرهیاهو گاهی فقط یک گفتگوی ساده و یک نگاه امیدبخش می‌تواند حالِ یک خانواده را دگرگون کند. در این+3
✨نسخه ای برای آرامش در دنیای پرهیاهو گاهی فقط یک گفتگوی ساده و یک نگاه امیدبخش می‌تواند حالِ یک خانواده را دگرگون کند. در این چهار پوستر، از زبان «طب ایرانی» آموختیم که: 🔸 حالات روحی ما مستقیماً بر بدنمان اثر می‌گذارند. 🔸 به جای تمرکز بر مشکلات، دنبال راه‌های بهتر شدن باشیم. 🔸 نظم در خواب، خوراک، حرکت و حتی گفتگو، خانه را به آرامش می‌رساند. 🔸 و مهم‌ترین قدم امروز: به جای راه‌حل دادن، فقط «امیدبخش» باشیم و بگوییم «می‌فهمم سخت است، اما با هم بهترش می‌کنیم». شما برای آرامش خانه‌تان چه کاری انجام می‌دهید؟ برامون بنویسید. 👇 #طب_ایرانی #تاب_آوری #آرامش #سبک_زندگی_سالم #سلامت_روان
210
15
✨رازهای خوردن انگور که نمی‌دانستید! 🍇 انگور فقط یک میوه خوشمزه نیست، یک داروخانه طبیعی است! اما باید بدانید چطور آن را مصرف+2
✨رازهای خوردن انگور که نمی‌دانستید! 🍇 انگور فقط یک میوه خوشمزه نیست، یک داروخانه طبیعی است! اما باید بدانید چطور آن را مصرف کنید تا به بدنتان آسیب نزند. 😉 🔹 اگر گرمایی هستید: انگور شیرین برایتان مثل کوره می‌ماند، حتماً با سکنجبین بخورید. 🔹 اگر معده‌تان نفخ می‌کند: انگور را با نان و پوست بخورید (بدون آب یخ و هندوانه). 🔹 برای تقویت خون: انگور بخورید، خونِ بهتر از خرما نصیبتان می‌شود! 🔹 اگر قولنج دارید: انگور را کنار بگذارید. 🔹 اگر معده سردی دارید: شیره انگور و مویز بهترین گزینه برای شماست. ❌ و همیشه یادتان باشد: آب سرد بعد از انگور = ممنوع! 📚 منبع: منافع الاغذیه رازی #انگور #طب_ایرانی #سلامتی #خواص_میوه_ها #تغذیه_سالم
223
16
✨پارت دوم 🌀 مراحل پایانی و تکمیل درمان آنفولانزا با طب ایرانی این ۴ پوستر، ادامه‌ی مسیر درمان است؛ از تغذیه‌ی مقوی تا دفع نه+3
✨پارت دوم 🌀 مراحل پایانی و تکمیل درمان آنفولانزا با طب ایرانی این ۴ پوستر، ادامه‌ی مسیر درمان است؛ از تغذیه‌ی مقوی تا دفع نهایی بیماری: 🥘 غذاهای مقوی بدون گوشت ۸ غذای مجاز و تقویت‌کننده که بدنت را در دوران نقاهت قوی می‌کند. 🍹 نوشیدنی‌های معجزه‌گر ۸ دمنوش و شربت که به بهبودی سریع‌تر کمک می‌کنند. 🚫 پرهیزات غذایی لیست کامل ممنوعیت‌ها؛ از لبنیات و گوشت گرفته تا آب یخ و شیرینی‌ها. 🔥 مرحله‌ی پایانی درمان حمام با آب داغ یا پارچه‌ی گرم روی سر برای دفع نهایی ترشحات. 📖 همه از کتاب دقایق العلاج جلد اول - میرزا کریم خان کرمانی #طب_ایرانی #مزاج_شناسی #آنفولانزا #سرماخوردگی #تغذیه_سالم #دمنوش #پرهیزات_غذایی #سبک_زندگی_ایرانی
211
17
✨پارت اول 📌 آنفولانزا را در همان قدم‌های اول مهار کن! 🔹 علائم را بشناس 🔹 اقدامات فوری را انجام بده 🔹 دمنوش معجزه‌گر را فر+3
✨پارت اول 📌 آنفولانزا را در همان قدم‌های اول مهار کن! 🔹 علائم را بشناس 🔹 اقدامات فوری را انجام بده 🔹 دمنوش معجزه‌گر را فراموش نکن 🔹 غذای مناسب مزاجت را انتخاب کن 🌿 طب ایرانی، نسخه‌ای ساده اما دقیق برای روزهای بیماری. 📖 منبع: دقایق العلاج میرزا کریم خان کرمانی #طب_ایرانی #مزاج_شناسی #آنفولانزا #سرماخوردگی #تغذیه_سالم #دمنوش #سبک_زندگی_ایرانی
231
18
✨مادرااان! این چهار تا پوستر رو از دست ندید ❤️ خیلی از ما نگران وزن نگرفتن یا دیر غذا خوردن بچه‌مون هستیم، اما طب ایرانی یه ن+3
✨مادرااان! این چهار تا پوستر رو از دست ندید ❤️ خیلی از ما نگران وزن نگرفتن یا دیر غذا خوردن بچه‌مون هستیم، اما طب ایرانی یه نقشه‌ی راه ساده و دقیق بهمون داده تا ۶ ماهگی هیچی به جز شیر ندهید، حتی حریره یا آبگوشت! از ۶ ماهگی به بعد، با حریره رقیق شروع کنید و صبور باشید. اگر کودک اسهال شد، جای نگرانی نیست؛ فقط کافیه دوباره به شیر مادر برگردید تا آروم بشه. این نکات رو برای همه مامان‌هایی که میشناسید بفرستید تا بچه‌هاشون سالم‌تر رشد کنن 🌱 📚منبع: کتاب حفظ الصحه ص ۱۵۱ #تغذیه_کودک #طب_ایرانی #شروع_غذای_کمکی #مزاج_شناسی #کودک_سالم #حفظ_الصحه #مادرانه
303
19
✨ بارداری سالم با تدابیر طب سنتی یبوست در بارداری، یکی از مشکلات شایع است که از کندی کار روده در اوایل تا فشار رحم در اواخر ب+3
✨ بارداری سالم با تدابیر طب سنتی یبوست در بارداری، یکی از مشکلات شایع است که از کندی کار روده در اوایل تا فشار رحم در اواخر بارداری تشدید می‌شود. در این پوسترها، هم عوارض (سردرد، دل‌پیچه، سنگینی شکم و...) و هم غذاهای مفید مانند آب‌جوچه، اسفناج، کاهو، گلاب با نبات و همچنین تدابیر ساده‌ای مثل پیاده‌روی آرام و شیرخشت (در صورت نبود دل‌پیچه) آورده شده است. 📚بر گرفته از منابع: سودابه بیوس ص ۱۲۵ بهجت النساء ص ۴۴۵و ۴۴۶ #طب_ایرانی #بارداری_سالم #یبوست_بارداری
264
20
✨۴ اصل برای عبور از بحران‌های خانوادگی بدون فرسودگی: 🔸 مشکل را بپذیر، اما اجازه نده رفتارت را کنترل کند. 🔸صبر یعنی حفظ اختی+2
✨۴ اصل برای عبور از بحران‌های خانوادگی بدون فرسودگی: 🔸 مشکل را بپذیر، اما اجازه نده رفتارت را کنترل کند. 🔸صبر یعنی حفظ اختیار و تعادل، نه تسلیم شدن. 🔸به‌جای «خسته‌شدم» بگو: «مشکل هست، اما رابطه‌مان مهم‌تر است.» 🔸 وقتی راه حل نیست، واکنش را مدیریت کن (خواب، تغذیه، حرکت و کاهش تنش). 🌱 از منبع ارزشمند «معراج‌السعاده» اثر ملا احمد نراقی ص 643 #تاب‌آوری #طب_ایرانی #آرامش_خانواده #مزاج_شناسی @golden_prescription
228