Юлик про всё
Я - @xzmbjk, и здесь мои упорядоченные мысли вслух о жизни и смыслах.
نمایش بیشتر486
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-1830 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Чет написал вот этих советов и..сам тоже решил месяц им следовать.
Сегодня уже 12к шагов, пинал мяч, делал упражнения.
Прям самочеллендж!
Топ-5 простых способов похудеть к лету. Ну, или к середине лета.
Статья автора «.. (с) Юлиан Марэ» в Дзене ✍: На дворе май, а вы так и не взялись за свою форму? Хочется выглядеть хотя бы чуточку лучше и при этом не загонять себя в зале и на утренних пробежках?
Я ненавижу очевидные советы.
Но некоторым, по ходу, без них никуда.
курить вредно, надо пить воду, надо читать, надо делать то, что хочешь, не надо делать то, что не любишь, иногда надо делать и то и другое.
Надо думать!
👍 1
Переписываюсь в инстаграме(!) со свои другом-режиссером(!) из Индии(!), который снимал проекты для амазон и нетфликс(!) и который уволился и сейчас живет на Гоа(!), с которым мы познакомились в таиланде(!) на нг десять лет назад(!).
Не ожидал.
😁 3