انجمن علمی دانشجویی پرستاری علوم پزشکی گناباد
رفتن به کانال در Telegram
💠 کانال رسمی "انجمن علمی دانشجویی پرستاری" دانشگاه علوم پزشکی گناباد 👤 دبیر انجمن: آیدا رضایی فردی @AIDA_6684 🔸پیج اینستاگرام انجمن: 🆔Instagram: instagram.com/nsa_gmu
نمایش بیشتر656
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
مه '26
مه '26
+1
در 0 کانالها
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+3
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+19
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+55
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+10
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+6
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+12
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+6
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+8
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+9
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+9
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+12
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+21
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+11
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+54
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+8
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+16
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+15
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+8
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+8
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+15
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+36
در 19 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+46
در 30 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+47
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+31
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+32
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+25
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+39
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+51
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+558
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 مه | 0 | |||
| 17 مه | 0 | |||
| 16 مه | 0 | |||
| 15 مه | 0 | |||
| 14 مه | 0 | |||
| 13 مه | 0 | |||
| 12 مه | 0 | |||
| 11 مه | +1 | |||
| 10 مه | 0 | |||
| 09 مه | 0 | |||
| 08 مه | 0 | |||
| 07 مه | 0 | |||
| 06 مه | 0 | |||
| 05 مه | 0 | |||
| 04 مه | 0 | |||
| 03 مه | 0 | |||
| 02 مه | 0 | |||
| 01 مه | 0 |
پستهای کانال
با توجه به اینکه در ماه رمضان به سر میبریم،خوبه که چندین نکته درباره باید ها و نباید های روزه داری رو بدونین.
روزهداری برای چه افرادی توصیه نمیشود؟
🔹 افراد مبتلا به دیابت کنترلنشده
🔹 کسانی که بیماریهای شدید قلبی دارند
🔹 بیماران مبتلا به نارسایی کلیه
🔹 افرادی که زخم معده فعال یا مشکلات شدید گوارشی دارند
🔹 زنان باردار (بهویژه پرخطر)
🔹 مادران شیرده که دچار ضعف یا کاهش شیر میشوند
🔹 سالمندان ضعیف یا دارای بیماری زمینهای
🔹 افرادی که داروهای منظم و زمانبندیشده ضروری مصرف میکنند
🔹 افراد مبتلا به اختلالات خوردن
📌 نکته مهم: هر فرد با بیماری زمینهای باید قبل از روزهداری با پزشک خود مشورت کند.
ما را در اینستاگرام دنبال کنید
@Mahdavi.Wound
| 2 | با توجه به اینکه در ماه رمضان به سر میبریم،خوبه که چندین نکته درباره باید ها و نباید های روزه داری رو بدونین.
روزهداری برای چه افرادی توصیه نمیشود؟
🔹 افراد مبتلا به دیابت کنترلنشده
🔹 کسانی که بیماریهای شدید قلبی دارند
🔹 بیماران مبتلا به نارسایی کلیه
🔹 افرادی که زخم معده فعال یا مشکلات شدید گوارشی دارند
🔹 زنان باردار (بهویژه پرخطر)
🔹 مادران شیرده که دچار ضعف یا کاهش شیر میشوند
🔹 سالمندان ضعیف یا دارای بیماری زمینهای
🔹 افرادی که داروهای منظم و زمانبندیشده ضروری مصرف میکنند
🔹 افراد مبتلا به اختلالات خوردن
📌 نکته مهم: هر فرد با بیماری زمینهای باید قبل از روزهداری با پزشک خود مشورت کند.
ما را در اینستاگرام دنبال کنید
@Mahdavi.Wound | 1 |
| 3 |  🔺️زخم معده در رمضان؛ فرصتی برای مراقبت عمیقتر از معده!
🔹️در افرادی که زخم معده کنترلشده دارند، روزهداریِ اصولی میتواند با اصلاح الگوی تغذیه، کاهش پرخوری و حذف غذاهای محرک به آرامتر شدن معده کمک کند.
🔹️با مصرف منظم دارو، انتخاب غذاهای سبک و پرهیز از مواد تحریککننده، رمضان میتواند به بهبود علائم و تقویت سلامت گوارش منجر شود.
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه از معدهات مراقبت کن. ✨️
🆔️@mefda | 89 |
| 4 |  🔺️رمضان یعنی ترک عادتهای غذایی غلط!
سرخکردنیها، نوشیدنیهای قندی و غذاهای شور، دشمنان اصلی روزهاند.
اینفوگرافیک ما لیستی از “نبایدها” را آورده تا روزهداری شما سلامت و سبک بگذرد.
بیایید با آگاهی، بهترین ماه را بسازیم. ✨
#تغذیه_رمضان
#مفدا_کردستان
🆔️@mefda_muk
🆔️@mefda | 79 |
| 5 |  🔺️ورزش ایمن = زندگی سالم
سلامتی اتفاقی نیست؛ انتخابی آگاهانه است.
🔹️ اگر میخواهیم قوی بمانیم، باید هوشمندانه ورزش کنیم.
در این اینفوگرافیک، راهکارهای ساده اما مهم برای یک ورزش ایمن را مرور کردهایم؛ از گرمکردن اصولی تا پیشگیری از آسیبهای شایع.
🔹️یادمان باشد:
مردان سالم؛ جامعه سالم
بیایید با مراقبت از بدنمان، مسئولانهتر زندگی کنیم.
💢طراح: امیرمحمد صفری؛ دانشجوخبرنگار مفدا
#مفدا_مشهد
🆔 @Mashhadmefda
🆔️@mefda | 80 |
| 6 |  🔺️یبوست در رمضان؛ فرصتی برای تنظیم دوباره گوارش!
🔹️برای بسیاری از افراد، روزهداریِ اصولی میتواند با اصلاح الگوی تغذیه، افزایش مصرف فیبر و نظم در وعدهها به بهبود عملکرد روده کمک کند.
🔹️با مصرف کافی آب در فاصله افطار تا سحر، استفاده از میوهها، سبزیجات و غلات کامل، رمضان میتواند آغاز تعادل و سبکی بیشتر دستگاه گوارش باشد. ✨
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه گوارشت را مدیریت کن. 🌙💚
🆔️@mefda | 109 |
| 7 |  🔺️ریفلاکس معده در رمضان؛ فرصتی برای آرامتر شدن معده!
🔹️برای بسیاری از افراد مبتلا به ریفلاکس خفیف، روزهداریِ اصولی میتواند به اصلاح الگوی تغذیه، کاهش پرخوری و حتی کاهش وزن کمک کند؛ عواملی که نقش مهمی در کاهش علائم دارند.
🔹️با انتخاب غذاهای سبک، کمچرب و پرهیز از محرکها، رمضان میتواند به کاهش سوزش سردل و احساس راحتی بیشتر کمک کند. ✨
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه از معدهات مراقبت کن. 🌙💚
🆔️@mefda | 123 |
| 8 | درود و ارادت
امیدوارم حالتون خوب باشه
ی چک لیست ( به صورت کلی ) برای شرایط بحرانی میزارم حتما برای دوستاتون ارسالش کنید
کنترل خونریزی (مهمترین اولویت)
چون در بحرانها بیشترین مرگ قابل پیشگیری به خاطر خونریزیه.
▪️ گاز استریل (سایز بزرگ و کوچک)
کاربرد: پر کردن و فشار دادن روی زخم برای بند آوردن خون.
▪️ باند فشاری
کاربرد: بعد از گذاشتن گاز، برای ایجاد فشار مداوم روی زخم.
▪️ رول باند ساده
کاربرد: ثابت نگه داشتن پانسمان.
▪️ تورنیکه استاندارد (فقط اگر آموزش دیدی)
کاربرد: بستن بالای اندام برای قطع خونریزی شدید دست یا پا.
▪️ قیچی تروما
کاربرد: بریدن سریع لباس روی محل زخم.
▪️ دستکش استریل
کاربرد: جلوگیری از انتقال عفونت.
تنفس و راه هوایی
در انفجار، دود، گردوغبار خیلی مهمه.
▪️ ماسک N95
کاربرد: محافظت در برابر دود و ذرات معلق.
▪️ پالس اکسیمتر
کاربرد: اندازهگیری اکسیژن خون.
▪️ آمبوبگ (اگر بلدی استفاده کنی)
کاربرد: کمک به تنفس فرد بیهوش.
▪️ ساکشن دستی
کاربرد: پاک کردن ترشحات از دهان.
داروهای ضروری عمومی
این بخش خیلی مهمه چون ممکنه بیمارستان در دسترس نباشه.
🔹 برای درد و تب
* استامینوفن 👈 تب و درد خفیف
* ایبوپروفن / ناپروکسن 👈 دردهای التهابی
🔹 برای آلرژی
* دیفنهیدرامین 👈 واکنش آلرژیک
* لوراتادین 👈 آلرژی خفیف
🔹 برای مشکلات گوارشی
* ORS → کمآبی
* لوپرامید → اسهال
* متوکلوپرامید → تهوع
* آنتیاسید → سوزش معده
🔹 برای قلب و شرایط خاص
* آسپیرین ۳۲۵ → درد قفسه سینه مشکوک
* نیتروگلیسیرین (اگر قبلاً تجویز شده)
* اسپری سالبوتامول → حمله آسم
* انسولین (برای دیابتیها)
مدیریت سوختگی
سوختگی در بحران خیلی شایعه.
▪️ ژل سوختگی
کاربرد: خنک کردن و کاهش آسیب پوست.
▪️ پانسمان غیرچسبنده
کاربرد: پوشاندن سوختگی بدون چسبیدن به پوست.
▪️ سرم شستشو
کاربرد: تمیز کردن محل سوختگی.
شکستگی و آسیب عضلانی
▪️ آتل تاشو
کاربرد: بیحرکت کردن اندام شکسته.
▪️ باند کشی
کاربرد: پیچخوردگی و حمایت مفصل.
▪️ باند مثلثی (Sling)
کاربرد: آویزان کردن دست آسیبدیده.
پیشگیری از عفونت
▪️ بتادین یا کلرهگزیدین
کاربرد: ضدعفونی زخم.
▪️ الکل ۷۰٪
کاربرد: ضدعفونی ابزار.
▪️ ژل ضدعفونی دست
کاربرد: زمانی که آب در دسترس نیست.
▪️ ماسک جراحی
کاربرد: جلوگیری از انتقال بیماری.
شوک و کمآبی
▪️ ORS زیاد
کاربرد: جبران آب و الکترولیت.
▪️ فشارسنج دیجیتال
کاربرد: بررسی افت فشار.
▪️ تبسنج دیجیتال
کاربرد: پایش تب عفونی.
▪️ گلوکومتر
کاربرد: کنترل قند خون.
وسایل پایش حیاتی
* ساعت با ثانیهشمار 👈 شمارش نبض و تنفس
* دفتر ثبت علائم 👈 نوشتن فشار، تب، علائم
🆔️@Nursing_GMU | 133 |
| 9 |  💢 نتایج آزمون صلاحیت حرفهای پرستاری هفته آینده اعلام میشود
◽نتایج آزمون صلاحیت حرفهای گروه پرستاری که نهم بهمنماه بهصورت سراسری برگزار شد، هفته آینده منتشر میشود؛ آزمونی که قبولی در آن یکی از مراحل اصلی ورود به حرفه پرستاری محسوب میشود.
◽آزمون صلاحیت حرفهای پرستاری با هدف سنجش توانمندیهای علمی، مهارتی و حرفهای پرستاران، زیر نظر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و از طریق مرکز سنجش آموزش پزشکی برگزار میشود و قبولی در آن، شرط لازم برای آغاز فعالیت حرفهای در بسیاری از مراکز درمانی کشور است.
🔻جزییات :
http://dme.behdasht.gov.ir/XEq9
🔎 خبرها و تازههای دانشگاهی را در کانالهای خبری روابط عمومی معاونت آموزشی وزارت بهداشت دنبال کنید.
🔤 instagram | telegram | bale | 123 |
| 10 |  #پادکست | جایی که لازم نیست بدانی
زندگی همیشه جواب نیست. بیشتر وقتها سؤال است. سؤالی که بیهشدار میآید، وسطِ یک روز معمولی، وسطِ کاری که فکر میکردی بلدی، و آرام در دلت میپرسد: «اگه اینبار ندونم چی؟»
شاید معنای واقعیِ رشد همین باشد: اینکه با وجودِ سؤالها با وجودِ مه با وجودِ ندانستن هنوز دلت بخواهد بگویی: «باشه… همینطور جلو میرم.»🌸
#شب_نشینی
🆔️@mefda | 112 |
| 11 |  رمضان، ماه نور و سلامتی! 🌙✨
اینفوگرافیک/ دیابت در روزه داران
🔹️برای هموطنان عزیز دیابتی که قصد روزهداری در ماه مبارک رمضان را دارند، رعایت نکات کلیدی سلامتی امری حیاتی است.
🔹️از مشاوره زودهنگام با پزشک و تنظیم داروها گرفته تا تغذیه هوشمندانه در سحر و افطار و پایش دقیق قند خون، همه و همه به شما کمک میکنند تا این ماه پرفیض را با خیالی آسوده و بدنی سالم سپری کنید.
💢طراح: محمدیزدان علیمی
#مفدا_زابل
🆔️@mefdazabol
🆔️@mefda | 105 |
| 12 |  🔺️کمخونی در رمضان؛ فرصتی برای تقویت دوباره بدن!
🔹️برای بسیاری از افراد مبتلا به کمخونی خفیف، روزهداریِ اصولی میتواند انگیزهای برای تغذیه مغذیتر و توجه بیشتر به دریافت آهن و پروتئین باشد.
🔹️با مصرف منابع غنی از آهن، ویتامین C و مکملهای تجویزشده، رمضان میتواند به بهبود سطح انرژی و تقویت عمومی بدن کمک کند. ✨
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه بدنت را تقویت کن. 🌙💪
🆔️@mefda | 145 |
| 13 | #کیس
⚠️ فاجعهای که با یک کیسه خون رخ داد!
شاید باورتان نشود، اما مصرف قرص راکوتان توسط یک پسر، باعث نقص مادرزادی جنینِ زنی شد که اصلاً او را نمیشناخت! اما چطور چنین چیزی ممکن است؟ 🤔
همه میدانیم که راکوتان (ایزوترتینوئین) معجزهی درمان جوشهای شدید است، اما این دارو یک «نیمهی تاریک» دارد که کمتر کسی درباره آن صحبت میکند.
🩸 ماجرا چیست؟ (خطر انتقال از طریق خون)
بسیاری از مردم میدانند که خانمها هنگام مصرف این دارو نباید باردار شوند، اما چیزی که اکثر مردم (و حتی برخی کادر درمان) از آن غافل هستند این است:
ترکیبات راکوتان تا مدتها در خون باقی میماند.
اگر شما (چه مرد و چه زن) راکوتان مصرف کنید و در طول درمان یا تا یک ماه و نیم بعد از قطع دارو خون اهدا کنید، و این خون به یک خانم باردار تزریق شود، دارو مستقیماً روی جنین اثر گذاشته و باعث نقص مادرزادی شدید میشود. به همین سادگی، یک کار خیرخواهانه تبدیل به یک فاجعه میشود!
🛑 نکات حیاتی که باید بدانید:
ممنوعیت اهدای خون: اگر راکوتان مصرف میکنید، تا حداقل یک ماه پس از آخرین دوز، حق اهدای خون ندارید.
پایش کبد: این دارو روی کبد اثر میگذارد؛ آزمایشهای دورهای (هر دو هفته یا ماهانه) را جدی بگیرید.
پیشگیری سختگیرانه: خانمهای متأهل باید همزمان از دو روش پیشگیری استفاده کنند.
صداقت در اهدای خون: هنگام مراجعه به سازمان انتقال خون، حتماً مصرف راکوتان را گزارش دهید. حتی اگر پزشک نپرسید(که باید بپرسد)، شما وظیفه اخلاقی دارید که بگویید.
فراموش نکنیم: داروهای قوی، مسئولیتهای بزرگی هم به همراه دارند. این مطلب را برای هر کسی که میدانید در حال درمان جوشهایش است بفرستید؛ شاید جلوی یک اتفاق تلخ را بگیرید. | 135 |
| 14 |  ⚜کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گناباد برگزار میکند:
🔆کارگاه مقدمات طراحی پوستر🔆
⭕️ظرفیت محدود!
شرکت برای تمامی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی گناباد آزاد است.
زمان برگزاری: چهارشنبه ۶ اسفندماه ۱۴۰۴
ساعت ۱۷
🌐بر بستر اسکای روم
همراه با ارائه گواهی معتبر
جهت ثبت نام لطفا به آیدی @mlmzh2
پیام دهید یا به صورت حضوری به واحد کمیته تحقیقات وفناوری دانشجویی دانشگاه(واقع در ساختمان اداری پردیس)هرروز از ساعت ۸ الی ۱۴ مراجعه کنید. | 145 |
| 15 |  🖼 اینفوگرافیک/مواد غذایی که در هنگام افطار و سحر از خوردن آن ها باید اجتناب کرد
📌طراحی" زهرا ره انجام
📌گردآوری مطالب"صدیقه مرادی کارشناس تغذیه دانشگاه
#مفدا_جهرم
🆔️@mefda | 127 |
| 16 | ✅ آنتیدوت (پادزهر) های مهم
بنزودیازپین ها ....... فلومازنیل
بتابلاکر ها ............. گلوکاگون
دیگوکسین ............. لیدوکائین
آهن ...................... دفروکسامین
سیانور .................. تیوسولفات سدیم
هپارین .................. پروتامین سولفات
ارگانوفسفره ........... آتروپین
وارفارین ................ ویتامین K
مخدر ها ................. نالوکسان
استامینوفن ............ اِن استیل سیستئین
هالوپریدول ............ بای پریدین
متانول .................. اتانول
دکستروز ............... انسولین
مونوکسید کربن ...... اکسیژن
ایزونیازید .............. پیریدوکسین
دوپامین ................ فنتولامین
منیزیم سولفات ....... کلسیم گلوکونات
وراپامیل ................ کلسیم گلوکونات
کینیدین ................. سدیم بیکربنات
سرب ..................... EDTA
طلا یا آرسنیک ......... دیمرکاپرول
انسولین .................. دکستروز
هیوسین .................. فیزوستیگمین
متوتروسات ............. فولینیک اسید
آمفتامین ................. آمونیوم کلرید
پتاسیم کلرید ........... کلسیم گلوکونات
کافئین .................... بتابلاکر مثل اسمولول | 151 |
| 17 |  📹 در گفتوگو با دکتر محمد رشید مایوان متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان علامه بهلول گنابادی بیان شد؛
✅ نکات کلیدی یک برنامه غذایی سالم در ماه رمضان
🍽 سه وعده غذایی مناسب برای روزهداران
🚫 مواد غذایی که تشنگی را افزایش میدهند
⚖️ راهکارهای جلوگیری از افزایش وزن
💊 توصیههای کاربردی درباره مصرف مولتیویتامینها
🔰روابط عمومی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی علامه بهلول گنابادی
@gmugonabad | 173 |
| 18 |  🔺️بیماری میگرن در رمضان؛ چالش یا فرصت؟
🔹️برای بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، روزهداریِ اصولی میتواند به تنظیم خواب، کاهش محرکهای غذایی و بهبود سبک زندگی کمک کند.
🔹️با آبرسانی کافی و تغذیه صحیح، رمضان میتواند فرصتی برای آرامتر شدن حملات باشد. ✨
آگاهانه روزه بگیر، هوشمندانه مراقب سلامتت باش.🧠🌙
🆔️@mefda | 175 |
| 19 |  🏋تاثیر ورزش بر سلامت روان
#مفدا_لرستان
🆔️@lorestanmefda
🆔️@mefda | 151 |
| 20 |  🔰 Polypharmacy
✅ پیامد بیماریهای مزمن یا نتیجه رویکرد درمانی ؟
☘ نگاهی متفاوت به نقش تنظیم سیستم ایمنی | 146 |
