〽️⭕️h💲e🎵 sadeghi🎪

گل سریش در شیرکوه چسبهای قدیم با این گیاه درست میشد

👆این پست مال یکسال قمری قبل هست . چه زود میگذره

چهرشنبه سوری در کوه اشنیز میبد

🏔تاکنون از خودتون سوال کرده اید برای چه به کوه میروید و چه هدفی دارید ؟ 🏕آیا به این فکر کرده اید بعد از رسیدن به هدفتون چه نتیجه ای میگیرید ؟ 🗞همانطور که همه میدانیم کوهنوردی تنها یک ورزش نیست بلکه یک سبک زندگیست که اکثر کوهنوردان انسانهایی تقریبا کامل هستند . 📃مشخصات یک انسان کامل چیست؟ ۱ - مودب ۲ - آموزش دیده ۳ - باتجربه ۴ - راستگو ۵ - هدفمند ۶ - قدرتمند ۷ - دارای روابط عمومی قوی ۸ - موفق در شغلی که دارد ۹ - موفق در خانواده ۱۰ - پرتلاش ۱۱ - منظم ۱۲ - بروز ۱۳ - متعهد ۱۴ - با ایمان ۱۵ - دارای تغذیه صحیح ۱۶ - اهمیت به نرمش و انعطاف بدنی ۱۷ - آرام در زندگی و کوهنوردی ۱۸ - دارای دوستان و همنوردان توانا و دانا ۱۹ - مثبت بین ۲۰ - جسور و ریسک پذیر ⚖شما از این ۲۰ خصوصیت چند مورد را دارید ؟ امید اینکه همگی در رفع نقص خود کوشا باشیم 🙏 @sadeghi193

جزوه هواشناسی کوهستان.pdf

☝️گزارش صعودی اعجاب انگیز دستمریزاد 👌 گوش دادن به این فایلها خیلی تاثیر گذاره ۶۰۰ کیلو بار ۶۰۰ متر طناب ثابت ۷۰ شرپا واقعا برنامه قوی و پرخرجی بوده

در دومین بخش از داستان صعود ایرانی به برج بی‌نام به چالش‌های جدیدی که در طول‌های بالاتر دیواره برای بچه‌ها پیش میاد می‌پردازیم. رادیو جانپناه رو گوش کنید و اون رو به دوستانتون هم معرفی کنید #پادکست_رادیو_جانپناه #ترانگوی_ایرانی @RadioJanpanah

دره ترانگو در شمال کشور پاکستان با داشتن چندین برج صخره‌ای مرتفع که از یخچال ترانگو سر برآورده‌اند، شاید یکی از مبهوت‌کننده‌ترین مناظر دنیا باشد و صعود به یکی از برج‌های سر به فلک کشیده آن آرزوی بسیاری از دیواره‌نوردان است. ما در پنجمین قسمت از پادکست رادیو جانپناه به سراغ داستان اولین صعود گروهی از دیواره‌نوردان ایرانی به برج بی‌نام ترانگو رفتیم. رادیو جانپناه رو گوش کنید و اون رو به دوستانتون هم معرفی کنید. #پادکست_رادیو_جانپناه #ترانگوی_ایرانی @RadioJanpanah