معلومات طبية 💉 🔬 وعلمية

. *تعرف على بعض من فوائد الليمون للحفاظ على صحة جيدة*. الليمون غني بالكالسيوم الذي يعتبر ضروري جدا من أجل تركيب العظام والأسنان وكثير من الوظائف الاستقلابيّة الأخرى كما أنه غني بالحديد الذي يعتبر ضروري جدا من أجل عمل العضلات وكذلك الكريات الحمراء وقدرتها على حمل الأكسجين للجسم . أما مغنيسوم الليمون فله دور هام في تقلص العضلة وانتظامها ولذلك كنا ننصح الرياضيين دائما بضرورة شرب عصير الليمون الطازج ,والليمون غني جدا بالبوتاسيوم الذي يجعل له دورا هاما في الحفاظ على سوائل الجسم ويساعد في عمل القلب والخلايا العصبية بشكل متوازن كما أنه يساهم في تخفيض الضغط الشرياني لمن كان مصابا بارتفاعه . د. جميل القدسي.

قناة واتساب مفيدة تفضلوا بالاشتراك 👇👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaZ8eMXHbFVBuDQREU1V .

. #هذا_خلق_الله من عجائب صنع الله في جسم الانسان ( #الدم ) سبحان الخالق جل في علاه سبحان الله معلومات عظيمة وعجيبة تزيدك إيمانا بالله وبعظيم قدرته ...... نترككم مع المادة 👆 👈 للانضمام إلى الحساب والقروب 👇 https://vm.tiktok.com/ZSF9tm3HA/ .

فقرة هذا خلق الله من عجائب قدرة الله في جسم الانسان ( الخلايا والدماغ والكبد والقلب )لا اله الا الله ما اعظمك يا الله سبحان الله معلومات عظيمة وعجيبة تزيدك إيمانا بالله وبعظيم قدرته ...... نترككم مع المادة 👆 للانضمام إلى قناة التليجرام https://t.me/qoran2020 للانضمام لقروب القران الكريم واتساب https://chat.whatsapp.com/EE0hOZfGViJ99a0wg3U8Ia

فقرة هذا خلق الله من عجائب قدرة الله في الماء ..... سبحان الله معلومات عظيمة وعجيبة تزيدك إيمانا بالله وبعظيم قدرته ...... نترككم مع المادة 👆 للانضمام لقروب القران الكريم https://chat.whatsapp.com/EE0hOZfGViJ99a0wg3U8Ia .

شهركم مبارك ونحيطكم علما أننا سنبدأ بإرسال مقرر رمضان من هذه الليلة أن شاء الله عز وجل فكونوا معنا وتابعونا تليجرام 👇👇 https://t.me/qoran2020 قروب واتساب 👇👇 https://chat.whatsapp.com/EE0hOZfGViJ99a0wg3U8Ia وارسلوا الرابط التابع للقروب لمن يريد الاستفادة

كيف يُمكن للموز أن يُساهم في تحسين ذكاء الطفل؟ 1️⃣ الموز غني بالبوتاسيوم: يحسن وظائف الدماغ ويُعزز التركيز والقدرة على التعلم. 2️⃣ فيتامين B6 الموجود في الموز يدعم تكوين الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين مما يُعزز الحالة المزاجية وقدرة الطفل على المعالجة الذهنية. 3️⃣ الموز غني بالمغذيات الذائبة التي تعمل كوقود للدماغ وتزود الطفل بالطاقة اللازمة للتفكير واللعب. 📖 نصائح ذهبية لتغذية عقول الأجيال الصاعدة: - دمجوا الموز في نظام أطفالكم الغذائي كوجبة خفيفة صحية. - ضعوا الموز في الحقيبة المدرسية، فهو وجبة سريعة ومغذية. - اشركوا أطفالكم في إعداد أطباق مبتكرة تحتوي على الموز لتشجيعهم على الأكل الصحي. 👉 وأخيرًا، تذكروا أن "عقل الطفل كالأرض الخصبة، فما تزرعونه اليوم، تحصدونه غداً". 🌱🚀 #صحة_الطفل #الغذاء_والذكاء #فوائد_الموز #تغذية_الأطفال #نصائح_صحية #غذاء_العقل

. . ترقبوا برنامج رمضان القرآني 👍 1/ نماذج جديدة 💧 2/ وقراءات متنوعة 💡 3 _ وأصوات خاشعة 🎙 4/ وفيديوهات تعليمية 🎞 أن شاء الله رابط القناة التليجرام 👇👇 https://t.me/qoran2020 رابط القروب الواتساب 👇👇 https://chat.whatsapp.com/EE0hOZfGViJ99a0wg3U8Ia .

البيض ومرض السكري

اضرار عدم شرب الماء بما يكفي .....