فایل و متن بهبودی

سلام و درود 🌹 یکشنبه 28 اردیبهشت 404 کتاب پایه قدم دهم صفحه 43 🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀 این قدم می‌تواند خط دفاعی ما در مقابل دیوانگی قدیمی باشد.ما می‌توانیم از خود سئوال کنیم که آیا در حال افتادن به ورطه الگوهای قدیمی خشم، رنجش و ترس نیستیم؟ آیا احساس نمی‌کنیم که به دام افتاده‌ایم؟ آیا خودمان را به دست خود به دردسر نمی‌اندازیم؟ آیا بیش از حد گرسنه، عصبانی، تنها و خسته نیستیم؟ آیا زیاد خودمان را جدی نمی‌گیریم؟ آیا باطن خود را با ظاهر دیگران مقایسه نمی‌کنیم؟ آیا از بیماری جسمی رنج نمی بریم؟ جواب این سوالات می‌تواند به ما کمک کند که بتوانیم با مشکلات روزمره خود روبرو شویم. 🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀 https://t.me/matnhabebodi