باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی آراز مهاباد

سڵاو ئــــــــــا زیزانی ئـــــا راز له که ش ۆ هه واێکی ده ڵرفێنی به هاری به یانی ده گه ل هاوره یانی ئا راز بۆ گه شتی گه ران و ته مرێن رۆ ده که ێنه به رزاێه کانی قه لای سا رمیه و جه می بیانی پێکه وه له وێه ده خۆێن به هاتنتان کۆره که مان جوانترۆ رازاوه تر ده بئ ۱- خالد پاک فه ڕ ۲- قاسم محمدی ۳- رحمان دیوازی ۴ محم د مصطفی پور ۵- جعفر قادری

پروفسور حسابی: ۲۲ سال درس دادم؛ ۱- هیچگاه لیست حضور و غیاب نداشتم. چون کلاس باید اینقدر جذاب باشد که بدون حضور و غیاب شاگردت به کلاس بیاید ۲- هیچگاه سعی نکردم کلاسم را غمگین و افسرده نگه دارم! چون کلاس خانه دوم دانش آموز هست ۳-هر دانش آموزی دیر آمد سر کلاس راهش دادم چون میدانستم اگر ۱۰ دقیقه هم به کلاس بیاید؛ یعنی احساس مسئولیت نسبت به کارش ۴- هیچگاه بیشتر از دو بار حرفم را تکرار نکردم. چون اینقدر جذاب درس میدادم که هیچکس نگفت بار سوم تکرار کن ۵- هیچگاه ۹۰ دقیقه درس ندادم! چون میدانستم کشش دانش آموز متوسط و کم هوش و باهوش با هم فرق دارد ۶- هیچگاه تکلیف پولی برای کسی مشخص نکردم! چون میدانستم ممکن است بچه ای مستضعف باشد یا یتیم... ۷- هیچگاه دانش آموزی درب دفتر نفرستادم. چون میدانستم درب دفتر ایستادن یعنی شکستن غرور ۸- هیچگاه تنبیه تکی نکردم و گروهی تنبیه کردم! چون میدانستم تنبیه گروهی جنبه سرگرمی هست ولی تنبیه تکی غرور را میشکند ۹- همیشه هر دانش آموزی را آوردم پای تخته بلد بود. چون میدانستم که کجا گیر میکند نمیپرسیدم! ‌‌‎ 📚 من یار مهربانم

کوهنورد واقعی کی هست؟ کسی که قله هار بالا میرود و با تابلو عکس میگیره؟ کسی که آمار قله های صعودشده بیشتره و به رخ دیگران میکشه؟ کسی که گروهی پشت سرش را می اندازه و هرچه گروه بیشتر دک و پُز بیشتر؟ کسی که تنها به کوه میره؟ کسی که هیچ کوهی را صعود نکرده ولی در فضای مجازی استاد و پیشکسوت و... گردوخاک بپا میکنه کسی که اعلان برنامه و دهها مورد جهت جذب همنورد میکننداز قبیل دیجی ورقص ....و برنامه هایی که سرانجام نداشته و به فکر پر کردن جیبشان هستند ودهها نمونه دیگر... دوست عزیز ،همنورد گرامی ،کوهنورد واقعی باید نمونه اخلاق باشه چو صبر و استقامت را هدیه کوه میداند ،گذشت راءفت جوانمردی و بزرگی را از کوه به ارث میبره. کوهنورد واقعی کسی  که در سایه او دیگران سهم ببرند، کسب علم کنند ،کسب تجربه کنند، کسب اخلاق کنن نه کسانی که دیگران تاب دیدنشان را ندارند و در جوارشان جز هدر دادن وقت چیزی عایدش نمیگردد کوهنورد واقعی ذکات علموه نشره هستند  افتادگی. فتوت.بزرگی.ودهها خصلت نیکو هدیه های کوهنوردان واقعی هستند کوهنورد نه به مدرک هست نه به تعداد قله نه گروه بیشتر و.... کوهنورد مثل کوه خاضع و خاشع و بی غل وغش واز همه مهمتر قضاوت صحیح و نقد منصفانه بدون گرایش داشتن است کوهنورد شدن جسارت میخواهد کوهنورد ماندن لیاقت ✍

کوهنورد واقعی کی هست؟ کسی که قله هار بالا میرود و با تابلو عکس میگیره؟ کسی که آمار قله های صعودشده بیشتره و به رخ دیگران میکشه؟ کسی که گروهی پشت سرش را می اندازه و هرچه گروه بیشتر دک و پُز بیشتر؟ کسی که تنها به کوه میره؟ کسی که هیچ کوهی را صعود نکرده ولی در فضای مجازی استاد و پیشکسوت و... گردوخاک بپا میکنه کسی که اعلان برنامه و دهها مورد جهت جذب همنورد میکننداز قبیل دیجی ورقص ....و برنامه هایی که سرانجام نداشته و به فکر پر کردن جیبشان هستند ودهها نمونه دیگر... دوست عزیز ،همنورد گرامی ،کوهنورد واقعی باید نمونه اخلاق باشه چو صبر و استقامت را هدیه کوه میداند ،گذشت راءفت جوانمردی و بزرگی را از کوه به ارث میبره. کوهنورد واقعی کسی  که در سایه او دیگران سهم ببرند، کسب علم کنند ،کسب تجربه کنند، کسب اخلاق کنن نه کسانی که دیگران تاب دیدنشان را ندارند و در جوارشان جز هدر دادن وقت چیزی عایدش نمیگردد کوهنورد واقعی ذکات علموه نشره هستند  افتادگی. فتوت.بزرگی.ودهها خصلت نیکو هدیه های کوهنوردان واقعی هستند کوهنورد نه به مدرک هست نه به تعداد قله نه گروه بیشتر و.... کوهنورد مثل کوه خاضع و خاشع و بی غل وغش واز همه مهمتر قضاوت صحیح و نقد منصفانه بدون گرایش داشتن است کوهنورد شدن جسارت میخواهد کوهنورد ماندن لیاقت

🏔🏔کوه نوردی و بلوغ سن و تجربه مجموعه بلوغ در کوهنوردی را شکل می دهند. کوهنورد با تجربه در موقع لزوم صد درصد از توان خود را به کارمیگیرد که معنای آن استفاده از تمام توان به صورت همیشگی نیست. بسیاری از کوهنوردان باتجربه اعم از راهنماهای کوهستان در آلپ اعتقاد دارند که خرد و بلوغ عاملی مهمتر از مهارت می باشد. بررسی بسیاری از بهترین صعودها نشان میدهد که بسیاری از اینها در میانه سی سالگی و حتی پس از آن به دست آمده اند. ویتک کورتیکا و روبرت شائر در گاشربروم چهار، ماگز استامپ در گاردنر در قطب و صعود انفرادی وی در مسیر کازین دنالی، صعود انفرادی تیغه واکر در گراند ژوراس در زمستان توسط استیو هاستن در سی و پنج سالگی گواه این ادعا هستند. البته که بسیاری از کوهنوردان جوان مسیرهای خوبی را صعود نموده اند اما معمولا این درحالی بوده که این کوهنوردان با ریسک بالایی فعالیت کرده اند و در واقع از آن رهیده اند و یا در کام آن فرو رفته اند. با گذر سن و کسب تجربه کوهنورد شروع به بالا بردن بینش خود و اصلاح می پردازد. البته که این یک قانون همه گیر نیست. به طور مثال ارهارد لورتان در قبل از سی سالگی بسیاری از مسیرهای دشواراز جمله صعود به هشت هزار متری از جمله شیشاپانگما در 19 ساعت را به انجام رسانید.اما از سوی دیگری می توان به فرد ویمال اشاره کرد که در 26 سالگی درگراند کاپوچین کشته شد. خرد و سن باعث توانایی در کنترل استرس در شرایط سخت و برای زمانهای طولانی تر می گردد. و ببه قول والتر بوناتی "تحمل کردن میراثی برجای مانده از سنین پایینتر است" به درستی می توان گفت که تحمل کردن اکتسابی است و کوهنوردی آنرا به خوبی یاد می دهد.توایت کوهنورد بالغ یاد می گیرد که چطور بترسد و از چه چیز بترسد و چگونه آنرا کنترل نماید. آیا ابزار فرسوده یا استفاده غلط از ابزار ترسناک است یا ارتفاع؟! همچنین ایجاد ارتباط با کوهستان و درک شهودی شرایط آنرا بر اثر تجربه زیاد و رشد ندای درونی با تکیه بر قضاوت رشد می کند.و همچنین خود امدادی روحی نیز حاصل تمرین در طول زمان است.بسیاری از صفات هستند که باعث امنیت در کوهنوردی میشوند اما اهمیت هیچ یک به اندازه هوشیاری نیست.هوشیاری و بلوغ به صورت توامان قضاوت را ایجاد می کنند. برخلاف ابزار، قضاوت را نمی توان خرید و نیز آنرا نمی توان ازکتابها آموخت. افراد به همراه آن متولد نمیشوند .ترکیب تجربه، خود شناسی روحی، فنی و توانی، و دانش گسترده پیرامون شرایط گوناگون در زمانی که با تجربه ترکیب می شوند قضاوت خوب را پدید می آورند. در نهایت، آنچه که باعث صعود میشود توان است و آنچه که باعث زنده ماندن می گردد قضاوت و بلوغ مهدی جباریان برگرفته از نظرات ارهارد لورتان، رینهولد مسنر، مارک توایت، کریستوف ویلچکی و.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سڵاوێک له ناخی دڵه وه پێشکه شی ئێوه خوشکوبرایانی خۆشه ویستم به یانیتان باش...به هیوای ڕۆژێکی پڕ له ڕزق و ڕۆزی ودڵخۆشی 🌺🌺🌺

🌺🌺🌺 دهمین برنامه صعود بهار ۱۴۰٣ 🌺🌺🌺 ⭐️ باشگاه کوهنوردی آراز مهاباد ⭐️ 🏔️ مسیر این هفته : شاخە ڕەش (اشنویه) 👤 سرپرست برنامه: عباس پرورش 📅 تاریخ برگزاری برنامه : جمعه ، ۴ خرداد ماه. ✅ زمان حرکت: رفت : ۴ صبح . برگشت: حوالی ساعت ٢٠. 🏛 مکان تجمع: ملاجامی،شهرداری،چهارراه آزادی، فلکه کوهسار،فلکە ساعت،فلکە هەژار، فلکه هێمن. ✅ درجه سختی برنامه: ۷/۵ از ۱۰ . ⚠️ این برنامه به توان جسمانی نسبتا بالا، برای حدود ۹ ساعت کوهنوردی و پیاده روی نیاز دارد. ☁️☀️☁️ آب و هوای جمعه صاف و گاهی نیمه ابری خواهد بود.  🌬حداکثر سرعت باد ، ۷ کیلومتر بر ساعت می باشد. 🌡 حداقل و حداکثر دمای هوا در طول روز بین ۱۱ تا ٢۳ درجه سانتیگراد خواهد بود. شرایط جوی متغیر بوده و در روز پنجشنبه بصورت دقیق تر ارائه خواهد شد. ✅ وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار ،یک لیتر آب، تنقلات و چای و میوه و ... زیرانداز ،باتوم، کلاه و عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب، و داروهای شخصی و ضروری ، پانچو. 🚫 همراه داشتن بیمه ورزشی و کارت عضویت باشگاه الزامی است. 🌀در صورت همراه داشتن مهمان، مراتب را از طریق سرپرست برنامه به مسئول کمیته آموزش اطلاع دهید. ۱- عباس پرورش

#چالاکی_شاخەوانانی_کوردستان چالاکی شاخەوانی یانەی شاخەوانی ئارازی مەهاباد لە بەرزایی گوندەکانی قەرەئاغاج ، باگردانی سەرێ و خوارێ ، قەشقوونە و هەوشینان ڕێکەوتی ٢٨ی بانەمەڕ/گوڵان ٢٧٢٤ #هەواڵدەری_شاخەوانانی_کوردستان https://instagram.com/hshkurdistan?utm_medium=copy

ســڵاو هاوڕێیانم لە پەروەردەگارے دلۆڤان دەپاڕێمەوە ئەمڕۆتان بە پێنووسی ڕاوێژے ئەو وێنەگەرە بێ هاوتایە وەها جوان بنەقشێنێ ڪە سروشت بە تەماشاے شڪۆے ڕاوەستێ. ژۆژتان بە جوانی پهار🌺🌺🌺🌺