fa
Feedback
🌐 سایک نیوز

🌐 سایک نیوز

رفتن به کانال در Telegram

اخبار و مطالب روانشناسی احراز هویت کانال در سامانه ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: http://t.me/itdmcbot?start=psychnewsir

نمایش بیشتر
5 372
مشترکین
-124 ساعت
-117 روز
-4730 روز

در حال بارگیری داده...

ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+6
در 1 کانال‌ها
نوامبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+14
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+29
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+37
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+29
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+28
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+550
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+895
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+2 027
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+508
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+1 010
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+580
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+519
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+1 022
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+9 737
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
21 دسامبر0
20 دسامبر0
19 دسامبر+1
18 دسامبر0
17 دسامبر0
16 دسامبر+1
15 دسامبر0
14 دسامبر0
13 دسامبر0
12 دسامبر0
11 دسامبر0
10 دسامبر0
09 دسامبر+1
08 دسامبر0
07 دسامبر+1
06 دسامبر+1
05 دسامبر0
04 دسامبر+1
03 دسامبر0
02 دسامبر0
01 دسامبر0
پست‌های کانال
📝مردان تنهاتر شده‌اند. 🌐سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: مجله پزشکی هاروارد در آخرین یافته‌های خود در سال ۲۰۲۰ نشان داده که مردان ارتباط اجتماعی کمتری دارند و بیشتر احساس تنهایی می‌کنند. علاوه براین به دلایلی که کاملاً مشخص نیست، افرادی که ارتباطات اجتماعی کمتر و ضعیف‌تری دارند، میزان مرگ و میر بالاتری دارند. 🌐تحقیقات نشان می‌دهد مردان بیشتر احساس تنهایی می‌کنند و تنها ماندن و احساس تنهایی تسهیل‌کننده رشد بسیاری از بیماری‌ها است. 🌐میتوان سه علت برای این تنهایی بیشتر مردان در عصر کنونی برشمرد؛ اولا فرهنگ مردانگی صحبت از احساسات را موجب ضعف مرد می‌داند، بنابراین مردان در مورد احساسات خود با دیگران کمتر صحبت می‌کنند و همین علت باعث می‌شود کمتر صحبت کنند و کمتر از طرف دیگران برای مشکلات درونی که دارند، حمایت شوند. مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir

2
🌐#خبر کوتاه 🌐مردان تنهاتر شده‌اند. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/25008/مردان-تنهاتر-ش
🌐#خبر کوتاه 🌐مردان تنهاتر شده‌اند. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/25008/مردان-تنهاتر-شدهاند.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
793
3
🌐#مقالات روز 🌐بهترین و موثرترین شیوه تنبیه کودکان چیست؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/25012/بهترین-و-موثرترین-شیوه-تنبیه-کودکان-چی.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir سایک نیوز به نقل از ایسنا: تنبیه نوعی روش انضباطی است که بر کاهش رفتار غیر مطلوب در کودکان...
890
4
📝تاثیر شگفت‌انگیز «بو» در به یاد آوردن خاطرات 🌐سایک نیوز به نقل از ایسنا: بو درمانی یا «رایحه درمانی» می‌تواند ابزار مفیدی برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی باشد تا خاطرات مثبت زندگی خود را بهتر و شفاف‌تر به یاد بیاورند. 🌐افراد مبتلا به افسردگی ممکن است در به یاد آوردن خاطرات خاصی از زندگی خود دچار مشکل شوند، برای مثال، یک مهمانی شام با دوستان یا رفتن به کافی‌شاپ مورد علاقه‌شان. اکنون، آزمایش کوچکی انجام شده که نشان می‌دهد «رایحه درمانی» می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند آن خاطرات زندگی‌نامه‌ای (AMs) که دسترسی به آن‌ها دشوار است، به یاد بیاورند. 🌐این آزمایش شامل ۳۲ بزرگسال مبتلا به اختلال افسردگی می‌شد و در آن از عطرهای آشنا مانند تفاله قهوه، پرتقال و ویکس برای یادآوری خاطرات خاص استفاده شده است. بنابراین، برای مثال، اگر به فردی قهوه بدهند، ممکن است او ملاقات با خواهر و برادر خود برای نوشیدن لاته در یک بعد از ظهر مشخص بهاری را به یاد بیاورد. این یادآوری برخلاف این است که فرد فقط کافه‌ای را بیاد بیاورد که معمولاً مشتری آن بوده است. مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
952
5
🌐#خبر کوتاه 🌐تاثیر شگفت‌انگیز «بو» در به یاد آوردن خاطرات ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.
🌐#خبر کوتاه 🌐تاثیر شگفت‌انگیز «بو» در به یاد آوردن خاطرات ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/25001/تاثیر-شگفتانگیز-بو-در-به-یاد-آوردن.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
622
6
🌐#مقالات روز 🌐چگونه در محیط کاری دیجیتال از فرسودگی شغلی دور شویم؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24993/چگونه-در-محیط-کاری-دیجیتال-از-فرسودگی-ش.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir سایک نیوز به نقل از ایسنا: نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که ذهن‌آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی...
659
7
📝چگونه وقتی همه چیز فرو می‌ریزد امیدوار باشیم. 🌐گاهی اوقات امیدواری با توجه به واقعیت زندگی و مشکلات آنقدر سخت و ناممکن است که انگار در یک اتاق کاملا تاریک محبوس شده‌ای و در نهایت از یک روزنه، نور کوچک رخنه می‌کند. 🌐گاهی اوقات امیدواری با توجه به واقعیت زندگی و مشکلات آن قدر سخت و ناممکن است که انگار در یک اتاق کاملا تاریک محبوس شدی و در نهایت از یک روزنی نور کوچک رخنه می‌کند. تو اگر دلت، تنگ صبح آفتابی فرداست که گنجشککان با صدای دلنشین بر بلندای درخت صنوبر می‌خوانند باید به روزنه بیاندیشی. تنها راه به بیرون همان روزنه است. 🌐باور داشته باش جهان به همت تو ساخته می‌شود. پس همان نور کوچک در یک اتاق کوچک تاریک می‌تواند امیدت برای صبح آفتابی فردا باشد. برخیز رد نور را بگیر. تاریکی چیزی جز عدم نور نیست. شب همیشه در جهان فراگیر نیست و آفتاب در سحرگاهان از مشرق آرزو طلوع خواهد کرد. جهان همیشه به انسان لبخند نمی‌زند. با امید است که این فرداهای پر نور ساخته خواهد شد.                      مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛  اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
743
8
🌐#خبر کوتاه 🌐چگونه وقتی همه چیز فرو می‌ریزد امیدوار باشیم. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews
🌐#خبر کوتاه 🌐چگونه وقتی همه چیز فرو می‌ریزد امیدوار باشیم. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24988/چگونه-وقتی-همه-چیز-فرو-میریزد-امیدوا.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
618
9
🌐#مقالات روز 🌐تعیین جنسیت با هوش مصنوعی ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24985/تعیین-جنسیت-با-هوش-مصنوعی.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir یک مطالعه جدید از پژوهشگران دانشگاه «استنفورد» می‌گوید هوش مصنوعی می‌تواند با دقت ۹۰ درصدی تشخیص دهد که مخاطبش یک مرد یا یک زن...
759
10
📝مصرف الکل و مواد مخدر عملکرد ژن‌ها و مغز را تغییر می‌دهد. 🌐سوءمصرف الکل و مواد مخدر اثر مستقیم بر تغییر بیان ژن در مناطقی از مغز دارد که در حافظه و واکنش به پاداش دخیل است. 🌐عملکرد بسیاری از افراد پاداش‌محور است. وقتی گرسنه‌اید، مغز غذا را تعبیر به پاداش می‌کند. اما مواد اعتیادآور مانند الکل و مواد مخدر ممکن است مسیرهای طبیعی پاداش در مغز را از بین ببرند و به هوس‌های تحمل‌ناپذیر و کاهش کنترل وسوسه منجر شود. 🌐به نقل از ایندیپندنت، کارلا کاون، استاد علوم اعصاب در دانشگاه براون، در مقاله‌ای که در وبسایت کانورسیشن منتشر شده است، می‌نویسد یک تصور اشتباه رایج این است که اعتیاد نتیجه ضعف اراده است. اما پژوهش‌های یک دهه اخیر نشان داده است که اعتیاد زمینه زیست‌عصبی و ژنتیکی قوی دارد. مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
1 031
11
🌐#خبر کوتاه 🌐مصرف الکل و مواد مخدر عملکرد ژن‌ها و مغز را تغییر می‌دهد. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https
🌐#خبر کوتاه 🌐مصرف الکل و مواد مخدر عملکرد ژن‌ها و مغز را تغییر می‌دهد. ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24982/مصرف-الکل-و-مواد-مخدر-عملکرد-ژنها-و-مغ.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
740
12
📝مصرف الکل و مواد مخدر عملکرد ژن‌ها و مغز را تغییر می‌دهد. 🌐سوءمصرف الکل و مواد مخدر اثر مستقیم بر تغییر بیان ژن در مناطقی از مغز دارد که در حافظه و واکنش به پاداش دخیل است. 🌐عملکرد بسیاری از افراد پاداش‌محور است. وقتی گرسنه‌اید، مغز غذا را تعبیر به پاداش می‌کند. اما مواد اعتیادآور مانند الکل و مواد مخدر ممکن است مسیرهای طبیعی پاداش در مغز را از بین ببرند و به هوس‌های تحمل‌ناپذیر و کاهش کنترل وسوسه منجر شود. 🌐به نقل از ایندیپندنت، کارلا کاون، استاد علوم اعصاب در دانشگاه براون، در مقاله‌ای که در وبسایت کانورسیشن منتشر شده است، می‌نویسد یک تصور اشتباه رایج این است که اعتیاد نتیجه ضعف اراده است. اما پژوهش‌های یک دهه اخیر نشان داده است که اعتیاد زمینه زیست‌عصبی و ژنتیکی قوی دارد. مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
1
13
🌐#مقالات روز 🌐عصر ابرانسان‌ها فرا رسیده؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24972/عصر-ابرانسانها-فرا-رسیده؟.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir سایک نیوز به نقل از ایسنا: برخی از افراد معتقدند ممکن است استفاده انسان از N۱ نورالینک، زمینه بهره‌مندی او از سطوح بالای توانایی‌های هوش مصنوعی را فراهم کند...
891
14
عشق، تبدیل شدن به ایده‌آل یک فرد دیگر نیست عشق، یافتن فردی است که به شما کمک می‌کند تا آنچه در شما بهترین است، نمود حاصل کند.
عشق، تبدیل شدن به ایده‌آل یک فرد دیگر نیست عشق، یافتن فردی است که به شما کمک می‌کند تا آنچه در شما بهترین است، نمود حاصل کند. 👤زیگموند فروید ✅اینستاگرام مارا دنبال کنید: 🔸عضویت در پیج اینستاگرام کلینیک مدت 🔸عضویت در کانال تلگرام کلینیک مدت ✅با ما همراه باشید🌱 .
850
15
📝تاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راه‌های افزایش این مهارت 🌐«خودمراقبتی» در حالی به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی محسوب می‌شود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامه‌ریزی در این زمینه است؛ مهارتی که به افراد کمک می‌کند تا بتواند شناخت بیشتری نسبت به خود، خصوصیات، نیازها، خواسته‌ها، اهداف و نقاط ضعف و قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشند. 🌐خودآگاهی اولین گام برای برنامه‌ریزی به منظور خودمراقبتی است. همه ما از نقاط ضعف و قوت خود آگاه هستیم و این آگاهی به ما قدرتی می‌دهد که با آن می‌توانیم تغییراتی را به وجود بیاوریم که زندگی خود را عوض کنیم. 🌐خودآگاهی کمک می‌کند قدرت‌مان برای تغییر را کشف کنیم و با تمرکز بر وجود خود، هدفمند زندگی کنیم. پی بردن به آنچه برای ما مهم است، گامی بزرگ برای دستیابی به موفقیت است. در واقع تمرکز ما بر وجود خود ترکیب احساسات، واکنش‌ها، شخصیت و رفتار است که آینده هر فرد را می‌سازد. باید به شیوه زندگی که برای خود برگزیده‌ایم توجه کنیم. اینکه آیا برای زیستن، شیوه زندگی سالمی را انتخاب کرده‌ایم یا زمان ایجاد برخی تغییرات است؟ مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
850
16
🌐#خبر کوتاه 🌐تاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راه‌های افزایش این مهارت ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي htt
🌐#خبر کوتاه 🌐تاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راه‌های افزایش این مهارت ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24975/تاثیر-خودمراقبتی-بر-سلامت-روان-و-راه.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
681
17
🌐#مقالات روز 🌐نتیجه آزمایش خون شما به چه معناست؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24979/نتیجه-آزمایش-خون-شما-به-چه-معناست؟.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir خون شما نقش‌های متعددی برای حفظ سلامتتان ایفا می‌کند. برای انجام این عملکردها خون حاوی اجزای زیادی می‌باشد: جمله گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن...
725
18
📝چرا برای بچه‌ها قصه بخوانیم؟ 🌐سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: بشر از گذشته تا به الان عاشق قصه بوده است. آدم‌ها با قصه می‌خندند، گریه می‌کنند، یاد می‌گیرند و دوباره از نو شروع می‌کنند. یکی از بهترین مواقع قصه‌گویی برای کودکان، شب موقع خوابیدن آن‌هاست. در این مطلب به شما می‌گوییم چرا داستان خواندن قبل خواب برای بچه‌ها مفید است و چه بخوانیم و چه نخوانیم؟ 🌐بشر از گذشته تا به الان عاشق قصه بوده است. آدم‌ها با قصه می‌خندند، گریه می‌کنند، یاد می‌گیرند و دوباره از نو شروع می‌کنند. یکی از بهترین مواقع قصه‌گویی برای کودکان، شب موقع خوابیدن آن‌هاست. در این مطلب به شما می‌گوییم چرا داستان خواندن قبل خواب برای بچه‌ها مفید است و چه بخوانیم و چه نخوانیم؟ 🌐بچه‌ها عاشق داستان‌هایی هستند که قهرمان‌های بزرگ دارد. چه بهتر که خودشان این قهرمان بزرگ باشند. برای بچه‌ها داستانی تعریف کنید که بچه‌ها قهرمان اصلی آن هستند. این قصه، عزت نفس کودک را بالا می‌برد. قصه‌هایی که تخیلی و فانتزی هستند هم برای قصه‌گویی قبل خواب مناسب هستند. داستانی که بچه‌ها بتوانند فضای آن را بسازند. این داستان‌ها باید ساده با ریتمی آرام باشند و پایان خوشی هم داشته باشند. داستان‌های ادبیات کهن مثل کلیله و دمنه هم گزینه مناسبی برای قصه‌گویی‌های شبانه هستند. مقاله کامل را در سایک نیوز مطالعه کنید👇🏻 http://psychnews.ir ✅سايك نيوز؛ اخبار و مطالب روان شناسي و مشاوره https://t.me/psychnewsir
734
19
🌐#خبر کوتاه 🌐چرا برای بچه‌ها قصه بخوانیم؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24955/چرا-برا
🌐#خبر کوتاه 🌐چرا برای بچه‌ها قصه بخوانیم؟ ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبارو مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24955/چرا-برای-بچهها-قصه-بخوانیم؟.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید.
727
20
🌐#مقالات روز 🌐۵ کمبود تغذیه‌ای در رژیم‌های غذایی مدرن ادامه مطلب👇 ✅سايك نيوز؛اخبار و مطالب روانشناسي https://psychnews.ir/24962/کمبود-تغذیهای-در-رژیمهای-غذایی-مد.html 🔴لطفا برای ورود به سایت سایک نیوز فیلترشکن را خاموش کنید. https://t.me/psychnewsir سایک نیوز به نقل از ایسنا: اگرچه برخی افراد ممکن است فکر کنند گل یا مواد مخدر ماری‌جوآنا عوارض خاصی ندارد اما لازم است بدانید گل می‌تواند در کوتاه‌مدت و بلندمدت هم بر ذهن و هم بر جسم، عوارض...
646