Light Workers🔆

اگر آنچه برای خود می خواهم با خواست خداوند متضاد باشد، تنها به خواست او تن در می دهم و بی گمان به آرامش دست خواهم یافت! #جی_پی_واسوانی @lightworkers

تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری شوند یونگ معتقد است افرادی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته‌اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده‌اند. بنابراين قبل اینکه در جستجوی تغییر در دیگران باشید باید به فکر تغییر خودتان باشید! رفتار دیگران با ما قبل اینکه به دیگران بستگی داشته باشد به نگاه خودمان به خود بستگی دارد! @lightworkers

#بریده_کتاب مراقبِ ما باش. خودت را زیبا، روشن، قوی حفظ کن. خودت را برای خوشبختی آماده کن. این یگانه وظیفه‌ای‌ست که ما داریم. دیگر مرا هرگز از زندگی‌ات بیرون نکن. مرا بپذیر. نه آن‌طور که تقدیری محتوم را پذیرا می‌شویم؛ آن‌طور بپذیرم که انسانی را می‌پذیریم با همه‌ی ضعف‌ها و قوت‌هایش. منتظرم بمان. همه‌چیز را از نو می‌سازم. خودم را، عشق‌مان را، میان دست‌های تو در امتدادِ این فراق. کورترین اعتمادها. #آلبر_کامو خطاب به عشق @lightworkers

شمیم پیرهنی با نسیم صبح فرست ! که چشم در رهم ای گل به بوی درمانت ! #حسین_منزوی @lightworkers

بزرگترین حسرت‌های آدمها در حال مرگ؛ نخستین حسرت: کاش به خانواده ام بيشترمحبت مى كردم ...! حسرت دوم: کاش این قدر سخت کار نمی کردم ...!! حسرت سوم: کاش شجاعتش را داشتم که احساساتم را با صدای بلند بگم!! حسرت چهارم: کاش رابطه هایم با دوستانم را حفظ میکردم!! حسرت پنجم: کاش شادتر می بودم ولحظات بيشترى مى خنديدم..!! @lightworkers

#بریده_کتاب افلاطون می‌گوید بدن انسان سه قسمت است: سر، سینه و شکم. برای هر کدام قوه قرینه‌ای در روح وجود دارد. عقل متعلق به سر است، اراده متعلق به سینه و اشتها متعلق به شکم. عقل سودای دانایی در سر می‌پرورد، اراده سودای شهامت، و اشتها را باید جلوشو گرفت تا اعتدال حاصل شود. هرگاه این سه قسمت بدن با هم عمل کنند، نتیجه انسانی هماهنگ یا صاحب فضیلت است. مثلا: کودک در مدرسه ابتدا باید بیاموزد اشتهای خود را باز دارد، سپس شهامت در خود بپرورد تا عقل او را به دانایی رهنمون شود. دنیای سوفی #یوستین_گردر @lightworkers

اینکه هیچ چیز ندانی، بهتر از این است که چیزهای بسیاری را نصف و نیمه بدانی... #فردریش_نیچه @lightworkers

‌ این فصل دیگری ست که سرمای اش از درون درک صریح زیبایی را پیچیده می کند . یادش به خیر پاییز با آن توفان رنگ رنگ که بر پا در دیده می کند ! #احمد_شاملو @lightworkers

ما غالبا همان غذایی را دوست داریم که کمبودی را در بدن یا روان مان جبران می کند. #آلن_دوباتن @lighworkers

تا حالا از خود پرسیده ایدچرا عمر بعضی از دوستی ها از عمر اکثر ازدواج ها بیشتر است؟ چرا بعضی از دوستی ها صمیمانه تر از بیشتر ازدواج هاست؟ ویلیام گلاسر معتقد است پاسخ در تمایل به «کنترل» کردن ماست. ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی بینیم. او را می پذیریم و سعی می کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل هایشان نزدیک تر شود. غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم.   روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی گردد. #رفتارشناسی @lightwrkers

اولین جمعه ماه اکتبر هر سال روز جهانی لبخند است. ◽️ لبخند می تواند استرس را کاهش دهد، مغز را تحریک کند تا فکر کنیم شاد هستیم. ما را پر ارزش تر می سازد و احساس مفید بودن را تقویت می کند. ◽️هورمون اندورفین که در هنگام ورزش و فعالیت های شاد بوجود می آید، در زمان خندیدن هم ایجاد می شود این هورمون باعث بالا رفتن اعتماد به نفس انسان می شود. ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان بی‌اشتهایی، کاهش فشارخون، سوزاندن کالری بیشتر، کاهش اسپاسم و درد از تاثیرات خندیدن هستند. @lightworkers ⁦

#بریده_کتاب از تناقضات عشق این است که اغلب با ظاهر آدمیان برانگیخته می‌شود، اما عموماً قرار نیست براساس ظاهر بنا شود. این مسئله ما را با معمایی مواجه می‌کند «آدم چه‌قدر باید به ویژگی‌های ظاهری و جسمانی اهمیت بدهد؟» آیا زیبایی کلاً اهمیتی ندارد یا بخشی ضروری از احساس عشق است؟ در طول تاریخ، بسیاری از فلسفه‌ها و مذاهب به اَشکال ظاهری ما تاخته‌اند با این استدلال که ارزش واقعی باید جای دیگری باشد، جایی در روح و ذهن‌مان. گناه و شرم جسمانی اختراع مسیحیت نبود، صرفاً از خوی همیشگی انسان تغذیه می‌شد. #آلن_دوباتن هنر همچون درمان @lightworkers

انسان همان چیزی‌ست که آرمانی که خود برگزیده، از او می‌سازد. #کارل_یاسپرس @lightworkers

عشق آن چیزی را که نمی‌دانستم به من یاد می‌دهد، و پنهان را برایم آشکار می‌سازد، و برایم معجزه می‌کند و درِ مرا باز می‌کند و وارد می‌شود به مانند وارد شدنِ شعر و قصیده، به مانند وارد شدن برای نماز و مرا به مانند عبیر مانولیا به هر سوی می‌پراکند و برای من شرح می‌دهد که چگونه جویبار‌ها جریان پیدا می‌کند، و سُنبل‌ها موج می‌زند، و بلبل‌ها و قمریان چگونه آواز می‌خوانند و سخن گذشته را از یادم می‌برد، و مرا با تمام زبان ها می‌نویسد #نزار_قبانی @lightworkers

#بریده_کتاب زندگی یک بار است - مقصودم باری است که باید برای رفع حوائج به دوش کشید. وقتی این وظیفه به انجام رسید تازه سروکله‌ی وظيفه دوم پیدا می‌شود، یعنی دفع ملالت، که همچون بازِ شکاری بالای سرمان پرواز می‌کند و برای حمله به آنجا که زندگی‌ای از نیاز تهی است مهیا می‌شود. اولین وظیفه گرفتن حق خود از زندگی است، و دومین رفع کسالت و آفت فراغت از نیاز است؛ زیرا در غیر این صورت کسالت خود باری می‌شود بر زندگی. #آرتور_شوپنهاور جهان و تأملات فیلسوف @lightworkers