🌍شهر من اسلام آباد🌍

‼️تنگه هرمز به روی همه ترددهای کشتی به جز ایران باز است ترامپ، رئیس جمهور آمریکا: 🔸️ما یک محاصره کامل خواهیم داشت، اما فقط بر روی کشتی‌هایی که به بنادر ایران می‌آیند و برمی‌گردند، یا کشتی‌هایی که هر چیزی که مربوط به محموله‌های ایرانی باشد را حمل می‌کنند. 🔸️بر اساس گفتگوهای بسیار سازنده با رهبران خاورمیانه، تصمیم گرفته‌ام هزینه بازپرداخت ۲۰ درصدی آمریکا را با معاملات تجاری و سرمایه‌گذاری که کشورهای مختلف خلیج فارس با ایالات متحده انجام خواهند داد، جایگزین کنم 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

تهدید خانواده ترامپ و نتانیاهو 🔹تصویری از دیوارنگاره میدان فلسطین که تابوت‌های ترامپ, نتانیاهو و خانواده‌هایشان را نشان‌می‌دهد 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🚨 مصرف برق کرمانشاه از سقف مجاز عبور کرد/ کل استان قرمز شد ⚠️ مصرف برق شهرستان کرمانشاه از ۴۰۰ مگاوات گذشت؛ سرپل‌ذهاب و اسلام‌آبادغرب نیز در صدر شهرستان‌های پرمصرف استان قرار گرفتند. مصرف برق استان کرمانشاه در ۲۲ تیرماه با شیب تندی از سقف مجاز عبور کرد و تمامی شهرستان‌های استان در وضعیت قرمز مصرف برق قرار گرفتند. برای حفظ پایداری شبکه برق، از شهروندان درخواست می‌شود با صرفه‌جویی در ساعات اوج بار و مدیریت مصرف، در تأمین برق پایدار همراهی کنند. ⚡ از اورامانات تا قصرشیرین؛ با هم برای برق پایدار. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

داریوش فرضیایی به  سوگ مادر نشست 🔹️ «داریوش فرضیایی» مجری و برنامه‌ساز شناخته‌شده تلویزیون که سال‌ها با نام «عمو پورنگ» در میان مخاطبان شناخته می‌شود، در غم از دست دادن مادر خود عزادار شد 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🗓۱۴۰۵/۴/۲۳ 🌡 آغاز کاهش نسبی دما از چهارشنبه 🔥 پس از چند روز گرمای شدید و طاقت‌فرسا، از روز چهارشنبه (فردا) شاهد کاهش نسبی دما در بیشتر مناطق استان خواهیم بود. ❌ البته این کاهش به معنای پایان گرما نیست؛ همچنان هوا گرم خواهد بود، اما از شدت گرمای سوزان، به‌ویژه در مناطق مرکزی و شرقی استان، تا حدودی کاسته می‌شود. ☀️ توصیه می‌شود همچنان از قرار گرفتن طولانی‌ مدت در معرض نور مستقیم خورشید، به‌خصوص در ساعات ۱۱ تا ۱۶، خودداری کرده و مصرف آب و مایعات را جدی بگیرید. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

خاطره شیرین عبدالله روا از راننده کرمانشاهی :) 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🔵 پوستر فیفا به بهانه شروع مرحله نیمه‌نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ از امشب 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ ◽️هنگامی که نان منجمد میشود طی فرایندی، نشاسته آن به نوعی نشاسته تبدیل می‌شود که به آن نشاسته مقاوم می‌گویند. نشاسته مقاوم، برخلاف نشاسته معمولی، در روده کوچک به طور کامل هضم نمی‌شود و به همین دلیل، تأثیر کمتری بر افزایش قند خون دارد. ◽️همچنین مطالعات نشان داده‌اند که منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی نان سفید، می‌تواند شاخص گلیسمی (GI) آن را به طور قابل توجهی کاهش دهد. شاخص گلیسمی، معیاری است که نشان می‌دهد یک ماده غذایی با چه سرعتی قند خون را افزایش می‌دهد. بنابراین، نان منجمد شده، تأثیر کمتری بر افزایش قند خون نسبت به نان تازه دارد. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

📆 امـــــروز سه شنبه 🌹23 شۀرت شوان  2726 🪷🪷 🌹23 تیر 1405 ☀️☀️ 🌹29 محرم  1447  🌙🌙 🌹14 ژولای  2026  🎄 🍁🍂🍁ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍁🍂🍁 https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

📣📣📣📣📣📣 یه خبر خوب فروش محصولات اسنوا و دوو با اقساط ۲۴ 🤩🤩🤩 🔸 تا سقف ۳ میلیارد ریال تسهیلات خرید کالا 🔷️ کاملاً غیرحضوری از طریق بــــام 🔸 بدون میانگین حساب و سپرده‌گذاری 🔷️ بدون مراجعه به شعبه 🔸 بازپرداخت تا ۲۴ ماه 🔷️ ضمانت فقط با یک فقره چک دیجیتال 📍اسلام آبادغرب. میدان امام. ابتدای بلوار راه کربلا(خیابان شهرداری). روبروی بانک مهرایرن 📲09187336607 بساطی ------------------------------------- به اشتراک بذارین👇👇👇👇 🆔 https://rubika.ir/snowa_basati 🆔 https://rubika.ir/snowa_basati

کار کردن با گوشی در تاریکی مساوی است با کور کردن تدریجی چشم !❌🚨 استفاده از گوشی در تاریکی، به‌ویژه پیش از خواب، می‌تواند باعث خستگی چشم و اختلال در ترشح ملاتونین و کیفیت خواب شود. برای کاهش آسیب، بهتر است ۴۵ دقیقه قبل از خواب گوشی را کنار بگذارید، حالت Night Shield را فعال کنید و هنگام کار طولانی، قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را رعایت کنید؛ یعنی هر ۲۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به نقطه‌ای در فاصله حدود ۶ متر نگاه کنید. #سلامت #پزشکی ❤️ڪـانال "شـهــرمــن اسلام آبــاد"👇 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌♦️Join: ➣ @Mceslamabad 💎

‍ دەوڵە مە نی زوان کۆردی لە هە ڵسە نگانن وەل زوانە یل ترە کا==شاعێر (تە نیا). ❤️ڪـانال "شـهــرمــن اسلام آبــاد"👇 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌♦️Join: ➣ @Mceslamabad 💎

۱۰ نکته برای مصرف بنزین کمتر هنگام رانندگی با رعایت برخی نکات ساده‌ی رانندگی، می‌توان تأثیر قابل‌توجهی بر مصرف سوخت و سلامت فنی خودرو گذاشت. در اینجا به ده مورد از مهم‌ترین آنها می‌پردازیم: ۱. به آرامی گاز بدهید و ترمز کنید یکی از مهم‌ترین عوامل مصرف بالای سوخت، شتاب‌گیری‌های ناگهانی و ترمزهای شدید است. وقتی با شدت گاز می‌دهید، موتور مجبور می‌شود سوخت بیشتری وارد سیلندرها کند. همچنین ترمزهای ناگهانی، انرژی‌ای که برای شتاب گرفتن صرف شده را به هدر می‌دهد. ✅ به جای شتاب گرفتن ناگهانی، به‌تدریج سرعت بگیرید و هنگام نزدیک شدن به توقف، زودتر پای خود را از روی گاز بردارید تا خودرو به‌صورت طبیعی سرعت کم کند. ۲. سرعت ثابت را حفظ کنید حرکت با سرعت یکنواخت و بدون نوسان، به کاهش مصرف بنزین کمک می‌کند. تغییرات مداوم سرعت، به‌ویژه در اتوبان‌ها، باعث افزایش مصرف سوخت می‌شود. ✅ اگر خودروی شما کروز کنترل دارد، در مسیرهای طولانی از آن استفاده کنید. ۳. دور موتور را پایین نگه دارید رانندگی با دور موتور بالا (مثلاً بالای ۳۰۰۰ دور در دقیقه در خودروهای معمولی) مصرف سوخت را افزایش می‌دهد. تعویض دنده در زمان مناسب (در خودروهای دنده‌ای) نقش مهمی در بهینه‌سازی مصرف دارد. ✅ در مسیرهای شهری، بهتر است در دنده‌های بالا و دور موتور پایین رانندگی کنید. ۴. باد لاستیک‌ها را چک کنید باد کم لاستیک‌ها باعث افزایش اصطکاک با جاده می‌شود و در نتیجه موتور باید بیشتر کار کند تا خودرو حرکت کند. این موضوع می‌تواند تا ۵٪ یا بیشتر بر مصرف سوخت تأثیر بگذارد. ✅ ماهانه یک‌بار فشار باد لاستیک‌ها را با مقدار توصیه‌شده‌ی کارخانه بررسی کنید. ۵. بار اضافی را حذف کنید بار سنگین‌تر یعنی نیاز به انرژی بیشتر برای حرکت. وسایل غیرضروری در صندوق عقب، باربندهای نصب‌شده و حتی بارهای روی سقف می‌توانند مقاومت هوا و وزن خودرو را بالا ببرند. ✅ هر کیلوگرم اضافه بار، مصرف سوخت را افزایش می‌دهد. ۶. از کولر و بخاری به‌درستی استفاده کنید روشن بودن سیستم تهویه، به‌ویژه کولر، می‌تواند تا ۱۰٪ یا بیشتر مصرف سوخت را افزایش دهد. استفاده‌ی هوشمندانه و به‌اندازه از آن ضروری است. ✅ در سرعت پایین، پنجره‌ها را باز نگه دارید و در سرعت بالا از کولر استفاده کنید تا مقاومت هوا کمتر شود. ۷. خودرو را درجا روشن نگه ندارید روشن نگه داشتن خودرو در حالت سکون (مثلاً هنگام انتظار و ترافیک بسیار سنگین) مصرف بنزین بیهوده ایجاد می‌کند. برخلاف تصور رایج، روشن و خاموش کردن موتور در توقف‌های طولانی‌تر از یک دقیقه، مقرون‌به‌صرفه‌تر است. البته اگر خودروها مدام در حال توقف و حرکت هستند، خاموش و روشن کردن مکرر موتور ممکن است بیشتر از صرفه‌جویی در سوخت، باعث فشار به باتری و استارت شود (به‌ویژه در خودروهای قدیمی). ✅ در توقف‌های بیش از ۶۰ ثانیه، موتور را خاموش کنید. ۸. سرویس منظم خودرو فیلتر هوای کثیف، شمع‌های مستهلک، روغن موتور کهنه و سایر نواقص فنی می‌توانند مصرف سوخت را به‌طور چشمگیری افزایش دهند. ✅ برنامه‌ریزی منظم برای تعویض روغن، فیلترها و بررسی موتور داشته باشید. ۹. مسیرها را هوشمندانه انتخاب کنید استفاده از اپلیکیشن‌هایی مانند Waze یا Google Maps برای جلوگیری از مسیرهای پرترافیک و دارای توقف‌های مکرر، باعث کاهش مصرف سوخت می‌شود. اگر در دسترسی به اینترنت دچار مشکل هستید از اپلیکیشن مپز می استفاده کنید که در نوشدارو به طور کامل آن را معرفی کرده‌ایم و می‌توانید به صورت آفلاین نقشه را داشته باشید. ✅ مسیریابی موثر با اپلیکیشن‌ها را یاد بگیرید. ۱۰. رانندگی پیش‌بینانه (Defensive Driving) پیش‌بینی رفتار رانندگان دیگر، آگاهی از شرایط جاده و فاصله گرفتن مناسب از خودرو جلو باعث می‌شود کمتر نیاز به ترمزهای ناگهانی و شتاب‌گیری‌های بی‌مورد داشته باشید. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🎥 تردد نخستین خودروهای پلاک منطقه آزاد قصرشیرین با مجوز تردد سراسر استان 🔹️دکتر منوچهر حبیبی، استاندار کرمانشاه اخیرا از آغاز واردات خودرو از منطقه آزاد قصرشیرین خبر داد و پس از آن، مجوز تردد این خودروها در سراسر استان را به صورت رسمی و با استناد به تفویض اختیارات هیئت دولت صادر کرد. 🔹️امروز نخستین خودروهای دارای پلاک منطقه آزاد تجاری-صنعتی قصرشیرین وارد خیابان‌های شهر قصرشیرین شدند و تردد خود را با مجوز تردد در سراسر استان کرمانشاه آغاز کردند. ‎‌ 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

یه سندرومی هست به نام «تعویق» اینجوریه که هیچ دلیل خاصی نداری ولی الکی ساعت ها زمانتو از دست میدی و هیچ کاری نمیکنی و هفته ها کارتو میندازی عقب. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🔴 دقایقی قبل عربستان برای جلوگیری از فرود هواپیمای ایرانی تو یمن فرودگاه یمن رو هدف قرار داد و هم چنین نیروهای یمنی طرفدار عربستان هم گفتن سعی میکنیم هواپیمای ایرانیو بزنیم اما در کمال تعجب هواپیمای ایرانی هیچ توجهی به اصابت فروگاه یمن و تهدیدهای گروه یمنی نکردن و داره ارتفاعشو کم میکنه تو یمن فرود بیاد. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🔻بیژن مرتضوی، خواننده و آهنگساز ایرانی مقیم امریکا، با تصمیم فیفا در بین دو نیمه فینال جام جهانی ۲۰۲۶ به اجرای زنده ۱۱ دقیقه‌ای خواهد پرداخت. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA

🔴 دمای هوای کرمانشاه تا چهارشنبه 3 درجه کاهش می‌یابد. ♦️مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه از کاهش تدریجی دمای هوا در نقاط مختلف استان طی روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه خبر داد و گفت: بیشینه دما در برخی مناطق بین یک تا سه درجه سلسیوس کاهش خواهد. 🍀🌺🍀ڪانال "شهر من اسلام آباد"🍀🌺☘ https://t.me/joinchat/AAAAADyVLY_lt_smhzLIgA