اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
🫂همدلی🫂
رفتن به کانال در Telegram
🌹به کانال همدلی خوش آمدید.🌹 👈 کانالی ،اجتماعی ،آموزنده ،علمی ،طنز ،خبری ،سرگرمی ، موسیقی وغیرسیاسی ⚠️ارسال فیلم عکس نظرات، انتقادات ارتباط باادمین کانال به آیدی زیرپیام دهید. @AliEtemadi2 .
نمایش بیشتر7 355
مشترکین
-324 ساعت
-67 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+37
در 2 کانالها
ژوئن '26
+153
در 10 کانالها
Get PRO
مه '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+133
در 20 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+60
در 11 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+286
در 27 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+252
در 32 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+297
در 40 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+271
در 25 کانالها
Get PRO
اوت '25
+283
در 51 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+299
در 181 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+239
در 127 کانالها
Get PRO
مه '25
+345
در 23 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+298
در 24 کانالها
Get PRO
مارس '25
+299
در 30 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+403
در 27 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+536
در 27 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+447
در 28 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+419
در 20 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+398
در 19 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+287
در 26 کانالها
Get PRO
اوت '24
+401
در 19 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+322
در 27 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+280
در 23 کانالها
Get PRO
مه '24
+312
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+342
در 15 کانالها
Get PRO
مارس '24
+413
در 23 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+447
در 19 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+492
در 22 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+411
در 19 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+381
در 22 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+348
در 13 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+314
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+296
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+262
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+286
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+257
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+200
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+186
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+185
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+213
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+189
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+133
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+97
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+118
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+152
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+198
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+136
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+165
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+162
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+146
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+228
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+192
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+202
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+297
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+223
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+267
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+245
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+248
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+215
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+321
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+359
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+344
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+363
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+3 642
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 ژوئیه | +6 | |||
| 05 ژوئیه | +4 | |||
| 04 ژوئیه | +5 | |||
| 03 ژوئیه | +4 | |||
| 02 ژوئیه | +12 | |||
| 01 ژوئیه | +6 |
پستهای کانال
دوستان نازنین
خسته نباشید همگے
از اینڪه تا این ساعت از شب مارو با نگاههاے قشنگتون همراهے ڪردید متشڪرم 🙏
مفتخریم ک خدمتگزار شمائیم
تا روز دیگر و خدمتے دیگر همگے رو ب خداے بزرگ میسپاریم
تا درودے دیگر بدرود
شبتون خوش عزیزان
@Hamdeli20 🌺🍃
| 2 |  🌹به کانال همدلی خوش آمدید.🌹
👈 کانالی ،اجتماعی ،آموزنده ،علمی ،طنز ،خبری ،سرگرمی ،
موسیقی وغیرسیاسی
⚠️ارسال فیلم عکس نظرات، انتقادات
ارتباط با مدیر کانال به آیدی زیرپیام دهید.
@AliEtemadi2
https://t.me/HAMDELI20 | 155 |
| 3 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 163 |
| 4 | 🍃🌺🍃
🎀دوستان یک تفریح شاعرانه🎀
💠اسمتونو بنویسید ببینید چه شعری ساخته میشه!
الف..........ای مهربان یارم
ب............باعشق تو میمانم
پ............پای خسته ای دارم
ت............تا هستی منم هستم
ث............ثابت میکنم هستم
ج.............جان من فدای تو
چ.............چند وقتی بمان بامن
ح.............حال از من نمیپرسی
خ.............خوابم با تو شیرینه
د.............در جانم زدی رخنه
ذ.............ذره ذره آبم کن
ر.............رسوای جهانم کن
ز.............زلف خود پریشان کن
ژ.............ژنده جامه ای پوشم
س...........سر برشانه ام بگذار
ش...........شوق من دو چندان کن
ص...........صبح من تو روشن کن
ض...........ضربان دلم بشنو
ط............طاهرگشتهام با تو
ظ............ظهر عاشقی بنگر
ع............عاشق شو تو هم چون من
غ ...........غم غربت دلم بشکست
ف...........فریاد دلم بشنو
ق............قربان دو چشمانت
ک............کردی همچو فرهادم
گ............گم گشته دو دستانم
ل.............لای موج موهایت
م.............مروارید چشمانت
ن.............نور دیده من شو
و.............وصف جمله خوبیهات
ه.............هر دم بر زبان جاریست
ی............یادی از دل ما کن
@Hamdeli20 🌺🍃 | 235 |
| 5 | 📚تک بیتی های صائب تبریزی
دَه دَر شود گشاده، شود بسته چون دَری
انگشت، تَرجُمانِ زبان است، لال را
#رشیدکاکاوند
#صائب_تبریزی
@Hamdeli20 🌺🍃 | 282 |
| 6 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 271 |
| 7 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 407 |
| 8 |  بدون متن... | 715 |
| 9 | داستان شب :
*قله خیال*
نویسنده : _شهپر تواضعی_
*قسمت. هشتم : ⬇️*
نفسی به راحتی کشیدم و خدا را شکر کردم که من رو زمانی از پدر محروم کرد که درسنی نیستم زیر دست این مادر باشم مستقلم و راضی از زندگیم با کلیدی که به من داده بودند در خانه مهندس روهام رو باز کردم حس کردم اوضاع یه جور دیگه است رفت و آمد بود صندلی میآوردند خانه را با صندلیهای زیبا و تابلوهای آنتیک و شیک تزیین کرده بودند بیشتر به تدارک نامزدی میخورد اما با چه کسی
دلم شورافتاد خودم هم نمیدانستم چه مرگمه زیر لب گفتم خب به تو چه اصلاً چه اهمیتی برای من داره اون بیچاره هم باید ازدواج کنه بیشتر از حداکثر ۳۲ سال سن نداشت یعنی موقعش بود خودم رو دلداری دادم برم به وظایف خودم برسم یاسمن دلتنگم شده بود مثل همیشه پاهایم را بغل کرد چرا نبودی من غصه خوردم دیر اومدی
.. عشق کوچولوی من تو نباید غصه بخوری من هر هفته یک روز مرخصی دارم میرم فرداش دوباره برمیگردم پیشت
..خب باشه باشه ولی من دلم میخواد اصلاً نری با حالتی نیمه عصبی خندیدم
..خب آخه عمه جانم هم دلش برایم تنگ میشه گلم اون هم مثل تو منو دوست داره یک پایش رو جلو آورد ببین پام قرمز شده خورده به لبه میز تو نبودی که ماساژش بدی و بگی آخی آخی من تو نباشی خیلی دلم میگیره بغلش کردم و بوسیدمش با خودم گفتم چرا حالم بد شده چرا اینقدر عصبیم مگر من قراره کاری بکنم خدمتکارها هستند و همه کارها رو ردیف میکنن به من اصلاً چه ربطی داره کلی خرید کرده بودند من دست یاسمن رو گرفتم بریم فعلا توی اطاق کتاب بخونیم شاید هم خوابمان برد
.. یعنی بخواببم
.. خب اگر خواستیم با ما که کاری ندارن
ساعتی بعد وقتی از اطاق بیرون آمدیم بیشتر مهمانها آمده بودن با لباسهای دکلته و خیلی باز و موهای آرایش شده با گردنبند و جواهرات گران قیمت هرگز چنین جمعی ندیده بودم
مادر مهندس بالای اتاق روی مبل مخصوص خودش نشسته بود جلوی پای هیچکس حتی نیم خیزی نمیکرد من هم به توصیه مهندس روهام لباس شیک اما ساده بنفش که رنگ دلخواهم بود به تن کردم به
یا سمن هم یک پیرهن آستین پف دار سفید پوشاندم دست در دست هم وارد سالن شدیم از اینکه دست یاسمن را ول نمیکردم معلوم بود که پرستارش هستم آهنگ شادی گذاشتن و تقریباً همه بلند شدن زن و مرد روبروی هم میرقصیدند با همسر یا دوست پسرهایشان وسط سالن مهندس هم دست خانمی رو گرفت و وسط آورد زن جوان و زیبا با اندام موزون و سینه های هوس انگیز که از یقه باز لباسش کاملاً قابل رویت بود روی یک صندلی ولو شدم برای اولین بار آرزو کردم کاش خدا منو هم به زیبایی فتنه می آفرید شاید اونوقت غبطه به زیبایی این زن نمی خورم حتماً رابطه خاصی بینشون هست شاید هم روهام به اون پیشنهاد ازدواج داده باشه حالم خیلی بد بود دلیلش را نمیدونستم مگر جای مرا گرفته بود مگر قرار بود که روهام به من پیشنهاد بده
به طرف آشپزخانه رفتم از طیبه پرسیدم این خانمه که با آقای روهام میرقصه رو میشناسی بیرون آمد و سرکی توی سالن کشید
..اون یکی از افرادیه که در اغلب مهمانیها دعوت میشه بعد سر در گوشم گذاشت خودمونیم خیلی هم زیباست یعنی مهندس حق داره عاشقش بشه
.. عاشق یعنی تا این حد
شانه بالا انداخت چه میدونم خب بهتر از این چی میخواد حالا خدا کنه ادا و اصول نداشته باشه و الا کار ما زاره از اون طرف ملکه مادر و از طرف دیگه لعبت خانم
.. اسمش لعبته؟
.. آره بعد با خنده رفت به سمت آشپزخانه توقع داشتی اسمش طیبه باشه نفسم بند آمده بودیعنی واقعاً حسودی میکردم داشت چه به سرم میآمد خوب این نه یکی دیگه آقای روهام که کمتر از اینا نمیخواست به سمت آینه توی دستشویی رفتم صورتم بیرنگ و رو بود آرایشم خیلی مختصر و ساده بود کاملاً و تیپ یک پرستار بودم و دیگر هیچ یاسمن دنبالم میگشت کجایی باران جون بیا دستم رو کشید برای اولین بار بود که حوصله بچه رو اصلا نداشتم کیک بزرگی را سه نفر از گارسونها کمک کردند و روی میز گذاشتن مهره پشتم تیر کشید پس در حقیقت نامزدیه
*ادامه دارد ...*
📚داستانهای تایپی📚
@Hamdeli20 🌺🍃 | 527 |
| 10 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 483 |
| 11 |  آرایشگاه....
@Hamdeli20 🌺🍃 | 477 |
| 12 |  حمله درد…
پس از زمینلرزههای ویرانگر ونزویلا، تصویری در جهان منتشر شد که دل بسیاری را لرزاند. سگی بینژاد زیر آوار، بیحرکت روی بدن کودکی خوابیده بود و با بدنش از او محافظت میکرد.
نجاتگران ابتدا سگ را بیرون آوردند؛ اما او تا مطمئن نشد کودک نیز نجات مییابد، مقاومت کرد. دقایقی بعد، کودک زنده از زیر آوار خارج شد و این صحنه با اشک و تشویق حاضران همراه شد.
این تصویر، فراتر از یک فاجعه، نماد امید، وفاداری و فداکاری است؛ یادآور اینکه حتی در میان ویرانهها نیز انسانیت و عشق میتوانند زنده بمانند.
پرسشی که باقی میماند این است: این یک معجزه بود یا غریزه ناب حیوانی برای حفاظت از جان کودک؟
هر پاسخی که بدهیم، این تصویر نشان میدهد که امید حتا از دل آوار نیز میتواند متولد شود.
@Hamdeli20 🌺🍃 | 608 |
| 13 | 🌿🌸🌿
رازی که بَرِ غیر نگفتیم و نگوییم
با دوست بگوییم که او مَحْرَمِ راز است
بردوختهام دیده چو باز از همه عالَم
تا دیدهٔ من بر رُخِ زیبایِ تو، باز است
در کعبهٔ کویِ تو، هر آنکس که بیاید
از قبلهٔ ابرویِ تو در عِیْنِ نماز است
ای مجلسیان، سوزِ دلِ «حافظِ» مسکین
از شمع بپرسید که در سوز و گداز است
🌹🌹🌹🌹🌹
@Hamdeli20 🌺🍃 | 631 |
| 14 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 592 |
| 15 | سبحان الله.🤔🌹🤔
@Hamdeli20 🌺🍃 | 672 |
| 16 |  حتما گوش کنید. راجع به تحصیل و شغل چی گفت.
@Hamdeli20 🌺🍃 | 645 |
| 17 | 📗 *آرزوی مرگ معلم برای دانشآموزش که بهترین انشای مرگ را نوشته بود*
معلمی از دانشآموزانش خواست تا در مورد زندگی و مرگ انشا بنویسند
آنچه در ادامه آمده انشای یکی از دانشآموزان است و طوری معلم را تحت تاثیر قرار داد که برای او آرزوی مرگ کرد!
به نام خدا.
انشایم را با نام زندگی آغاز میکنم.
آقا به نظر من زندگی، بدون مرگ معنا و مفهومی ندارد!
ما از صبح که بیدار میشویم عزرائیل یار جدا نشدنی ماست.
مثلا همین جمعهای که گذشت، قرار بود خاله پری به ما سر بزند.
خواب بودم که مادرم داد زد "الهی خدا مرگت بده! پا نمیشی از این وسط!!!"
همین را که گفت فهمیدم یعنی زود بیدار شو و اتاقت را جمع کن.
بعد بابا در حمام را باز کرد و گفت خبر مرگشون کی میان؟؟
بعد هم که خاله پری آمد و همه خوب و خوش بودیم.
البته شوهر خاله پری معتقد است ما خوشی نداریم و با این گرانیها همه باید سرمان را بگذاریم و برویم بمیریم.
بعد هم که خواستند بروند هر چه مامان اصرار کرد، برای ناهار بمانند گفت به مرگ خودم ناهار خوردیم!
و رفتند!!!
مثلا خود ما آقا، میگوییم خدا کند فلان معلم بمیرد!
یا شما خودتان آقا همش میگویید "مرگ! چه مرگتونه".
داییام میگوید کاش صاحب خانهشان بمیرد.
من فکر میکنم صاحبخانهاش هم، هر ماه که اجاره دایی عقب میافتد همین دعا را به جانش میکند!
مطمئنم اگر مرگ نبود هیچکس به ادامه زندگی امیدی نداشت
برای همین من مرگ را خیلی دوست دارم.
ما هر روز صبح مرگ را سر صف صدا میکنیم و برای خیلی از کشورها با مشت پر آرزوی مرگ میکنیم.
در نماز جمعه، سخنرانیها،جشنها،عزاها همش آرزوی مرگ برای همه دنیا میکنیم یا میخواهیم آنها را بکشیم...
آقا با مشت پر و بسته با فریاد و خشم، هیچ دستی برای دوستی و زندگی دادن بطرف کسی کشیده نمیشود.
ماشین بابا هر روز صبح روشن نمیشود و ما میفهمیم که باز یک مرگش شده؛ طوری که بابا میگوید عزرائیل خودت بیا و راحتم کن!
کلا مرگ خوب است.
بابا میگوید دیدن مرگ آدم های بد هم خیلی خوب است چون یاد میگیریم کار بد نکنیم.
در ایام مرگ مدارس تعطیل است و ما کلی زندگی میکنیم.
آقا ما اینقدر مرگ را دوست داریم که بعد از فوتبال و والیبال و کشتی...بعد از وزنهبرداری چه ببریم و چه ببازیم بالاخره برای یکی آرزوی مرگ میکنیم.
عمو احمد میگوید مرگ رحمت خداست و اگر مرگ میآمد نصف مملکت میمردند، جمعیت کم میشد و مشکلات بیکاری، کمآبی و فقر هم رفع میشد!
من فکر میکنم مرگ واقعا چیز خوبی است.
پدربزرگم هم که مُرد همه میگفتند خدا را شکر که مُرد؛ راحت شد.
مرگ آنقدر خوب است که ما صبح عید نوروز سر قبر همه آدمهای فامیل که مرده اند میرویم و مردهها را بیشتر از زندهها دوست داریم.
نمیخواهم شعار بدهم اما من فکر میکنم عزرائیل در ایران خیلی پر کار است. این بود انشای من‼️
انشای دانش آموز که به اتمام رسید،
معلم گفت:
"بمیری.برو بتمرگ" چه قشنگ نوشتی
@Hamdeli20 🌺🍃 | 650 |
| 18 | 🌷🌺🌷
✴️ *تحقیق دانشگاه دانمارک:*
«اگر دو هفته پاهایتان را حرکت ندهید، قدرت پاها به اندازه ۱۰ سال کاهش پیدا میکند! برای سالمندان، اعتمادبهنفس نه در مغز بلکه در پاهاست.»
1. با افزایش سن، همیشه باید پاها و ساقها را قوی نگه دارید.
2. وقتی سن بالا میرود، نباید نگران سفیدی مو، شل شدن پوست یا چینوچروک باشید؛ بلکه باید از پاهایتان خوب مراقبت کنید.
3. عضلات قوی پا توسط مجله آمریکایی طب پیشگیری بهعنوان مهمترین عضلات و نشانهای از طول عمر معرفی شدهاند.
4. بیتحرکی پاها به مدت دو هفته باعث کاهش قدرت آنها به اندازه ۱۰ سال میشود.
5. مطالعات نشان میدهد افراد در هر سنی که دو هفته بیتحرک باشند، میتوانند یکچهارم قدرت عضلات پا را از دست بدهند؛ معادل ۲۰ تا ۳۰ سال افزایش سن.
6. اگر عضلات پا ضعیف شوند، حتی با تمرینات توانبخشی هم زمان زیادی طول میکشد تا قدرت برگردد.
7. ورزش منظم مثل پیادهروی بسیار مهم است.
8. تمام وزن بدن روی پاها قرار دارد.
9. بدن برای تحمل وزن از پاها استفاده میکند. ۵۰٪ وزن بدن در استخوانهاست و ۵۰٪ از این استخوانها در پاها قرار دارند.
10. بزرگترین و قویترین استخوانها و مفاصل بدن در پاها هستند.
11. استخوانهای قوی، عضلات و مفاصل انعطافپذیر یک «مثلث آهنی» تشکیل میدهند که بارهای مهم بدن را تحمل میکند.
12. ۷۰٪ انرژی فعالیت بدن در پاها مصرف میشود.
13. در جوانی، عضلات ران آنقدر قوی هستند که میتوانند یک ماشین را بلند کنند!
14. پاها مرکز حرکت بدن هستند.
15. پاها ۵۰٪ اعصاب، ۵۰٪ رگهای خونی و ۵۰٪ جریان خون بدن را در خود دارند.
16. یک شبکه گسترده گردش خون، پاها را به کل بدن متصل میکند.
17. افرادی که پاهای سالم دارند، گردش خون بهتری دارند؛ و عضلات قوی پا نشاندهنده قلب قوی است.
18. روند پیری از پاها شروع شده و به سمت بالا حرکت میکند.
19. با افزایش سن، فرمانهای مغز به پاها کندتر و کمتر دقیق میشود.
20. با بالا رفتن سن، کلسیم استخوان کاهش مییابد و سالمندان مستعد شکستگی میشوند.
21. شکستگی در سالمندان میتواند بهراحتی باعث عوارض و حتی بیماریهای خطرناک مانند لخته شدن خون در مغز شود.
22. آمار نشان میدهد ۱۵٪ از سالمندان در عرض یک سال پس از شکستگی ران فوت میکنند.
23. برای یک مرد ۶۰ ساله، شروع تمرین پا هنوز دیر نیست.
24. پاها با گذر زمان پیر میشوند، اما تمرین دادن آنها یک وظیفه مادامالعمر است.
لطفاً این مطلب را برای دوستان قدیمی، همکاران، همکلاسیها و اقوام خود ارسال کنید.
@Hamdeli20 🌺🍃 | 882 |
| 19 |  تبلیغ تلویزیون های نسل جدید💙
@Hamdeli20 🌺🍃 | 869 |
| 20 |  @Hamdeli20 🌺🍃 | 829 |
