کفشهایی برای مکاشفه﷽

هو....

اَللَّهُمَّ نَوِّرْ ظاهِری بِطَاعَتِکَ، وَ بَاطِنِی بِمَحَبَّتِکَ، وَ قَلْبِی بِمَعْرِفَتِکَ، وَ رُوحی بِمُشَاهَدَتِکَ، وَ سرِّیِ بِاسْتِقْلالْ اتِّصَالِ حَضْرَتِکَ، یا ذَا الْجَلاَلِ وَ الإکْرَامِ. «خداوندا ظاهرم را به طاعتت، و باطنم را به محبّتت، و قلبم را به شناختت، و روحم را به دیدارت، و سویدایم را به پیوستگی تامّ به حضرتت نور بخش، ای صاحب جلال و جمال!»

از جمله فقرات دعای منسوب به أمیر المومنین علیه السّلام است.

دعایی را که مرحوم قاضی به شاگردان خود دستور داده بودند تا در قنوت نمازهایشان بخوانند. t.me/avalinnoor

پیدایی جذبه در کار برای خلق در وجود رضای اوست و به خودی خود پیدا نمی شود گاهی وجودم جذبه را گم می کند گاهی پیدا کردن منبع آن را گم می کنم @avalinnoor

﷽

تذکر

«إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزّاقُ ذُو القُوَّةِ المَتينُ» خداست كه خود روزى بخش نيرومند استوار است.

سوره الذاريات آیه 58

@avalinnoor

"معاناتک من سیفهم یا أنقذتها العواصف من العواطف یا نقیهٔ بالطبیعهٔ فی مستنفع التناقضات"  رنج و محنتِ تو را چه کسی درک خواهد کرد؟ ای نجات یافته از طوفان‌ها با طوفان ای پاکیزه‌سرشت، در منجلابِ تناقض‌ها

محمود درویش

t.me/avalinnoor

بوی پیراهنی ای یار بیاور ورنه غم یوسف بکُشد عاشق کنعانی را @avalinnoor

این یک راهنمای عملی برای جلسه ۱۰ دقیقه‌ای مدیتیشن با آیه ۵۸ سوره یاسین است تمرینی ساده که می‌تواند هر روز انجام شود و آرامش و امید را در زندگی روزمره تقویت کند ساختار جلسه ۱۰ دقیقه‌ای

دقیقه ۱–۲: آماده‌سازی فضا در محیطی آرام بنشین، نور ملایم و هوای تازه داشته باش. گوشی را کنار بگذار و ذهن را آماده کن دقیقه ۳–۴ تنفس عمیق چند نفس آرام و عمیق بکش؛ دم را با شمارش تا ۴ وارد کن، بازدم را با شمارش تا ۶ خارج کن دقیقه ۵–۶ تکرار آیه «سلامٌ قولاً من ربٍّ رحیم» را با صدای آرام یا در ذهن تکرار کن هر بار بر واژه «سلام» تمرکز کن و حس امنیت را در دل خود بیاب دقیقه ۷–۸ تصویرسازی ذهنی تصور کن نوری آرام و مهربان از سوی خداوند بر قلبت می‌تابد و تو را در آرامش فرا می‌گیرد دقیقه ۹: تمرکز بر احساس به جای فکر کردن به مشکلات بر حس آرامش و امنیتی که از این آیه می‌گیری تمرکز کن دقیقه ۱۰: پایان با شکرگزاری مدیتیشن را با یک جمله شکرگزاری ساده پایان بده خدایا، سپاس برای سلام و رحمتت اثرات جلسه کاهش اضطراب و استرس روزانه تقویت امید و احساس امنیت درونی افزایش تمرکز و آرامش ذهنی ایجاد ارتباط عاطفی با رحمت الهی t.me/avalinnoor

تدبر و مراقبه با آیات

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ «سَلَامٌ قَوْلًا مِنْ رَبٍّ رَحِيمٍ» از جانب پروردگار[ى‌] مهربان [به آنان‌] سلام گفته مى‌شود.

سوره ياسين آیه 58

@Talking_to_you

سلام بر امام زمانم

بر سر راه تو جان دادن خوش است ای عزیز فاطمه جانم به قربانت بیا..... نذر فرج امام زمان ترک یک گناه 👉 اللهم عجل لولیک الفرج @avalinnoor

انتظار حضرت مهدی در عرفان اسلامی، نه یک حالت منفعل، بلکه یک سلوک فعال و عاشقانه است؛ یعنی زیستن در حضور غیبت، و دیدن نور حق در پس پرده‌ی زمان انتظار به‌مثابه سلوک: عرفا انتظار را راهی برای تزکیه می‌دانند یعنی هر لحظه آماده بودن برای ظهور، با پاکسازی دل از رذایل غیبت، میدان آزمایش است انسان باید در نبود ظاهر امام، باطن خود را به نور ایمان روشن کند انتظار یعنی ذکر دائم هر جمعه، هر دعا، هر عمل صالح، تمرینی برای حضور در جبهه‌ی حق. - عشق به حقیقت: عرفا انتظار را عشق به حقیقت مطلق می‌دانند؛ مهدی نماد تجلی کامل اسماء الهی است، و دلِ عاشق همیشه در طلب وصال اوست. انتظار، امیدی زنده است که جامعه را از یأس و تاریکی نجات می‌دهد هر منتظر باید درون خود را از حزب شیطان پاک کند تا در حزب‌الله جای گیرد انتظار، تنها دعا نیست عمل به عدالت، صداقت و یاری مظلومان، زمینه‌ساز ظهور است انتظار در عرفان اسلامی یعنی زیستن با یاد امام غایب، دیدن حضور او در هر لحظهو آماده‌بودن برای ظهور با دل پاک و عمل صالح جمعه نماد این آمادگی است روزی که دل‌ها به آسمان چشم می‌دوزند و زمزمه می‌کنند «اللهم عجّل لولیک الفرج» t.me/avalinnoor

‍ نشانه های حمله روانی یا انرژی منفی ۱-درد ناگهانی و یا احساس آشوب در قسمت شکم و معده ۲-احساس تیر کشیدن در ناحیه ی سینه، شانه ها و گردن ۳-سردرد ضربان دار ۴-احساس سردرگمی و گیجی ناگهانی ۵-کج خلقی و تحریک پذیری ۶-احساس خشم، عصبانیت و یا نارحتی بدون هیچ دلیل مشخصی ۷-احساس قرار گرفتن در زیر یک ابر سنگین یا حسی مانند اینکه یک وزنه و سنگینی خاصی بر روی شما قرار گرفته باشد ۸-احساس نگرانی و دلهره، گناه و یا اضطراب به طوری که روزتان را مختل کند ۹-سرفه یا خفگی ۱۰-احساس گرفتگی در سینه و یا احساس عدم تنفس اگر شما به طور مرتب و ناگهانی دچار چنین حالاتی از حمله روانی می شوید، در نظر داشته باشید که مشکل از شما نیست و احتمالا تحت تاثیر و اصابت انرژی منفی شخص دیگری می باشید. پنج راه برای جلوگیری از جذب انرژی منفی دیگران را بخوانید. اولین قدم برای انجام هر اقدامی در رابطه با مقابله با حمله روانی این است که متوجه اتفاق افتادن آن باشید. دفعه ی بعدی که متوجه چنین تغییراتی در خودتون شدید، برای یک لحظه از خوتون بپرسید که، آیا علت خاصی برای این احوالات وجود دارد؟ توصیه می کنم در این رابطه به دقت فکر کنید اما توجه داشته باشید که چنین حملاتی می توانند از راه دور هم تاثیرگذار باشند. ۱-به دعا و عبادت و مراقبه بپردازید. ۲-در هنگام وقوع چنین احساساتی و حمله روانی به فعالیت فیزیکی بپردازید، مثلا می توانید دویدن را امتحان کنید زیرا این کار به مقادیر زیادی استرس، نگرانی و اضطراب را کاهش می دهد. ۳-می توانید از محلول آب نمک استفاده کنید به این شکل که چند قاشق نمک درون یک سطل آب ولرم ریخته و برای ۱۵ دقیقه پاهای خود را در آن قرار دهید. ۴-بخندید و شاد باشید و به اطرافیانتان عشق بورزید. ۵-اگر احساس می کنید که عامل خاصی باعث ایجاد چنین حالتی می شود از آن دوری کنید. t.me/avalinnoor

‌ گفتند: از خلایق، کدام یک جوانمردند؟ گفت: عارفان؛ از آن جهت که ایشان هیچ چیزی را بسیار نشمرند و هر خطایی که از تو سر زند، نزد ایشان تاویلی نیکو یابد. لاجرم تو را در همهٔ حالات معذور دارند. یاد سهل بن التستری تذکرة‌الاولیا با اندکی تغییر از این منظر، «عارف» کسی است که از خطاها و نقایص دیگران چشم می‌پوشد و تنها بر نیکی و راستی آنان نظر می‌افکند. مولانا می‌گوید نصوح، پیش از توبه آخرینش، نزد عارفی رفته و از او طلب دعایی کرده بود. آن عارفِ بی‌خویش بر ضمیر نصوح و زشت‌کاری او آگاهی یافت، اما به مانند حلم و صبر خدا، آن را پوشانید، گویی که چیزی ندیده است. رفت پیش عارفی آن زشت‌کار گفت ما را در دعایی یاد دار سِرّ او دانست آن آزادمرد لیک چون حلم خدا پیدا نکرد بر لبش قفلست و در دل رازها لب خموش و دل پر از آوازها عارفان که جام حق نوشیده‌اند رازها دانسته و پوشیده‌اند مثنوی دفتر پنجم @avalinnoor