مهندس عليرضانژاد

بیا مثال ساده برات بزنم حتما برات اتفاق افتاده🤭 🧠 مغزت وسط تست زدن: تو: «خب، این تست رو حل کنیم.» مغزت: «راستی اون تستی که دیروز غلط زدی چی شد؟»😞 تو: «الان وقتش نیست!»😤 مغزت: «راستی نکنه آزمون بعدی رو خراب کنی؟» 😭 و این‌طوری تو هنوز تست اولی، ولی مغزت تا آزمون بعدی رفته و برگشته! 😂 💡 یه ترفند کوچیک: هر وقت فکر مزاحمی اومد سراغت، لازم نیست باهاش بجنگی یا همون لحظه حلش کنی. فقط توی یه کلمه یادداشتش کن و برگرد به همون تست.😏 این‌طوری به خودت یادآوری می‌کنی که لازم نیست هر فکری رو همون لحظه دنبال کنی. 🤝 تمرکز یعنی حواست هیچ‌وقت پرت نشه؟ نه! یعنی بتونی دوباره برگردی. 🎯 ➖➖➖➖➖➖➖➖ ✉️رزرو مشاوره خصوصی 📞تماس با ما ➡️ 09106107180 ➡️ 02177187103 @HassanAlirezanejad