*باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز*

💫 کسرا _ ۱۳ شهریور 💫

💫 هرم ۳ _ ۱۳ شهریور 💫

زمان حركت برنامه" حاجی زال _ کسری _ هرم 3 " پنجشنبه شب ساعت 23 مورخه 12 شهریور ماه: 23.00 میدان راه آهن 23.05 خطیب 23.10 نصف راه، قنادی تبریزی 23.15 ابوریحان 23.30 فلکه دانشگاه 23.40 راهنمایی 23.50 هتل مرمر،زیر پل هوایی. 🔹دوستان با حضور به موقع به بقیه دوستان و وقت آنها احترام بگذارییم. 🔹نان و مایحتاج خود را روز پنجشنبه از تبریز تهیه نمایید. 🔷صبحانه تیم حاجی زال در پای ماشین و تیم کسری و هرم 3 در ماشین صرف خواهد شد 🔹بعلت سردی هوای روز جمعه،حتما لباس گرم بهمراه داشته باشید. 🔹انشالاه تا آخر وقت روز جمعه در تبریز خواهیم بود. 🔷لوازم موردنیاز برای استفاده از استخر را همراه داشته باشید تا در صورت فراهم بودن زمان کافی، بتوانیم از استخرهای سرعین نیز استفاده کنیم.

به یقیین او مهربان است... 💫باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز💫 🔹زمان برنامه : ۱۴۰۵/۶/۱۳ حرکت ساعت ۲۳ روز پنجشنبه ۱۲ شهریور 🔹 وسیله نقلیه : اتوبوس 1⃣ برنامه شماره یک : قله حاجی زال ( نیمه سنگین) 🏔️ ارتفاع: 3825 متر 🔹هزینه برنامه: ۹۵۰ هزار تومان 2⃣برنامه شماره دو: قله کسری(سنگین ) 🏔️ ارتفاع: 4581 متر 🔹 هزینه برنامه: ۱,۶۵۰ 🔹هزینه نیسان رفت و برگشت بعهده باشگاه می‌باشد ... 💫پیش‌نیاز صعود به قله دماوند 3⃣برنامه شماره سه: قله هرم ۳(سنگین) 🏔️ ارتفاع: 4586 متر 🔹 هزینه برنامه: ۱,۶۵۰ 🔹هزینه نیسان رفت و برگشت بعهده باشگاه می‌باشد ... 💫پیش‌نیاز صعود به قله دماوند 💫داشتن مدرک کارآموزی سنگ و کلاه کاسک الزامیست ✨لطفا حضورتان را به اين شماره اطلاع دهید: آقای جعفری         09144006856 🔹 لطفا جهت هماهنگی های لازم تا چهارشنبه شب ۱۱ شهریور ماه حضور خود را اعلام نمایید. 🔹شماره کارت جهت واریز مبلغ برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۰۴۰۳۷۲۲۸۵ بانک تجارت- محمد رضا جعفری 🔹 لطفا کفش مناسب کوهپیمایی ساقدار استفاده نمایید. 🔹آب و نوشیدنی کافی به همراه داشته باشید. 🔹حتما کارت بیمه ورزشی خود را به همراه داشته باشید.. 🔴رعایت قوانین عمومی شرکت در برنامه های باشگاه و نیز منشور اخلاقی گروه الزامی میباشد. 🌺🌸💐🌷🌺🌸💐🌷🌺🌸💐🌷🌺 💫باشگاه اولدوز یک باشگاه کوهنوردی میباشد پس لطفا برای ورزش و با آمادگی جسمانی مناسب در برنامه ها شرکت نمائید

به نام او که مهربانترین هست.... 🌟باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز🌟      .      🏔🏔 دماوند  🏔🏔 مسیر صعود : جبهه جنوبی نوع برنامه : کوهپیمایی سنگین زمان برنامه : ۱۷ تا ۲۰ شهریور (۴ روزه ) هزینه :  ۴۵۰۰ هزار تومان ( اقساط برای اعضائ باشگاه ) 🔹وسیله نقلیه : اتوبوس ✅ به منظور رزرو تخت در بارگاه سوم لطفاً حضور خود را سریعا اعلام فرمایید. (هزینه خوابگاه عمومی برای ۲ شب ۶۰۰ هزار و بعهده شرکت کننده و در صورت خالی بودن ظرفیت خوابگاه میباشد ) 📌 ریز برنامه: 🔹حرکت عصر روز سه شنبه از تبریز به سمت تهران - پلور 🔹چهارشنبه صبح انتقال از پلور به گوسفندسرا به ارتفاع 3000 متر با ماشین های محلی ( هزینه بر عهده همنوردان عزیز میباشد) و شروع کوهپیمایی تا بارگاه سوم در ارتفاع 4200 متر و شبمانی در بارگاه سوم 🔹بامداد روز پنجشنبه کوهپیمایی جهت صعود قله به ارتفاع 5611 متر و بازگشت به بارگاه سوم و شب مانی در بارگاه سوم 🔹صبح روز جمعه حرکت به سمت گوسفند سرا و پلور و سپس بطرف تبریز حرکت میکنیم تا روز جمعه آخر وقت در تبریز باشیم. 🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 پوشاک مناسب( هوای روز صعود سرد خواهد بود)-دستکش- کلاه-کفش ساقدار کوهپیمایی-چراغ پیشانی-باطوم کوهنوردی-تجهیزات شبمانی و کمپینگ-تغذیه برای دو روز-تنقلات بین راهی- آب و شربت- لوازم بهداشتی و داروهای شخصی -کارت بیمه ورزشی به علت نداشتن تجهیزات این برنامه را از دست ندهید (با سرپرست برنامه هماهنگ شوید) 🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 لطفا جهت شرکت در برنامه و کسب اطلاعات لازم با 09144006856 آقای جعفری هماهنگ  شوید. 🔹شماره کارت جهت واریز مبلغ برنامه ۵۸۵۹ ۸۳۱۰ ۴۰۳۷ ۲۲۸۵ بانک تجارت بنام محمد رضا جعفری لطفا قبل از واریز هماهنگ شوید. 🔴دوستان میتوانند تجهیزات خود را توسط قاطر انتقال دهند که بهتر است بخاطر مشکلات حمل با قاطر اعم از هزینه و اتلاف وقت وسایل را جمع و جور تر بردارند تا بتوانند در صورت امکان خودشان کوله پشتی را حمل کنند.(هزینه قاطر ۱/۲۰۰ هزار تومان و بر عهده خود همنوردان عزیز میباشد) . 💐🌱♡🌱♡🌱♡🌱♡🌱♡🌱💐 باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز @ulduztabriz www.ulduzclub.com 🙏باشگاه اولدوز یک باشگاه کوهنوردی میباشد پس لطفا برای ورزش و با آمادگی جسمانی مناسب در برنامه ها شرکت نمایید🙏 @ulduztabriz

سلام همنورد... برنامه هفتگی کوهپیمایی باشگاه اولدوز ✨✨✨ عینالی ✨✨✨   🔶 دو شنبه ۹ شهریور ماه 🔶    .   عینالی به زلزله نگاری 🌿 ساعت حضور: 17.20 🌿 ساعت حرکت: 17.30 🌿 هماهنگی.: محمدرضا جعفری (09144006856) 🔹پارکینگ شماره 1 (مقابل پله‌های سنگی)

💫 آیقار _ ۶ شهریور 💫

✨زمان حركت برنامه " آیقار " جمعه ۶ شهریور ماه : 3.30 صبح میدان راه آهن 3.35 صبح خطیب 3.40 صبح نصف راه، قنادی تبریزی 3.45 صبح ابوریحان 3.55 صبح آبرسان،قنادی تشریفات 4.05 صبح راهنمایی 4.10 صبح هتل مرمر،زیر پل هوایی. دوستان با حضور به موقع به بقیه دوستان و وقت آنها احترام بگذاریم. 🔹آب و نوشیدنی به مقدار کافی به همراه داشته باشید. 🔹بعلت کمبود وقت صبحانه در ماشین صرف خواهد شد. 🔹صبحانه و نان و مایحتاج خود را روز پنجشنبه از تبریز تهیه نمایید. برای خرید نان و آب و...توقف نخواهیم داشت.. انشاالله آخر وقت روز جمعه در تبریز خواهیم بود.

سلام همنورد... برنامه هفتگی کوهپیمایی باشگاه اولدوز ✨✨✨ عینالی ✨✨✨   🔶 چهارشنبه ۴ شهریور ماه 🔶    .   🌿 ساعت حضور: 17.50 🌿 ساعت حرکت: 18.00 🌿 هماهنگی.: محمدرضا جعفری (09144006856) 🔹پارکینگ شماره 1 (مقابل پله‌های سنگی)

🏔️ اطلاعیه برنامه تمرینی باشگاه اولدوز به احترام بازی این هفته‌ی تیم محبوب‌مان، تراکتور ❤️ برابر پرسپولیس، برنامه‌ی تمرین هفتگی عینالی که طبق روال هر دوشنبه برگزار می‌شود، این هفته با یک تغییر کوچک همراه خواهد بود. 📅 دوشنبه این هفته تمرین نداریم و برنامه را به چهارشنبه منتقل می‌کنیم. اما چهارشنبه فقط یک تمرین معمولی نیست… 🏔️🔥 این برنامه با جشن صعود قله کازبک همراه خواهد بود؛ تا در کنار هم، هم تمرین کنیم و هم موفقیت تیم کازبک باشگاه اولدوز را جشن بگیریم. 🇬🇪🏔️ منتظر یک برنامه‌ی متفاوت، دوستانه و پرانرژی باشید. ❤️

به یقیین او مهربان است... 💫باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز💫 🔹 برنامه : آیقار ( سنگین) 💫 پیش‌نیاز صعود به قله دماوند 🔹زمان برنامه : ۱۴۰۵/۶/۶ 🔹هزینه برنامه: ۸۰۰ هزار تومان ✨لطفا حضورتان را به اين شماره اطلاع دهید: آقای جعفری         09144006856 🔹 لطفا جهت هماهنگی های لازم تا چهارشنبه شب ۴ شهریور ماه حضور خود را اعلام نمایید. 🔹شماره کارت جهت واریز مبلغ برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۰۴۰۳۷۲۲۸۵ بانک تجارت- محمد رضا جعفری 🔹 لطفا کفش مناسب کوهپیمایی ساقدار استفاده نمایید. 🔹آب و نوشیدنی کافی به همراه داشته باشید. 🔹حتما کارت بیمه ورزشی خود را به همراه داشته باشید.. 🔴رعایت قوانین عمومی شرکت در برنامه های باشگاه و نیز منشور اخلاقی گروه الزامی میباشد. 🌺🌸💐🌷🌺🌸💐🌷🌺🌸💐🌷🌺 💫باشگاه اولدوز یک باشگاه کوهنوردی میباشد پس لطفا برای ورزش و با آمادگی جسمانی مناسب در برنامه ها شرکت نمائید

سلام همنورد... برنامه هفتگی کوهپیمایی باشگاه اولدوز ✨✨✨ عینالی ✨✨✨   🔶 دو شنبه ۲۶ مرداد ماه 🔶    .   عینالی 🌿 ساعت حضور: 17.50 🌿 ساعت حرکت: 18.00 🌿 هماهنگی.: محمدرضا جعفری (09144006856) 🔹پارکینگ شماره 1 (مقابل پله‌های سنگی)

💫 بزقوش _ ۲۳ مرداد 💫