اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Do You Know | مجله ™
رفتن به کانال در Telegram
🔻 سفارش تبلیــغات : 👉 t.me/Tab_Com . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . تمامى مطالب معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Do You Know | مجله ™
کانال Do You Know | مجله ™ (@razcom) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 1 315 552 مشترک است و جایگاه 1 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 72 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 1 315 552 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 18 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -44 810 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -1 409 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.81% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.62% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 115 898 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 34 493 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 1 526 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند قورباغه, وقت, تبلیغ, اینه, اسنپ تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🔻 سفارش تبلیــغات :
👉 t.me/Tab_Com
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
تمامى مطالب معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خوا...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 19 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
1 315 552
مشترکین
-1 40924 ساعت
-7 7607 روز
-44 81030 روز
آرشیو پست ها
1 315 552
با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیزر بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه
دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین
B2n.ir/x63944
راستی مدرس این وبینار فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.
1 315 552
یافتهها نشان میدهد افرادی که بهطور منظم سفر میکنند، سطح استرس پایینتری دارند، سلامت قلبی بهتری را تجربه میکنند و عملکرد شناختی مغز آنها نیز بهبود مییابد.
آشنایی با محیطهای جدید و فرهنگهای گوناگون، مغز را به چالش میکشد و همین تحریک شناختی، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد.
سفر، ابزاری فراتر از تفریح است؛ راهی برای تقویت ذهن، سلامت و طول عمر.
+این محققان هم دلشون خوشه! خبر نداری همه این چیزا بخاطر پوله بیبی. فقط پوول
@Razcom
1 315 552
روح بزرگ، در بدنی کهنه… ولی شکستناپذیر!
۷۰ سالشه.
نه طناب داره، نه کفش حرفهای. فقط یه جفت پوتین پلاستیکی ساده، و دستانی که سالهاست با سنگ و باد و کوه رفیق شدن.
جایی تو دل دره آل، تو مسیر جاده کلات مشهد،
یه پیرمرد به اسم درویش، با آرامش و اقتدار، از یه صخرهی ۴۰ متری و کاملاً صاف بالا میره…
نه برای قهرمانی
نه برای فالوئر
فقط چون هنوزم کوه براش حکم خونه رو داره.
+ بعضیا قله رو فتح نمیکنن... خودشون قلهن.
@Razcom
1 315 552
مجردی، محافظ مغزه؟ شاید نه اونقدرا!
یه مطالعه گسترده نشون داده بود که افراد مجرد، کمتر دچار زوال عقل میشن. ولی وقتی دقیقتر بررسی کنیم، میفهمیم قضیه یه لایهی پنهان داره!
📌 طبق مقالهای که تو Alzheimer’s & Dementia منتشر شده:
احتمال تشخیص زوال عقل تو افراد مجرد ممکنه کمتر باشه، نه بهخاطر اینکه کمتر مبتلا میشن، بلکه چون کسی نیست تغییراتشون رو متوجه بشه و به پزشک گزارش بده.
👥 افراد متأهل معمولاً کسی رو کنار خودشون دارن که کاهش حافظه یا رفتارای عجیب رو سریعتر متوجه میشه و اقدام میکنه.
اما مجردها یا کسانی که تنها زندگی میکنن، ممکنه مدتها با علائم اولیه زندگی کنن و خودشون هم متوجه نشن!
❗ پس این آمار بهمعنای «محافظت از مغز توسط مجردی» نیست، بلکه بیشتر نشونهی تفاوت در مراقبت و تشخیصه.
آمار همیشه همهچی رو نمیگه… مخصوصاً وقتی پای تنهایی و سلامت ذهن وسط باشه!
@Razcom
1 315 552
رابطهای که فکر میکردن قراره با عشق و فداکاری جاودانه بشه، تبدیل شد به یه تراژدی واقعی...
سایمون لوییس وقتی فهمید نامزدش به کلیه نیاز داره، بدون لحظهای تردید یکی از کلیههاش رو بهش اهدا کرد.
یه حرکت عاشقانه و بینظیر، که خیلیا فقط تو فیلما میبینن!
اما چند روز بعد از عمل، وقتی از بیمارستان مرخص شدن، سایمون با دلِ قرص ازش خواستگاری کرد…
و چیزی شنید که باورش نمیکرد:
"من مردی رو که فقط یه کلیه داره، نمیخوام!"
📌 این داستان واقعی بهسرعت تو دنیا پخش شد، خیلیا دلشون سوخت، خیلیا هم گفتن:
فداکاری خوبه، ولی واسه کسی که لیاقتشو داشته باشه.
گاهی وقتا یه کلیه میدی… و تازه میفهمی دلداده اشتباهی بود!
همیشه یادتون باشه، آدمای درست رو، باید برای فداکاریهای درست انتخاب کرد.
@Razcom
1 315 552
مجردا خوش به حالتون!
یه مطالعه بلندمدت که نتایجش تو مجله معتبر Alzheimer's & Dementia منتشر شده، نشون میده که:
📌 احتمال ابتلا به زوال عقل تو افراد مجرد، حداقل ۵۰٪ کمتر از افراد متأله!
و جالبتر اینکه، اونایی که هیچوقت ازدواج نکردن، کمترین نرخ ابتلا رو داشتن!
(منبع: PMC)
این تحقیق روی بیش از ۲۴ هزار نفر بین ۵۰ تا ۱۰۴ سال و در طول ۱۸ سال انجام شده.
🔻 محققها حدس میزنن دلایلش ممکنه اینا باشه:
● افراد مجرد بیشتر به خودشون و سلامتشون اهمیت میدن
● روابط اجتماعی متنوعتری دارن
● کمتر دچار استرسهای مزمن ناشی از تعهدات زناشویی میشن
🧠 خلاصه اینکه:
تنهایی همیشه بد نیست، گاهی برای مغز لازمه!
حالا هی بگید : بچّهم باید زن بگیره :)
@Razcom
1 315 552
ماشین لباسشویی مورد علاقهمو پیدا کردم. لباس زیر و جوراب و لباسا رو میتونی همزمان و جداگانه بشوری. تازه میتونی یک کفششور هم بهش اضافه کنی! عالیه فقط بدیش اینه که اندازه یخچال جا میگیره
@Razcom
1 315 552
تحقیقات جدید میگه که خوابیدن جداگانه میتونه کیفیت رابطه رو بالا ببره!
شما موافقید یا مخالف؟
@Razcom
1 315 552
🌿 امروز سیزدهبهدره...
میدونی زبالههایی که همینطوری ول میکنیم تو طبیعت، چقدر طول میکشه تجزیه بشن؟
🚬 فیلتر سیگار: ۱۲ سال
🍬 آدامس: ۶۰ سال
🥡 پاکت چیپس: ۸۰ سال
🥫 قوطی آلومینیومی: ۵۰۰ سال
🧴 بطری پلاستیکی: ۴۵۰ سال
🧻 دستمال مرطوب: ۱۰۰ سال
🥤 لیوان یکبار مصرف پلاستیکی: ۵۰ سال
🍽️ ظروف فومی (یونولیتی): ۵۰۰ سال یا بیشتر
🧃 نی پلاستیکی: ۲۰۰ سال
یعنی یه بیدقتی ساده از ما، صدها سال برای زمین دردسر میسازه...
هر چی با خودمون آوردیم، با خودمون برگردونیم… زمین انبار زباله نیست! 🌍♻️
بذار سیزدهبهدر، برای زمین هم روز خوبی باشه 🥰
@Razcom
1 315 552
سیزده تون بدر 🌿
دشمنانتون در به در 🍃
رفقاتون گل به سر ☘️
گرفتاریاتون زود بدر 🌱
خوشیهاتون هزار برابر 🌳
سیزده بدرتون مبارک 😍
@Razcom
1 315 552
در حال تماشای ۱۸۰۰ سال پیش هستید.
اینجا کاخ اردشیر بابکان، بنیانگذار سلسله ی ساسانی است که در سده سوم میلادی در فیروزآباد استان فارس ساخته شد.
این کاخ نماد قدرت و هنر ساسانیان است و به عنوان یکی از آثار ثبت شده در فهرست میراث جهانی یونسکو شناخته میشود.
@Razcom
1 315 552
یک دانشمند با کمک شیمی، آثار هنری فوقالعادهای میسازه!
اون با ترکیب مواد و واکنشهای شیمیایی، تصاویر شگفتانگیزی خلق میکنه که همشون توی یه قطره کوچولوی آب شکل میگیرن!
واقعا شگفت انگیزه…!😍
@Razcom
1 315 552
Repost from امداد ایران خودرو
*فرصت کمنظیر برای محصولات ایرانخودرو*
با سرویس پیش از سفر نوروزی ایرانخودرو، از ۵۰ درصد تخفیف در بازدیدهای فنی و پیش از سفر و همچنین ۵۰ درصد تخفیف اجرت تعویض روغن، فیلتر روغن و هوا بهرهمند شوید.
🚩خدمات این طرح در محل و زمان دلخواه شما با ایاب و ذهاب رایگان ارایه میشود.
📅 فرصت را از دست ندهید و خودروتان را آماده سفر کنید.
📞شماره تماس: ۰۹۶۴۴۰
🌐سایت: www.096440.com
📲لینک اپلیکیشن بِسپُر:
https://app.bespor.com
#باهم_دورایران_بگردیم
کانال رسمی شرکت امدادخودرو ایران در تلگرام:
@EKI096440
پیج رسمی شرکت امدادخودرو ایران در اینستاگرام:
www.instagram.com/emdadgram
1 315 552
گاهی هدف اصلی بچه شماست نه گوشی شما !☝️
بفرست برای بقیه که آگاه بشن⚠️
@Razcom
1 315 552
با این سرعتی که تکنولوژی چینی توی خودروسازی پیشرفت میکنه صنعت خودروی اروپایی هم چند سال دیگه خیلی پیرمردی به نظر میرسه. بدجور قافیه رو باختن اروپاییها. باز آمریکا چند شرکت توی رقابت داره با اینها.
ویدئو: مقایسه ماشین چینی با bmw و audi
@Razcom
1 315 552
اگه با دست شیره برگ یا ساقه درخت انجیر تماس پیدا کرد، حواست باشه دستتو به چشم نمالی!🫣❌
شیره سفید رنگ انجیر میتونه باعث تحریک شدید، التهاب، یا حتی سوختگی قرنیه چشم بشه.
فقط یه تماس ساده با دست آلوده کافیه تا چشم آسیب ببینه.
📌 اگه دستت با شیره انجیر تماس داشت، قبل از لمس صورت یا چشمهات حتماً خوب بشورش.
چشم جای شوخی نیست !🧼
@Razcom
1 315 552
🔵 راز طول عمر و گردش خون بهتر تو فقط چند ثانیه!
یه تمرین ساده ولی تأثیرگذار برای تخلیه لنفاوی و افزایش گردش خون:
✅ چطوری انجامش بدی؟
۱. صاف بایست، پاها کنار هم
۲. دندوناتو بههم فشار بده
۳. پاشنههات رو ۳ تا ۵ سانت از زمین بیار بالا
۴. بعد یهدفعه بذارشون پایین
📌 این ضربه کوچیک باعث میشه دریچههای وریدی فعال بشن و خون راحتتر به سمت بالا پمپ بشه
این تمرین بهخصوص برای کسایی مفیده که:
+ پشت میز زیاد میشینن
+ سرپا زیاد میمونن
+ پاهاشون ورم یا احساس خستگی داره
🔵 روزی ۵ بار، هر بار ۳۰ بار تکرار کن (تقریباً ۱ پرش در ثانیه) با همین حرکت ساده، از خیلی از بیماریها پیشگیری کن!
🦶💥 یه تکون کوچیک برای بدن، یه قدم بزرگ برای سلامتی!
@Razcom
