#RaHa

Message 🌟✅ ├  from ❤️ ┊ ┊   ├ My HearTs 💐 ┊   ┊ ┊   ├ @HateText 🌙 ┊   ┊ ┊   ├ @HotNeck 🌕 ┊   ┊ ┊   ├ @TexTModeL💜 ┊   ┊ ┊   ├ @hypopphrenia 🌕 ┊   ┊ ‌‌└  ⭐⭐⭐⭐ 🌟     

🔹درمان #آلرژی و حساسیت تعداد قابل توجهی از دوستان در مورد درمان آلرژی یا حساسیت‌های فصل بهار سوال کردن که خُب با توجه به اهمیت موضوع و اینکه این مسئله می‌تونه اجرای عزیزان رو تحت تاثیر قرار بده باید عرض کنم مصرف برخی دم‌نوش‌ها تو این فصل بسیار مؤثره، استفاده از این چهارتا دم‌نوش‌ فوری و بدون عوارض، #حساسیت رو درمان می‌کنه و دیگه لازم نیست قرص آنتی‌هیستامین و... بخورین. ▫️دم‌نوش زنجبیل ▫️دم‌نوش چای سبز ▫️دم‌نوش زردچوبه ▫️دم‌نوش شیرین بیان البته در مصرف دم‌نوش‌ها زیاده‌روی نکنین... •┈┈••✾•🌷💯🌷•✾••┈┈• #جواهری_فکور نویسنده‌ی کتاب صدای سخن عشق ، پژوهشگر و مدرس مداحی فن بیان ، پرورش صدا و سبک زندگی... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @amoozeshe_maddahi_fakoor

🔸فصل سوم 🔹تقویت عضلات #سیستم_صوتی و تنفسی "قسمت اول" برای اینکه اندام‌های صوتی و تنفسی، عملکرد بهتری داشته باشن باید با انجام تمرین‌های مخصوص اونها رو تقویت کنیم، به‌خاطر همین تمرین‌هایی رو قراره با هم انجام بدیم که کاملاً علمی و کاربردی هستن و مطمئن باشین که اگه این تمرین‌ها رو درست و با برنامه‌ریزی انجام بدین روی کیفیت صدا و اجراتون تاثیر فوق العاده‌ای خواهد داشت. اولین تمرینی که می‌خوایم انجام بدیم مربوط به تقویت عضلات زیر فک، اطراف #گلو و شکم هستش: #فک پایین رو شل کنین و نفس‌هاى کوتاه و سریع، از راه دهان بکشین و کم کم سرعت اون رو زیاد کنین تا جایى که صداى برخورد نفس‌ها رو به سقف دهان‌تون بشنوین. این تمرین حداقل به‌مدت ۶ ماه به‌صورت روزانه باید انجام بشه، البته چون دارین از ناحیه‌ی دهان نفس می‌کشین و قطعاً فضای دهان‌تون خشک میشه باید مرتب آب مصرف کنین. تو قسمت‌های بعدی منتظر تمرین‌های بسیار مهم و کاربردی باشین... •┈┈••✾•🌷💯🌷•✾••┈┈• #جواهری_فکور نویسنده‌ی کتاب صدای سخن عشق ، پژوهشگر و مدرس مداحی فن بیان ، پرورش صدا و سبک زندگی... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @amoozeshe_maddahi_fakoor

🚂🚋🚋🚋🚋 Hello ! Life is like a journey on a train... with its stations... with changes of routes... and with accidents ! سلام ! زندگی مانند سفر كردن با #قطار است، به‌همراه ايستگاه‌ها، تغيير مسيرها و حوادث... 🚂🚋🚋🚋🚋 We board this train when we are born and our parents are the ones who get our ticket. ما با تولدمان، به اين قطار سوار می‌شويم و والدين‌مان كسانی هستند كه بليت اين سفر را برايمان گرفته‌اند... 🚂🚋🚋🚋🚋 We believe they will always travel on this train with us. ما فكر می‌كنيم كه آنها هميشه همراه ما در اين قطار سفر خواهند كرد... 🚂🚋🚋🚋🚋 However, at some station our parents will get off the train, leaving us alone on this journey. اما در يك ايستگاه آنها از اين قطار پياده می‌شوند و ما را در اين سفر تنها می‌گذارند... 🚂🚋🚋🚋🚋 As time goes by, other passengers will board the train, many of whom will be significant - our siblings, friends, children, and even the love of our life. با گذشت زمان مسافران ديگری وارد قطار می‌شوند كسانی با اهميت مانند: دوستان، فرزندان و حتی عشق زندگی‌مان ... 🚂🚋🚋🚋🚋 Many will get off during the journey and leave a permanent vacuum in our lives. بسياری از آنها در طول مسير اين سفر، ما را ترك خواهند كرد و جای خالی‌شان در زندگی ما بجا می‌ماند... 🚂🚋🚋🚋🚋 Many will go so unnoticed that we won't even know when they vacated their seats and got off the train ! بسياری هم آن‌چنان بی سر و صدا می‌روند كه ما حتی متوجه ترك كردن صندلی و پياده شدنشان نمی‌شويم... 🚂🚋🚋🚋🚋 This train ride will be full of joy, sorrow, fantasy, expectations, hellos, good-byes, and farewells. سوار بر اين قطار پر از تجربه ی شادی، غم، رويا پردازی، انتظارات، سلام‌ها، خداحافظی‌ها و آرزوهای خوب است... 🚂🚋🚋🚋 A good journey is helping, loving, having a good relationship with all co passengers... and making sure that we give our best to make their journey comfortable. يك سفر خوب همراه است با كمك كردن، عشق ورزيدن، داشتن رابطه‌ی خوب با بقيه‌ی هم‌سفران و اين كه مطمئن شويم تمام تلاش‌مان را بكنيم تا سفری راحت داشته باشند... 🚂🚋🚋🚋🚋 The mystery of this fabulous journey is : We do not know at which station we ourselves are going to get off. راز اين سفر بسيار زيبا اين است كه: ما نمی‌دانيم در كدامين ايستگاه قرار است پياده شويم. 🚂🚋🚋🚋🚋 So, we must live in the best way - adjust, forget, forgive and offer the best of what we have. پس بايد به بهترين شكل زندگی كنيم، سازگار باشيم، فراموش كنيم، ببخشيم و بهترين چيزی كه داريم را ارائه دهيم... 🚂🚋🚋🚋🚋 It is important to do this because when the time comes for us to leave our seat... we should leave behind beautiful memories for those who will continue to travel on the train of life." تمامی اين‌ها مهم خواهد بود چرا كه وقتی زمان آن برسد كه ما مجبور به ترك صندلی خود بشويم، می‌بايست برای آنها كه سفرشان با قطار زندگی ادامه دارد خاطرات زيبايی از خود بجا بگذاريم... 🪴همراهان عزیز و اعضای محترم کانال🪴 امیدوارم رو بهترين صندلی قطار زندگی نشسته باشین، هم‌سفرهای خوبی کنارتون نشسته باشن و ایستگاه‌های زیادی رو با دل‌خوشی، تندرستی و عاقبت به‌خیری طی کنین. پیشاپیش فرا رسیدن سال نو و بهار طبیعت رو خدمت تک‌تک شما تبریک و تهنیت عرض می‌کنم و از درگاه خداوند متعال براتون بهترین‌ها رو آرزو دارم. ان‌شاالله سالی توام با صحت، سلامت، عافیت و لحظات شاد داشته باشین. 🌷دوستتون دارم عیدتون مبارک🌷 •┈┈••✾•🌷💯🌷•✾••┈┈• #جواهری_فکور نویسنده‌ی کتاب صدای سخن عشق ، پژوهشگر و مدرس مداحی فن بیان ، پرورش صدا و سبک زندگی... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @amoozeshe_maddahi_fakoor

🔸#فصل دوم 🔹شناخت #پرهیزها و مقوم‌ها "قسمت نهم" #قلیان نعنا تاثیر فوق‌العاده‌ای روی تقویت سیستم تنفسی و به طبع اون سیستم صوتی داره: یه مقدار عرق نعنا رو داخل محفظه‌ی یه قلیان کوچیک بریزین و بدون استفاده از ذغال تنفس دیافراگمی انجام بدین. برای تاثیر بهتر می‌تونین یه مقدار عرق زوفا هم بهش اضافه کنین، یعنی ۳ واحد عرق نعنا و ۱ واحد عرق زوفا. حالا اگه می‌خواین خستگی جسمی و روحی‌تون رو هم برطرف بکنین می‌تونین هر شب به‌جای عرق #نعنا و زوفا، یه‌مقدار گلاب خوب داخل تنگ قلیان بریزین و استفاده کنین، البته گلاب شب‌ها خاصیت آرام‌بخشی داره و باعث میشه خواب راحتی داشته باشین و صبح‌ها خاصیت انرژی زایی داره، حتی اگه نمی‌تونین یا فرصت ندارین از قلیان استفاده کنین می‌تونین گلاب رو داخل یه ظرف اسپری کننده بریزین و صبح و شب اون رو تو فضای منزل یا محل کار اسپری کنین، #گلاب خاصیت ضدعفونی کنندگی هم داره و هرچی از خواص اون بگم بازم کم گفتم. تو فصل بعدی در مورد تقویت عضلات سیستم صوتی و تنفسی مطالب بسیار مهمی رو خدمت‌تون ارائه خواهم کرد. •┈┈••✾•🌷💯🌷•✾••┈┈• #جواهری_فکور نویسنده‌ی کتاب صدای سخن عشق ، پژوهشگر و مدرس مداحی فن بیان ، پرورش صدا و سبک زندگی... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @amoozeshe_maddahi_fakoor

🔸#فصل دوم 🔹شناخت #پرهیزها و مقوم‌ها "قسمت هشتم" اگر در طول روز از تارهای صوتی‌تون زیاد استفاده می‌کنین، می‌تونین برای تقویت و بهبود کیفیت صداتون از پودر #روتارین استفاده کنین. کافیه نیم ساعت قبل از اجرا این پودر گیاهی رو مصرف کنین تا تأثیر اون رو روی وضوح صدا احساس کنین. گرفتگی صدا تنها به‌خاطر وجود عفونت تو حلق نیست بلکه داد زدن‌های مکرر یا حتی خوندن با صدای بلند هم باعث گرفتگی صدا میشه. پودر گیاهی روتارین این قابلیت رو داره که نیم ساعت بعد از مصرف، صدا رو به حالت اولیه برگردونه. دلیل اون هم وجود ترکیبات آرام‌بخش و ضدالتهاب تو ترکیبات این داروی گیاهیه. این دارو یا پودر گیاهی به نرم کردن گلو، درمان عفونت گلو، رفع التهاب حلق و ریه، بهبود سرفه‌های خشک و مزمن، درمان تنگی نفس و مشکلات تنفسی هم کمک می‌کنه. دستور استفاده از این پودر داخل بسته نوشته شده و شما می‌تونین این ترکیب فوق‌العاده رو از داروخانه تهیه کنین. •┈┈••✾•🌷💯🌷•✾••┈┈• #جواهری_فکور نویسنده‌ی کتاب صدای سخن عشق ، پژوهشگر و مدرس مداحی فن بیان ، پرورش صدا و سبک زندگی... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @amoozeshe_maddahi_fakoor