نی‌نی سایت :: ninisite

🎄سال نو میلادی 2026 مبارک❄️ آرزوی ما برای شما، آغازی باشکوه در ژانویه 🎅🏻 🧑‍🎄چهارشنبه 10 دی 1404 به خیر و خوشی❄️

🔺#سونوگرافیNT چیست؟ سونوگرافی NT یکی از مهمترین غربالگری های دوران بارداری است و بین هفته های یازدهم تا چهاردهم بارداری انجام می شود. 🔸در این نوع سونوگرافی، پزشک متخصص زنان ابعاد و اندازه های جنین و احتمال سندروم داون و برخی ناهنجاری های کروموزومی و مشکلات قلبی مادرزادی را بررسی می کند و در صورت وجود احتمال بالا، پزشک برای تشخیص قطعی، آزمایش‌هایی مانند CVS را تجویز می کند. پزشک با بررسی اندازه فضای روشن و شفاف در بافت پشت گردن، این سندرم را در جنین تشخیص می دهد. همچنین در سونوگرافی NT ، وجود و یا عدم وجود استخوان بینی هم قابل ثبت و بررسی می باشد، زیرا در ناهنجاری های مادرزادی مثل سندروم داون، تیغه استخوان بینی تشکیل نمی‌شود. 🔸نتایج سونوگرافی NT چگونه است؟ اگر اندازه مایع موجود در ناحیۀ پشت گردن جنین به مقدار ۲/۵ میلی‌متر یا کمتر باشد طبیعی است و مقدار بیشتر از ۲/۵ میلی‌متر، غیرطبیعی است. سونوگرافی های مهم بارداری @ninisite

🔸همه چیز درباره برداشتن رحم! 🔸چرا عمل جراحی برداشتن رحم انجام می‌شود؟ قاعدگی سنگین درد طولانی مدت لگنی تومورهای غیرسرطانی مانند فیبروم سرطان تخمدان، رحم، دهانه رحم یا لوله‌های فالوپی عمل برداشتن رحم یک جراحی سنگین با دوره بهبود طولانی است 🔸باورهایی درباره عمل برداشتن رحم پیش از عمل جراحی ممکن است اطرافیان هشدارهایی درباره چاقی بعد از عمل و افزایش موی صورت، افسردگی و سختی رابطه جنسی بعد از آن بدهند. این باورها درباره عمل جراحی برداشتن رحم درست نیست هرچند خانم‌ها زمانی که جراحی هیسترکتومی انجام می‌دهند احساس خلا ناشی از برداشتن رحم را می‌کنند اما درک این که این جراحی لازم است، تاحدود زیادی می‌تواند این خلا را از بین ببرد. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 استفاده از مکمل برای نوزادان مجاز است؟ @ninisite

🔸مصرف آسپیرین در #بارداری مجاز است؟ پژوهش‌های تازه محققان نشان داده است مصرف روزانه دوز پایینی از آسپرین می‌تواند مانع از بروز شرایط خطرناکی به نام «پری‌اکلامپسیا» در خانم‌های باردار شود. 🔸پری‌اکلامپسیا اختلال شدید پرفشاری خون است که می‌تواند اعضای بدن مادر باردار را تحت تاثیر قرار دهد. در این پژوهش مشخص شد، که مصرف آسپرین هیچ عارضه جانبی جدی برای مادران باردار و حتی نوزادشان به دنبال ندارد. 👈🏻لازم به ذکر است که مصرف آسپرین در دوره بارداری، مثل بقیه داروهایی که در این دوران استفاده می‌شود، باید زیرنظر پزشک متخصص باشد چراکه دوز زیادی آسپرین می‌تواند منجر به خونریزی مادر شود. 🔸 «بنا بر این مطالعه آسپرین نه تنها می‌تواند در کاهش بروز پری‌اکلامپسیا موثر باشد که می‌تواند در پیشگیری از بروز #زایمان زودرس هم مفید واقع شود و این نکته مهمی است؛ چراکه نیاز به زایمان پیش از موعد می‌تواند برای #نوزاد خطرناک باشد». 🔗مصرف آسپیرین در بارداری @ninisite

#تغذیه_بارداری 🍝خوردن پاستا در دوران #بارداری چقدر مفید است؟ فواید پاستا در بارداری 🔸سطح بالای انرژی: پاستا منبع عالی کربوهیدرات‌های پیچیده است . 🔸پیشگیری از دیابت بارداری: پاستا دارای شاخص قند خون پایینی است. 🔸کاهش فشار خون: مقدار سدیم کم در پاستا بر فشار خون تاثیری نمی‌گذارد. 🔸پیشگیری از بواسیر و یبوست: خمیر گندم حاوی فیبر بالایی است و منبع خوبی برای جلوگیری از بواسیر و یبوست در دوران بارداری است. 🔸مبارزه با کم خونی: پاستا حاوی آهن غنی است که به مقابله با کم خونی در زنان بارداری کمک می‌کند. 🔸رشد جنین: پاستا منبع عالی ویتامین B است که در رشد جنین مفید است. 🔸کاهش نقص لوله عصبی: پاستا همچنین حاوی اسید فولیک فراوانی است که به جلوگیری از نقص لوله عصبی در نوزادان کمک می‌کند. تغذیه در بارداری، کدام خوراکی ها مفیدترند؟ @ninisite

🔸کمبود ویتامین ب در کودکان چه عوارضی دارد؟ کمبود ویتامین B باعث نقص عملکرد سیستم عصبی در بچه‌ها می‌شود. کمبود ویتامین ب بر توانایی آن ها در یادگیری تأثير می گذارد، باعث کاهش حافظه می‌شود و تغييرات خلق و خو و گیجی از علایم کمبود آن است. ویتامین‌های گروه ب نقش مهمی در رشد مغزی بچه‌ها دارند چون کمبود این گروه از ویتامین‌ها می‌تواند باعث اختلال در یادگیری، تمرکز و حافظه شود. 🔸مواد غذایی سرشار از ویتامین ب را بشناسید: ماهی قزل آلا،سبزیجات سبز رنگ،جگر،تخم مرغ،آووکادو،حبوبات،مرغ و بوقلمون

❄️چهارشنبه 10 دی 1404 کریسمس مبارک🎄 #مادرانه_با_عشق❤️ https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔗 زایمان در حالت بریچ (Breech) و روش‌های مدیریت | مجله نی نی سایت @ninisite

📚معرفی کتاب‌های پدر و فرزندی! 📙کتاب نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک نویسنده: ویلیام سی­یرز مخاطب: والدین به عقیده نویسنده که پزشک متخصص اطفال و پدر شش فرزند است، مردان و پدران امروزی وظیفه و انتخاب بسیار دشواری پیش رو دارند. آنها باید میان بلندپروازی­های شغلی و جاه‌­طلبی­‌های اقتصادی و بودن کنار فرزندان و خانواده خود، یک تعادل منطقی برقرار کنند و این را نیز باید قبل از تولد کودک شروع کنند... . 📒کتاب وقتی بابا هست نویسنده و تصویرگر : سوش مخاطب : پدرها و دخترها اگر پدر و دختری می­‌شناسید که از بودن کنار هم لذت می‌­برند؛ با هم حرف بزنند و بازی کنند و نقاشی بکشند؛ همدل و همراه یکدیگر هستند و دلشان گرم و روشن به وجود یکدیگر است؛ این کتاب زیبا و شیرین با تصویرهای بسیار شاعرانه را به آنها هدیه دهید... 📚ادامه معرفی کتاب👇🏻👇🏻 🔗 کتاب‌های پدر فرزندی! @ninisite

🔸از تست #بینایی نوزاد چیزی می دانید؟ 🔸تست بینایی #نوزاد در خانه 🔸در زمان نوزادی برای اطمینان از سلامت بینایی فرزندتان، در چهار هفتگی، در حالی که انگشتان خود را در فاصله ۲۰ تا ۲۵ سانتی متری چشم‌های کودک نگه داشته اید آنها را در مقابل فرزندتان تا حدود ۳۰ سانتی متری هر طرف سر او حرکت دهید، کودک شما باید انگشتان‌تان را در محدوده تقریبا ۴۵ تا ۶۰ سانتی متری تعقیب کند. 🔸در یک سالگی، برای آزمون واکنش نسبت به حرکت، یک شی را به سرعت در حوزه دید کودک خود حرکت دهید؛ کودک باید بتواند شی را که به سرعت حرکت می‌کند با چشمانش و بدون چرخاندن سر، تعقیب کند. https://www.ninisite.com/ @ninisite

#غذای_کمکی از #8ماهگی 🍮پودینگ بادام و موز کودک (+8)🍌 🥣 مواد لازم 1 قاشق غذاخوری سر پر آرد برنج (من 1و نیم زدم) 1 پیمانه شیر 1 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد موز متوسط 4 تا5 عدد بادام‌پوست گرفته (من1قاشق غذاخوری سر پر آرد بادام زدم) آرد بادام 15 گرم کره 2 قاشق غذاخوری گلاب 🧑🏻‍🍳بادام را رنده کنید موز را با چنگال له کنید تا پوره شود آرد برنج و پودر بادام و شیر و زرده تخم مرغ و کره را خوب هم بزنید تا یکدست شود و روی حرارت قرار دهید مدام هم بزنید تا گلوله گلوله نشود در اواسط پخت موز را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید در آخر گلاب را اضافه کنید و بعد از یکی دو قل زدن شعله را خاموش کنید. نوش جان😋 🔗 راهنمای تغذیه کودک @ninisite

😩 استرس و اضطراب مادر بر جنین چه تأثیراتی دارد؟ مطالعات علمی گسترده‌ای نشان داده‌اند که تجربه استرس مزمن و اضطراب شدید در دوران بارداری با افزایش خطر برخی عوارض بارداری، تغییرات رشدی جنین و حتی پیامدهای رفتاری و شناختی در سال‌های بعد زندگی کودک همراه است.😞 در این مقاله به بررسی پیامدهای استرس و اضطراب مادر بر سلامت جنین می پردازیم👇🏻👇🏻 استرس و اضطراب مادر بر جنین چه تأثیراتی دارد؟

🔸#سرفه نوزاد چه دلایلی دارد؟ 🔸سرفه‌ با صدای بلند معمولاً به دلیل تورم در قسمت بالای راه هوایی است. بیشتر اوقات این سرفه‌ها ناشی از خروسک، تورم حنجره و نای هستند. می‌تواند به دلیل آلرژی یا تغییر در درجه حرارت در طول شب نیز باشد. 🔸سیاه سرفه کودکان مبتلا به سیاه سرفه پشت سر هم و بدون نفس کشیدن سرفه می‌کنند. بعد از سرفه یک نفس عمیق می‌کشند که یک صدای جیغ مانند ایجاد می‌کند. 🔸سرفه با خس خس سینه یعنی راه های هوای پایینی در ریه‌ها متورم هستند. این وضعیت می‌تواند با آسم یا عفونت ویروسی برونشیولیت همراه باشد. اگر راه هوای پایینی مسدود شده باشد نیز خس خس سینه رخ می دهد. 🔸سرفه با استفراغ کودکی که سرفه همراه با سرماخوردگی یا حملات آسم داشته باشد، ممکن است مقادیر زیادی مخاط وارد معده‌اش شده و باعث حالت تهوع شود. معمولا این شرایط خطرناک نیست مگر اینکه استفراغ متوقف نشود. 🔸سرفه در شب وقتی کودک سرما خورده باشد، خلط و مخاط از بینی و سینوس می‌تواند به حلق کشیده شده و باعث سرفه در هنگام خواب شود.

❄️سه شنبه 9 دی 1404 به خیر و خوشی #مادرانه_با_عشق❤️ https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸محققان متوجه شده‌اند یک ساعت نشستن، حتی در فعال‌ترین افراد هم می‌تواند علاوه برسرطان پستان و روده، ریسک بروز 9 سرطان دیگر از جمله #سرطان ریه و سرطان سر یا گردن را افزایش دهد. 🔸در حقیقت نشستن به قدری مضر تشخیص داده شده است که محققان توصیه می‌کنند یک پیاده‌روی کوتاه یا حتی پرسه زدن دور و بر خانه و هر کار دیگری غیر از نشستن مفید است! 🔸عدم تحرک با مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، فشار خون بالا، سقوط، بیماری‌های مغزی، اختلالات تنفسی و سرطان مرتبط است. 👈🏻بنابراین اگر تنها زمان ورزش کردن‌تان محدود به عصر و آخر هفته‌هاست، باید مدت زمان نشستن خود را کمتر کنید تا مشکلات ناشی از کم تحرکی گریبان‌گیرتان نشوند. https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸احتمال #بارداری بعد از #پریود چقدر است؟ 🔸بیشترین زمانی که #اسپرم می‌تواند در سرویکس زنده بماند، 5 تا 7 روز است. در این شرایط اگر خونریزی شما در روز ششم تمام شود و روز هفتم رابطه بدون جلوگیری داشته باشید، تخمک گذاری ممکن است در روز یازدهم رخ دهد. اسپرم ممکن است در لوله های فالوپین باقی مانده باشد و باعث باروری تخمک ها شود. در نتیجه احتمال بارداری بعد از پریود امکان پذیر می‌شود. 🔸بیشتر بارداری ها در رابطه‌ای که 5 روز پیش از تخمک گذاری یا روز تخمک گذاری انجام شود، اتفاق می‌افتند. اگر قصد بارداری دارید، رابطه یک شب در میان تا 14 روز بعد از پایان خونریزی شانس بارداری را بالاتر می‌برد. https://www.ninisite.com/ @ninisite

#غذای_کمکی از 6 ماهگی 🔸فرنی با شیر مادر 🔸طرز تهیه فرنی با شیر مادر: برای تهیه فرنی با شیر مادر به دوقاشق سوپ خوری آرد برنج و نصف استکان آب نیاز دارید. در مرحله بعد بهتر است که ابتدا آرد برنج را با آب بپزید و با قوام سفت‌تری از روی اجاق بردارید تا پس از مخلوط کردن با شیر مادر به قوام مطلوب برسید. https://www.ninisite.com/ @ninisite