نی‌نی سایت :: ninisite

🌛به چه علت جنین در دوران بارداری در شب حرکت می‌کند؟ 🌞همانطور که مادران به کار‌های روزمره خود می‌پردازند نوزادان با حرکت مداوم و صدا‌ها آرام می‌شوند و به راحتی به خواب ‌می‌روند. 😴از سوی دیگر در شب ممکن است نوزادان عدم تحرک مادر خود را تشخیص دهند. وقتی بچه‌های کوچک با رژیم روزانه مادران تطبیق داده شده‌اند ممکن است شروع به ایجاد برنامه منحصر به فرد خود کنند که در آن حرکت نشانه‌ای از خواب رفتن است. این الگو می‌تواند منجر به توسعه ریتم شبانه روزی آن‌ها شود. بنابراین وقتی مادر در طول روز بیدار است کودک او به طور طبیعی به خواب می‌رود. 🤗معمولاً اولین حرکت جنین از هفته 16 تا 22 بارداری احساس می‌کنند. در حدود هفته دهم بارداری نوزادان شروع به حرکت سر و گردن خود می‌کنند. بعد از 15 هفته تنفس، چرخش بدن و حرکت اندام انجام می‌شود. 😨 فقط در صورتی باید نگران باشید و بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید که متوجه کاهش شدید حرکت کودک خود شدید یا اصلاً هیچ حرکتی احساس نکردید... https://b2n.ir/s78548 @ninisite

🔸روغن ماهی مانع از #زایمان زودرس می‌شود بر اساس یک بررسی بزرگ، مصرف مکمل روغن ماهی در #بارداری می‌تواند احتمال زایمان زودرس را تا ۴۲ درصد کاهش دهد. 🔸محققان احتمال می‌دهند مصرف روزانه ۵۰۰ تا هزار میلی گرم اسید چرب امگا ۳ که در قرص‌های روغن ماهی وجود دارد، از هفته ۱۲ بارداری به بعد، می‌تواند به کاهش ریسک زایمان زودرس کمک کند. قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود. https://goo.gl/F1NtDR @ninisite

🔹بیسکویت خانگی مقوی و عالی برای وزن گیری از نه ماهگی مواد لازم: *موز یک عدد *آرد کامل گندم سه تا چهار قاشق غذاخوری *کره یک قاشق غذاخوری هم دمای محیط *خرما دو عدد *گردو یک عدد(اختیاری) دارچین نوک قاشق چایخوری (اختیاری) 🔸طرز تهیه: -قبل از هر کاری خرما اگر سفت هست داخل کمی آب بجوشونید یا از شب قبل خیس کنید تا نرم بشه -بعد موز با چنگال له کنید و کره رو اضافه کنید. -خرما رو هم ریز ریز کنید و اضافه کنید. گردو رو رنده کنید و بهمراه دارچین اضافه کنید.(اختیاریه اگر کوچولوتون به دارچین یا گردو حساسیت داره حذف کنید با مشورت پزشک اضافه کنید) -آرد رو کم کم اضافه کنید تا خمیر نرم بدست بیاد که به دست هم نچسبه(زیاد آرد اضافه نکنید بیشتر از دستور) -به خمیر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال استراحت بدید -خمیر رو به شکل دلخواه در بیارید و در فر از قبل گرم شده در دمای ۱۸۰ درجه اجازه بدید برای یک رب تا بیست دقیقا تا جایی که دورش طلایی بشه بپزه -این بیسکویت برای چند روز میتونید در ظرف در بسته و یخچال نگه دارید 😋 طرز تهيه چند نوع غذاي كمكي کودک 👇🏻👇🏻👇🏻 https://goo.gl/3t5m7c @ninisite

🌺چهارشنبه 2 خرداد 1403 22 می  2024 به خیرو خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

🔺ماست و وزن گیری جنینی 🔹ماست بیشتر از شیر حاوی کلسیم است. ماست حاوی مواد مغذی لازم برای رشد استخوان مانند پروتئین، ویتامین ب و روی است، کلسیم برای حفظ سلامت استخوان و دندان ضروری است. 🔹مادر روزانه باید 3 وعده کلسیم مصرف کند تا احتمال زایمان زودهنگام یا کم بودن وزن جنین به حداقل برسد. اگر کلسیم مورد نیاز تامین نشود، بدن کلسیم موردنیاز برای جنین را از استخوان های مادر تامین می کند بنابراین سلامتی مادر به خطر می افتد.

#آشپزی آموزش غذای سالم برای باردارهای زیر سه ماه 👇🏻👇🏻👇🏻 https://goo.gl/28mmpX @ninisite

#تغذیه_کودک 🔸دادن عسل به #نوزاد خطرناک است؟ نباید تحت هیچ شرایطی به نوزادان زیر یکسال عسل داده شود، عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است‌. فلور باکتریایی روده نوزادان تکامل یافته نیست به همین دلیل توان دفع هاگ باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را ندارند. https://goo.gl/bzwcNy @ninisite

👶🏻مراحل رشد جنین انسان 🔸هفته های بارداری را در سایت مطالعه کنید👇🏻👇🏻👇🏻 B2n.ir/m48719 @ninisite

🧃چه آبمیوه‌هایی برای نوزادان بهتره؟ 🥭آب انبه خوبه بدونید آب انبه دارای ویتامین‌های متعددی از جمله ویتامین C و ویتامین A هستش که به رشد و تقویت سیستم ایمنی نوزادان کمک می‌کنه. از مصرف انبه‌هایی که پوست اون‌ها شکسته یا فاسده، اجتناب کنید... 🍉آب هندوانه این آبمیوه از آب، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها غنی هستش که به رشد سلول‌های سالم کودک و تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک می‌کنه... آب هویج پخته شده آب هویج سرشار از املاح معدنیه و برای رشد کودک و تقویت بیناییش موثره.پس از پخت، بهتره اون‌هارو پوره کنید تا برای نوزاد قابل مصرف باشند. 🍐⁦آب گلابی پخته شده... 👇🏻👇🏻👇🏻 B2n.ir/h21303 @ninisite

🌺دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 19 می  2024 به خیرو خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

#بارداری_هفته_به_هفته #هفته6 🔸 اكنون، #جنین به اندازه یك دانه كوچك عدس (با عرض تقریبی 4 تا 5 میلی متر) است. 🔸دستها و پاها شبیه به باله ماهی هستند كه پرده ضخیمی بین انگشتهای در حال رشد قرار گرفته است؛ اما انگشتان دست و پای او به زودی از یكدیگر جدا خواهند شد. 🔸قلب كودك شما كه مرحله تقسیم به حفره های چپ و راست را آغاز كرده است، حدود 100 تا 130 بار در دقیقه (تقریبا دوبرابر تعداد ضربان قلب شما در دقیقه) می زند، و جریان خون در بدن او آغاز شده است. 🔸دیدن لكه خون در اوائل دوران حاملگی طبیعی است؛ اما گاهی از اوقات ممكن است علامت اولیه سقط جنین نیز باشد. در صورت مشاهده لكه یا خونریزی، به سرعت با پزشك یا مامای خود تماس بگیرید . #تغذیه_بارداری 🔸نوزاد شما برای سلول ها و اندام هایش و شما برای داشتن "جفت" نیاز به پروتئین دارید. بدن زنان بارداربه 10 گرم پروتئین اضافه نیاز دارد یعنی به جای 50 گرم پروتئین که زنان غیرباردار به آن نیاز دارند، شما به 60 گرم پروتئین نیاز دارید. شما باید روزانه 8 لیوان آب مصرف کنید و ... 👇🏻👇🏻👇🏻 https://goo.gl/1P4c2k @ninisite

🔸اگر کودک #باهوش می خواهید،بخوانید! برای تقویت مغز #جنین چه بخوریم؟ 🔸 هر روز مولتی ویتامین بخورید 🔸امگا 3 بخورید کنجد، روغن دانه‌ چیا، دانه کتان ،گردو و ماهی‌های غنی از اسید چرب امگا 3 می‌توانند قدرت مغز جنین شما را افزایش دهند. 🔸مراقب باشید جیوه نخورید بعضی از ماهی‌ها مانند کپور، شوریده، تون و انواع ماهی‌های بزرگ،جیوه زیادی دارد و در عوض میزان جیوه ماهی‌هایی مثل ساردین، سالمون، آزاد، کفال و میگو به جیوه کم است. 🔸پروتئین را برای تقویت مغز جنین فراموش نکنید ماست، انواع حبوبات، کره بادام زمینی ،گوشت کم چرب، ماهی و تخم‌مرغ جزو منابع خوب پروتئین برای این روزهای شما محسوب می‌شود. 🔸آهن کمبود آهن در #بارداری با رشد ناکافی جنین و پایین ماندن ضریب هوشی همراه خواهد بود. 🔸میوه‌ها و سبزیجات پررنگ بخورید! 🔸مراقب اضافه وزن‌تان باشید بچه‌هایی که نارس به دنیا می‌آیند بیشترین ریسک را برای اختلالات مغزی دارند. https://goo.gl/tChnFn @ninisite

🔸دل درد #نوزاد از جمله شایع‌ترین علت های دل درد نوزادان می‌توان به چند مورد اشاره کرد: کولیک یبوست نفخ نوزاد شیرخوار رفلاکس آنفلوانزای معده عفونت 🔸بیماری‌های دیگری هم هست که نه تنها باعث دل درد نوزادان می‌شود، بلکه تهوع و استفراغ هم ایجاد می‌کنند: عفونت دستگاه ادراری عفونت استرپتوکوکی گلو عفونت گوش دل درد و حساسیت به شیر 👇🏻👇🏻👇🏻 https://goo.gl/XYmAkz @ninisite

🌺شنبه 29 اردیبهشت 1403 18 می  2024 به خیرو خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸 با خطرات #فشارخون بالا (پره اکلامپسی) در #بارداری آشنا هستید؟ فشار خون بالا در بارداری می‌تواند کشنده باشد؟ اگر دستگاه فشارسنج هر بار عدد 140 روی 90 را نشان داد، یعنی فشار خون شما به صورت غیر طبیعی بالاست و نیاز به بررسی دارد. 🔸فشارخون بالا در بارداری می‌تواند منجر به بروز عوارض خطرناک زیر شود: 1-کاهش جریان خون به جفت: که می‌تواند باعث محدودیت رشد، تولد نوزان با وزن کم یا زایمان نوزاد نارس شود. 2-دکولمان جفت: جدا شدن جفت از دیواره داخلی رحم پیش از زمان #زایمان 3-محدود شدن رشد #جنین در رحم مادر 4-آسیب به سایر ارگان‌ها: فشار خون بارداری می‌تواند به ریه‌ها، مغز، کلیه‌ها، کبد و سایر ارگان‌های اصلی و مهم بدن آسیب بزند که در موارد شدید جان مادر را نیز به خطر می‌اندازد. 5-زایمان زودرس 6-احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مادر در آینده 👇🏻👇🏻👇🏻 http://bit.do/eSCuV @ninisite