1 054
مشترکین
+324 ساعت
+227 روز
+3330 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+49
در 0 کانالها
ژوئن '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+57
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+4
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+2
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+16
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+9
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+752
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | +3 | |||
| 28 ژوئیه | +22 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +3 | |||
| 04 ژوئیه | +15 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | 2312839589110030083_55283247989379.mp3 | 150 |
| 3 |  بدون متن... | 168 |
| 4 |  بدون متن... | 225 |
| 5 |  بدون متن... | 227 |
| 6 |  بدون متن... | 272 |
| 7 |  چگونه یوگا بدنت رو متحول میکنه | 274 |
| 8 | 4_5787616173940017537.mp3 | 267 |
| 9 | snatam_kaur_grace_02_ray_man_shabad.mp3 | 1 |
| 10 |  بدون متن... | 316 |
| 11 | 1_5523691060666040332.mp3 | 1 |
| 12 | 1_5523691060666040332.mp3 | 299 |
| 13 | دوستان عزیز و گرامی
🌿 مراقبهمون به پایان رسید، اما آرامشی که در این لحظات تجربه کردیم، میتونه تا ساعتها و روزها در وجودمون جاری باشه…
امیدوارم هر کدوم از شما با قلبی سبکتر، ذهنی آرامتر و نوری بیشتر به ادامهی مسیر زندگی برگردید. 🕊️✨
سپاسگزارم که در این لحظهی زیبا کنار هم بودیم.😘😘😘😘 🤍 | 314 |
| 14 |  فردا با هم به کلاس پرانایاما میرویم؛
جایی که با هر دم، آرامش را به درون دعوت میکنیم و با هر بازدم، آنچه دیگر به آن نیاز نداریم رها میکنیم. 🌿🕊️
منتظرتون هستم برای تجربهای عمیق از نفس، حضور و آرامش. 🧘♀️✨ | 322 |
| 15 | I'm listening to "You & I" by YolcuBeats, Adelie, YolcuBeats. | 323 |
| 16 |  بدون متن... | 350 |
| 17 | دوستان گرامی جمعه از ساعت 9/30 الی 12/3[ دقیقه در خدمت شما هستم با تمرینات تنفسی (پرانایاما )
تلفن تماس :33724561 | 396 |
| 18 | 🌿 پرانایاما؛ هنر آگاهانه نفس کشیدن 🌿
نفس، پلیست میان جسم و ذهن…
با تمرینهای آگاهانهی پرانایاما، به خودت فرصت بده تا آرامتر نفس بکشی، ذهن را از آشفتگی دور کنی و با انرژی و حضور بیشتری به لحظهی اکنون بازگردی. 🕊️
✨ آرامش بیشتر
✨ تمرکز و حضور ذهن
✨ افزایش آگاهی از بدن و تنفس
✨ ارتباط عمیقتر با خود
🌱 با هر دم، زندگی را عمیقتر تجربه کن…
🌱 با هر بازدم، رها کن آنچه دیگر به آن نیاز نداری.
🧘♀️ همراه ما باش در مسیر شناخت قدرت شگفتانگیز نفس.
پرانایاما؛ سفری از نفس به آگاهی ✨ | 399 |
| 19 | همراهان عزیز یوگا دریا🌊
از اونجا که در تیر ماه ظرفیت یک سری از کلاسها پر بود، برای ثبتنام در مرداد ماه در کلاس خودتون لطفاً در جلسات پایانی همین ماه اقدام بفرمایید. در صورتی که تا جلسه اول ماه جدید ثبتنام در کلاس خودتون رو انجام ندید هنرجوی جدید جایگزین شما میشه. ممنونم که با ما همکاری میکنید که ما هم بتونیم محیطی آرام و بانظم رو فراهم کنیم. 🥰
به امید دیدار شما 😘 | 389 |
| 20 |  بدون متن... | 445 |
