Василий Парняков
رفتن به کانال در Telegram
830
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
Первый старт большого Олимпийского сезона большого спорта - Diamond League Xiamen-2024 и сразу мировой рекорд!
Многократный чемпион мира, Европы и Олимпийских Игр Мондо Дуплантис установил новый мировой рекорд в прыжках с шестом - умопомрачительные 6 метров 24 см, побив свой же предыдущий.
Mondo не собирается притормаживать, а ведь ему всего 24, так он и до 6.30 допрыгается же 🔥
Завершая тему «китайского антиспорта» на полумарафоне в Пекине, где два кенийца и эфиоп любезно сопроводили китайца на «победный финиш».
Честное слово, я был в шоке, что нашлось немало "любителей спорта", которые не увидели в этом цирке ничего плохого и никакого нарушения базового принципа спорта - Fair Play - Честной Игры.
А ведь без честной борьбы спорт превращается в цирк, в спектакль по заранее прописанному сценарию, т.е. в обман и просто теряет смысл.
Жаль, что многие на русскоязычном пространстве этого не понимают и яростно со мной спорили на всех площадках - facebook, telegram, instagram.
А эти циркачи пошли "саванной"!
Mnangat заявил, что все они были пеймейкерами.
Но орги ответили, что никто из этого эскорта не был заявлен как пейсмейкер и поэтому это нарушение правил соревнований.
Все трофеи, медали и призовые будут изъяты.
Китайский государственный канал CCTV заявил, что все четверо наказаны и результаты аннулированы.
Спонсор открещивается и тоже типа начинает расследование.
Конечно, все это произошло только после огромного возмущения спортивной общественности, эти кадры увидел почти весь спортивный мир и был в шоке, что такое возможно в стране, которая принимает Diamond League и ЧМ по легкой.
Уверен, что Мировая Атлетика тоже сказала свое веское слово.
И это прекрасно.
Всем бег!
Ярчайший пример антиспорта.
Китайский старт, очень крупный и богатый полумарафон.
Три кенийца притащили на финиш местную «звезду» и очень любезно со всеми реверансами пропустили его первым на финишную ленточку.
Выступили почетным эскортом.
Все четверо имеют контракты с одним брендом - местным китайским.
Кенийцы НЕ пейсмейкеры - у них на номерах имена, у пейсов так и написано PACE.
Явно общий спонсор, возможно еще и орги решили вопрос с победителем еще до старта.
Кенийцы не первый раз такое проделывают.
Самый громкий скандал был на финале еще Golden League, когда дали выиграть парню, лидеру в общем зачете, притормозив на финише.
В беге такое крайне редко и всегда это гигантский скандал.
И это правильно, надо такое поведение наказывать очень жестко.
Иначе, легкая превратится в спорт, где фикс-результаты это скорее правило, чем исключение, таких спортов навалом.
Нам такого совершенно не надо, пусть все эти псевдо-спортсмены идут лесом/саванной из спорта.
Рейсеры призерок/ов Бостонского марафона-2024.
Очень diverse - все как любят нынче в США 😉
Отличный был марафон, кстати, смотрел с огромным удовольствием.
#карбоны
Рейсеры призерок/ов Бостонского марафона-2024.
Очень diverse - все как любят нынче в США 😉
Отличный был марафон, кстати, смотрел с огромным удовольствием.
#карбоны
Побит старейший мировой рекорд в мужской легкой атлетике.
В 1986-м году Юрген Шульт метнул диск на 74.08.
Множество великих метателей пытались побить это достижение, но без успеха.
Спустя 16 лет после установления Шультом этого рекорда в семье великого метателя литовца Виргилиуса Алекна родился сын - Миколас.
Сам Виргилиус стал дважды Олимпийским чемпионом в метании диска и метнул диск на 73.88 - это был второй результат в истории спорта.
И вот 14 апреля 2024-го года сын Виргилиуса - 21-летний Миколас побил таки "вечный" мировой рекорд.
В Оклахоме, США Миколас Алекна запустил диск на 74 метра 35 сантиметра.
Теперь в семье Алекна два из трех лучших результатов в метании диска в истории.
Пока у Миколаса нет таких побед, как у отца - Миколас чемпион Европы и двукратный призер чемпионатов мира. Но это только пока.
21 год для метателя диска это младенческий возраст.
Впереди горячий Олимпийский сезон Париж-2024.
Видео на сайте: https://skirun.run/articles/25739-pobit-starejshij-muzhskoj-mirovoj-rekordv-legkoj-atletike-mikolas
Паркер Вэлби продолжает бить рекорды и удивлять беговой мир.
Parker Valby, Florida этой зимой стала первой студенткой США, разменявшей 15 минут на 5000 м.
А пару дней назад Вэлби впервые в истории студенческого бега США, разменяла 31 минуту на 10000 м, побив 14-летней давности рекорд на 28 секунд!
30:50.43!
Раскладка по 5-кам - 15:30+15:20. Пейсмекерка была только на первой половине, а затем Паркер бежала в одиночку, постоянно оббегая по 2-й дорожке своих соперниц, обгоняя их на целые круги.
И самое удивительное, что Вэлби продолжает тренироваться с минимальным объемом бега - в пике 60 км в неделю!
Паркер уязвима для беговых травм и в "небеговые дни", коих у нее 4 в неделю, по 2-4 часа, а часто и более занимается кросс-треннингом на "тренажерах для выносливости": эллиптическим, а больше всего ARCH.
Казалось, что и 5-ку нельзя бежать быстро с такой тренировочной диетой, а уж 10000 м точно!
Однако, можно!
Вэлби была недовольна результатом, явно она нацеливалась на Олимпийский норматив Париж-2024 - 30:40. Уверен, что у нее будут еще возможности пробежать быстрее.
Всем бег!
Видео бега прекрасной Parker https://skirun.run/articles/25738-parker-velbi
Ну с почином!
Первая топлесс тренировка 2024. Я уже бегал пару кроссикофф, но это незачет.
+20 для бегуна это наслаждение, еще не жара, но уже тепло.
Средний темп интервалов в горку растет постоянно, а сегодня прямо хорошо подрос при строгом контроле total impact.
Как всегда на протяжении своей тренерской карьеры, начавшейся в мои 26, проверяю свои методические идеи на себе, быть действующем бегуном это огромное преимущество.
Я серьезно изучал и продолжаю изучать методическую/научную/эмпирическую литературу по методикам бега на средние и длинные дистанции и марафону, а еще и триатлону теперь.
В последнее десятилетия есть серьезные прорывы в методике. Но приложение их к массовому сегменту бега очень непросто.
Но благодаря глубине знаний, а я читал все, начиная еще с 19-го века, мне кажется я нащупал подход, ведь все новое это хорошо забытое старое, но на другом витке развития.
Молодежь уже доказывает, что это рабочая методика. Теперь надо доказать, что это работает и для взрослых спортсменов.
Всем бег!
Между прочим: уже ориентировщики бегут марафон из 2:08!
Многократный чемпион мира и Европы по ориентированию 34-летний швейцарец Matthias Kyburz сегодня 7 апреля сбегал 2:07:44 на Парижском марафоне-2024, финишировав 7-м!
Это лучше Олимпийского квалификационного норматива на Олимпиаду Париж-2024 и Маттиас именно туда и стремился.
Браво!
Кстати, бежал он в карбоновых рейсерах Salomon S/LAB PHANTASM 2.
Вот их я еще не тестил, хотя мне и советовали, значит пора.
Всем бег!
Трудности бега на длинные дистанции весной.
Все зацвело по маршруту моего субботнего длительного. Запахи умопомрачительные, бежишь как в цветочной лавочке. За каждым поворотом свой аромат неведомых мне растений: кустов, деревьев и цветов, в ботанике я очень слаб, каюсь.
Когда тропинки узкая, то бежишь прямо сквозь цветущие ветки и голова чуть ли не кружится. Хорошо, что у меня нет никаких аллергий.
В конце пробежки я сам пахну как цветочная лавочка.
И постоянно соблазн остановиться и насладиться красотой, заставить себя впахать нет никакой возможности.
И это прекрасно!
Всем бег!
В удивительные времена мы живем.
Столько было апокалиптических прогнозов о всемирном голоде, о том, что Земля не сможет прокормить 8 миллиардов человек, что будут войны из-за хлеба/мяса и тд.
А наука все решила и проблема прямо противоположна: еды слишком МНОГО!
Проблема в переедании и это впервые в истории человечества касается значительного большинства.
Наука решает обратную проблему и поидумывает таблетки, лишающие аппетита! Только так можно помочь массе людям переедать!
А в Европе есть «бунты» из-за еды, но они связаны не с дорогой=недоступной едой, а слишком дешевой!
Скажи такое еще лет 70 назад, все бы рассмеялись и захотели жить в век всеобщего изобилия.
Почти 25% произведенной еды просто выбрасывается!
«В 2022 году почти пятая часть, эквивалентная примерно 1,05 миллиарда тонн, всего произведенного в мире продовольствия была выброшена. Об этом говорится в докладе «Индекс пищевых отходов», подготовленном Программой ООН по окружающей среде.
В докладе, отслеживающем прогресс стран в достижении Целей ООН по устойчивому развитию, говорится, что наибольший вклад (60%) в общий объем отходов вносят домохозяйства. Около 30% приходится на предприятия общественного питания, такие как рестораны, а остальное – на розничную торговлю.
На уровне личного потребления каждый человек в среднем выбрасывает около 79 килограммов еды, что в сумме составляет по меньшей мере миллиард порций еды, которые выбрасываются ежедневно во всем мире».
Мы вот практически ничего не выбрасываем и холодильник у нас почти всегда полупустой, а морозилка пустая. И это сознательный самоконтроль, кстати.
Соблазн еды очень сильный, но дисциплинированный разум сильнее.
Наш сегодняшний стадион. Вернее - стадио!
Тут еще - вполне возможно - бегали еще в Античные времена, и природа была точно такой же, только поле было распахано на волах, а не тракторами.
И камни собирали точно также, расчищая поля для посевов.
И птицы пели также громко и заливисто как сегодня, когда они заглушали мое громкое дыхание на отрезках с двухзначными номерами.
Так я подбадривал себя и ведь получилось!
Интересно бы заглянуть в будущее и увидеть, как другой «Василий» со-товарищи поливают потом эту вечную дорогу.
Всем бег!
Чемпионат мира по кроссу Белград-2024 прошел в очень теплую погоду.
У нас был собственный фотокорреспондент в Белграде - бегун нашего клуба SkiRun марафонец Роман Жульков. Роман сделал для нас фоторепортаж, которые прекрасно передает атмосферу этого старта.
Enjoy it!
https://skirun.run/articles/25736-fotoreportazh-i-video-chempionat-mira-po-krossu-belgrad-2024
Asics сделал отличные карбоновые рейсеры и тренировочные карбоны.
Вот новейшая итерация рейсеров спецом для Олимпийского года.
Красота 😉
+2Три новейших модели карбоновых рейсеров, которые уже в свободной продаже в свободном мире
#карбоны
+3Это только часть новейших шиповок, которые разработаны под Олимпиаду Париж-2024 и они будут доступны и для бегунов неолимпийского уровня скоро.
Всем бег!
Что меня вштыривает постоянно от моих бегов, так это природа. И тут даже самые тяжелые бега в смысле состояния или нагрузки проходят на высоком эмоциональном уровне. Как бы ни было тяжко, но когда ты попьешь и умоешься из чистейшего источника, вдохнешь чистейший воздух, посмотришь вокруг и восхитишься красотой природы, то улыбка сама по себе появляется на лице и ты пилишь дальше/быстрее и все в кайф.
А уж собачка как рада 😉
Всем бег!
В южной Калифорнии, США прошел беговой старт The TEN - главное событие там, естественно по названию - забеги на 10000 м. Это были забеги в погоне за Олимпийским нормативом Париж-2024 - 27:00 на 10000 м.
Мужской забег стал событием в беговой истории - восемь бегунов разменяли 27 минут. Только раз в истории большее количество бежало за раз из 26 минут: 2011 Pre Classic, но это были другие времена по допинг-контролю и другие люди по составу.
Выиграл рекордсмен США Грант Фишер, за ним - сенсация! двукратный чемпион США среди студентов недельной давности 21-летний Нико Янг, а третим стал швед Андреас Алмгрен, показавший третий в истории Европейского бега результат.
Очень советую посмотреть этот забег - я его пересмотрел уже раза три
https://skirun.run/articles/25735-devyat-begunov-iz-27-minut-na-10-km-vklyuchaya-studenta-yanga-i-shveda
