سلامتی

زنانی که بصورت مداوم ورزش می کنند، همیشه دارای جذابیت و طراوت خاصی برای همسران خود هستند. ▫️زنان ورزشکار تا 4 برابر بیشتر از سایر زنان در بارداری و زایمان موفق تر هستند. ▪️همچنین در مطالعات انجام شده نرخ باروری موفق در زنانی که بطور مداوم ورزش می کنند تا 46 سالگی نیز بدون خطر بوده و همچنین شروع زمان یائسگی نیز بطور چشمگیری افزایش می یابد. @salamatiiiiiiiiiiii

#سونوگرافی امام رضا علیه السلام حدیثی شگفت که با آن جنسیت جنین و قُل آن را در زمان حاملگی می‌فهمید: #جایگاه_پسر در رحم از آن قسمتی است که پشت قسمتهای سمت راست رحم است و #جایگاه_دختر از آن قسمتی است که پشت قسمت های چپ رحم است و چه بسا زن دو فرزند را در یک شکم بزاید پس اگر هر دو پستانش بزرگ شود، دو فرزند حامله شده و اگر یکی از دو پستانش بزرگ شود این دلیل بر آن است که یک فرزند می‌زاید جز اینکه اگر پستان راست بزرگتر بود، فرزند، پسر است و اگر پستان چپ بزرگتر بود، فرزند، دختر است ولی هرگاه حامله گردد و پستان راستش پنهان شود (یعنی داخل برود) پس قطعاً او فرزند پسر را سقط می‌کند و هرگاه پستان چپش پنهان شود پس قطعاً او فرزند دختر را سقط می‌کند و هرگاه هردو پنهان شود هر دو را سقط می‌کند. @salamatiiiiiiiiiiii

✍🏼توت سفید و خواص بینظیر آن😍 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر 🔹تصفیه #خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان #یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت @salamatiiiiiiiiiiii

🔴 #توت 👈🏻میوه توت دو نوع است: 1️⃣٢نوع توت داریم سفید وسیاه که شیرین و دارای مزاج (گرم و تر) است. 2️⃣یه نوع #توت هم هست که معمولا ترش بوده و #شاتوت نامیده می‌شود.مزاج این نوع توت( سرد و خشک) می باشد. 🔵بهترین نوع توت ، نوع درشت و شیرین آن می باشد.👌🏼 🔵در مورد نوع سفید یا شیرین آن ذکر شده که قائم مقام #انجیر است 🙂 یعنی خواص آن خیلی شبیه #انجیر می‌باشد. پس خون با کیفیت بالا در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود.👌🏼 شیرینی ها عموما خون ساز هستند😊 مانند ؛👇🏼 🔸عسل 🔹 شیره 🔸 شکر سرخ 🔹خرما 📌نکته اول ؛ شکر سرخ #طبیعی_تر است و خون سازیش هم بیشتر 📌نکته دوم ؛منظورم از شیرینی، شیرینی قنادی و شکر سفید و قند حاصل از چغندر قند و ...نیست❌ 🔻توت و شیره توت هر دو خون ساز هستند👌🏼 ↩افرادی که دیابت دارند و کم خون هستند می‌توانند با خیالت راحت شیره توت مصرف کنند. @salamatiiiiiiiiiiii

✅؛؛ حراج ویژه لباس بهاره و مجلسی و پوشاک از ۹۹۰۰۰ تومان ✅🔴پرداخت درب منزل حتی روستاها پسند نکردی پس میگیریم(ضمانت مرجوعی✔️) #امکان_پرداخت_درب_منزل ✅👇 https://t.me/+O_4J8u5_-MM9HXL2 https://t.me/+O_4J8u5_-MM9HXL2 لینک کانال معروف پوشاک👇👇👇✅ https://t.me/+O_4J8u5_-MM9HXL2 کانال دارای اینماد✅

امام علی(ع) : هر کس می خواهد هیچ غذایی به او زیان نرساند تنها هنگامی غذا بخورد که گرسنه شده و معده او از خوراک پیشین ، پاک شده باشد. پس چو خواست بخورد، نام خدا را بر زبان آورد خوب غذا را بجود و در حالی دست از غذا خوردن بکشد که هنوز میل به خوردن دارد و به آن، احساس نیاز می کند. @salamatiiiiiiiiiiii

بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن 🔹 پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا 🔸 پسته + شیر 🔹موز و عسل 🔸 عسل + میوه‌ها 🔹کنجد + برنج 🔸تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد 🔹پوره سیب‌زمینی + مرغ @salamatiiiiiiiiiiii

راه بسیار ساده برای سفید کردن دندان ها و افزایش استحکام دندان ها مقدارکمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید. @salamatiiiiiiiiiiii

بهترین زمان برای وزن‌کردن چه وقتی است؟ 👈 بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن در طول شب، زمان کافی برای هضم تمام خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که از روز قبل مصرف کرده‌اید را داشته است. 👈زمانی که پا روی ترازو می‌گذارید، لباس کمتر و سبک‌تری به تن داشته باشید. 👈برای بالا بردن دقت در محاسبه وزن واقعی، با پای برهنه روی ترازو بروید. @salamatiiiiiiiiiiii

چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟ 🔸افراد مبتلا به آسم 🔹افراد مبتلا به فشار خون 🔸افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی 🔹افراد مبتلا به زخم معده 🔸تداخل با داروهای ضد انعقاد خون @salamatiiiiiiiiiiii