استاد گیلکی | آکادمی توسعه فردی
رفتن به کانال در Telegram
ابوالفضل گیلکی کناری دکترای فلسفه (Ph.D) گرایش متافیزیک آموزش توسعه فردی، خودشناسی، فلسفه و متافیزیک ارائه فرکانسهای کوانتومی با محوریت سبک زندگی، رشد فردی و موفقیت نظام اتحادیه جهانی متخصص متافیزیک : KJeS54L5ia پشتیبان https://t.me/drgilakiadmin
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام استاد گیلکی | آکادمی توسعه فردی
کانال استاد گیلکی | آکادمی توسعه فردی (@drgilaki) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 29 046 مشترک است و جایگاه 697 را در دسته پزشکی و رتبه 11 868 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 29 046 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 20 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 2 019 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 191 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.86% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 412 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 832 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 21 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند چاکرا, پاکسازی, فرد, مشکل, فرکانس تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“ابوالفضل گیلکی کناری دکترای فلسفه (Ph.D) گرایش متافیزیک
آموزش توسعه فردی، خودشناسی، فلسفه و متافیزیک
ارائه فرکانسهای کوانتومی با محوریت سبک زندگی، رشد فردی و موفقیت
نظام اتحادیه جهانی متخصص متافیزیک : KJeS54L5ia
پشتیبان
https://t.me/drgilaki...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
29 046
مشترکین
+19124 ساعت
+5277 روز
+2 01930 روز
آرشیو پست ها
◾️اگر در مسیر آشنایی و ازدواج، با تکرار
یک اتفاق روبهرو میشید
🔴میتونید شرایط و دغدغهتون رو برای
ما بفرستید⬇️
اینجا کلیک کن👆
.
.
🔶و یک سؤال مهمتر برای خودمون:
«من در آشناییها بیشتر دنبال شناختن طرف مقابلم هستم، یا دنبال اینم که امیدوار باشم این بار بالاخره انتخاب بشم؟»
این سؤال میتونه خیلی چیزها رو روشن کنه✅🔻خودشناسی یعنی بفهمیم چه نیازهایی داریم 🔻 چه چیزهایی برامون خط قرمزه 🔻 و چطور میتونیم بدون عجله یا ترس، انتخاب آگاهانهتری داشته باشیم. 🅾@drgilaki 🔺
🟦در آشناییهای بعدی، بهجای اینکه فقط به حرفها توجه کنی، این سه چیز رو هم ببین:
🔹 آیا رفتار و حرفهاش با هم هماهنگه؟
🔹 آیا دربارهی هدفش از آشنایی شفافه؟
🔹 آیا در اختلاف نظر، احترام و مسئولیتپذیری داره؟
اینها قرار نیست باعث بشن از هر آشنایی بترسیم؛ کمک میکنن با چشم بازتری جلو بریم✅🅾@drgilaki 🔺
علاقه داشتن قشنگه، اما گاهی علاقه باعث میشه چیزهایی رو که در حالت عادی جدی میگرفتیم، نادیده بگیریم🔔
🔻مثلاً وقتی طرف مقابلمون مدام قولش رو تغییر میده، یا دربارهی آینده شفاف نیست، با خودمون میگیم:
«شاید بعداً درست بشه…» «شاید من زیادی حساس شدم…»
اما شناخت سالم یعنی بتونیم هم علاقهمون رو ببینیم، هم واقعیت رفتار طرف مقابلمون رو✅🅾@drgilaki 🔺
🔻شما در یک آشنایی جدید، معمولاً بیشتر به کدوم توجه میکنید؟
مثلاً کسی میگه:
«از همون اول حس کردم این آدم همونیه که میخوام.»
❇️اما هنوز نمیدونه: نگاهش به ازدواج چیه؟ در شرایط سخت چطور رفتار میکنه؟ چقدر به مرزهای طرف مقابل احترام میذاره⁉️
گاهی ما بهجای اینکه اجازه بدیم شناخت بهمرور شکل بگیره، خیلی زود یک تصویر کامل از آدم مقابلمون میسازیم🔰
و وقتی واقعیت با اون تصویر فرق میکنه، ناامید میشیم🫴🅾@drgilaki 🔺
مسئله فقط این نیست که چه کسی وارد زندگی ما میشه؛ مهمه که ما در شروع یک آشنایی، چه چیزهایی رو میبینیم و از چه چیزهایی چشمپوشی میکنیم✔️
🔘ممکنه یک نفر خیلی جذاب باشه، اما دربارهی قصدش برای ازدواج شفاف نباشه
🔘ممکنه گفتوگوها لذتبخش باشن، اما در عمل، ثبات و مسئولیتپذیری وجود نداشته باشه
اینجا شناختن تفاوت بین «هیجان آشنایی» و «نشانههای یک رابطهی قابل اعتماد» مهم میشه💯🅾@drgilaki 🔺
◻️یه آشنایی شروع میشه…
اولش همهچیز خوبه؛ حرفها شیرینه، علاقه هست، حتی صحبت از آینده هم میشه
🔹اما چند وقت بعد، یکی سرد میشه، یکی جوابهاش کوتاه میشه، یکی هم میگه: «فکر نمیکنم این رابطه به درد من بخوره.»⚠️
و تو میمونی با یک سؤال: «پس چرا هر بار که فکر میکنم این یکی متفاوته، باز هم به نتیجه نمیرسه؟»🫡
🅾@drgilaki
🔺
درود به همه✨
چون استقبال زیاد بود میخوام موضوع روز قبل و ادامه بدم...😌
🅾@drgilaki
🔺
🔻اگر در مسیر ازدواج یا پیدا کردن یار مناسب، مدام با یک الگوی تکراری روبهرو میشید
🔻اگر نمیدونید چرا رابطههاتون به نتیجه نمیرسه
🔻 یا میخواید خودتون، خواستههاتون و موانع درونیتون رو بهتر بشناسید🔴میتونید شرایط و دغدغهتون رو برای ما بفرستید⬇️ اینجا کلیک کن👆 . .
شاید یکی از مهمترین سؤالها این نباشه که:
🟠«چرا هنوز یار مناسبم رو پیدا نکردم؟»
بلکه این باشه:
🟢«من چقدر خودم رو میشناسم که بدونم چه رابطهای واقعاً برای من سالم و مناسبه؟»
موافقم »❤️
🅾@drgilaki
🔺
البته این رو هم نباید فراموش کنیم که تأخیر در ازدواج همیشه به مسائل درونی مربوط نیست⚠️
شرایط اقتصادی، فرصتهای آشنایی، تجربههای قبلی و شرایط خانوادگی هم میتونن اثرگذار باشن💯
🔸اما حتی وقتی همهچیز در اختیار ما نیست، یک بخش مهم همچنان دست خودمونه:
❇️اینکه خودمون رو بشناسیم، مرزهامون رو بدونیم، و آگاهانهتر انتخاب کنیم✔️🅾@drgilaki 🔺
⭕️به نظرتون کدوم مورد بیشتر باعث میشه آدمها در مسیر ازدواج سردرگم بشن؟
گاهی هم ما دنبال «آدم مناسب» میگردیم، اما هنوز دقیق نمیدونیم مناسب برای ما یعنی چه⁉️
فقط میدونیم میخوایم ازدواج کنیم، ولی دربارهی سبک زندگی، ارزشها، مسئولیتپذیری و نوع رابطهای که میخوایم، تصویر روشنی نداریم❌
وقتی خودت رو بهتر بشناسی، انتخابت هم فقط بر اساس هیجان یا ترس از تنهایی نیست✅🅾@drgilaki 🔺
💢یک دلیل دیگه میتونه باورهایی باشه که دربارهی ازدواج با خودمون حمل میکنیم
◾️مثلاً: «هیچکس قابل اعتماد نیست.»
◾️ «رابطه آخرش به جدایی میرسه.»
◾️ «اگه وارد رابطه بشم، آزادیمو از دست میدم.»
این باورها ممکنه باعث بشن یا به آدمهای مناسب فرصت ندیم، یا از ترس آسیب دیدن، زود عقب بکشیم🚫🔷خودشناسی کمک میکنه بفهمیم کدوم ترسها واقعاً از تجربههامون میان و کدومها فقط باورهای قدیمیان✅ 🅾@drgilaki 🔺
مثلاً ممکنه مدام جذب آدمهایی بشیم که از نظر عاطفی در دسترس نیستن‼️
⛔️کسی که تکلیفش با رابطه مشخص نیست
⛔️ کسی که ما رو در انتظار نگه میداره،
⛔️یا کسی که هر بار باعث میشه احساس کنیم باید برای دوست داشته شدن بیشتر تلاش کنیم
⚠️این انتخابها اتفاقی به نظر میرسن، اما وقتی تکرار میشن، ارزش داره از خودمون بپرسیم:
«چه چیزی در این آدمها برای من آشناست؟»💯🅾@drgilaki 🔺
یوقتایی فکر میکنیم مشکل فقط اینه که «آدم مناسب سر راهمون قرار نگرفته»؛ اما همیشه ماجرا به همین سادگی نیست❌
🔸گاهی باید ببینیم چه الگوهایی در انتخابهامون تکرار میشن، چه باورهایی دربارهی عشق و ازدواج داریم، و اصلاً خودمون از یک رابطهی سالم چه انتظاری داریم👌چون پیدا کردن یار، فقط پیدا کردن یک نفر نیست؛ شناختن خودمون هم بخشی از این مسیره✅ 🅾@drgilaki 🔺
سلام
روزتون بخیر✨
تا حالا شده با خودت بگی:🗣
«من که دنبال ازدواج و یه رابطهی جدیام، پس چرا هرچی میگذره، پیدا کردن آدم مناسب سختتر میشه؟»
یکی اصلاً وارد رابطه نمیشه، یکی وارد میشه ولی هر بار به بنبست میرسه، یکی هم آدم مناسب پیدا میکنه، اما رابطه به ازدواج نمیرسه‼️
واقعاً علتش چیه⁉️دوس دارم بدونم »❤️ 🅾@drgilaki 🔺
🔻شاید لازم نباشه همیشه خودمون رو مجبور کنیم که:👈«باید اجتماعی باشم.» 👈«باید جواب همه رو بدم.» 👈«باید حالم خوب باشه.» گاهی فقط باید چند لحظه مکث کنیم... و ببینیم درونمون واقعاً چی میخواد✨✅ اگر این روزها احساس میکنی ذهنت شلوغه یا بیشتر از همیشه به خلوت نیاز داری، میتونی همینجا پیام بدی و درباره شرایطت صحبت کنی تا راهنمایی مناسب خودت رو دریافت کنی⬇️ 🅾 اینجا کلیک کن👆 . .
🟢خودشناسی همیشه با کشف اتفاقهای عجیب و بزرگ شروع نمیشه☑️ از همین لحظههای ساده شروع میشه؛ وقتی متوجه میشی چرا یک روز دلت سکوت میخواد، چرا از یک آدم خاص خستهای، یا چرا حتی وقتی همهچیز ظاهراً خوبه، درونت آرام نیست دیدن همین ظرافتهاست که ارتباط ما با خودمون رو عمیقتر میکنه✅ 🅾@drgilaki 🔺
