سرای محله جمالزاده_منطقه ۶

🔴 *استفاده ایمن از شوینده‌ها در خانه‌تکانی عید* نزدیک عید، مصرف شوینده‌ها در خانه‌ها چند برابر می‌شود. اما هر سال تعداد زیادی مسمومیت، سوختگی و مشکلات تنفسی دقیقاً به‌دلیل استفاده نادرست از مواد شوینده اتفاق می‌افتد. با رعایت چند نکته ساده، می‌شود خانه را تمیز کرد بدون به خطر انداختن سلامت. 1️⃣ *هرگز شوینده‌ها را با هم مخلوط نکنید* 🔶 یکی از خطرناک‌ترین اشتباهات: مخلوط کردن وایتکس + جوهر نمک این ترکیب گاز کلر آزاد می‌کند که می‌تواند باعث: 🔸سوزش شدید چشم و ریه 🔸تنگی نفس 🔸بی‌هوشی و حتی مرگ شود 📌 حتی ترکیب شوینده‌ها با سرکه یا آمونیاک هم خطرناک است. 2️⃣ *تهویه را جدی بگیرید* 🔸هنگام استفاده از شوینده‌ها، حتماً پنجره یا هواکش باز باشد 🔸در فضای بسته (سرویس بهداشتی، حمام، انباری) زمان تماس را کوتاه کنید 🔸 اگر بوی تند حس کردید، فوراً از فضا خارج شوید 📌 بوی تند یعنی هوا برای ریه امن نیست. 3️⃣ *تماس مستقیم با پوست و چشم ممنوع* 🔸استفاده از دستکش مناسب (ترجیحاً ضخیم) 🔸از تماس مواد با چشم و صورت جلوگیری کنید 🔸اگر ماده‌ای روی پوست ریخت، سریع با آب فراوان بشویید 📌 سوزش خفیف هم می‌تواند نشانه شروع سوختگی شیمیایی باشد. 4️⃣ *شوینده‌ها را در ظرف اصلی نگه دارید* 🔸هرگز مواد شوینده را در بطری نوشابه یا ظروف بدون برچسب نریزید 🔸این کار خطر مسمومیت کودکان و سالمندان را بالا می‌برد 📌 بسیاری از مسمومیت‌ها به‌خاطر اشتباه گرفتن شوینده با آب یا نوشیدنی است. 5️⃣ *کودکان را از محل نظافت دور نگه دارید* 🔸کودکان به بو، رنگ و کف شوینده‌ها کنجکاو هستند 🔸حتی بخار مواد می‌تواند برای آن‌ها خطرناک باشد 📌 نظافت سنگین را زمانی انجام دهید که کودک حضور ندارد. 6️⃣ *کمتر، اما درست استفاده کنیم* 🔸مقدار بیشتر شوینده=تمیزی بیشتر❌ 🔸مقدار مناسب +زمان کافی=تمیزی ایمن✅ 📌 مصرف زیاد فقط خطر را بالا می‌برد، نه کیفیت تمیزی را. 🔶 *اگر دچار مسمومیت یا تنگی نفس شدیم:* 🔸فوراً به هوای آزاد بروید 🔸لباس‌های آلوده را درآورید 🔸چشم و پوست را با آب فراوان بشویید 📌*در صورت علائم شدید، با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید*

در انتخاب همسر و ازدواج با این افراد باید دقت بیشتری بکنین و تردید داشته باشین : ۱. با کسی که مدام به شما میگه این رفتارت اشتباهه ۲. با کسی که تصویری از همسر آینداش در ذهن خودش ساخته که با شما متفاوته و تمایل داره شبیه اون همسر خیالی بشین ۳. با کسی که برای کنار اون موندن باید خودتون رو تغییر بدین ۴. با کسی که در هر بحثی اگه حتی خودش خطا کرده باشه باز طوری رفتار میکنه که شما مجبور به عذرخواهی بشین و احساس کنین این شما هستین که اشتباه کردین ۵. با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنین که راست میگین ۶. با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینه که ببینه با کسی رابطه داشتین یا خیر ۷. با کسی که اگه پشت خط تلفن شما بیاد و شما نتونین جوابشون رو بدین بعدش از شما بازجویی میکنه ۸. با کسی که هر لحظه باید گزارش بدین کجا بودید با کی بودید و با کسی که مدام به شما شک داره معاونت اجتماعی کلانتری ۱۴۸ انقلاب

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸 در نگهداری گل‌های آپارتمانی باید به تأمین نور کافی و مناسب برای رشد گیاه، آبیاری منظم و با میزان مناسب، بدون خشک شدن یا غرقابی، استفاده از خاک مناسب و تغذیه مناسب گیاهان با کود، حفظ دمای 22 تا 25 درجه سانتی‌گراد و تهویه و رطوبت مناسب محیط نگهداری گیاهان توجه داشت #سرای_محله_جمالزاده

💍پس از دعوا با همسرتان عذرخواهی او را بپذیرید. 💍عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما عذرخواهی کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است. 💍این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، لجبازی و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند. رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید. معاونت اجتماعی کلانتری ۱۴۸ انقلاب 🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

☁️☁️☁️☁️☁️☁️ 🪴خواص نگهداری از گیاهان آب دادن، نگاه کردن و لمس بخشی از طبیعت زنده در گوشه‌ای از اتاق لبخند را روی لب‌ها نشانده و روان ما را پاک می‌کند. خبر خوب اینکه یکی از روش‌های کاهش کم‌خوابی گیاهان هستند. اینها علاوه بر اینکه شادابی و حس زندگی را با خود همراه دارند، مزایای دیگری از جمله کاهش استرس، آسودگی و هوای پاکیزه نیز برای ما ایجاد می‌کنند که هرکدام می‌تواند بر الگوی خواب تاثیرگذار باشد و خوابی آرام برایتان داشته باشند 🌿🪴🌱🪴🌿🪴🌿🪴🌱🌿 # سرای_محله_جمالزاده 🆔 @mahalejamalzade

✨✨حلول ماه مبارک رمضان، بهار قرآن، ماه عبادت‌های عاشقانه، نیایش‌های عارفانه و بندگی خالصانه را به شما تبریک عرض می‌ کنیم . #سرای_محله_جمالزاده 🆔 @mahalejamalzade

نوماند، ادامه دارد… @nomandapp #نوماند #سبک_زندگیمه