"Advanced Physiotherapy"

✅ Acceleration : 🔵 فاز Swing در پایان Push - off آغاز میگردد ، زمانیکه تماس انگشتان پا با زمین قطع گردد . اولین جز از فاز سویینگ Acceleration است که بدن جلوتر از اندام Target قرار میگیرد. و جاذبه به اندام در swing رو به جلو کمک میکند . 🌐 این مرحله 60 _ 75 % از سیکل گیت را تشکیل میدهد . 🔰 در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند ، به شرح زیر است : 💠 Hip : illiopsoas 💠 Knee : quadriceps 💠 Ankle : tibialis anterior #gait_training #foot #hip #ankle #knee #تمرین_درمانی #راه_رفتن #پا #زانو #هیپ #مچ_پا @physioiran

اظهارات میثم مطیعی در مورد بیمارستان اختر/خبرگزاری دانشجو میثم مطیعی در صفحه اینستاگرامش نوشت: منفی رو می‌بینند و برجسته می‌کنند که تبدیل به عادت می‌شه براشون و اصلا نقاط‌قوت به چشم‌شون نمیاد. این آدمها به مرور تبدیل می‌شن به آدم‌های ‌نق‌نقو. اینها همون‌هایی هستند که فقط غُر می‌زنند و هیچ راه‌حلی هم برای درست شدن امور ندارند. یکی از مهم‌ترین گام‌های پیشرفت و رشد در زندگی، دوری از این آدم‌ها و جدی نگرفتن اونهاست.‌ با قبول همه سختی‌ها و مشکلات که انکارناپذیره، ما نقاط قوت و مایه امید کم داریم؟ قطعاً نه. شک نکنید یکی از وظیفه‌های اصلی جوان‌های دغدغه‌مند در شرایط فعلی، به اشتراک گذاشتن و مطرح کردن عملکردهای خوب و مثبته.‌ یکی از این موارد اخیراً خیلی به چشمم اومد، که حیفم اومد نگم:‌ ‌هفته گذشته برای یک کار درمانی رفتم بیمارستان اختر که مرکز تخصصی ارتوپدی وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی است و چند نفری که از جریان خبر داشتند، با تأکید می‌گفتند: « بیمارستان دولتی نری یک‌وقت. رسیدگی نمی‌کنند. این بیمارستان‌ها فلان و بهمانه و...» که خُب طبق معمول گوش ندادم. چند روزی برای عوامل بیمارستان زحمت داشتم. به جرأت چیزی که لمس کردم این بود: خوش رویی و احترام به بیمار، رسیدگی دلسوزانه‌، تعداد زیادی پزشک نخبه و کاربلد که در عین حال ‌جوان، مؤمن و انقلابی بودند؛ مدیریت و ریاست کارآمد، خوش فکر و ارتقاء دهنده‌. برای اینکه مطمئن بشم این برداشت من با بقیه مریض‌ها مشترکه یا فقط من اینجوری احساس کردم، رفتم اتاقشون و ضمن احوالپرسی و عیادت، ازشون سؤال کردم. خدا رو شکر حس مشترک همه همین بود.‌ از همه‌ی عوامل بیمارستان اختر (کارگران عزیز، کارمندان، پرستاران و پزشکان) ممنونم. بالاخص از: دکتر سیدمحمد قریشی ‌ریاست مرکز آموزشی، درمانی، تحقیقاتی اختر؛ دکتر حسین بدخشان‌ مدیریت بیمارستان اختر، دکتر سیدمرتضی کاظمی ‌متخصص جراحی استخوان و مفاصل و رئیس مرکز تحقیقات ارتوپدی‌ و خانم منیره ضیایی‌ مدیر خدمات پرستاری. حرف آخر: کار خوب و مسئولانه، بالاخره راه خودش رو پیدا می‌کنه و به قله موفقیت می‌رسه. #اخبار @physioiran

✅ Push - off : زمانی که #weight_bearing در اندام به جلو متمایل میشود و اندام از زمین بلند میشود ، رخ میدهد . این مرحله دو جز دارد : 🅰 Heel off : زمانیکه پاشنه از زمین بلند میشود . 🌐30 _ 40 % سیکل گیت را تشکیل میدهد . 🔰 در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند ، به شرح زیر است : 💠 Hip : none 💠 Knee : quadriceps 💠 Ankle : gastrocnemius-soleus 🅱 Toe off : بعد از اینکه پاشنه از روی زمین بلند میشود ، انگشتان از زمین برداشته میشوند . 🌐 60 % سیکل گیت را تشکیل میدهد . 🔰 در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند ، به شرح زیر است : 💠 Hip : none 💠 Knee : hamstrings 💠 Ankle : gastrocnemius-soleus #gait_training #foot #hip #ankle #knee #تمرین_درمانی #راه_رفتن #پا #زانو #هیپ #مچ_پا @physioiran

کلیپ دکتر موذن زاده و بیان اهداف انتخاباتی @physioiran

مجموعه آموزش های #سیستم_عصبی جلسه سوم: سیناپس و واژه شناسی مدرس: سجاد رشید/پزشکانه @physioiran

مجموعه آموزش های #سیستم_عصبی بخش دوم: انواع سلول های عصبی مدرس: سجاد رشید/پزشکانه @physioiran

مجموعه آموزش های #سیستم_عصبی جلسه اول مدرس: سجاد رشید/پزشکانه @physioiran

Cool👌🔥 #فیزیوتراپی #فیزیوتراپیست #تمرین_درمانی @physioiran

السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س) 🌱حضرت زهرا(سلام الله عليها)می فرمایند: شيعيان ما بهترين اهل بهشت هستند. فاطمه می آید. دروازه های آسمان، گشوده می شود و بارانی شگفت، زمین را فرا می گیرد. مكه، لبریز عطر یاس، با چشمانی گشاده تر از هر روز بیستمین روز جمادی الثانی را دیدار می كند. میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا(س) و روز مادر مبارک باد

✅ #فیزیوتراپیست علاوه بر درمان جسم بیمارش ، روح او را نیز نوازش میکند . ⛔️در #Old_school_PT به مراجعین گفته میشد چه کارهایی اشتباه است . نفی حرکات و پاسچر بیمار وجود داشت . 💠 در فیزیوتراپی #مدرن باید به بیمارانمان حس قدرت و اعتماد به نفس بدهیم به او اطمینان بدهیم بدن او انعطاف پذیر و قابل ترمیم است . در کنار بیمار بودن و همگام بودن با او یکی از ارکان مهم فیزیوتراپی است . #نه_به_منشی_درمانی #نه_به_تکنسین_پروری #نه_به_دستگاه_محوری #DPT @physioiran

اولین زن ایرانی - آمریکایی برنده اسکار شد! 'رایکا زهتابچی' به عنوان اولین زن ایرانی - آمریکایی موفق شد روز یکشنبه جایزه سینمایی اسکار را برای ساخت یک فیلم مستند به دست آورد. . به نقل از پایگاه خبری برادلی، زهتابچی برای ساخت فیلم مستند 'نقطه(پریود). پایان جمله (محکومیت)' که درباره مسائل اجتماعی مرتبط با مسائل بهداشتی زنان در هند است، برنده جایزه اسکار فیلم مستند شد. . این کارگردان 25 ساله در سخنرانی خود گفت: نمی توانم باور کنم که فیلمی درباره مسائل بهداشتی زنان برنده اسکار شده است. این فیلم مستند 25 دقیقه ای درباره مسائل فرهنگی مرتبط با مسائل بهداشتی زنان در یک روستای هند است که بسیاری از زنان به لوازم بهداشتی دسترسی ندارند. در این روستا دختران به علت شرم ناشی از این مساله مدرسه را ترک می کنند. . زهتابچی برای ساخت این فیلم دو بار در سال 2017 به کشور هند سفر کرده است و این درحالی بود که تنها یک سال از فارغ التحصیل شدن او از دانشکده هنرهای سینمایی جنوب کالیفرنیا گذشته بود. این کارگردان ایرانی - آمریکایی درباره هدف ساخت این فیلم گفته که لازم است مشکلات و محرومیت های زنان در سراسر جهان پر رنگ شود. @physioiran

گفت‌وگو با نخستین دانش‌آموخته بین‌الملل دکترای تخصصی فیزیوتراپی پردیس بین‌الملل #دانشگاه_علوم_پزشکی_تهران و عضو هیئت‌علمی دانشگاه رفاهی پاکستان/اخبار توانبخشی تهران ‌ مشاهده متن کامل خبر #اخبار ‌ @physioiran

The Effectiveness of Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization in Athletes, Healthy Participants and Individuals with Upper/Lower Extremity and Spinal Conditions. A Systematic Review - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399931930108X 🔰 #IASTM : ابزاری که میان #فیزیوتراپیست ها محبوبیت فراوانی پیدا کرده است . در مقاله systematic review که در سال ۲۰۱۹ توسط فیزیوتراپیست Goris Nazari و همکارانش منتشر شد و همینطور دیگر مقالات که اخیرا نمایه شده اند بحث فراوانی در مورد اثرگذاری یا عدم تاثیرگذاری این وسیله وجود دارد . در بسیاری موارد اویدنس قوی در مورد بهبود درد ، فانکشن و دامنه حرکتی بصورت بلند مدت توسط IASTM وجود ندارد . 🔰 در واقع بعنوان ابزاری که برای موبلیزیشن بافت نرم برای مدت زمان بسیار کوتاه حسی خوشایند ایجاد میکند ، از آن استفاده میشود! #درمان_دستی #منوال_تراپی #مقاله #manual_therapy @physioiran

✅ Mid - stance : بدن به حرکت رو به جلوی خویش ادامه می دهد و خط وزن در این مرحله مستقیما در راستای پا قرار میگیرد . در ادامه این مرحله Double stance رخ میدهد که هر دو پا روی زمین قرار میگیرند و #weight_bearing اتفاق میفتد . 🌐این مرحله 30% از سیکل گیت را تشکیل میدهد . 🔰در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند به شرح زیر است : 💠 Hip : gluteus medius 💠 Knee : quadriceps 💠 Ankle : gastrocnemius-soleus #gait_training #foot #hip #ankle #knee #تمرین_درمانی #راه_رفتن #پا #زانو #هیپ #مچ_پا @physioiran

لیست تحول خواهان منتشر شد #اخبار #اخبار_انتخابات #انتخابات @physioiran

✅ ما خیلی با بیمارانمون متفاوت نیستیم ! روزانه تمرینات و توصیه های فراوانی در مورد تغییر شیوه زندگی به بیمارانمون میکنیم اما باید به یاد داشته باشیم که بیماران نیز مثل ما مشغله دارند و برای تمرینات فراوان چند بار در روز فرصت ندارند . 🔰 ما نباید انتظار تغییرات قابل توجهی در بیمارانمون داشته باشیم وقتی با تغییر رفتار خودمان مبارزه میکنیم ! آرام آرام باید تغییر در خودمان را آغاز کنیم ، منطقی باشیم و برای ایجاد نگرش در راستای #فیزیوتراپی نوین بکوشیم . #تمرین_درمانی #DPT #فیزیوتراپیست #Old_school_PT @physioiran

✅ Foot - flat : آغاز حرکت رو به جلوی بدن در حالیکه midfoot و forefoot به زمین فشرده میشوند.این مرحله زمانی رخ میدهد که کل سطح پلنتار پا با زمین تماس می یابد اما قبل از اینکه وزن بدن مستقیما روی پا قرار گیرد. 🌐 این مرحله حدودا 8% سیکل گیت را شامل میشود . 🔰 در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند به شرح زیر است : 💠 Hip : none 💠 Knee : Quadriceps 💠 Ankle : Tibialis anterior #gait_training #foot #hip #ankle #knee #تمرین_درمانی #راه_رفتن #پا #زانو #هیپ #مچ_پا @physioiran

در سفر هستم و از اخبار به دور اما امروز فرصتی شد که اخبار رشته را پیگیری کنم و به مصاحبه های کاندیداها دقت کردم. چقدر مصاحبه های بی فایده و الکن و بسیار سو دار انجام شده و مایه خنده بنده شد. گرداننده مصاحبه، خود کاندید است! و سوالات دو عزیز را که با هم مقایسه میکردم کاملا غیر حرفه ای و حتی از لحاظ ساختار هم یکی نبود و در مورد مصاحبه اول که جناب موذن زاده بودند بیشتر بیانیه خوانی صورت گرفته بود! و در مصاحبه دوم جناب امامی رپورتاژ سخیف آگهی! در جامعه تحصیل کرده و در حالی که ادعای نخبگی و یا حداقل برچسب آن به ما زده شده است انتظار بیشتری وجود دارد. شرط بی طرفی رعایت نشده است و من حیث مجموع فارغ از پاسخ کاندیدها، این مصاحبه ها با توجه به سوگیری،ارزش چندانی جهت آگاهی بخشی در گزینش نهایی نخواهد داشت. #اخبار #اخبار_انتخابات #انتخابات @physioiran

✅ Heel strike : زمانیکه پاشنه ی پا با زمین تماس پیدا میکند ، آغاز Stance Phase (ایستایش) است . 🌐 طبق تقسیمات این مرحله زمانیست که پا در 0% سیکل گیت برای اولین بار با زمین تماس می یابد . 🔰 در این مرحله #عضلات کلیدی که در اندام Target منقبض میشوند به شرح زیر است : 💠 Hip : Gluteus maximus 💠 Knee : Quadriceps & Hamstrings 💠 Ankle : Tibialis anterior #gait_training #foot #hip #ankle #knee #تمرین_درمانی #راه_رفتن #پا #زانو #هیپ #مچ_پا @physioiran

✅ یکی از مهمترین وظایف #فیزیوتراپیست #Gait_Training بیمار است . سیکل #راه_رفتن به دو فاز تقسیم میشود : 💠 Stance Phase که خود شامل : 1⃣ Heel strike 2⃣ Foot - flat 3⃣ Mid - stance 4⃣ Push - off است . 💠 Swing Phase که خود شامل : 1⃣ Acceleration 2⃣ Mid - swing 3⃣ Deceleration است . ⚜ در پستهای بعدی به تعریف هر فاز و عضلات درگیر در آن خواهیم پرداخت . #تمرین_درمانی @physioiran