fa
Feedback
ایده

ایده

رفتن به کانال در Telegram

ایده و ترفندهای خانوم خونه @Adelizahek تبلیغات👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEAp2RQoggvNSNXGqw

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام ایده

کانال ایده (@goodideas) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 39 083 مشترک است و جایگاه 247 را در دسته خانه و معماری و رتبه 8 725 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 39 083 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 09 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -183 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -11 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.06% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.65% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 196 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 645 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند کیلو, گشایی, #خلاقیت, بهداشت, بو تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
ایده و ترفندهای خانوم خونه @Adelizahek تبلیغات👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEAp2RQoggvNSNXGqw

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 10 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانه و معماری تبدیل کرده‌اند.

39 083
مشترکین
-1124 ساعت
-647 روز
-18330 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 2 کانال‌ها
مه '26
+1
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+4
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+7
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+7
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+8
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+4
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+3
در 9 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+8
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+10
در 20 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+94
در 125 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+29
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+65
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+299
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+2
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+754
در 222 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+12
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+16
در 9 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+20
در 11 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+24
در 10 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+21
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+20
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+10
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+12
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+10
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+10
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+424
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+378
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+487
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+802
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+358
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1 190
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+887
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+2 532
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+1 223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+2 047
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+645
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+352
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+1 316
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+12 724
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+175 638
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
10 ژوئن0
09 ژوئن0
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن+1
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن0
02 ژوئن+1
01 ژوئن0
پست‌های کانال
دوستان توی این شرایط که ۹۹٪ وی پی ان فروش‌ها‌ اسکم و کلاهبردار‌ هستن من از ایشون خرید داشتم، هم از قیمت و هم از پایداری سرورش
دوستان توی این شرایط که ۹۹٪ وی پی ان فروش‌ها‌ اسکم و کلاهبردار‌ هستن من از ایشون خرید داشتم، هم از قیمت و هم از پایداری سرورشون تا الان راضی بودم🤌 هر ۲۰ گیگ فقط ۱۵۰ هزار تومان تست رایگان هم دارن از اینجا مستقیم از رباتشون تست رایگان بگیرید. https://t.me/mikhvpnBot?start=camp_62_trial

2
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! دشمن پوکی استخــوان،ضد ورم مفاصل و رماتیسم،ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلس
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! دشمن پوکی استخــوان،ضد ورم مفاصل و رماتیسم،ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اماضرر آن راندارد😎 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌
416
3
🌺بهترين هديه اي كه مي توني به همسرت بدي اينه كه ازش حمايت كني مثال: فرض کن همسرت میگه از کارش خسته شده و استرس داره. تو به‌ج
🌺بهترين هديه اي كه مي توني به همسرت بدي اينه كه ازش حمايت كني مثال: فرض کن همسرت میگه از کارش خسته شده و استرس داره. تو به‌جای اینکه بگی «ای بابا، سخت نگیر»، می‌شینی کنارش، گوش می‌دی و می‌پرسی: «چی کار کنم آروم‌تر شی؟» همین که می‌فهمه پشتشی و تنهاش نمی‌ذاری، میشه همون بهترین هدیه‌ای که می‌تونی بهش بدی. @majavaherivash
1
4
#ژله_انار #یلدایی🥰 پودر ژله ی انار=۲ بسته پودر ژله ی آلوورا= ۱ بسته آبِ جوش= ۴ لیوان انارِ دون شده= ۲ تا ۳ لیوان بستنیِ وانی
#ژله_انار #یلدایی🥰 پودر ژله ی انار=۲ بسته پودر ژله ی آلوورا= ۱ بسته آبِ جوش= ۴ لیوان انارِ دون شده= ۲ تا ۳ لیوان بستنیِ وانیلی= ۱ لیوان ظرف در دوسایز کوچیک و بزرگ= ۲ عدد 💅 خانوم خونه 💄 👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜
446
5
🔴 میدونستی فیلترشکن های ما برای هیچ اینترنتی محدودیت نداره؟ 🟢 #ایرانسل، #همراه‌اول، #رایتل ، #شاتل ، مخابرات، مبین نت و ….
🔴 میدونستی فیلترشکن های ما برای هیچ اینترنتی محدودیت نداره؟ 🟢 #ایرانسل، #همراه‌اول، #رایتل ، #شاتل ، مخابرات، مبین نت و …. همگی پر سرعت جواب میده 😉 🚀 فرصت رو از دست نده میخوای تستش کنی؟🥹 همین الان پیام بده و 1 گیگ تست رایگان بگیر 👇👇👇👇 @Vpnfaster_bot @Vpnfaster_bot @Vpnfaster_bot @Vpnfaster_bot 📱 آخرین VPNی که می‌خرید 💻
670
6
#چراغ_خواب ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#چراغ_خواب ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌
351
7
🎉 فرصت استثنایی فقط تا ۴۸ ساعت آینده 🇰🇷 ایمپلنت کره ای با ضمانت مادام‌العمر 💎 توسط متخصصین فک و صورت 💰 تخفیف شگفت‌انگیز
🎉 فرصت استثنایی فقط تا ۴۸ ساعت آینده 🇰🇷 ایمپلنت کره ای با ضمانت مادام‌العمر 💎 توسط متخصصین فک و صورت 💰 تخفیف شگفت‌انگیز بجای ۱۴.۰۰۰.۰۰۰ فقط ۸.۵۰۰.۰۰۰ 🦷 اقساط 6 تا 12 ماهه 📍 مرکز دندانپزشکی بزرگ دیجیتال ارکیده برای رزرو : @orkidehdentbot
516
8
🌺قانون طلایی جلوگیری از سوءتفاهم: 📌«بازگویی به زبان خودت» 🟦🔷وقتی همسرت چیزی می‌گوید، قبل از پاسخ دادن بگو: 🔸 «منظورت این
🌺قانون طلایی جلوگیری از سوءتفاهم: 📌«بازگویی به زبان خودت» 🟦🔷وقتی همسرت چیزی می‌گوید، قبل از پاسخ دادن بگو: 🔸 «منظورت اینه که…؟» ✅و جمله را با زبان خودت خلاصه کن. 🎯 اگر درست فهمیده باشی → تنش صفر می‌شود 🎯 اگر غلط فهمیده باشی → قبل از اشتباه واکنش دادن، اصلاح می‌شود 🟩🔹مغز در لحظه عصبانیت دنبال «تهدید» می‌گردد. 🟩🔷اما وقتی می‌شنود تو داری حرفش را بازگویی می‌کنی، سیستم دفاعی خاموش می‌شود. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
354
9
⭕️ 🔴 آمریکا آماده حمله زمینی به ایران!!!🤯 ⚠️خیلی مواظب دارایی هات باش⚠️ @.Bohran @.Bohran اینجا بهت میگه توو شرایط بحرانی با پولت چیکار کنی 👆👆
855
10
🔹 با حقوق کارگری چند سال کار باید بکنی تا یه کوییک ۱ میلیاردی بخری یا یه خونه ۲۰ میلیاردی؟ تا کی میخوای شرمنده زن و بچت و آر
🔹 با حقوق کارگری چند سال کار باید بکنی تا یه کوییک ۱ میلیاردی بخری یا یه خونه ۲۰ میلیاردی؟ تا کی میخوای شرمنده زن و بچت و آرزو و هدفت هات بشی؟ اگه میخوای زندگیت تغییر بدی عضو شو ، نیاز نیست هزینه ای بپردازی :👇👇 @.Vip_Group @.Vip_Group @.Vip_Group سریع جوین بشید الان پاک میشه👆👆👆👆
464
11
🌺تصویر ذهنی ما از بدن و ظاهرمان فقط از نگاه کردن به آینه شکل نمی‌گیرد؛ بلکه تحت تأثیر تجربه‌های دوران کودکی، بازخورد والدین،
🌺تصویر ذهنی ما از بدن و ظاهرمان فقط از نگاه کردن به آینه شکل نمی‌گیرد؛ بلکه تحت تأثیر تجربه‌های دوران کودکی، بازخورد والدین، همسالان و فرهنگ جامعه نیز قرار دارد. 💠🔺پژوهش‌ها نشان می‌دهند کودکانی که در معرض انتقاد، تحقیر، مقایسه یا پیام‌های منفی درباره ظاهر خود قرار می‌گیرند، بیشتر در معرض نارضایتی از بدن و عزت‌نفس پایین در بزرگسالی هستند. @majavaherivash
610
12
sticker.webp
893
13
پیشتازی منطقه آزاد کیش در مبارزه با رانتخواری؛ بازگشت ۲۴۳ هکتار زمین به بیت‌المال سازمان منطقه آزاد کیش در یکی از بزرگ‌ترین ا
پیشتازی منطقه آزاد کیش در مبارزه با رانتخواری؛ بازگشت ۲۴۳ هکتار زمین به بیت‌المال سازمان منطقه آزاد کیش در یکی از بزرگ‌ترین اقدامات حقوقی و ثبتی سال‌های اخیر، موفق شد ۲۴۳ هکتار از اراضی بلااستفاده و فاقد ساخت‌وساز را آزادسازی و به بیت‌المال بازگرداند. ارزش این اراضی بیش از ۲۰۰ هزار میلیارد تومان برآورد می‌شود؛ اقدامی که علاوه بر صیانت از حقوق عمومی، گامی مؤثر در مقابله با زمین‌خواری، جلوگیری از انباشت دارایی‌های راکد و افزایش شفافیت در مدیریت اراضی به شمار می‌رود.
420
14
#ترفند شیشه های خالی رو دور نریزید با مقدار کمی رنگ و وقت گذاشتن کار های عنری زیبایی خلق کنید 💅 خانوم خونه 💄 👗👛 💍 @banoo
#ترفند شیشه های خالی رو دور نریزید با مقدار کمی رنگ و وقت گذاشتن کار های عنری زیبایی خلق کنید 💅 خانوم خونه 💄 👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜
445
15
sticker.webp
685
16
کیش‌ایر؛ سقوط عملکرد عملیاتی از سود به زیان در یک بازه کوتاه 🔸بررسی صورت‌های مالی کیش ایر نشان می‌دهد عملکرد عملیاتی شرکت طی
کیش‌ایر؛ سقوط عملکرد عملیاتی از سود به زیان در یک بازه کوتاه 🔸بررسی صورت‌های مالی کیش ایر نشان می‌دهد عملکرد عملیاتی شرکت طی چند سال اخیر دچار نوسان شدید و در نهایت افت قابل توجه شده است؛ به‌طوری که سود عملیاتی از ۲۰۶ میلیارد تومان در سال ۱۴۰۰ و ۱۲۷ میلیارد تومان در ۱۴۰۱، پس از رشد مقطعی به ۴۶۹ میلیارد تومان در ۱۴۰۳ رسید، اما در سال ۱۴۰۴ به زیان ۶۴۷ میلیارد تومانی تبدیل شد. 🔸این تغییر معادل یک شکاف حدود ۱,۱۱۶ میلیارد تومانی در عملکرد عملیاتی شرکت در بازه‌ای کوتاه ارزیابی می‌شود. همچنین در سال ۱۴۰۴، با وجود درآمد عملیاتی ۴,۲۸۰ میلیارد تومانی، افزایش هزینه‌ها تا حدود ۴,۹۲۷ میلیارد تومان منجر به ثبت زیان شده است. 🔸بررسی‌ها نشان می‌دهد مجموعه‌ای از عوامل در این وضعیت نقش داشته‌اند؛ از جمله ضعف در برنامه‌ریزی پروازی و استراتژی بازرگانی، افزایش هزینه‌های سربار و ارزی، کاهش بهره‌وری و ظرفیت عملیاتی ناوگان، محدودیت‌های فرودگاهی و افت درآمدهای عملیاتی ناشی از شرایط بازار. @Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
387
17
#فيلم_آموزشي #طرق_کاشت_صحيح_انواع_ميوه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#فيلم_آموزشي #طرق_کاشت_صحيح_انواع_ميوه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌
358
18
sticker.webp
572
19
کیش‌ایر؛ تداوم ایرادات ساختاری در نظام خرید و پرداخت طی دوره مدیریت گذشته 🔸بررسی چهار سال متوالی گزارش‌ها و نامه‌های سازمان
کیش‌ایر؛ تداوم ایرادات ساختاری در نظام خرید و پرداخت طی دوره مدیریت گذشته 🔸بررسی چهار سال متوالی گزارش‌ها و نامه‌های سازمان حسابرسی نشان می‌دهد مهم‌ترین چالش‌های کیش ایر در حوزه خرید، هزینه‌ها و پرداخت‌ها عمدتاً به مدیریت قراردادها، کنترل هزینه‌های مشاوره‌ای، اخذ تضامین، رعایت ضوابط معاملاتی و انضباط پرداخت‌ها مربوط بوده است. 🔸نکته قابل توجه آن است که بخش قابل‌توجهی از این ایرادات طی چند سال پیاپی در دوره مدیریت گذشته تکرار شده است؛ موضوعی که نشان می‌دهد بخشی از مشکلات دارای ماهیت ساختاری بوده و اقدامات اصلاحی انجام‌شده در آن دوره نتوانسته منجر به رفع کامل ملاحظات سازمان حسابرسی شود. 🔸در نتیجه، استمرار این موارد را می‌توان یکی از شواهد وجود ضعف‌های پایدار در نظام خرید، قراردادها، کنترل هزینه‌ها و فرآیندهای پرداخت شرکت در زمان تحویل مدیریت جدید ارزیابی کرد. @Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
319
20
🌺چیزهایی که همه فکر میکنند طبیعی‌ هستن اما در واقع نشانه تروما هستند: ۱. 🟪عذرخواهی کردن برای چیزهایی که اصلاً تقصیر تو نیست
🌺چیزهایی که همه فکر میکنند طبیعی‌ هستن اما در واقع نشانه تروما هستند: ۱. 🟪عذرخواهی کردن برای چیزهایی که اصلاً تقصیر تو نیست .حتی وقتی هیچ‌کس ازت ناراحت نیست. ۲. 🟧فرار کردن از هر نوع بحث و رودررویی، چون حس می‌کنی امن نیست یا طاقت‌فرسات. ۳. 🟩وقتی کسی ناراحته، دچار اضطراب شدید می‌شی، حتی اگه ربطی به تو نداشته باشه. ۴. 🟪نمی‌تونی ریلکس کنی یا استراحت داشته باشی، بدون اینکه احساس گناه، تنبلی یا بی‌فایده بودن کنی. ۵. 🟧قبل از هر تصمیم کوچیکی دنبال اجازه یا تأیید گرفتن هستی. ۶. 🟩موندن در رابطه‌های سمی فقط به خاطر ترس از تنها شدن. ۷. 🟦خندیدن، شوخی کردن یا عوض کردن موضوع برای قایم کردن احساسات واقعی‌ت. ۸. 🟪توضیح دادن بیش از حد، چون می‌ترسی درست فهمیده نشی یا مقصر شناخته بشی. ۹. 🟩مسئولیت احساسات و مشکلات بقیه رو به دوش گرفتن. ۱۰. 🟧فکر کردن به اینکه باید "بی‌نقص" باشی تا دوستت داشته باشن یا پذیرفته بشی. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b @majavaherivash
429