لیبرا | Libra

دیگر برق چشم ‌هاش را وقت گفتنِ سلام، نمی‌ بینم. دیگر مکث و لکنت ‌اش را وقت گفتنِ احساس‌ اش، نمی‌ شنوم. دلم کیف تندیِ ضربان نبض و ذهن خودم را وقت نزدیک شدن ساعت دیدار، به خاک خواهد برد. نیمه‌ی غایب #حسین_سناپور ❤️‍🩹

بودنت از من آدم دیگه‌ای می‌سازه آدمی که یادش نمیاد غمگینه... ✨

صبح بخیر، چشم‌هایت اولین و آخرین شادمانی های من‌اند. 🌤️

بهار ۱۴۰۳ 📸Abolfazl Eshnab 🪻

توهین کردن، مکانیسم روانی بسیار نابالغی به نام Acting out است که بخاطر انرژیِ زیادِ روانی‌ِ «بی‌بازگشتی» که برایش هزینه می‌شود، باعث آسیب به پرسنالیتی خودِ توهین کننده می‌شود. گرانترین خانه‌ی هرکسی، شخصیت اوست و هزینه کردن از آن، مثل خریدن نان با سکه‌ی بهار آزادیست؛ اگرچه در کوتاه مدت کمی حس سیری به ارمغان می‌آورد ولی در درازمدت از فقر و گرسنگی و بی‌خانمانی خواهد کشت. در دنیای روان، هرچه انرژی روانی برای چیزی خرج می‌کنی باید معادل یا بیشترش را بدست بیاوری، هرکاری این مشخصه را ندارد، در درازمدت آسیب‌زا و فرسوده کننده است و بسیاری از روان‌رنجوریها حاصل بی‌دقتی در خرجکرد این انرژی و در نتیجه نوعی فقر روانی است. «لطفا پرسنالیتی ات را جای درست خرج کن وگرنه مجبوری برای تراپی هزینه کنی تا روش درست تعامل کردن را یادت بدهند.» دکتر روح الله صدیق ⚖️

از من پرسید: "نقطه ضعفت چیست؟" جواب دادم: "من حساسم. کوچک‌ترین چیزها اذیتم می‌کنند..." بعد پرسید: "نقطه قوتت؟" جواب دادم: "همان چیزهای کوچک می‌توانند خوشحالم کنند." 🌱

سید ابراهیم رئیسی ۱۳۳۹ - ۱۴۰۳ 🏴

قامتی تشنه‌ی آغوش کشیدن داری

اگه «نه گفتن» رو یاد گرفتید بعدش حتما «نه شنیدن» رو هم یاد بگیرید. ⚖️

چه بیصدا داریم کم می‌شیم...