مجله روانشناسی و شعر

بنزین خونگی و سالم چجوری میشه درست کرد؟

‏کاش وقتی با کلی اضافه وزن میرفتیم رو ترازو، روش به جای وزنمون می نوشت عزیزم الان وقتش نیست بعدا صحبت میکنیم @alidarbani

گوش دادنِ فعال، دشوارترین بخشِ مدیریت است. ما اغلب به جایِ گوش دادن، منتظریم که نوبتِ حرف زدنِ ما برسد تا راهکار ارائه دهیم. مدیریتِ مربی‌گری یعنی سکوت کردن و اجازه دادن به کلماتِ طرف مقابل تا فضا را پر کنند. وقتی سکوت می‌کنید، به طرف مقابل اجازه می‌دهید که خودش به عمقِ مسئله نفوذ کند و پاسخِ درست را از درونِ خود بیابد. #مایکل_بانی_استِیر #مدیر_در_نقش_مربی @alidarbani

.اگه با تلاش کردن درست نشد با رها کردن تمومش کن! @alidarbani

بسیاری از رویدادهای پنهان‌شده در داستان ما تجربه‌هایی دردناک بوده‌اند. تعابیر ما از این رویدادها و تجربه‌ها، الگوهایی را به وجود می‌آورند که در باورها، فکرها، احساس‌ها و به‌ویژه، ترس‌هایمان تنیده شده‌اند. اگر چه این الگوها در گذشته به‌وجود آمده‌اند، اما در همان‌جا نمی‌مانند. این الگوها را ناآگاهانه به حال می‌آوریم، محدودیت‌هایی به خود تحمیل می‌کنیم و ندانسته تصمیم‌هایی می‌گیریم که بر زندگیِ آتی ما اثر می‌گذارند. تأثیر (اینگونه)  انتخاب‌هایمان گسترده است و اغلب ما را ضعیف، شرمنده و بزدل می‌کند. #شجاعت #دبی_فورد @alidarbani

حذف حیاط بدترین انتخاب ما بود برای ادامه زندگی... @alidarbani

فکر می‌کردم آدم‌ها همانطور که آمده‌اند،می‌روند. نمی‌دانستم که نمی‌روند. می‌مانند.ردشان می‌ماند حتی اگر همه چیزشان را هم با خودشان بردارند و بروند @alidarbani

گر هزارست بلبل این باغ همه را نغمه و ترانه یکی است #صائب_تبریزی @alidarbani

. عزیزانتان را از ته دل و سفت در آغوش بگیرید؛ که فردا به دیر شدن معروف است... #نوری‌پاکدل @alidarbani

خدایا شکرت؛ برای چیزایی که نمی بینم ولی تو داری درستشون می کنی، برای اینکه همیشه یک قدم جلوتر از منی و حواست به من هست. @alidarbani

شادی‌های کوچک و روزمره، اگر قدرشان دانسته شود، اغلب از بزرگ‌ترین موفقیت‌ها پایدارتر و رضایت‌بخش‌ترند. یک گفت‌وگوی صمیمانه، قدم‌زنی در هوای آزاد، لذت خواندن کتابی خوب در کنار آتش—این‌ها گنج‌های واقعی زندگی هستند که بسیاری در پی ثروت و شهرت، آن‌ها را نادیده می‌گیرند و بعد در اوج موفقیت، خود را تهی می‌یابند. #جین_آستن #غرور_و_تعصب @alidarbani

ناگهان و بی دلیل دلتنگ میشوم….. #من_گنجشک_نیستم #مصطفی_مستور @alidarbani