DrBody - فیتنس و تغذیه سالم
کانال رسمی پرتال تناسب اندام و تغذیه سالم دکتربادی *** ارتباط مستقیم با ما 👇👇👇👇 telegram.me/DrBodyIR ☎️ 021-26652574 . . وبسایت رسمی ما👇👇👇👇 www.DrBody.ir . .
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استزبان مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
1 681
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
اینم یه #دستورغذایی مناسب عزیزانی که #رژیم_کتوژنیک دارن 😃
آووکادوی شکم پر 🥑🥚
لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید☺️👇
https://telegram.me/joinchat/Ayu1Cju0o3v_K_2JzjniwA
〰〰〰〰〰
🌍 http://DrBody.ir
3.91 MB
2 056100
🌀4 #حرکت_ورزشی مناسب تقویت و فرم دهی عضلات ران ها و باسن👌
🌀هر طرف 3 ست 12 تایی
لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید😉👇
https://telegram.me/joinchat/Ayu1Cju0o3v_K_2JzjniwA
〰〰〰
🌍 http://DrBody.ir
9.21 KB
67140
💇♀️👱♀️چطور از نازک شدن تارهای مو و ریزش مو جلوگیری کنیم؟؟
لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید👇
https://telegram.me/joinchat/Ayu1Cju0o3v_K_2JzjniwA
〰〰〰〰〰
🌎 http://DrBody.ir
48070
🛠آپدیت اول :
ضمن عرض پوزش از همه عزیزان به اطلاع میرساند که وبسایت دکتر بادی به علت جا به جایی سرور ها و برطرف کردن مشکلات دسترسی برای برخی کاربران از دیروز از دسترس خارج شده و عزیزان امکان مشاهده رژیم های غذایی را ندارند پس از اتمام پروسه نتیجه از طریق شبکه های اجتماعی ما به اطلاع شما خواهد رسید.
بابت صبر و شکیبایی شما سپاسگزاریم.
@DrBodyTV
@DrBodyTV
@DrBodyTV
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
https://drbody.ir
3 59720
🌀چه عواملی موجب ایجاد خشکی دهان می شوند؟
🌀و چگونه می توان خشکی دهان را برطرف کرد؟
مطلب کامل رو از طریق لینک زیر مطالعه کنید👇👇
🌍 https://goo.gl/i59wtB
〰〰〰〰
🆔 @DrBodyTV
37120
5 #حرکت_ورزشی متفاوت با تاثیر بر عضلات شکم و باسن 💪👊
لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید 😎👇
@DrBodyTV @DrBodyTV
〰〰〰〰
🌍 https://DrBody.ir
2.31 MB
34130
آموزش ساخت ماسک زردچوبه برای پوست های چرب و خشک 💆🏼♀️✨
به دوستای خوبتون هم یاد بدید. 👌
@DrBodyTV
@DrBodyTV
@DrBodyTV
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
https://drbody.ir
3 282360
❄️☃️ ترفندهای فصل زمستان
برای شمایی که زود سرما میخوری 🤦♀️🤧
به دوستای خوبتون هم یاد بدید. 👌
@DrBodyTV
@DrBodyTV
@DrBodyTV
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
https://drbody.ir
IMG_1753.mp41.95 MB
2 828230
🌀6 دقیقه #تمرین_ورزشی کششی با هدف انعطاف پذیری و تائیر بر کل عضلات بدن
🌀حتما برای دوستای خوبتون هم بفرستید 😃👌
@DrBodyTV @DrBodyTV
〰〰〰〰
🌍 https://DrBody.ir
Sequence 01_1.mp413.16 MB
30360
رژیم مدیترانه ای
یکی از برترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن و جلوگیری از بیماری های قلبی هست که فواید آن سالهاست از نظر علمی ثابت شده
از طریق لینک زیر میتونید درباره این رژیم غذایی اطلاعات بیشتری کسب کنید👇👇
🌍 https://goo.gl/oUq3jH
〰〰〰〰
🆔 @DrBodyTV
جهت مشاوره رایگان و دریافت رژیم غذایی با شماره تلفن و ID زیر درارتباط باشید👇
☎️ 021-26652574
🆔 @DrBodyIR
3 130240
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.