📚مجله اطلاعات عمومی♻️

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇 https://t.me/+5M7mFle8CE0xYmY8 https://t.me/+5M7mFle8CE0xYmY8 #سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️ -‐------------------------‐----------------------------- آشپز باشی 🌱@tazin_sofre موزیکای شاد 🪀@Muzicshadjadid شعر و کپشن 🌱@Vesssal آشپزی فوری 🪀@banooyegazab بیو عربی 🌱@divar_neveshtha گرافیکی دلگرمی 🪀@hihopefully استوری رویایی 🌱@NEVESHTE_ROYAI دانستنی زناشویی 🪀@TebOzanashoye قلبهایی عاشق 🌱@eshghmbaryetominvisam کتابخونه آبی 🪀@Bllue_Ssky نوشته‌های بهشتی 🌱@Beheshte_koochakm شعـر، شعـر 🪀@MO_EINA استوریای مود 🌱@neveshtehaye_golgoli عجایب جهان 🪀@AYAMedonsti حس خوب 🌱@heseeeekhub غذاهای ایرانی 🪀@kkadbanooo شهادت امام‌صادق[ع] 🌱@HAVAY_HOSEIN ڪلیپ غمڪَین 🪀@DELTANGIM_B جرعه ای آرامش 🌱@kolbebaroni دنس رقص 🪀@clipraghs_dance دنیایی عاشقی 🌱@qalbhayasheq عاشقانه مذهبی 🪀@ADNANN_313 تجویز انگیزه 🌱@Fereshteh_rezayi تکست غمگین 🪀@harfhayedelaamm انرژی مثبت 🌱@moujmosbat عکس عاشقانه 🪀@aksnweshtaprofileAsheghana کیک قابلمه‌ای 🌱@deserkade بیو انگلیسی 🪀@translance کلیپ اینستاگرام 🌱@instagram_kilip دادگاه دلم 🪀@dadgah_delam2 فال روزانه 🌱@fal_CheshmSevom زیباترین سخنان 🪀@mozikalstt امام زمانی ها 🌱@emamzamanihaa_313 آشپزی مدرن 🪀@Reyhanekittchen سرزمین دخترا 🌱@girlylandm ؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ 🪀@AKHLAGH_ELAHI بینهایت عشق 🌱@Biii_Nahayat عاشقونه‌های عربی 🪀@CHEESHMHA دلنوشته دلتنگی 🌱@ngxgjgfh سخنان دلنشین 🪀@kafezendegee نقاشی•گرافیڪ 🌱@BARANPINKK آقــاے نویسندھ 🪀@MEHRAN_RMZN موزیک فرانسوی 🌱@MAKTOUBb ایده‌های کاربردی 🪀@rangeenakk شمیم عشق 🌱@donyayeasheqhi تکخطی عاشقونه 🪀@inmydepths فاضل نظری 🌱@lMoonshine تکست های دلبرونه 🪀@Love_narration عشق ابدی 🌱@ShamimEshagh طب سنتی 🪀@zibaye_salamati نواهای مذهبی 🌱@STORY_HARAM کلیپ غمگین 🪀@Aasemoone_abrie_man غذاهای فوری 🌱@ashpazzbashee دلنوشته قشنگ 🪀@declan_hope عاشقتم مادرم 🌱@canalbeeshqemadar کلیپهاش عشقولانس 🪀@Nabzehsassiii کلیپ وآهنگ 🌱@video_shoow آموزش آشپزی 🪀@saeedeh_nan به عشق پدر 🌱@padarchanel استوری 1403 🪀@artonlinn پروفایل مذهبي! 🌱@POROFAILMAZHABIY ماسک خونگی 🪀@doniaye_tarfand فال کائنات 🌱@fallroozenergymosbat میوه درمانی 🪀@Avazesokot آهنگایی شاد 🌱@ahanghayeshadddddd اطلاعات عمومی 🪀@General_information روانشناسی 𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢 🌱@i_FELICIDAD مناجات با خداوند 🪀@BARAKATE_14MASUM زیورالات رزین 🌱@dragonflygol تولدت مبارک 🪀@tavalodeteee شادی‌های کوچک 🌱@berkeh27 رمانسرای ممنوعه 🪀@ghognooss شیرینی پزی 🌱@tarfand_mahshr حَـّرفِ‌دِل 𝐌𝐎𝐎𝐃ً 🪀@parizaaaaaaaad انگلیسی از 0تا100 🌱@ENGLISHQUIS آشپزی حرفه‌ای 🪀@mahbanouu هوشنگ ابتهآج 🌱@BOYETEKRAR دکلمه نآب 🪀@age_of_youth کپشن و استوری 🌱@khatoone_Jan عاشقانه‌های خُدایی 🪀@Gomnam_khahim_mand خداوندا عاشقتم 🌱@khodaya_asheghtam آیه گـرافۍ 🪀@PNAH_HARM استوری امام‌زمآن 🌱@abasaleh_1 رمان‌های ممنوعه 🪀@CaffeTakRoman آشپزی ایرانی 🌱@ashpazieirani بیو تلگرامت 🪀@SHiNEVIN استوری،شعروگرافی 🌱@Graphic_post_Instaa قفلیام موزیکام 🪀@MusiCKmYab آرامشی با خُداوند 🌱@arameshe_khodavand -‐------------------------‐---------------------------- عکاس حرم امام‌رضا💛🕊 @Ryhaneh_ir @Ryhaneh_ir

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇 https://t.me/+5M7mFle8CE0xYmY8 https://t.me/+5M7mFle8CE0xYmY8 #سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️ -‐------------------------‐----------------------------- رمان بخون! 🌖@novelmaan آشپز باشی 🌵@tazin_sofre موزیکای شاد 🌖@Muzicshadjadid گرافیکی دلگرمی 🌵@hihopefully رمان‌های ممنوعه 🌖@CaffeTakRoman استوری رویایی 🌵@NEVESHTE_ROYAI کتابخونه آبی 🌖@Bllue_Ssky آشپزی فوری 🌵@banooyegazab حس خوب 🌖@heseeeekhub استوری امام‌زمآن 🌵@abasaleh_1 آشپزی حرفه‌ای 🌖@mahbanouu شعـر، شعـر 🌵@MO_EINA انگلیسی از 0تا100 🌖@ENGLISHQUIS شعر و کپشن 🌵@Vesssal عجایب جهان 🌖@AYAMedonsti خداوندا عاشقتم 🌵@khodaya_asheghtam دکلمه نآب 🌖@age_of_youth زیورالات کیوت 🌵@dragonflygol بـیـوُگِرافی 𝐌𝐎𝐎𝐃ً 🌖@parizaaaaaaaad بیو تلگرامت 🌵@SHiNEVIS رمانسرای ممنوعه 🌖@ghognooss هوشنگ ابتهآج 🌵@BOYETEKRAR میوه درمانی 🌖@Avazesokot امام‌ جعفرصادق(ع) 🌵@BARAKATE_14MASUM دنس رقص 🌖@clipraghs_dance غذاهای ایرانی 🌵@kkadbanooo عاشقانه‌هآی مذهبیون 🌖@ADNANN_313 فال کائنات 🌵@fallroozenergymosbat آموزش آشپزی 🌖@saeedeh_nan زیباترین سخنان 🌵@mozikalstt دادگاه دلم 🌖‌‎‌‎‌@dadgah_delam2 به عشق پدر 🌵@padarchanel پروفایل دخترونه 🌖@akshay_naab پروفایل مذهبي! 🌵@POROFAILMAZHABIY امام زمانی ها 🌖@emamzamanihaa_313 کلیپ وآهنگ 🌵@video_shoow سرزمین دخترا 🌖@girlylandm سخنان دلنشین 🌵@kafezendegee غذاهای فوری 🌖@ashpazzbashee بینهایت عشق 🌵@Biii_Nahayat دلنوشته دلتنگی 🌖@ngxgjgfh طب سنتی 🌵@zibaye_salamati عاشقونه‌های عربی 🌖@CHEESHMHA حافظ،مولانآ 🌵@supernovaas ایده‌های کاربردی 🌖@rangeenakk تکست های دلبرونه 🌵@Love_narration کلیپهاش عشقولانس 🌖@Nabzehsassiii ریمیکسای‌ِقفلی 🌵@inmydepths فاضل نظری 🌖@lMoonshine آقــاے نویسندھ 🌵@MEHRAN_RMZN عشق ابدی 🌖@ShamimEshagh موزیک فرانسوی 🌵@MAKTOUBb شمیم عشق 🌖@donyayeasheqhi دلنوشته قشنگ 🌵@declan_hope عاشقانه‌هایئ‌بادلبر 🌖@yadet_bashad313 تجویز انگیزه 🌵@Fereshteh_rezayi ؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ 🌖@AKHLAGH_ELAHI کلیپ غمگین 🌵@Aasemoone_abrie_man نواهای مذهبی 🌖@STORY_HARAM عاشقتم مادرم 🌵@canalbeeshqemadar بیو انگلیسی 🌖@translance آشپزی مدرن 🌵@Reyhanekittchen ماسک خونگی 🌖@doniaye_tarfand استوری 1403 🌵@artonlinn عکس عاشقانه 🌖@aksnweshtaprofileAsheghana فال روزانه 🌵@fal_CheshmSevom ڪلیپ غمڪَین 🌖@DELTANGIM_B روانشناسی 𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢 🌵@i_FELICIDAD نقاشی•گرافیڪ 🌖@BARANPINKK انرژی مثبت 🌵@moujmosbat کیک قابلمه‌ای 🌖@deserkade جرعه ای آرامش 🌵@kolbebaroni آهنگاش عشل 🌖@sarayehmusic تکست غمگین 🌵@harfhayedelaamm شادی‌های کوچک 🌖@berkeh27 آهنگایی شاد 🌵@ahanghayeshadddddd دنیایی عاشقی 🌖@qalbhayasheq استوری مَذهبی! 🌵@Gomnam_khahim_mand آموزش ترکی 🌖@benim_turkce اطلاعات عمومی 🌵@General_information تولدت مبارک 🌖@tavalodeteee طنز اینستاگرام  🌵@khande_instagram کپشن و استوری 🌖@khatoone_Jan رفآقت با خُداوند 🌵@PNAH_HARM استوریای مود 🌖@neveshtehaye_golgoli نوشته‌های بهشتی 🌵@Beheshte_koochakm قلبهایی عاشق 🌖@eshghmbaryetominvisam دانستنی زناشویی 🌵@TebOzanashoye بیو عربی 🌖@divar_neveshtha استوری،شعروگرافی 🌵@Graphic_post_Instaa آشپزی ایرانی 🌖@ashpazieirani موزیکامون قفلیام 🌵@MusiCKmYab آرامشی با خُداوند 🌖@arameshe_khodavand -‐------------------------‐---------------------------- عکاس حرم امام‌رضا💛🕊 @Ryhaneh_ir @Ryhaneh_ir

@General_information ⭕️ دخترتون رو جوری بزرگ کنید که شجاع باشه و به خودش تکیه کنه، اگه این کارو نکنید، کل زندگیش رو منتظر می‌مونه که مردها نجاتش بدن... #مارگارت_اتوود

@General_information ⭕️ اینکه خودمان را از فرط خستگی از پا در بیاوریم، افتخار ندارد. چرت زدن در میانه روز یا دراز کشیدن زیر نور خورشید نیز می توانند شفابخش باشند. اینکه برای مدتی هر چند کوتاه مطلقاً هیچ کاری انجام ندهیم و به جای آن در ذهنمان خیال پردازی های شیرین داشته باشیم نیز می تواند شفابخش باشد. آخرای زندگی هیچکس نمیگه «من خیلی خوشحالم که مدام در حال حرکت بودم» یا «من خیلی خوشحالم که اونقدر کار می کردم که هیچ وقت فرصت نداشتم برم زیر آفتاب بشینم و خیال پردازی و رویاپردازی کنم» ما اینطور شرطی شدیم که مدام در حال حرکت باشیم، چون راستش رو بخواید این کار اعتیادآوره و به ما کمک میکنه از خودمون فرار کنیم. لذت واقعی در اینه که یاد بگیریم چطور به جای پیوسته کار انجام دادن، حضور داشتن را تمرین کنیم.

@General_information ⭕️ دانشمندان عمیق‌ترین گودال آبی جهان را در مکزیک کشف کردند 🔸محققان کشف کرده‌اند که گودال آبی «Taam Ja» در خلیج چتومال مکزیک عمیق‌ترین فروچاله شناخته‌شده زیر آب در جهان است. البته هنوز محققان نتوانسته‌اند به انتهای آن برسند، اما اندازه‌گیری‌های جدید نشان می‌دهد که این فروچاله می‌تواند به هزارتویی از غارها و تونل‌های زیردریایی متصل باشد. 🔸محققان در اواخر سال ٢٠٢٣ دریافتند که داده‌های دستگاه مخصوصی به‌نام CTD نشان می‌دهد که Taam Ja عمیق‌ترین گودال آبی شناخته‌شده جهان است و حداقل ۴٢٠ متر در زیر سطح دریا امتداد دارد. #دیجیاتو

@General_information ⭕️ انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود.🤔 🔸نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند.

@General_information ⭕️ اگر یک تکه لیمو را در کنار تخت خود قرار دهید، این اتفاق می افتد! 1. احساس خواهید کرد که تنش عصبیتان از بین می رود بر اساس مطالعات متعدد، بوی مرکبات باعث آرامش مغز ما می شود. علاوه بر این، لیمو باعث آرامش سیستم عصبی، کاهش اضطراب و کاهش استرس پس از یک روز سخت کاری می شود. 2. توانایی های ذهنی بهبود خواهد یافت لیمو به بهبود حافظه و توانایی شما برای تمرکز کمک می کند. با استشمام هر روز عطر آن، فرد تمرکز بیشتری پیدا کرده و فعالیت ذهنی و حافظه اش بهبود می یابد 3. موجی از انرژی و خوش بینی لیمو به شما کمک می کند تا صبح با خلق و خوی خوب از خواب بیدار شوید. بوی لیمو باعث می شود مغز شما سروتونین بیشتری تولید کند، بنابراین انگیزه بیشتری خواهید داشت. 5. فشار خون بالا را فراموش کنید لیمو به افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نیز کمک می کند. عطر آن باعث کاهش فشار خون می شود.