انجمن دندانپزشکان عمومی ایران

معاون آموزشی و پژوهشی نظام پزشکی تهران بزرگ مطرح کرد؛ مهم‌ترین گام‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان دکتر مهدیه جمشیدیان در گفت‌وگو با روابط عمومی نظام پزشکی تهران بزرگ، با گرامیداشت ماه مهر که ماه سلامت دهان و دندان نامگذاری شده، بر ضرورت اتخاذ رویکردهای پیشگیرانه برای مقابله با پوسیدگی دندان تأکید کرد. وی با تشریح محورهای حفظ سلامت بافت‌های دندانی گفت: مسواک زدن منظم دو بار در روز با حداقل مدت‌زمان دو دقیقه و استفاده مستمر از نخ دندان، از ارکان اصلی پیشگیری از پوسیدگی دندان هستند.  معاون آموزشی و پژوهشی نظام پزشکی تهران بزرگ با اشاره به نقش رژیم غذایی در بروز پوسیدگی و اهمیت ویژه بهداشت دهان پیش از خواب، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی و کربوهیدرات‌ها، محیط دهان را به طور مکرر اسیدی کرده و فرآیند دِمینرالیزاسیون (از دست رفتن مواد معدنی) مینای دندان را تسریع می‌کند؛ بنابراین، کنترل تعداد دفعات مصرف میان‌وعده‌ها و مواد شیرین، نقشی حیاتی در کاهش ریسک پوسیدگی ایفا می‌کند. دکتر جمشیدیان در خصوص مصرف مواد غذایی اسیدی و ترش هشدار داد که بلافاصله پس از آن نباید مسواک زد چراکه اسیدها، سطح مینا را به طور موقت آسیب‌پذیر و نرم می‌کنند. مسواک زدن در این بازه زمانی می‌تواند منجر به سایش مکانیکی و تخریب مینای دندان شود و توصیه می‌شود حداقل نیم ساعت پس از مصرف مواد اسیدی، اقدام به مسواک زدن شود. وی در پایان بر ضرورت معاینات دوره‌ای (هر ۶ تا ۱۲ ماه یک‌بار) بر اساس سطح ریسک هر فرد تأکید و خاطرنشان کرد: تشخیص زودهنگام، امکان مدیریت پوسیدگی‌های اولیه و تقویت مینا را فراهم می‌آورد؛ در حالی که پیشرفت پوسیدگی به سمت بافت پالپ (عصب)، علاوه بر افزایش پیچیدگی و هزینه‌های درمان، ممکن است بقای دندان را نیز به خطر بیندازد. https://t.me/tehranmedicalcouncil