fa
Feedback
امیر مهرانی

امیر مهرانی

رفتن به کانال در Telegram

گفت‌وگو نه برای قانع‌کردن، که برای ماندن. این‌جا درنگ‌گاه است— فضایی برای آهستگی، صداقت، و لمس‌کردن چیزهایی که جایی برای گفتن ندارند. با من، امیر مهرانی https://thecoach.ir

نمایش بیشتر
1 439
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-330 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
آوریل '26
آوریل '26
+1
در 0 کانال‌ها
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+28
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+52
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+86
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+286
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+43
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+33
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+1 609
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
28 آوریل0
27 آوریل0
26 آوریل0
25 آوریل0
24 آوریل0
23 آوریل0
22 آوریل0
21 آوریل0
20 آوریل0
19 آوریل0
18 آوریل+1
17 آوریل0
16 آوریل0
15 آوریل0
14 آوریل0
13 آوریل0
12 آوریل0
11 آوریل0
10 آوریل0
09 آوریل0
08 آوریل0
07 آوریل0
06 آوریل0
05 آوریل0
04 آوریل0
03 آوریل0
02 آوریل0
01 آوریل0
پست‌های کانال
درود، بعد از مدت‌ها… با دردها… با ترس‌ها… و با سوگ… چیزی ندارم بگویم. دلم نمی‌خواهد شبیه انسانی باشم که برای هر موقعیتی حرفی آماده و راه‌کار دارد. چشم‌هایم را که می‌بندم، چهرهٔ کسی را می‌بینم که از نزدیک می‌شناختم و حالا نیست. صداش، خنده‌هاش، و چشم‌هاش با گلوله بسته شد. مثل هزاران نفر دیگر… نمی‌دانم در چنین زمانی «در سلامت بودن» دقیقاً یعنی چه. فقط می‌دانم رنج، بخشی از واقعیتِ اکنونِ ماست و من، فعلاً، با همین ندانستن می‌مانم. ---------------------------------------------------

2
پاسخ‌های زیر این جمله را پیشنهاد می‌کنم مرور کنید. می‌شود رویشان کمی توقف کرد. هر کسی از جایی متفاوت سوگواری می‌کند. و شاید اینجا، سوگواری فقط به معنای از دست دادن چیزی برای همیشه نباشد. در بعضی از این سوگواری‌ها، چیزی احتمالا امکانِ شکل‌گرفتن پیدا می‌کند. هرکدام‌مان از یک جای متفاوت داریم سوگواری می‌کنیم: – بعضی از پذیرشِ محدودیت‌ها گفتند – بعضی از رها کردن نسخه‌هایی از خودشان که هرگز نشدند – بعضی از بازگشت به اکنون و مسئولیتِ زندگیِ واقعی – و بعضی از تجربه‌ای عمیق‌تر، وجودی‌تر برای من، مهم‌ترین چیز همین تنوع بود. این‌که یک جمله، به‌جای رسیدن به «یک معنا»، چند مسیر مختلف را باز کند. شاید سوگواری دقیقاً همین باشد: نه یک نقطه‌ی مشترک، بلکه راه‌های متفاوتی که هرکدام‌مان را به اکنونی پیوند می‌دهد که نه خوب است و نه بد، بلکه فقط تعریف امروز است.
654
3
قابل توجه: آروم رفتن اگر نتیجه نده، فضیلت نیست؛ حماقته. ولی عجله‌کردن قبل از فهمیدن، تقریباً همیشه حماقته.
613
4
ما تا وقتی سوگواری نکنیم برای آنچه هرگز نخواهیم شد، به آنچه هستیم نمی‌رسیم. -------------------------- اگر دوست داشتید بگید این جمله چه معنایی برای شما می‌سازه.
752
5
«من را به عنوان نویسنده یا کارگردان دو فیلم و چند نمایش معرفی کردند. باید توضیح بدهم تمام افرادی که اینجا معرفی می‌شوند، کاره
«من را به عنوان نویسنده یا کارگردان دو فیلم و چند نمایش معرفی کردند. باید توضیح بدهم تمام افرادی که اینجا معرفی می‌شوند، کارهای نکرده‌شان بیشتر از کارهای کرده‌شان است؛ در واقع بیوگرافی واقعی ما آن است. ما بیش از هر چیز متخصص «پروژه‌های ناتمام» هستیم؛ پروژه‌هایی که شروع می‌شوند در خودمان و تمام می‌شوند در خودمان. » ------ از صحبت‌های بهرام بیضایی در برنامه ده شب شعر گوته - ۱۳۹۶
743
6
همسایه خوب بودن دیشب داشتم با رالف صحبت می‌کردم. کسانی که از قدیم من رو می‌شناسن یا سر کلاس‌هام بودن، احتمالاً می‌دونن رالف بیش از ده سال منتور من بوده و سهم بزرگی در شکل‌گیری نگاه و مسیر کاری‌ام داشته. از زمان کووید، رالف زندگی شهری رو کنار گذاشت و رفت در یکی از مناطق کوهستانی مونتانا ساکن شد. دیشب که گپ می‌زدیم، گفت بیشترین تمرکز من الان روی: «همسایه‌ی خوبی بودنه». جایی که زندگی می‌کنه حدود ۸۵۰ نفر جمعیت داره. می‌گفت اینجا مخصوصا وقتی تنها زندگی می‌کنی، رابطه‌ها مهم‌ترین دارایی‌ات هستند. بخش عمده‌ی زمانم صرف کارهای داوطلبانه و کمک به همسایه‌ها می‌شه. مثلا رفتم عضو تیم امداد و نجات شدم که کارش جستجو و پیدا کردن آدم‌هاییه که در کوه گم شدند یا گیر افتادند. اینجا هم احساس مفید بودن دارم و هم آدم‌ها رو عمیق‌تر می‌شناسم. بهش گفتم چیزی که می‌گی احیانا تعریف تنهایی نیست؟ گفت سوال خوبیه و ادامه داد: چیزی که من دارم یاد می‌گیرم (در ۷۰ سالگی) ساده‌تر کردن زندگیه. دیشب شام خونه یکی از همسایه‌ها دعوت بودم و حسابی گپ زدیم. من به ارتباط داشتن مثل هر آدم دیگه‌ای نیاز دارم. اما همه‌چیز رو ساده‌ کردم و زمان تنهایی مورد نیازم رو هم دارم. چیزی که بیشتر می‌فهمم اینه که اگر اتفاقی برات بیافته همسایه خوب زودتر از آمبولانس بهت می‌رسه. ------------------------- @thecoachir80
702
7
آغوش‌ها هنوز ممکن‌اند یلداتون مبارک و به‌خوشی
آغوش‌ها هنوز ممکن‌اند یلداتون مبارک و به‌خوشی
727
8
مسئولیت رابطه‌ای؛ وقتی مسئولیت فقط مال «من» نیست در روابط کاری و عاطفی یک الگوی پرتکرار وجود داره که زیاد می‌بینم: آدم‌ها یا می‌خوان خودشون رو مدام تغییر بدن و یا می‌خوان دیگری رو تغییر بدن. این مسیر همواره به شکست می‌رسه. دو تلاش مستقل از هم که راه به‌جایی نمی‌بره. ما عادت کرده‌ایم مسئولیت را فردی بفهمیم: «من باید درست رفتار کنم»، «تو باید عوض شوی». اما نگاه «بودن رابطه‌ای» می‌گوید مسئله‌ها فقط محصول افراد نیستند؛ نتیجه‌ی الگوهای تعامل ما هستند. پس مسئولیت هم باید به رابطه برگردد، نه فقط به فرد. مسئولیت رابطه‌ای یعنی مراقبت از خودِ رابطه: از کیفیت گفت‌وگو، از امکان همکاری، از فضایی که ما را کنار هم نگه می‌دارد. یعنی به جای پرسیدن «مقصر کیست؟» بپرسیم «چه چیزی بین ما جریان دارد و چطور می‌شود آن را سالم‌تر کرد؟» این نگاه، از سرِ بی‌مسئولیتی نیست بلکه از سرِ توجه به رابطه است. چون وقتی رابطه خراب می‌شود، فقط یک نفر آسیب نمی‌بیند. ما همه در نتیجه‌ی آن الگو زندگی می‌کنیم. مسئولیت رابطه‌ای دعوت می‌کند که سهم هر کدام‌مان را در «الگو» ببینیم، نه فقط در «خطا». ---------------------------------- آنتی‌تز اما این رویکرد همیشه پاسخ‌گو نیست. در موقعیت‌های آزار، اجبار یا ناامنی، تمرکز صرف بر «رابطه» می‌تواند مسئولیت فردی را نادیده بگیرد و حتی به فشار برای ماندن منجر شود. جایی که عدم‌تقارن قدرت جدی است، زبان مسئولیت رابطه‌ای ممکن است بی‌عدالتی ساختاری را پنهان کند. همچنین در تخلف‌های اخلاقی یا قانونی، یا در بحران‌هایی که تصمیم فوری لازم است، باید ابتدا مسئولیت روشن و اقدام مشخص باشد. و در فضاهای کم‌اعتماد، ممکن است همین زبان برای فرار از پاسخ‌گویی به‌کار رود. ------------------------------------ سه نشانه‌ی ساده برای سنجش مسئولیت رابطه‌ای: - آیا حرف من امکان گفت‌وگوی بیشتر می‌دهد یا راه را می‌بندد؟ - آیا در این رابطه، مراقبت از فضای مشترک را می‌بینم یا فقط از حق خودم دفاع می‌کنم؟ - آیا مسئولیت را فقط در «رفتار فردی» می‌بینم یا در «کیفیت تعامل» هم می‌جویم؟ - برداشتی از کتاب Relational Being ------------------------------------ @thecoachir80
786
9
✦ نومادیک یعنی چه؟ (نوماد در لغت یعنی کولی) در نگاه دلوز، «نوماد» فقط یک فرد سرگردان یا کولی نیست. نوماد نوعی بودن است؛ شیوه‌ای برای حرکت در جهانی که نقش‌ها، انتظارات و ساختارها تلاش می‌کنند ما را در یک شکل ثابت نگه دارند. بودنِ نومادیک یعنی: • در نقش‌ها حل نشدن، • به مسیرهای ازپیش‌طراحی‌شده تن ندادن، • و توانایی حرکت‌کردن در فضاهایی که هنوز «نام‌گذاری نشده‌اند». نوماد در نقطه‌ای می‌ایستد که نقش‌ها بدیهی می‌شوند. جایی که «منِ مدیر»، «منِ والد»، «منِ منطقی»، «منِ همیشه قوی» به‌جای امکان، تبدیل به زندان می‌شوند. در این لحظه، بودنِ نومادیک یک کار رادیکال اما آرام انجام می‌دهد: راه دیگری می‌سازد. نوماد نه چیزی را می‌شکند و نه می‌جنگد بلکه از تغییر جهت‌های کوچک اما اثرگذار راه‌های دیگر را می‌سازد. حرکت‌هایی که ساختارهای خشک را دور می‌زنند و فضایی تازه برای نفس‌کشیدن ایجاد می‌کنند. نوماد نه بی‌تعهد است، نه فراری، نه بی‌جهت. او تعهد را از دلِ انعطاف می‌سازد، نه از دلِ تکرار. بودنِ نومادیک یعنی: • حساس‌بودن به فضا، • شنیدن آن‌چه معمولاً شنیده نمی‌شود، • و واکنش نشان ندادن بر اساس عادت. این یک توانایی است: توانایی زیستن در «بینابین» بین نقش‌ها، بین معناها، بین مسیرها. توانایی حرکت در جایی که دیگران فقط سد می‌بینند. نوماد، حرکت نمی‌کند تا از چیزی فرار کند؛ حرکت می‌کند چون امکانِ تازه‌ای رخ داده و باید آن را جدی گرفت. به همین دلیل است که زندگی نومادیک، زندگی‌ای بی‌ریشه نیست؛ ریشه‌هایش را با خود حمل نمی‌کند ریشه‌‌هایش را لحظه‌به‌لحظه می‌سازد. ------ @thecoachir80
701
10
✦ خط گریز چیست؟ یک توضیح خیلی ساده من به‌شدت به فلسفه دلوز علاقه دارم چرا که ساختار سنتی رویکردهای فلسفی رو می‌شکونه و زاویه‌ای تازه به موضوع ها باز می‌کنه. در تضاد با هگل حرف می‌زنه و روایت‌های کلیت‌ساز که همه چیز رو می‌خواد در دسته‌بندی‌های مشخص قرار بده فراری. یکی از مباحثی که دلوز و همکارش گتاری مطرح می‌کنند مفهومیه به اسم خط گریز که انگار نیاز همه ماست. به‌زبان ساده می‌شه اینطور گفت که در زندگی هرکدام از ما نقش‌هایی هست که کم‌کم نهادینه می‌شوند: «منِ مدیر»، «منِ پدر»، «منِ منطقی»، «منِ قوی»، «منِ همیشه‌ جواب‌دار». دلوز و گتاری می‌گویند: وقتی یک نقش بیش از حد نهادینه می‌شود (زیاد در نقش فرو می‌رویم)، نیاز به «خط گریز» داریم. خط گریز یعنی یک حرکت کوچک که فضای بستهٔ نقش را باز می‌کند. نه فرار است، نه قهر، نه شکستن رابطه. مثال خیلی ساده: - وقتی ازت انتظار می‌رود مثل همیشه توضیح بدهی، اما یک‌بار فقط می‌شنوی. - وقتی ازت انتظار می‌رود «محکم» باشی، اما صادقانه می‌گویی نمی‌دانم. - وقتی در جایگاه مدیر هستی، اما یک‌بار سؤال می‌پرسی به‌جای راه‌حل دادن. - وقتی پدر هستی، اما بازی می‌کنی به‌جای کنترل‌کردن. این‌ها خط گریز‌اند. نکتهٔ اصلی: خط گریز نقش را نابود نمی‌کند؛ فقط از حالتِ «اجباری و تکراری» درمی‌آورد. به زبان ساده: خط گریز یعنی یک راه کوچک برای نفس‌کشیدن وسط نقش‌هایی که داری. حالا می‌شه اینطور نگاه کرد که: در کدام نقش‌ها زیادی فرو رفتم که تمام زندگی‌ام رو پوشانده؟ و چه حرکت کوچکی می‌تواند دوباره آن را باز کند؟
558
11
⸻ ✨ دوره «هفت درس از میازاکی برای زندگی» – رایگان ✨ دوستان عزیز، یک درس تازه به بات مربی اضافه شد. از لینک زیر می‌تونید بهش دسترسی داشته باشید. 🎐 «هفت درس از میازاکی برای زندگی» سفری‌ست از سکوت تا شجاعتی نرم؛ در این سفر یاد می‌گیریم در جهانی شتاب‌زده آهسته رفتن نوعی فهم است، کودکی سرچشمه‌ی تخیل، کار آیینی برای بازگشت به معنا، و غم نه دشمن، که هم‌خانه‌ی روح است. به این سفر خوش آمدی. 🍃 این سفر توسط شایگان طراحی شده. ✍🏼 شایگان ابراهیم‌پور نویسنده‌ای که نوشتن را از مطبوعات شروع کرد، با ستون‌های طنز و یادداشت‌های روزمره. بعدها مسیرش به داستان کوتاه، نمایشنامه، تئاتر، محتوا برای تلویزیون و برندها رسید. جایی میان روایت و واقعیت. بین آدم‌ها و قصه‌ها. 🎭📚 🔗 https://t.me/thecoachflow_bot?start=miyazaki_lessons-org-public ========================= اگر رفقایی دارید که دوست دارید بهشون بگید کمی آهسته‌تر حرکت کنند، این پیام را براشون ارسال کنید. @thecoachir80
575
12
https://www.youtube.com/watch?v=ZNGpjXZovgk&t=581s 🌀رقص، موسیقی و شانس: نگاهی متفاوت به باورهای رایج به‌نظر می‌رسد رقص و موسیقی پیوندی ناگسستنی دارند.اما اگر اینطور نباشه چی؟ آیا ممکنه که دو نفر با هم همکاری کنند بدون اینکه بخواهند چیزی رو توضیح بدن و با این حال جهان تازه‌ای خلق کنند؟ مرس کانینگهام و جان کیج از همین جنس‌اند. یکی طراح رقص و دیگری آهنگساز. دو هنرمند که در کارشان مرزهای معمول را کنار گذاشتند: موسیقی تابع رقص نیست، رقص تابع موسیقی نیست؛ هرکدام آزاد است، اما در کنار هم اتفاق می‌افتند. مثل دو انسان که می‌توانند بدون بلعیدن دیگری، در یک فضا حضور داشته باشند. در این گفت‌وگوی سال ۱۹۸۱، چیزی فراتر از تکنیک مطرح می‌شود: سؤال این است که اگر بخواهیم از عادت‌ها، سلیقه‌ها و دوست‌داشتن‌های محدودمان آزاد شویم، چه باقی می‌ماند؟ کیج از «تصادف» حرف می‌زند، اما این تصادف شبیه رها کردن سکان نیست؛ بیشتر شبیه اعتماد کردن به جهان، به اینکه لزوماً آنچه نمی‌پسندیم هم بخشی از حقیقت است. کانینگهام هم از آزادیِ حرکت می‌گوید؛ از اینکه رقص می‌تواند مستقل باشد، بدون آنکه دشمن صدا شود. این مصاحبه، صرفا درباره هنر نیست. درباره شیوه بودن است: چطور می‌شود از مرکزیت خودمان کمی فاصله بگیریم و اجازه بدهیم چیزهای دیگری، ناشناخته‌ها، پیش‌بینی‌ناپذیرها، در زندگی ما وارد شوند. قویا پیشنهاد می‌کنم این مصاحبه رو ببینید. اگرچه در ظاهر درباره موسیقی و رقص است اما فرصتی برای مواجهه با جهان‌بینی و کیفیت بودنی متفاوت از چیزی است که باور داریم. این گفتگو احتمالا بسیاری از باورهای رایج شما رو زیر سوال می‌بره. --------- @thecoachir80
556
13
پادکست بداهه با مهتا قربان‌نیا و امیر مهرانی
508
14
🎧 بداهه ۰۶ - کولی‌ها در برابر بی‌مزه‌ها بعضی آدما یه موضوعی رو دقیق دنبال میکنن و توی همون حیطه متخصص میشن، فعالیت میکنن، دو
🎧 بداهه ۰۶ - کولی‌ها در برابر بی‌مزه‌ها بعضی آدما یه موضوعی رو دقیق دنبال میکنن و توی همون حیطه متخصص میشن، فعالیت میکنن، دوست پیدا میکنن و هر بُعدی از زندگیشون مرتبط با همون زمینه ست اما بعضی‌ها نه، کوله شون رو برمیدارن و به هر حیطه ای سر میزنن و تجربه میکنن ، مشاهده میکنن به مسیرشون با یه منش کشف کننده ادامه میدن. شما جزء کدوم گروهید؟ تاحالا بهش فکر کردید؟ ما توی این اپیزود درمورد این صحبت کردیم که چقدر قصه و روایت از تجربیاتمون داریم که برای ادمای دیگه تعریف کنیم؟ چقدر برای خودمون علاقمندی و سلیقه داریم که بتونیم توی گفتگوهامون خودمون رو بیان کنیم؟ در ادامه درمورد این صحبت کردیم که وقتی ما هویتی رو برای خودمون تعریف میکنیم و اونو با خودمون توی روابطمون می‌بریم، میتونیم ویژگی‌ها و تجربیات مختلف رو مشاهده کنیم و اون‌هایی که باهامون هماهنگه رو برداریم اما وقتی هویت ما هربار در ارتباطمون متناسب با طرف مقابل تعریف میشه ما هربار تغییر رنگ میدیم و نمیدونیم واقعا کی هستیم! بین گفتگوی ما در این اپیزود تکه‌هایی از مصاحبه عباس کیارستمی رو می‌شنویم و در آخر باهم آهنگ موج دریازده رو می‌شنویم با صدای اسحاق انور.
494
15
وقت شما بخیر به اطلاع شما عزیزان میرسونیم که ظرفیت دوره پاییز مسترکلاس گفتگو محدود و درحال تکمیله اگه تمایل به شرکت در دوره پاییز رو دارید برای ثبت نام خود نهایتاً تا ۳شنبه ۲۷ آبان ماه، اسم و فامیلی و ایمیلتون رو (برای دسترسی ویدیوها) به آیدی پشتیبانی ارسال کنید👇🏼 @thecoach_support
446
16
قلب ما همیشه قبل از زبان ما می‌فهمد کجا شنیده می‌شود.
قلب ما همیشه قبل از زبان ما می‌فهمد کجا شنیده می‌شود.
531
17
پیام صوتی
895
18
چند کلمه درباره بودن و شنیدن و نگه داشتن فضای امن برای اطرافیان.
746
19
🔺بخشی از سرفصل‌هایی که تو این دوره بهشون می‌پردازیم چیه؟ ▫️ شناختن و به کارگیری مهارت‌های گوش دادن عمیق به یکدیگر، کنجکاوی و پرسشگری ▫️ دوباره دیدنِ نمودهای تعصب در گفتگوها و تعاملات ▫️ چگونگی توجه دادن به امکان‌ها به جای تمرکز بر مشکل‌ها ▫️ تقویت ذهنیت گفتگومحور در فضای ارتباطی خود با دیگران ▫️ شناسایی احساس شرم و ترس به عنوان عامل محدودکننده گفتگوها ▫️ راه‌های خروج از کل کل و مجادله در تعاملات ▫️ چگونگی اعتماد ساختن و ایجاد توافق به جای تعارض‌های تکرارشونده در تعاملات ▫️ دوباره دیدن باورها و پیش‌فرض‌ها و ارزش‌هایی که الگوی گفتگوهامون رو شکل داده ▫️ تفاوت نقد کردن و تخریب کردن و زمینه‌های پذیرش و نقدپذیری ▫️ تغییر بستر گفتگو و چگونگی چارچوب بندی مجدد مکالمات  و در نهایت شما یک بار دیگر قصه ی گفتگوهای خودتون رو با صدای بلند در یک جمع امن می‌شنوید و با دریافت بازخورد از نگاه‌های متنوع دیگران، آگاهی متفاوتی نسبت به سبک و الگوی گفتگوهای خود بدست میارید.
647
20
ثبت نام مسترکلاس گفتگو دوره ی پاییز ۱۴۰۴ شروع شد 🔺 ۳۲ ویدیو برای آموزش تئوری رویکردها، مهارت‌ها و موقعیت‌های گفتگو 🔺 چهار ج
ثبت نام مسترکلاس گفتگو دوره ی پاییز ۱۴۰۴ شروع شد 🔺 ۳۲ ویدیو برای آموزش تئوری رویکردها، مهارت‌ها و موقعیت‌های گفتگو 🔺 چهار جلسه آنلاین جمعی برای بررسی کیس‌های گفتگو و ابزار و نکات مربوط به آن 🔺 تمرینات گروهی - فردی مرتبط با موضوعات کلاس ▫️برای دریافت اطلاعات بیشتر دوره تلگرام پشتیبانی @thecoach_support پیام بدین همچنین می‌تونید به صفحه دیالوگ استودیو در اینستاگرام به ادرس dialoguestudio_org‌ دایرکت بدید. ▫️شما می‌تونید از طریق لینک زیر در سایت مربی دوره ها و کلاس‌های رایگان رو مشاهده کنید https://www.thecoach.ir/s/9c4 ▫️علاوه بر اون میتونید از طریق لینک زیر به مینی‌دوره های رایگان بات تلگرامی مربی دسترسی پیدا کنید https://t.me/thecoachflow_bot?start=7dialogue-org-public
573