depression кф

я намеренно не хочу принимать помощь от кого-либо, чтобы мне становилось ещё хуже. Мне кажется, что я вполне себе заслуживаю этого 💔 #тейк @depression_conf

Боже как же я хочу умереть я невыносимо устала каждый раз я думаю о смерти как о сне после 12ти часовой смене 💔 #тейк @depression_conf

не знаю, что со мной. каждый день, каждый вечер я думаю о самоубийстве, но не хотел бы воплотить это в реальность.. раньше это было только вечером. сейчас же это может происходить даже днем, когда я вижу в себе какие то изъяны или ошибаюсь в чем то. возможности к психологу у меня пойти нет, даже к школьному не хочу. я ненавижу говорить хоть кому то близкому о своих чувствах. и это только потому что они знают меня, как я выгляжу, как говорю и знают мой характер, мое поведение. общаясь с дипсиком он говорит мне что у меня явные признаки депрессии, я по приколу проходил тесты в интернете. все твердят, что у меня тяжелая депрессия. но я не верю вообще ни единому предложению, ни единому слову. я банально не могу сопоставить это со своим поведением днем, я не могу представить то, что днем я могу ходить подавленным. я понимаю, что все способны на чувства. но каждый раз, когда я просто ДУМАЮ о том, чтобы выговориться реальным друзьям, я начинаю ненавидеть себя еще больше. в этот момент я буду реально готов убить себя, ибо я вообще не воспринимаю то, что у меня могут быть признаки депрессии. ДАЖЕ если они очевидны, я просто не могу поверить. да даже не то чтобы поверить.. принять это? ненавижу каждое свое действие и каждый свой поступок при апатичном состоянии, и в последнее время я только и думаю о том, чтобы перерезать себе шею(во время апатии). я не знаю, что мне делать. я бы не сказал, что я живу в плохих условиях, то есть у меня буквально ничего не произошло такого, что могло бы вызвать у меня депрессию, я имею ввиду то что происходило последние года 3. я не принимаю свою "недодепрессию"(?) потому что считаю, что у других может все намного хуже. да и днем я вроде себя веду весело, и вроде как у меня счастливая жизнь.. 💔 #тейк @depression_conf

пр.тейки

не знаю как начинаются тэйки и никогда не писал их. сегодня решил высказаться за то, что носил в себе больше 4х лет я никогда не был у психиатра, но в скором времени хочу провериться и надеюсь мне помогут. с 22 года по сегодняшний день мое состояние очень нестабильное, я не знаю как мне жить и учиться. я не могу ухаживать за собой, физически не могу испытывать никаких положительных эмоций и я виню себя за свое тело, которое требует еды, сна и гигиены. мне стыдно за свое существование, я не выхожу из этого состояния и каждый день подвергается срывам, в которых я обещаюсь убить себя. мой единственный близкий человек заебывается каждый день слушать как мне плохо, и как я физически не могу ничего сделать с собой. я пробовал заниматься гитарой несколько лет, но при первой же возможности я забивал на нее и снова была пустота; я пробовал больше гулять, но мои попытки всегда заканчивались тем, что мне было еще хуже после активных прогулок и я не чувствовал ничего, кроме желания спать и поскорее исчезнуть. мне говорят, что это переходный возраст и это пройдет, но я не думаю, что это прекратится когда нибудь 💔 #тейк @depression_conf

31.08 мне поставили депрессию и СДВГ 😎 я думал мне просто грустненько, а вот нет. в кф сидел по приколу, пока не понял что я уже часть корабля во сколько лет вам поставили депрессию? интересно почитать неанон Джайро 💔 #тейк @depression_conf

учёба началась, а сил и мотивации нет ни на что. у меня впереди 2 года и 10 месяцев колледжа, я не знаю как вынесу это бремя без какой-либо поддержки, так ещё и со своей неспособностью нормально контактировать с окружающим меня миром(у меня аутизм) если быть честным, то меня в этом мире держит только мечта — окончить учёбу, переехать в другой город и встретиться с единственной интернет подругой, изменить внешность под свои желания, и, при этом... я не хочу бросать саморазрушение. вот так вот. 💔 #тейк @depression_conf

пр ребята у меня 4 сентября приём у гос психиатра и я оч боюсь дайте советы мб какие-то шо делать шо не делать 💔 #тейк @depression_conf

Сука я нихуя не вывезу старшую школу это мучительно начался рецидив мне даже вставать тяжело я сплю 15 часов а остальное время просто лежу даже не могу дотянуться до телефона я прикована к постели я не знаю что делать 💔 #тейк @depression_conf

что делатб если скоро школа а у меня пиздкц грязные и запутанные волосы🙁🙁типа мне даже кажется вы не представляете насколько 💔 #тейк @depression_conf

я банально устал. причем не знаю от чего конкретно,ведь половину времени нихера не делаю депрессия у меня примерно 3 года,хотя может и раньше началась,хз,короче не сцть. никому не секрет что школа уже дышит в затылок ведь рачнеттся совсем скоро,то бишь завтра,и я совсем не знаю как буду учиться. я,конечно вижу свое будущее но крайне смутно и слишком наперёд. вижу как мне уже +- 20,у меня есть работа (какая именно пока не щгаю),есть небольшая съемная квартира,возможно домашний питомец и партнёр,в целом всё. как я окончу школу,как поступаю в универ/колледж не ебу,как живу после 30 и тп не вижу в помине. я еле как поступил в 7 класс(хотя если б при переезде не проебались то был бы уже в 8) вообще не понимаю тем,если и делаю дз то постоянно списываю. мне сказали что елси за голову не возьмусь и не подтяну оценки до 3-4 то меня наверно не переведуь. но как мне это сделать если я банально таблицу умножения не помню? умножать тоже не помню как,а деление вообще личный кошмар. сильно тревожусь когда вообще тема школы поднимается,даже просто посещать это место и делать вид что я что что слушаю заставляет меня напрячься. придеться восстанавливать терапию ибо если этого не сделаю то тупо не вывезу в первую же неделю,+ выписали ещё таблетки (атаракс) и только от них чувствую себя овощкм,страшно представить что будет если их в комбо с другими моими таблами пить. скорее всего текст бессвязный,непонятный и с кучей ошибок но я хотя бы попытался более менее норм выразитьмя.. просто я действительно устал от всего и не могу больше молчать,пустота пожирает меня все больше с каждым днём. в общем всем удачки,надеюсь у всех у кого есть какие то проблемы как можно скорее решаться,берегите себя родные.❤️‍🩹 (не знаю надо ли оформу ставить,если надо было то извинеье...) 💔 #тейк @depression_conf

Шо делать, если сильно усилилась тяга к сладкому на фоне депрессии и за два месяца на кветиапине и флувоксамине набрала уже 9кг. Прием у психиатра только через месяц, а раньше назначить хз смогу ли. Мне согласятся поменять терапию, если я попрошу об этом из-за набора веса? 💔 #тейк @depression_conf

у меня сегодня день рождения, но я блять не хочу его отмечать. я ненавижу это внимание, это осознание что сегодня все думают обо мне, просто даже словами не описать как я хочу скипнуть этот день что сделать кроме того как напиться таблеток и лечь спать? 💔 #тейк @depression_conf

Я уже совсем на отлетах Снова все идет по пизде, я даже познакомится с людьми не могу, я нахуй никому не нужна. Я правда стараюсь быть веселой хотя бы в интернете и ради этого, но я больше не могу. Ещё сильнее убивают "друзья" которые знают как мне тяжело даются знакомства и все равно говорят о свадьбах и прочей херне. Буквально сегодня я пыталась поделиться тем что у меня снова все обломилось, в ответ получила игнор, хотя на тему того что мне плохо я стараюсь почти не говорить чтобы не грузить их. Это было в стиле "понятно, а у меня тут свадьба, мы знакомы месяц и он сам предложил" Сука я тебя ненавижу, зачем ты это говоришь? Ты же знаешь что я даже не смогу приехать, зачем все это? Круто что свадьба, но можно хотя бы раз услышать меня, а не переключаться на темы за которые я не шарю или уходить в игнор. Я каждый день слушаю их рассказы о клубе романтики в который не играю, о том как им надоела их работа, хотя моя мне тоже надоела, но они это всегда игнорируют, и об мелких проблемах в отношениях в виде "он/она снова общается с друзьями, а мне это не нравится, почему не со мной?" Я их ненавижу 💔 #тейк @depression_conf

Всем привет Я просто хотел сказать Никогда не пробуйте наркотики они вам не помогут Я вчера нажрался мишек с марихуаной б**** и я был 8 часов в состоянии просто невозможно я вообще ничего не понимал где я что со мной происходит у меня очень сильно болела голова сколько бы я не пил таблеток и мне казалось то что я навсегда окажусь в этом кошмаре я думал то что мне поможет марихуана немножечко расслабиться и отдохнуть от своей депрессии но это оказалось наоборот 💔 #тейк @depression_conf

Из за рпп у меня конкретно едет крыша и я постоянно нахожусь в апатии . Я так заебалась пытаться что-то делать и в итоге просто сил нет встать с кровати и что уж говорить о контакте с людьми. Очень стыдно за то что я агресивно реагирую на родственников, пытаюсь быть спокойнее но не получается 💔 #тейк @depression_conf

Что делать если у меня пару недель могут быть навязчивые суицидальные мысли из-за которых я не могу спать, желание навредить себе, слёзы без причины и тд, но потом в рандомный момент это проходит, а через какое-то время возвращается обратно? Если что оффициального диагноза нет 💔 #тейк @depression_conf

я очень хочу найти друзей, взяться за свою внешность и хобби, но у меня нет никаких сил и мотивации. элективный мутизм, гиперчувствительность, РАС, мизофония и другие тараканы в голове. не могу разговаривать с людьми. стыд, тревога, неловкость, страх. буквально подкашиваются ноги, хожу неровно, запоминаю маленький разговор и прокручиваю его у себя в голове последующие дни, а то и недели. запоминаю любое взаимодействие с собой(помимо семьи) до мельчайших деталей. ну, ещё много чего. я чувствую себя не свободно даже в интернете, не могу высказывать своё мнение, писать комментарии, писать людям. чего уж, если мне даже стыдно выражаться в собственном профиле. последние месяцы заметила, что у меня притупляются эмоции — или я просто разучилась их распозновать. я ничего не чувствую кроме тревоги и страха. раньше я злилась по многим причинам, теперь же этого чувства нет. у меня были попытки суицида, но они никогда не доводились до конца. есть готовая петля, 100+ таблеток, лезвия, место где вешаться, но... как то лень да и, иногда я нахожу повод жить — желание узнать, что же ждёт меня в будущем, такими-то темпами, да и я хочу вырасти, жить в маленькой квартирке, а лучше в общежитии. дружить с соседями, гулять, жить на всю катушку как нормальные подростки, завести парня, а к тридцатнику и малышей. дальше планов нет, а.. ещё отучиться то ли на геолога, то ли на повара, научиться рисовать. это банальные и достижимые желания, но такие далекие и трудные для меня с моей ситуацией, мне кажется. извините, если я пишу фигню, мне просто хочется уже поделиться частичкой себя в интернете и получить какой-то ответ. я надеюсь что мой тейк не проигнорируют в этом кф, хочу внимания, наверное. я уже не знаю. всё так трудно и больно. и надеюсь, что оформу не нужно и бот сам всё сделает..простите если что-то не так 💔 #тейк @depression_conf

Я уже не знаю нужна ли мне помощь Я просто в ужасном состоянии Сейчас я могу заставить себя лишь выйти на работу ради денег и не более Я знаю о своем диапазоне от психиатра, но я решил не лечиться, ведь это лишние траты Сейчас всё стало лишь хуже и я не вывожу Я просто хочу умереть и всё Я устал от жизни 💔 #тейк @depression_conf

Можно ли вылечить депрессию без таблеток и психолога? Может с возрастом пройдёт 💔 #тейк @depression_conf