Клуб ВЖИВУЮ в Казани

Личное приглашение Михаила

Напоминаю, завтра встречаемся с Михаилом Гришиным, до встречи 😊

МИХАИЛ ГРИШИН проведет лекцию по нутрицологии «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ: КАК ПОЛУЧИТЬ И СОХРАНИТЬ". Михаил - наставник по здоровью и митохондриолог. ❓Знакомо ли вам состояние, когда просыпаешься уже уставшим, когда кофе перестаёт бодрить, а к вечеру остаётся только одно желание — полежать и «отдохнуть». Вы всё делаете вроде бы «правильно»: спите 8 часов, стараетесь есть полезное. Но лучше, к сожалению, не становится. Вы думаете: «Это просто усталость». Но она не проходит ни после выходных, ни после отпуска. И самое обидное: вы начинаете думать, что это у меня уже возраст, стресс или «такое у всех». 📖 Расскажу про энергию на понятном языке. Без сложных терминов. С конкретными шагами по восстановлению с помощью образа жизни: питание, сон, движение, управление стрессом. 🌿 На встрече мы разберём: — где рождается энергия в организме человека и какие есть важные условия для этого — как собрать тарелку питания и выстроить режим дня, чтобы энергии хватало на всё: на семью, работу и спорт — простые шаги для восстановления энергии без БАДов, жёстких диет и литров кофе 📅 Дата и время: вторник, 9 июня, 18:30-≈20:30. 📍Место: центр города, точное место узнаете после регистрации. Стоимость: без оплаты, встречу и десерт с напитком оплатит спонсор клуба инвестиционная компания Invest Page. ❗️Регистрация @DmitryShakirzyanov

ПРАКТИКУМ С ОЛЬГОЙ ДЕМЬЯНОВОЙ НА ТЕМУ "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ". Ольга является одним из топовых спикеров Татарстана для управленцев - доктор экономических наук, пишет книги по тайм-менеджменту и повышению эффективности, автор методики эффективных совещаний «12 минут», а также постоянный спикер на РБК! Благодарим Ольгу за встречу, а также за подаренную книгу с автографом одному из участников встречи👏 На практикуме каждый разобрал на своем примере метод "5 почему", а также применил к своему графику жестко-гибкое планирование. Участникам встречи спонсор клуба инвестиционная компания Invest Page оплатила десерт и чай, поэтому встреча прошла еще и вкусно! До новых встреч, друзья 😊

Завтра клуб ВЖИВУЮ и сообщество "Спорт у дома" организует в 18:30 просмотр финала Лиги Чемпионов ПСЖ-Арсенал на БОЛЬШОМ ЭКРАНЕ. План мероприятия: 18:30-19:00 заказ еды, просмотр обсуждения экспертами 19:00-21:00 просмотр игры 21:00-21:30 обмен эмоциями 📍Место: квартал, точное место узнаете после регистрации. 💵Стоимость 300 рублей. ❗️ Регистрация @DmitryShakirzyanov

ОЛЬГА ДЕМЬЯНОВА проведет мастер-класс «КАК МЕНЯЕТСЯ УПРАВЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ В УСЛОВИЯХ ИИ». Друзья! Приглашаем 2 июня на встречу с Ольгой Демьяновой — известным казанским экспертом по современному управлению и тайм-менеджменту. Ольга автор системы управления личной эффективностью, эксперт в области экономики труда и организационного развития, а также автор нескольких книг: 🔹«Быстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь», 🔹«Быстрые и эффективные совещания: от подготовки до получения желаемого результата: практическое руководство», 🔹«Личная система «все успевать»: практический курс тайм-менеджмента». На мастер-классе вы получите систему управления временем «все успевать» в современных условиях. И ответите на вопрос: Как сформировать адаптационную стратегию устойчивого личного роста. 🗓 Дата и время: вторник, 2 июня, 19:00-≈21:00. 📍Место: центр города, точное место узнаете после регистрации. Стоимость: встречу и десерт с напитком оплатит спонсор клуба инвестиционная компания Invest Page. ❗️ Регистрация @DmitryShakirzyanov