ूLevel Up Dorsaٗ ͝ ི سلف ڪࢪ

خانومی میشه بهم کمک کنی چنلم رشد کنه 🫠❤️‍🩹

الان میام حواب میدم خانوما

خانومی همون بهتر که از دوست زیاد خوشت نمیاد من چند سال با یه دختره بودم یه کاری کرد بخدا قرص اعصاب بخورم سرش بعدش اومدم دوباره دوست پیدا کنم بعدچند ماه دیدم فقط داره مفت خوری می‌کنه فقط و الان دارم میرم کلاس زبان امیدوارم پولمو بده یه دو تومنی بهم بدهکاره حتی به روی خودشم نمیاره خیلی بداخلاقه دفعه قبل که باهاش بودم جلو همه اکیپ مون سرم داد زد و رفت واقعا نمیدونم چیکار کنم شانس ندارم که 🤣🤣💔

بوس میدید بهش؟

توت فرنگی میدید بهش؟

خانومی سه تا دوست مثلا صمیمی داشتم ولی فهمیدم خیلی جاها از خودم و همه چیم بخاطرشون زدم و خودمو فداشون کردم ولی اصلا ارزش نداشتن اگه اونا جای من بودن همچین کارایی نمیکردن و یکیشون بدون اینکه به من چیزی بگه رفت با کسی که پیش من بدشو میگفت و مثلااا ازش متنفر بود و خودم اینو فهمیدم و واقعا ناراحت شدم که با یه آدم دو رو و دروغگو که منو بازی داد دوست بودم کلا از دوستی خیلی زخم خوردم و میخام تو سال جدید و مدرسه جدید اگه کسیو واسه دوستی پیدا نکردم تنها بمونم میشه بگی که کارایی تو مدرسه میتونم انجام بدم که حوصلم تو زنگ تفریح ها سر نره یا تو گروه بندی ها اذیت نشممم؟

https://t.me/ddbsnsh_levelll/398 بانو من امسال میرم هفتم و میرم مدرسه ی جدید و با تنها بودن مشکلی ندارم فقط میترسم زنگ تفریح ها حوصلم سر بره و تو اون ربع ساعت بیکار باشم و حوصلم سر بره و جهنم شههه میشه یکم راهنماییم کنی

اره عشقمم رزی ایسمم خب ببین نمی‌دونم اما وزنم باید ۵۸ یا ۶۰ شایدم بیشتر باشه بین ایناس قدمم هم ۱۷۰ خورده ای عه ببین نسبت به قدم وزنم بد نیست اما چاق نشونم میده هرکاری میکنم آب نمیشم ببین رژیم گرفتم یه وعده خوردم رژیم گرفتم هیچی نخوردم رژیم گرفتم تعادل خوردم وای اصلا نمیشهه تازه الانم گشنمه اما بزار بگم خیلی وقته که غذامو کم کردم تازه قند مصنوعی خیلی کم پیش میاد جدیدا بخورم ولی باز با حس میکنم با اینا یکم لاغر تر شدم اما بازممم همونه کمککک خیلی دوست دارم شکمم آب شه وای فکرشووو کن پامم یکم لاغر میشد خیلی خوب میشد وای جدی کمک 🤣🤣 بعد یه مشکل دیگه که دارم از سرکار میام تازه باید ورزش کنمم و حال ندارم می‌دونی چی میگمم اما بازم میکنمم

این برای این میگم چون من خودم تابستون پارسال کل زندگیم گوشی بود

حتما امتحانش کن چرا خجالت میکشی اشکال نداره همین الان شروع کن به تغییر خودت گوشی رو بزار کنار اصلا برات مهم نباشه کی قرار بهت پیام بده و خودت رو با چیزی سرگرم کن.

نه اصلا حوصله ام سر نمی رفت خیلیم خوشحال بودم من وقتی همکلاسی هام می اومدن پیشم حوصله ام سر میرفت. من کلا یه آدم عجیبم همه همکلاسی هام هم میدونستن که من بیشتر از تنهایی لذت می برم.

اشکال نداره ملکه توم موفق باشی خانومی

حتما درموردش یه پست میزارم توی دفتر یا یه برگه بزرگ بهتره چون اگر توی گوشی باشه احتمال اینکه حواست کلا به گوشی پرت بشه زیاده

https://t.me/ddbsnsh_levelll/390 اوکی امتحان میکنم و مرسی جدی از سنم خجالت میکشم اگه اینجوری پیش ببرم چیزی از دختر بودنم نمیمونه و دهه بیست سالگیم تا الان به فنا رفته بدتر هم میشه

خانومی تو مدرسه بدون دوست حوصلت سر نمی‌رفت؟یا حس بد و تنهایی ای نداشتی؟

https://t.me/ddbsnsh_levelll/391 ببخشید دقیقا بعد اینکه اینو فرستادم دیدمش 😅 موفق باشی بانوی خوشگل

خانومی برنامه ریزی یاد میدی بهمون؟ توی دفتر برنامه رو بنویسیم یا توی گوشی؟

اگر معرفی رو خونده باشید گفتم میرم هشتم خانومی🪷

وای چرا نگاه کن خودمم اینطوری بودم اما سعی کن اون برنامه های وسس کننده رو از خودت دور کنی مثل تیک ناک و اینستا یا هر چی و صبحت رو با اونا شروع نکن و سعی کن گوشیت توی اتاقت نباشه چون وقتی صبح بیدار میشی اولین چیز که میری سمتش گوشی!

رزی ایسم؟؟ وای بانووو💋 نگاه کن الان وزن فعلیت چند و و قدت هم چند؟ و می خوای چقدر وزن کم کنی اگر می خوای وزن کم کنی اول باید تغذیه ات رو درست کنی وگرن با هزارتا ورزش اما هر روز قند مصنوعی (خوراکی) و غذای های چرب خوردن هیچی عوض نمیشه. اگر خوراکی می خوری قطعش کن اگر نمیتونی کم کم قطعش کن. دقیقا مشکل اصلیت چی?