F

سؤال

If your strongest weapon is absence then my noblest weapon is forgetting

انسب جواب شفته

من منظور علم النفس والاعصاب فالجهاز العصبي م يتعافى بالاعتذار انما بالتوقف عن اعتبار الماضي تهديد للحاضر وبطرد الشخص الي يُعتبر مصدر سلبي للاعصاب من حياتك وما تنتظر منه كلمه اسف لان هذه الكلمه مراح تنطيك حقك بالتعبير عن غضبك او خذلانك على الاقل ، وبالاخص اذا جان الشخص سايكوباثي او نرجسي فمراح يعتذر ولنفرض هو اعتذر فراح يتسمى اعتذار تلاعبي والمسامحه بدون التعبير عن مدى انزعاجك من الموقف راح تكبت المشاعر السلبيه وبمرور الوقت راح تتحول الى امراض جسدية مثل اوجاع القولون العصبي والصداع النصفي ونوبات القلق المفاجىء فالحل هو الارتقاء بالوعي للوصول الى مرحله الحياد العاطفي وجود هذا الشخص او عدمه واحد اعتذاره لو انكاره ثنينهم مالهم قيمه تتقبل الواقع وتعترف ان الي صار ، صار جزء من تاريخك لمن تتقبل الواقع عقلك راح يبطل يستنزف طاقته بتمني ان الي صار ما صار ومو بالضرورة تتصالح ويه المؤذي وتنطي فرص عله حساب مشاعرك احمي نفسك وذاتك بوضع حدود صارمه بينك وبين الناس

ماذا لو عاد معتذراً

سؤال

كلما زاد وعيك العاطفي، قل أخذك لتصرفات الآخرين بشكل شخصي، لأنك ستدرك أن الناس يتصرفون أحياناً بناءً على ما بداخلهم، لا بسببك أنت. ليس كل صمت تجاهلاً، ولا كل غضب كراهية، ولا كل ابتعاد رفضاً لك. النضج أن تفهم أن بعض التصرفات تعكس حالة الشخص ومشاعره، ولا تعكس قيمتك أنت. لا تجعل كل موقف دليلاً على أنك غير كافٍ أو غير مرغوب. أحياناً أفضل ما يمكنك فعله أن تفهم الموقف، ثم تتركه يمر دون أن يؤذي سلامك.

ترَبّينا على الغالي وليس المقصد من الناحية المادية المعنى أعمق بكثير.. تربينا على الإحترام والتقدير وحفظ العشرة وصون الود ، والعين الممتلئة والنفس العفيفة والروح الطاهرة.. والقلب النظيف تربينا على حب الخير للآخرين وأننا قبل أن نأخذ حقوقنا نعطي الغير حقه.. هذا معنى تربينا على الغالي لأن هذه الأشياء لا تُشترى وإنما تُزرع بذرتها بداخلنا.

It was sold for $550

من أقوى ما أملكه أنني أستطيع التوقف فجأة! عن فعل أمر أحبّه بشدة حين أدرك أنه لم يعد مناسباً لي أو أنه يستهلكني أكثر مما يمنحني فليس كل ما نحبه يستحق البقاء وأحياناً يكون الرحيل أصعب القرارات لكنه أكثرها نجاة!

"وحيداً يتجول ولكنه ليس بكامل وحدته، بل أفكاره تخاطبه وتجول معه، تارة ترجعه وتارة تؤنسه، يشعر بأن ثمة مرارة في مشاعره تتجول في جسده لأنه ليس بكامل فرحه وليس بكامل حزنه، متصادم مع ذاته فحسب عالق على الرِبما"

اليوم هو عيد ميلادي يمكن اتمنى اني ما اكون بهالحياة اريد اوقف عمري وارجع اشغله بوقت ثاني يمكن احصل شويه من الفرح والسعاده الي سمعت بيها موجودة بس ما شفتها يمكن اخر عيد ميلاد شفته الي قبل هواي سنين فما متعود عله عيد الميلاد اريد اگول لنفسي ٫ قطعت هواي مسافه تغيرت هواي بدون ما ادري يمكن تعلمت الحياه مو بالشي الي نملكه الحياه بالشي الي نتعلمه وننطيه وكل تجربه صعبه مريت بيها چان امتحان او رسالة خفيه من الله تهديني علمود اشوف الطريق بوضوح ما اريد امنيه اريد راحه بال تكفيني هاي السنه يمكن اشوف روحي تعبت بس افكر الحياه مستمره متوگف happy birthday to me كل عام واني انشالله اقوى من القبله واحسن ،21/8

يمكن أسوء شعور يمر على الإنسان الانطفاء بحيث يموت الشغف يموت حماسك للحياة يموت حتى لذتك بالتفاصيل الصغيرة الي جانت بيوم تسعدك ، حتى يموت الحزن بداخلك يكون يومك مثل البارحه وأول البارحه وباجر، علمود هيجي الواحد يدعي اللهم لا تنطفي ارواحنا بهالدنيا ويكون أشبه بالأجساد الفارغه يمكن حاليا دا احس روحي مطفيه ما اعرف شنو اسوي وشنو افكر وشراح اسوي علمود هذا الانطفاء احس اني مو اني اريد ارجع مثل قبل بس هل يا ترى راح ارجع مثل قبل لا ما اتوقع هواي احس تغيرت صح گدام العالم ابين اني نفس الشخص بس لا ما بقيت نفسي حتى نوم ما اكدر انام عقلي مشوش بس افكر بأشياء ما الها داعي واني من نوع ال over thinking ، ما اكول شي ، انشاء الله يرتاح بالي ما اكول ارجع مثل قبل بس شويه اصير احسن لان حاليا ضايع

الغريب إن الإنسان يشتكي من القلق، وهو كل يوم يحاول يتحكم بأشياء ما عمرها كانت تحت سيطرته ولا حتكون. يريد يغيّر الناس، ويغير الظروف، ويغير الماضي، ويضمن المستقبل، بعدين يستغرب ليش تعبان. يمكن المشكلة مو إن الحياة خايسة وزباله ودنيئه، يمكن المشكلة إنك تفكر إن كلشي يستجيب لك، أو إنك تكدر تغير كل شيء. أول راحة حقيقية تبدأ من تفرق بين: "شنو اريد؟" و "وشنو أگدر أختار؟"