акира божье дитя 🍽
رفتن به کانال در Telegram
связь - @Lmytw3 тикток - tiktok.com/@rewql6 анон - http://t.me/anonaskbot?start=IxFvFX7lm2YchCj
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
263
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+77 روز
+3930 روز
آرشیو پست ها
+3
𝟢꯭𝟣 。 🥧 토끼 𓂃 📌 ദ ﾟ
DINNER 17.55𝟢꯭𝟣 。 🥧 토끼 𓂃 📌 ദ ﾟ — дошек — огурчик помидорчик — остатки греческого йогурта с мюсли — протеинка 𝟢꯭𝟣 。 🥧 토끼 𓂃 📌 ദ ﾟ
я прям ошен давно не хавала дошек, решила, типо закрыть гештальт𝟢꯭𝟣 。 🥧 토끼 𓂃 📌 ദ ﾟ
что было на ужин у вас? смотрите агентство насилия 2?
#foodintake
+4
𓆡 ׄ ◟ 🌺 我教 ｡ ┄ 🤩 ꪆৎ 930
LUNCH 12.55𓆡 ׄ ◟ 🌺 我教 ｡ ┄ 🤩 ꪆৎ 930 — рис с сосиской, бужениной из курицы с легким сыром, помидором и капустой — 2 орео и половина тульского пряника 𓆡 ׄ ◟ 🌺 我教 ｡ ┄ 🤩 ꪆৎ 930
чем обедали вы?
#foodintake
+4
➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
BREAKFAST 8.45➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ — творог 5% с протеином, персиковым греческим йогуртом, клубникой и орео — кофе с молоком и ореховый батончик ➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
ваще я сегодня проснулась в 6.30, но я решила що это слишком рано, и легла дальше спать, в итоге проспала 10 часов ✌️➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒 ִֺ۪♡𝆬៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ
чем вы подкреплялись с утра?
#foodintake
˳ 播🦋 ︩︪ׄ ˖ ִִ۫𝆬 ִ𝆭ׄ 🫢 ִ۫◍⃘ׄ͜ ˳ ִ ۫ 𝂅🐩 ྀི۫
#result 15.07˳ 播🦋 ︩︪ׄ ˖ ִִ۫𝆬 ִ𝆭ׄ 🫢 ִ۫◍⃘ׄ͜ ˳ ִ ۫ 𝂅🐩 ྀི۫ активность — шаги на экране + челлендж ˳ 播🦋 ︩︪ׄ ˖ ִִ۫𝆬 ִ𝆭ׄ 🫢 ִ۫◍⃘ׄ͜ ˳ ִ ۫ 𝂅🐩 ྀི۫
спокойнооой ночии˳ 播🦋 ︩︪ׄ ˖ ִִ۫𝆬 ִ𝆭ׄ 🫢 ִ۫◍⃘ׄ͜ ˳ ִ ۫ 𝂅🐩 ྀི۫
поделитесь своими итогами?
+2привет! Я Кристина
Совсем недавно мне исполнилось 20 лет
С 16 лет я страдаю рпп
На данный момент я нахожусь в ремиссии и учусь любить себя 🌟
Занимаюсь в зале ddx и нахожусь в рекомпозиции
На своем канале я делюсь моментами из жизни, рассказываю истории, делаю обзоры на рестораны, путешествую
🌟Заходи, буду рада подписке-
https://t.me/krisprokisss
+3
┘ ╥ ʖ̥ ʖ̥┗ 🌙 آ͞آ 煒 ， 🥐 ✧ .
DINNER 17.00┘ ╥ ʖ̥ ʖ̥┗ 🌙 آ͞آ 煒 ， 🥐 ✧ . — фаршированный запечённый кабачок, буженина из курицы, салат заправленный маслом — макароны с творогом, биотворогом с грушей, вареньем и клубникой ┘ ╥ ʖ̥ ʖ̥┗ 🌙 آ͞آ 煒 ， 🥐 ✧ .
я думала, що салат ничем не заправлен, просто нарезан, но внешность обманчива ✌️ ну лан, я вроде не умерла┘ ╥ ʖ̥ ʖ̥┗ 🌙 آ͞آ 煒 ， 🥐 ✧ .
чем вы ужинали?
#foodintake
+3
༉ . ° ✧ 애정ミ𓂃 ★ ᵎᵎ ₊ ˚ ִֶָ
LUNCH 11.55༉ . ° ✧ 애정ミ𓂃 ★ ᵎᵎ ₊ ˚ ִֶָ — творожная запеканка с биотворогом со вкусом груши, мюсли, орео и бананом ༉ . ° ✧ 애정ミ𓂃 ★ ᵎᵎ ₊ ˚ ִֶָ
большое спасибо за 200 подписчиков!!! я очень рада и люблю вас всех 🫰🫰༉ . ° ✧ 애정ミ𓂃 ★ ᵎᵎ ₊ ˚ ִֶָ
что было у вас на обед?
#foodintake