A&A volunteers

НАБОР НА БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ КУРС

9.01 - 9.07

🛍️ Карьера и Бизнес На курсе мы разберемся в таких темах как:

Тайм-Менеджмент, и как же все успевать? 7 вложений, которые принесут самый большой результат Прокрастинация: как перестать откладывать на потом? Профессии будущего: куда пойти учиться в 2026-2030? Выгорание: как справиться и продолжить карьеру? 8 финансовых привычек, которые соблюдали миллионеры Как справиться с публичной критикой?

📑 Как будет проходить обучение? В течение 7 дней мы будем отправлять в эту группу по одному уроку и конспекту. Вам не нужно проходить всё сразу — достаточно выделять немного времени каждый день, внимательно смотреть уроки и выполнять небольшие задания, если они будут. А в конце вас ждёт итоговый тест по всему пройденному материалу 📝 Как же попасть на наш курс? Просто заполните анкету по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2u-TfKl_zxx33rVyYL-yfhBShA2WAMl7Cc24vVcZqc5Xd8A/viewform?usp=header С уважением, команда IDS 💛 @idsproject

Почему мы прокрастинируем?

Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, несмотря на понимание негативных последствий этого.

Задача кажется слишком сложной Когда перед нами большая задача, мы не знаем, с чего начать, и поэтому откладываем её. Мы боимся сделать плохо Иногда перфекционизм мешает начать. Кажется, что лучше не делать ничего, чем сделать неидеально. Нас постоянно отвлекают Социальные сети,сообщения и игры дают быстрое удовольствие, поэтому мозгу проще выбрать их вместо сложной задачи. Самое сложное часто-не продолжить, а начать.

Если вы рассматриваете свой путь поступления в США, или может хотели бы стать юристом, то вам точно в GoAbroad🌌 Команда GoAbroad — это не просто команда, это дружное сообщество, где вы сможете получить доступ к уникальной информации 🌸 Личные беседы с людьми из разных ВУЗов, даже из зарубежных 🌸 Гайды, шаблоны, разбор критериев и тд. 🌸 Ответы на вопросы и атмосфера коммьюнити целеустремленных ребят 🌸 Волонтерство 🌸 Много проектов для получения сертификатов 🌸Академия и сайт-калькулятор грантов с подбором университетов Канал — GoAbroad Teens Чат для общения — GoAbroad Teens chat Тик ток — G.A.T Академия — https://goabroadteens.com.ru

Уровень:А1-А2 💡 Главный плюс: правила объясняются простым языком, а после каждой темы есть упражнения для закрепления.

ВОТ ССЫЛКА https://aavolunteer.lovable.app/

НАЙДИ СВОЕГО 💗💗💗💗💗💗💗 ЗА 1 МИНУТУ! 😍 Устал искать репетитора, которому реально можно доверять? 😐 На A&A Volunteer ты можешь найти своего ментора по: ❤️Английскому и IELTS ❤️SAT и поступлению ❤️Математике ❤️Школьным предметам и другим направлениям! А самое главное — наши менторы имеют сертификаты, достижения, призовые места в конкурсах и олимпиадах✨ Ты получаешь не просто уроки, а человека, который: ☀️поможет разобраться со сложными темами ☀️поделится своим опытом 🔆поможет двигаться к твоей цели ☀️поддержит и ответит на вопросы 🗓Поиск ментора занимает всего 1 минуту! 👉Хочешь найти своего ментора? Переходи и выбирай! A&A VOLUNTEER Учись. Развивайся. Достигай целей. ✍️

900+ человек. 15+ стран. 1 цель💜

Мы—M.I.N.D, международное движение, которое переросло рамки обычного волонтёрства. Мы меняем культуру вокруг mental health, боремся с буллингом, насилием и гендерным неравенством. Мы трансформируем eco-anxiety в реальные actions. Наш проект—это не только онлайн задания, это real offline impact •Что делают наши волонтёры прямо сейчас: 🎨Создают плакаты против буллинга для своих школ и uni 🎤Проводят уроки и презентации против травли 🌱Собирают пластик, сдают бутылки на переработку и сажают trees Нас почти тысяча. И мы доказываем каждый день: “Small actions create global change” •Что даёт участие в M.I.N.D? 👥Глобальный нетворкинг: твои будущие друзья живут по всему миру. 💫Реальные кейсы: масштабные проекты и задания в сфере mental health и экологии для твоего CV 📝Буст для CV: международные сертификаты,рек.письма и вол.часы для топовых программ и зарубежных вузов.

Мы не ждем, пока мир изменится.Мы меняем его сами.

👉 Join us! Наши соцсети: inst | tt | tg ❓По вопросам: @mlkjwq

Книги для улучшения вашего английского 📚 Если у вас есть какие то слабые места,пишите в комментарии,я найду,что нужно👇

📵 Идеи для дня без социальных сетей Не обязательно устраивать себе целый день без телефона. Попробуйте просто отказаться от социальных сетей и заменить бесконечный скроллинг чем-то, что действительно хочется сделать. Начните книгу, которую давно откладывали. Послушайте музыку целиком, не переключаясь каждые несколько секунд. Выйдите на прогулку и попробуйте не брать телефон в руки. Приготовьте что-нибудь новое - даже самый простой десерт. Займитесь творчеством: рисуйте, фотографируйте, пишите или делайте коллаж. Порешайте головоломки или сыграйте в настольную игру. Запишите свои мысли и планы на ближайшее время. Проведите время с близкими — поговорите, приготовьте ужин вместе или посмотрите фильм. Разберите своё пространство под музыку: стол, шкаф, заметки или фотографии. И самое главное - не превращайте этот день в наказание. Его смысл не в том, чтобы полностью отказаться от телефона, а в том, чтобы заметить, сколько интересного происходит за пределами экрана.

🌍 Один день - одна страна

🇯🇵 Япония 🎎 Традиция: В Японии существует традиция Ханами - любование цветущей сакурой. Весной люди собираются в парках с друзьями и семьёй, чтобы наслаждаться цветением деревьев. Интересный факт: В Японии автоматов с напитками и едой настолько много, что их можно встретить практически повсюду - от крупных городов до небольших улиц. 🗣️ Слово дня: Komorebi (木漏れ日) - красивое японское слово, которое описывает солнечный свет, пробивающийся сквозь листья деревьев. У него нет точного аналога в русском языке. Иногда одно новое слово может открыть целую культуру.

First Conditional: простое объяснение First Conditional используется, когда мы говорим о реальной или вполне возможной ситуации в будущем и её результате. 📌 Формула If + Present Simple, will + глагол If it rains tomorrow, I will stay at home. If I study hard, I will pass the exam. 🔄Можно менять порядок I will help you if I have enough time. 💡 Когда использовать First Conditional? Когда ситуация относится к будущему и может реально произойти: If you hurry, you will catch the bus. ⚠️Важное правило После if — обычно Present Simple: If + Present Simple → will + Verb Не нужно ставить will сразу после if.

🚀 STARTUP ARENA 2026 🌍 International Online Startup Competition 📅 20–27 августа / August 20–27 Есть startup idea? Представь свой проект и поборись за призовой фонд 200,000 ₸! 🔥 🎓 Участники / Participants: 8 класс — 4 курс 👥 Команды / Teams: 1–5 человек 💻 Формат / Format: полностью онлайн 💳 Entry fee / Взнос: 🔥 До 25 августа — 2,000 ₸ ⚡ После 25 августа — 3,000 ₸ 🏆 Prizes / Призы: 🥇 1st — 100,000 ₸ 🥈 2nd — 60,000 ₸ 🥉 3rd — 40,000 ₸ 📌 Register / Регистрация: https://forms.gle/QpC9nHYCYkgHKGa5A 📲 Updates / Новости: https://t.me/Step_by_step1_0 📩 По вопросам: @mkgte, @pirog539 Build. Pitch. Compete. Win. 🚀

𝐸𝐶𝐻𝑂𝐸𝑆 𝑂𝐹 𝑇𝑂𝐷𝐴𝑌 Хочешь поступить за границу или просто прокачать английский, но не знаешь, с чего начать? Здесь уже собрана библиотека, которая экономит месяцы подготовки: • SAT: реальные экзамены, grammar, math formulas • IELTS: writing, speaking, vocabulary, practice tests • English: грамматика Oxford/Cambridge, словари, полезные подборки • admissions: эссе поступивших + гайды по academic writing https://t.me/echoes_oftoday

Сериалы с простыми диалогами для изучения английского

💗Сериалы-отличный способ привыкнуть к английской речи, расширить словарный запас и научиться понимать разговорные фразы.

Extra English Уровень:А1-А2 Подойдет для изучения повседневных фраз и базовой грамматики. Modern Family Уровень: A2–B1 Сериал рассказывает о нескольких семьях и их повседневной жизни. Здесь много обычных разговоров, шуток и полезных выражений. Friends Уровень:А2-B1 В сериале много повседневных диалогов. Герои разговаривают о работе, учебе, друзьях, планах, покупках и обычных жизненных ситуациях. 📌 Сохраните подборку и выберите один сериал для практики уже сегодня

✨ The Verba Club — школа английского языка и сообщество будущих студентов The Verba Club — это не просто клуб, а полноценная школа английского языка, где мы учим с A1 до B2 и готовим к международному будущему. У нас: • Speaking Club • Debate Club • подготовка к IELTS & SAT • академический английский • развитие критического мышления 🎯 Мы помогаем поступать за границу и уверенно говорить по-английски. Что получают участники? — свободный разговорный английский — умение аргументировать и участвовать в дискуссиях — академический словарь — понимание процесса поступления за границу — сильное и мотивирующее окружение 🎓 Активные студенты получают сертификаты 📚 Делимся полезными материалами: IELTS, SAT, university tips 📌 Школа английского языка уже открыта Набор идёт на уровни A1 – B2 Группы и индивидуальные занятия 👉 Скорее записывайся, если хочешь реально прокачать английский и своё будущее. 🔗 https://t.me/theverbaclub