‘𝑬𝒍𝒍𝒂 𝑯𝒐𝒖𝒔𝒆 🎀’

فداسرت😌💞

عاشقتم ریحانه🤣💞

دیت دوم رفت از صندوق عقب گلی که برام گرفته رو بیاره اومد کنار شیشه گفت شیشه رو بده پایین که گلو بده و من بلد نبودم از کجا باید شیشه ماشینشو بدم پایین🙏🏼🤣🤣 بعد بهم گفت مگه تاحالا سوار نشدی🌚🤣

یا حتی میتونی توی اسموتی و اینام استفاده کنی فقط حواست باشه باید شسته بشه که مزه گرد و خاک نده و همچنین اگه دوست نداشتی بزاری تو قالب یخ ، قبل از اینکه بخوری یه نیم ساعت بزاری تو یکم آب بمونه یه حالت ژله ای پیدا کنه بعد بخوریش خشک نخوریش یا نریزی توی اسموتی😭😂 البته شاید اینا رو بدونی کلی گفتممم 🤍

https://t.me/c/3880219426/1265 آرههه بعد برای استفاده راحت تر مثل تخم شربتی بشورش و بریزش توی یه ظرف به همراه آب و بزار توی یخچال تا حسابی آب به خودش جذب کنه و ژله ای شه یه شب تا صبح صبح میتونی بریزی تو قالب یخ و بزاری فریزر دیگه هر موقع بخوای میتونی مصرف کنی من خودم یه ذره عرق گلاب و آب و یه قالب ازش رو میندازم تو لیوان میخورم. با شربت هم میتونی بخوری ولی خب شربت کالری خودشو داره😂 من معمولا صبح ها میخورم که ریزه خواری نداشتم باشم اگه هم صبح نخورم بعد ناهار میخورم که دیگه تا شب زیاد چیز میز نخورم.. ولی خب زیاده روی نکنی که باعث نفخ میشه 😭😂

https://t.me/c/3880219426/1265 آرههه بعد برای استفاده راحت تر مثل تخم شربتی بشورش و بریزش توی یه ظرف به همراه آب و بزار توی یخچال تا حسابی آب به خودش جذب کنه و ژله ای شه یه شب تا صبح صبح میتونی بریزی تو قالب یخ و بزاری فریزر دیگه هر موقع بخوای میتونی مصرف کنی من خودم یه ذره عرق گلاب و آب و یه قالب ازش رو میندازم تو لیوان میخورم. با شربت هم میتونی بخوری ولی خب شربت کالری خودشو داره😂 من معمولا صبح ها میخورم که ریزه خواری نداشتم باشم اگه هم صبح نخورم بعد ناهار میخورم که دیگه تا شب زیاد چیز میز نخورم.. ولی خب زیاده روی نکنی که باعث نفخ میشه 😭😂

پارتنر ندارم خدانگهدار😶‍🌫️

بخدا یادم نمیاد سوتی ای داده باشم چون هر چی میشه ۳۰ ثانیه بعد علی در جریان قرار میگیره🌚😂😂

قرار بود مثه فردا بریم عروسی آقای ال سی دی درست کن رید تپ برنامهامون با تچکر

منم ریزه خواری دهنمو سرویس کرده

جدیییی؟ اکیه پسسس از عطاری میگیرممم

https://t.me/c/3880219426/1262 سیسی نازم میتونی دانه چیا هم اضافه کنی به برنامه‌ت باعث کاهش اشتها و ریزه خواری میشه چون فیبر زیادی داره.. البته خب راجبش بخون و اگه دوست داشتی میتونی اضافه کنی ول خب من ریزه خواری خیلییی داشتم و با این نسبتا زیاد کنترل شده.

اینجا گفتم که حتما رعایت کنموو نتیجه‌شو دیدم بیشتر ادامه‌ش بدم✅️

بچه ‌ها از امروز یه تصمیمی گرفتم غذامو کم کنم قند مصنوعی و فست فود و خوراکی رو حذف کنم روزی دوبار چایی سبز بخورم

خب نگید🥲🙏🏻

دخترا بیاید از اولین سوتی که جلوی پارتنرتون دادید بگید؟🥲😂🎀

شانس ندارم دگ یهو دیدی تلگرام خواست چنلمو محو کنه🥰

یه چنل پابلیکمون نشه؟😜

۱۶ نرمال

مال منم رو آسفالت بود آیفون چنده گوشیت؟