Youcandle پلاس
رفتن به کانال در Telegram
🕯️لینک کانال اصلی : https://t.me/youcandleso https://t.me/youcandlepl/3 اولین پیام 🧸
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
893
مشترکین
+2124 ساعت
+1877 روز
+60030 روز
آرشیو پست ها
اکسی توسین باعث تاب آوری میشه و زمانی توی بدن ترشح میشه که ما کسی رو پر آغوش میگیرم یا همدلی میکنیم
کمک میکنم ،راهکار میدم ، درک میکنم
کار تیمی
به خاطر همین در دنیای حال ، مدیتیشن ، یوگا ، شکرگزاری انقدر پر طرفدار شده
چون باعث سروتونین میشه
تنظیم خلق و خو تو شرایط بحران توسط سروتونین اتفاق می افته
پس اگر احساس میکنید با همه درگیرید
محور سروتونیتون به مشکل خورده
به خاطر همین میگیم آخرش که چی
تهش همین بود ؟
برامون عادی میشه چون دوپامین فرایندش همینه
هر دو توی مغز گیرنده های متفاوتی دارن
حرص و ولع برای رسیدن به هدف دوپامین رو فعال میکنه
وقتی پروسه رسیدن بهش اتفاق می افته دوپامین دیگه اثرش از بین میره
پس دلیل بالا رفتن دوپامین مسیر رسیدن به هدفه نه خود هدف
(مقایسه دوپامین و سروتونین)
شادی با لذت یکی نیست
شادی یعنی سروتونین
لذت یعنی دوپامین
اپیزود بالا خلاصه نداره
یک گفت و گویی بوده توی طول این گفت و گو میرسیدن به این سوال که وقتی ناامیدی چیکار میکنی
و آدما تجربه خودشون از مواجه با ناامیدی رو میگن
نکته ای نداره میتونید پلی کنید گوش کنید و به کارای خودتون برسید
خیلی خوشحالم بابت اینکه همه حرفای مربوط به بیزینسو حداقل یک بار توی مکالمه هام به هنرجوهام گفتم
_همیشه گفتم ایده بگیرید اما کپی نکنید
_ما به ممبر زیاد نیاز نداریم ما به مشتری وفادار نیاز داریم
_و استمرار تنها راز موفقیته
