CYGNUS
رفتن به کانال در Telegram
420
مشترکین
+224 ساعت
+187 روز
+6930 روز
آرشیو پست ها
421
من کلاً عاشق چیزهای خاص و هیجانانگیزم؛ چیزهایی که آدم رو شگفتزده میکنن و باعث میشن از زاویهی جدیدی به دنیا نگاه کنه.
421
من عاشق شنیدن داستان آدمهام. به نظرم چیزی که آدمها رو خاص میکنه، داستانها و تجربههاییه که پشت لبخندها و سکوتهاشون پنهان شده. راستش شنیدن داستانهای مختلف همیشه برام جذابه؛ چون هر آدمی یه دنیا حرف و تجربهی منحصربهفرد برای گفتن داره. و چیزی که بیشتر از همه شگفتزدهم میکنه اینه که چقدر زندگی هر آدم میتونه متفاوت و غیرقابلپیشبینی باشه؛ واقعاً شگفتانگیزه.
421
و تحت تأثیر چند چیزه: توجه به افکار و احساسات خودت، تجربهها و گذشتهات، بازخورد دیگران و میزان صداقتی که با خودت داری.
421
خودآگاهی: یعنی اینکه آدم بتونه خودش رو از بیرون نگاه کنه؛ بفهمه چی فکر میکنه، چی احساس میکنه و چرا اون رفتار رو نشون میده.
یعنی بهجای اینکه فقط واکنش نشون بدی، یه لحظه مکث کنی و بپرسی: الان دقیقاً دارم چی حس میکنم؟ چرا اینطوری شدم؟
خودآگاهی کمک میکنه آدم خودش رو بهتر بشناسه، تصمیمهای بهتری بگیره و کمتر تحت کنترل احساسات لحظهای باشه.
421
1_بستگی داره برای چه چیزی یا چه اتفاقی بخواید فراموشش کنید.
2_پاک کردن تمام چیزها از اون شخص از هدیه گرفته تا آیدی و چت و عکس.
3_بشینید خودتون، ارزشتون و لیاقتتون رو مرور کنید.
