fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈

psychology w. alst

psychology w. alst

رفتن به کانال در Telegram

По всем вопросам: @RusWAlSt_bot Доп.канал: @otherpstspwalst

نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
356
مشترکین
+524 ساعت
+107 روز
+8330 روز
آرشیو پست ها
{ Набор в админы! } 🤍𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 😉😉😉😉😉 😉😉😉😉😉 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Здесь вы можете делиться своими фотограф
{ Набор в админы! } 🤍𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 😉😉😉😉😉 😉😉😉😉😉 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Здесь вы можете делиться своими фотографиями, рассказывать истории о погружении в субкультуру, хвастаться прогрессом в макияже и субкультуре, а также задавать любые вопросы по теме. Не стесняйтесь, мы всем рады! Тут обязательно подскажут и поддержат! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🟤✨✨✨✨✨✨✨✨✨🌟
🤍@FavoriteGyaru_Bot для тейков
💘Админ состав🤍🤍🤍 🤍Буст Вп-пост 🤍🤍🤍 # Хештеги 🤍🤍🤍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

ㅤㅤㅤㅤ🎀💭៹!¡ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ᴛᴏ...! ¡ 🎀 🔤🔤🔤🔤ㅤ🔤🔤🔤🔤🔤🔤ㅤ🔤🔤 🥹 ˖ ⊹ ⸝🙂илашка!! ты ведь тоже ищешь няшный канал где можно подели
ㅤㅤㅤㅤ🎀💭៹!¡ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ᴛᴏ...! ¡ 🎀
🔤🔤🔤🔤ㅤ🔤🔤🔤🔤🔤🔤ㅤ🔤🔤 🥹 ˖ ⊹ ⸝🙂илашка!! ты ведь тоже ищешь няшный канал где можно поделиться своими няш вещами? >.< 🥺 ˗ˋ★ˎˊтогда вам стоит заглянуть к нам в конфешн!! 🤩 🌟 » ⊹ ♡милейшая дама Ичиго Каваи примет вас в наш няшный храм. >-<
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ𓂃 .🤩 ˖ ° ⬞ ﹏ ˖
🏥⸝ ˖навигация!¡┆🎀 вп постик (100+) and ДНИ˖ ⸝┆❓ правила. ❤️

✨🌧️Маниакальный синдром🌧️✨ Представьте, что вы выпили 5 литров энергетика, не спали двое суток, и при этом чувствуете себя
✨🌧️Маниакальный синдром🌧️✨ Представьте, что вы выпили 5 литров энергетика, не спали двое суток, и при этом чувствуете себя самым сильным и быстрым человеком на планете. Вам хочется свернуть горы, купить все, что видите, и рассказать миру, как его улучшить. Звучит заманчиво? Возможно. Но именно так ощущает себя человек в состоянии мании. Только такое состояние очень быстро превращается в катастрофу.🦋
Что это такое?
🤩🤩– Маниакальный синдром — это состояние, при котором настроение человека неестественно приподнято, активность зашкаливает, а потребность во сне исчезает. Это не «хорошее настроение», а серьезный сбой в работе мозга, который человек не может контролировать. Если у здорового человека радость зависит от событий (купил пиццу — рад, сломался телефон — расстроился), то у человека с манией радость «включена» сама по себе, независимо от реальности.
Как это выглядит со стороны?
🤩🤩– Представьте себе «ускоренного» человека. Его можно узнать по нескольким пунктам: 🤩Он говорит очень быстро, скачет с темы на тему. Закончить предложение за него практически невозможно, потому что он уже на третьей мысли. 🤩«Я спал 2 часа и полон сил!» — звучит как суперспособность, но на самом деле это истощение нервной системы. Организм работает на износ. 🤩Человек вдруг решает, что он гениальный изобретатель, великий поэт или спасатель мира. Он пишет бизнес-планы на миллиарды, хотя вчера работал курьером. 🤩Деньги «жгут карман». Человек может купить 10 ненужных утюгов, раздать все сбережения или влезть в огромные кредиты, будучи абсолютно уверенным, что «завтра он всё отобьет». 🤩Если кто-то пытается остановить этот поток или не соглашается с «гениальностью», мания моментально сменяется яростью или агрессией. Это не «характер», это болезнь Очень важно понять: человек не «разбаловался» и не «нахальный». Его мозг вырабатывает слишком много нейромедиаторов (веществ, передающих сигналы), особенно дофамина. Он находится в химическом угаре. В этот момент нарушается критическое мышление. Человек искренне не понимает, что говорит глупости или рискует жизнью. Он чувствует себя всемогущим.
Чем это опасно?
🤩🤩– Самое страшное в мании — последствия. 😻Финансовые: Потеря квартиры из-за глупых инвестиций или долгов. · 😻😻Социальные: Ссоры с семьей, увольнение с работы, потому что начальник — «дурак, ничего не понимающий». 😻Юридические: Попытки нарушать закон из-за чувства безнаказанности. · 😻Физические: Человек может не спать неделями, не есть и довести себя до инфаркта или инсульта. ⬜⬜⬜
⬜
⬜
⬜
🤩
Интересно
🤩
⬜
⬜
⬜
🤩🤩– Маниакальный синдром — это часть биполярного расстройства. Очень часто мания сменяется депрессией. После полета на космической ракете человек падает в глубокую яму апатии и тоски. Это качели, которые разрушают психику. 🤩🤩– Мания — это не подарок судьбы и не прилив вдохновения. Это симптом, который сигнализирует о том, что мозгу нужна помощь. Относитесь к этому как к высокой температуре — ее нельзя игнорировать, ее нужно «сбивать» с помощью специалистов.🌟 Есть идеи для поста? Пишите! @RusWAlSt_bot | @pwalst

🤩🤍🍷ρυⲃᥱⲧᥴⲧⲃ𐔤ᥱⲙ ⲃᥲᥴ ⲃ . . 🤩 🤩⭐🤩💌𐔖ᥣᥲᥒⳋ ᥉h𐔖ρ .ᐟ.ᐟ 😃 🤩 🤩 🪧 🤩 🤩 💌ⲙᥱⲏⲏ𐔖 𐔤 ⲏᥲᥴ ⲃы ᥴⲙ𐔖ⲿᥱⲧᥱ ⲏᥲύⲧυ :: 🍩 🐰| 🔤ⲕⲕᥲ�
🤩🤍🍷ρυⲃᥱⲧᥴⲧⲃ𐔤ᥱⲙ ⲃᥲᥴ ⲃ . .    🤩 🤩⭐🤩💌𐔖ᥣᥲᥒⳋ ᥉h𐔖ρ .ᐟ.ᐟ 😃       🤩     🤩     🪧        🤩     🤩 💌ⲙᥱⲏⲏ𐔖 𐔤 ⲏᥲᥴ ⲃы ᥴⲙ𐔖ⲿᥱⲧᥱ ⲏᥲύⲧυ :: 🍩
🐰| 🔤ⲕⲕᥲ𐔤ⲏⲧы ρᥲⳅⲏыⲭ ᥴⲧρᥲⲏ ⲇ᥈я ⲧᥱ᥈ᥱ𐔏ρᥲⲙⲙᥲ, υ𐔏ρ, υ ⲇᥲⲿᥱ ᥴᥱρⲃυᥴ𐔖ⲃ ⲧᥲⲕυⲭ ⲕᥲⲕ: ⲃⲕ𐔖ⲏⲧᥲⲕⲧᥱ, ⲙᥲ᥊, tιkt𐔖k , яⲏⲇᥱⲕᥴ ᥱⲇᥲ υ ⲧⲇ .ᐟ.ᐟ 🤩
❤| 🍷𐔖ⲏᥲⲧ ⲃ ⲧᥲⲕυᥱ υ𐔏ρы ⲕᥲⲕ: r𐔖bᥣ𐔖᥊ υ brᥲᥕᥣ ᥉tᥲr᥉ ᥴ 𐔖ⲇⲏυⲙ υⳅ ᥴᥲⲙыⲭ ⲏυⳅⲕυⲭ ⲕ𐔤ρᥴ𐔖ⲃ, ⲏ𐔖 ⲇᥱ᥈𐔖 ⲏᥱ ⲧ𐔖᥈ьⲕ𐔖 ⲃ ⲕ𐔤ρᥴᥱ, ᥲ ᥱպᥱ υ ⲃ ⲧ𐔖ⲙ, ɥⲧ𐔖 ⲃᥴя  ⲕ𐔖ⲙυᥴᥴυя ᥈ᥱⲿυⲧ ⲏᥲ ⲏᥲᥴ .ᐟ.ᐟ 🤩
😁| 🍷ⲃᥱⳅⲇы, ᥒ𐔖 ᥴᥲⲙыⲙ ⲏυⳅⲕυⲙ цᥱⲏᥲⲙ, ⲕ𐔖ⲧ𐔖ρыᥱ ⳝ𐔤ⲇ𐔤ⲧ ᥒ𐔖ᥒ𐔖᥈ⲏяⲧьᥴя ᥴρᥲⳅ𐔤 ⲿᥱ ⲏᥲ ⲃᥲɯ ᥴɥᥱⲧ .ᐟ.ᐟ 🤩
🐰| 🤩ᥲⲙᥲя ⲇᥱɯᥱⲃᥲя ⲏᥲⲕρ𐔤ⲧⲕᥲ ρᥱᥲⲕцυύ, ᥒρ𐔖ᥴⲙ𐔖ⲧρ𐔖ⲃ υ ᥒ𐔖ⲇᥒυᥴɥυⲕ𐔖ⲃ ⲃ𐔖 ⲃᥴᥱⲙ ⲧᥱ᥈ᥱ𐔏ρᥲⲙᥱ!.ᐟ.ᐟ 🤩
🤩    ﹘‌ ‌ ‌      🌟      🤩        ‌ ‌🤩     🤩 ☁️💌𐔖 ᥒᥱρᥱⲇ ⲃᥲⲙυ ⲙ𐔖ⲿᥱⲧ ⲃᥴⲧᥲⲧь 𐔖ɥᥱⲃυⲇⲏыύ ⲃ𐔖ᥒρ𐔖ᥴ . . 🤩⎯⎯‌‌   ⭐👫🍷𐔖ɥᥱⲙ𐔤 υⲙᥱⲏⲏ𐔖 ⲙы?
☁️| 💌ᥲɯυ цᥱⲏы 𐔖ⲇⲏυ υⳅ ᥴᥲⲙыⲭ ⲏυⳅⲕυⲭ ⲏᥲ ρыⲏⲕᥱ, ᥒ𐔖ⲉⲧ𐔖ⲙ𐔤 ⲃы ᥴⲙ𐔖ⲿᥱⲧᥱ ᥴэⲕ𐔖ⲏ𐔖ⲙυⲧь ᥴⲃ𐔖υ ⲇᥱⲏь𐔏υ .ᐟ.ᐟ
     ﹘‌ ‌         🤩        𖹭          🤩         ۫   ᭸‌꛱   𝑷ᥱɯυ᥈υ ⲕ𐔤ᥒυⲧь ⲃ ⲏᥲɯᥱⲙ ɯ𐔖ᥒᥱ? ☁️ 𐔌 𖹭  ‌꒱ 🍷υɯυⲧᥱ @molangirlest υ ⲙы ᥒ𐔖ᥴⲧᥲρᥲᥱⲙᥴя ⲃыᥒ𐔖᥈ⲏυⲧь ⲃᥲɯ ⳅᥲⲕᥲⳅ ⲕᥲⲕ ⲙ𐔖ⲿⲏ𐔖 ⳝыᥴⲧρᥱᥱ .ᐟ.ᐟ 𐚁‌

🌟🌟🔡отите гороскоп на каждый день? 🌟🌟🌟🔡 каждый день рандомный фд? 🤩🌟🌟Welcome to рандом фд - гороскоп🤩 Mp post.. 🌟
🌟🌟🔡отите гороскоп на каждый день? 🌟🌟🌟🔡 каждый день рандомный фд?
🤩🌟🌟Welcome to рандом фд - гороскоп🤩
Mp post.. 🌟  Boost

🤍🤍 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🌟🌟 🤍 помогите, не могу решить эту задачу... ⏳ 🤍 как мне быть в такой ситуации? дайте совет! 🌟 🤍
🤍🤍 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🌟🌟
🤍 помогите, не могу решить эту задачу... ⏳ 🤍 как мне быть в такой ситуации? дайте совет! 🌟 🤍 можете перейти по ссылке... срочно нужны рефералы для использования 🤍 🤍 помогите мне с оформлением инфо!! 🌟🌟
✨✨🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆❔ 🥡 🤍 тогда прошу сюда! 🥡 тут, вы можете получить помощи от других/либо помочь остальным 🌟🌟 принимаются все км ВП ПОСТ (+100) 🎁 НАВИГАЦИЯ

⠀. . . тебе знакомо это ⁉️🤩🤩 🤍 этот пейринг ужасен, почему у него вообще есть фанаты? 🔞 🤍хочу поделиться своим творчеств
⠀. . . тебе знакомо это ⁉️🤩🤩
🤍 этот пейринг ужасен, почему у него вообще есть фанаты? 🔞 🤍хочу поделиться своим творчеством и хедами на отп . . . 🤍 хочется услышать мнение о данном пейринге 😊
🤩🤩 добро пожаловать в шип дискусс конфешн !!
здесь вы можете обсудить любые пейринги как в положительном, так и в отрицательном ключе 🔇
⠀🎀 navigation 🤩 mp post 🥹

𓆩♡𓆪 𝗝𝗔𝗡𝗜𝗧𝗢𝗥 𝗔𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 — c.ai испортился, подскажите куда уйти? — Я сделал бота в j.ai,где его пропиа
𓆩♡𓆪 𝗝𝗔𝗡𝗜𝗧𝗢𝗥 𝗔𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡
— c.ai испортился, подскажите куда уйти? — Я сделал бота в j.ai,где его пропиарить? — Я новичок,что такое прокси и промты? — Где создать реалистичную аватарку в стиле реализма как в трендах? —А я просто хочу показать смешной скрин из рп!
тогда тебе к нам ❕ ➖➖➖➖➖➖➖ ✦ Вп пост (500+) ✦ Навигация ✦ Гайды ✦ Отправить тейк ✦ Поделиться ботом ➖➖➖➖➖➖➖

🎀 — я не знаю где безопасно продать или затрейдить свои НФТ! — ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ НЕ ПОДПИСАН?? 🤩🤩 WELCOME TO .... #️⃣ 🔺♦️
🎀 — я не знаю где безопасно продать или затрейдить свои НФТ!
— ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ НЕ ПОДПИСАН?? 🤩🤩 WELCOME TO .... #️⃣ 🔺♦️🔺 ♦️🔺🔺♦️ - Ищешь место для безопасного трейда подарков? 📶 Тогда тебе к нам!
... Регулярные розыгрыши на НФТ, безопасные сделки и бесплатные услуги гарантов!
🥚
👍 Все это есть у нас в 🤩🤩 @nftconfessionn 🤩🤩 Навигация | Вп пост | НАШ ЧАТ обязательно

Repost from MP CONFESSION
Хочешь найти вп, но везде слишком огромный порог? ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Тогда добро пожаловать в MP CONFESSION🤍 Price
Хочешь найти вп, но везде слишком огромный порог? ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Тогда добро пожаловать в MP CONFESSION🤍 Price

Repost from N/a
БЫЛ ПЕРЕЕЗД! ПРОВЕРЬТЕ ПОДПИСКУ!
🤩🤩🤩LUKA Nation ?¿. .  🤩  🤩🤩 🤩 🎀. Искал контент с Лукой . . 🤩 🤩🤩🤩🤩 из Alien Stage ? ? 🤩🤩       ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤩🤩   🤩 Welcome to . .   🤩  Luka fans SAFE PLACE.🥹 . 🤩🤩🤩 🥹.dailylukacf            🎀  🎀  🎀  🎀

✨🌧️Офтальмофобия🌧️✨ 🤩– Эй, я же тут! Тилл, почему ты не смотришь на меня, когда мы говорим? 🎀– Эм… ну, просто. Давайте вм
✨🌧️Офтальмофобия🌧️✨
🤩– Эй, я же тут! Тилл, почему ты не смотришь на меня, когда мы говорим? 🎀– Эм… ну, просто.
Давайте вместе попробуем разобрать, почему Тилл ведет себя так?🦋
Что такое страх взгляда?
🎀🎀– В психологии это называется офтальмофобией — боязнью смотреть в глаза другим людям. По сути, это просто сильное напряжение, которое возникает при зрительном контакте.
Почему нам страшно?
🤩🤩– Причин несколько, и все они родом из нашего прошлого — как личного, так и эволюционного: ▫️Инстинкт выживания. В животном мире прямой взгляд — это вызов или угроза. Наш мозг до сих пор может считывать пристальный взгляд как опасность, особенно если мы чувствуем себя неуверенно. 🤩Страх быть "разоблаченным". Глаза действительно отражают наши эмоции. Многие боятся, что собеседник "увидит" их тревогу, неуверенность или неискренность. 🤩Низкая самооценка. Если человек считает себя недостойным внимания, ему сложно выдержать чужой взгляд — кажется, что собеседник вот-вот увидит все его недостатки. 🤩Негативный опыт. Нас могли стыдить в детстве ("смотри на меня, когда я говорю!"), дразнить или просто слишком пристально разглядывать. Взгляд стал ассоциироваться с критикой. 🤩Социальная тревожность. Это когда общение с другими людьми само по себе вызывает напряжение. Взгляд здесь — просто самая острая часть проблемы.
Как это проявляется?
🤩🤩– Вы можете: 🔡смотреть в пол, в окно или на свои руки; 🔡разглядывать одежду собеседника или что-то за его спиной; 🔡постоянно отводить и возвращать взгляд; 🔡чувствовать учащенное сердцебиение или потливость при попытке посмотреть в глаза.
Что делать?
🤩🤩– Хорошая новость: это поправимо. И не нужно заставлять себя "смотреть в глаза любой ценой" — это только добавит стресса. Простые шаги: 🤩Начните с малого. Не пытайтесь сразу удерживать взгляд минуту. Начните с 2–3 секунд во время разговора, затем мягко переводите взгляд на другую точку лица (переносицу или бровь). Собеседник не заметит разницы. 🤩Смотрите между глаз. Это старый трюк психологов: если смотреть на переносицу, создается впечатление зрительного контакта, но давление на вас будет меньше. 🤩Практикуйтесь в безопасной обстановке. Начните с близких людей — тех, кому вы доверяете. Или просто смотрите в глаза актерам в фильмах или ведущим новостей на экране. ‼️Зрительный контакт — это не экзамен. Вы не обязаны смотреть в глаза постоянно. Если вам комфортно смотреть в глаза только 30% времени разговора — это ваш способ. И он имеет право на существование.‼️ 🤩🤩– Страх смотреть в глаза — не недостаток, не слабость и не признак того, что вы «странный». Это просто особенность вашей нервной системы и жизненного опыта. Но если вы хотите научиться смотреть в глаза — это тоже возможно. И помните: большинство людей настолько заняты собой, что почти не замечают, как долго вы смотрите им в глаза.🌟 Есть идеи для поста? Пишите! @RusWAlSt_bot | @pwalst

Repost from N/a
ִ ⏜ 𝖎𝐧𝐟𝐨 𓏵 𝑐𝑜𝑛𝒻𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 ܄ ❤️ ◜ 🗝ִ х𝑜тите оценку ﹠ совет ⁾ ۶ по оформлению ⏜‌ ⌢ 🎁 ⋮ вашего инф𝑜 ִ 𝓪𝐧𝐝 ◝ ⎯ׅ
ִ ⏜ 𝖎𝐧𝐟𝐨 𓏵 𝑐𝑜𝑛𝒻𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 ܄ ❤️
◜ 🗝ִ х𝑜тите оценку ﹠ совет ⁾ ۶ по оформлению ⏜‌ ⌢ 🎁 ⋮ вашего инф𝑜 ִ 𝓪𝐧𝐝 ◝ ⎯ׅ⎯ׄ⎯ׅ⎯в поисках ⋮ 💕 ◟ вз пр𝑜смотров、 мью、 ֔ ⏝ ͝ ⏝ ִ реакций、 𝐞𝐭𝐜 🦢
🍭 ִ 🦢 𝓃𝖺𝗏𝐢𝗀𝖺𝐭𝐢𝑜𝗇 ⇆ 𝓂𝐩 𝐩𝗈𝗌𝐭 ִ 𝒶𝐝𝖒 𝗌𝖾𝖺𝐫𝖼𝗁 ✨ 𝖇𝑜𝐭 𝟒 𝐭𝖺𝐤𝖾𝗌 : 𓎟͡ ⏝ 𝓸𝐰𝐧𝐞𝐫 : 𝐤𝐚𝐞𝐫𝐮 🥹

✨🌧️Дисморфия🌧️✨ ⏰️– Мизи, что ты делаешь? ⏰️– Тилл, я правда выгляжу в жизни так же? Ты посмотри на мой огромный нос, глаза
✨🌧️Дисморфия🌧️✨
⏰️– Мизи, что ты делаешь? ⏰️– Тилл, я правда выгляжу в жизни так же? Ты посмотри на мой огромный нос, глаза разные, а бока... ⏰️– Что ты такое говоришь? Это неправда!
Сегодня Тилл расскажет о ситуации, с которой столкнулась наша Мизи!🦋
Что это такое?
🤩🤩– Представьте, что вы смотрите на себя через кривое зеркало из комнаты смеха. Только это зеркало всегда с вами, и вы искренне верите, что отражение в нем — это правда. Дисморфия — это психическое расстройство, при котором человек навязчиво озабочен мнимым или крайне преувеличенным дефектом своей внешности. Окружающие могут говорить: «Ты прекрасно выглядишь!», «Ты похудел!». Но мозг человека с дисморфией блокирует эти слова. Он слышит только внутренний голос, который твердит: «Ты уродлив, на тебя страшно смотреть, все видят твой ужасный изъян». Важное отличие от обычного недовольства собой: при дисморфии эта мысль становится одержимостью.
В чем главная беда?
🌟🌟– В основе дисморфии лежит не проблема с носом или кожей. Проблема — в восприятии и мышлении. Мозг фокусируется на одной детали (например, на форме ушей) и полностью игнорирует целостную картину. Он увеличивает этот фрагмент в масштабе 10х, а все остальное делает размытым фоном. Человеку кажется, что если он устранит этот «дефект» (сделает операцию, выдавит прыщ, накрасится заново), то жизнь сразу наладится: появится любовь, уважение, счастье. Это ловушка. Сравнение, постоянное сканирование лиц прохожих в поисках «нормы». Причем норма чужого лица всегда идеальна, а свое собственное — ущербно.
Как это выглядит в реальной жизни
🎸🎸– Это конкретные действия и состояния: 🐏Человек может часами рассматривать себя под разными углами, трогать «проблемную» зону, пытаться её замаскировать. Или, наоборот, избегает зеркал, потому что вид себя вызывает панику и тошноту. 🐏Социальная изоляция. Человек отказывается от встреч, свиданий, работы, потому что боится, что солнце или яркий свет выдаст его «уродство». Ему кажется, что все вокруг только и делают, что обсуждают его изъян. 🐏Сравнение с фильтрами. В эпоху соцсетей это особенно больно. Человек сравнивает свою живую, настоящую кожу с отретушированными картинками и чувствует себя «бракованным».
Почему это происходит?
🤩🤩– Психологи выделяют несколько причин: 🤩Буллинг в детстве. Если над вами смеялись из-за внешности (даже один раз), психика могла записать это как травму. 🤩Перфекционизм. Привычка требовать от себя безупречности во всем. Если ты не идеален — ты ничтожество. 🤩Тревожность. Дисморфия часто живет в паре с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Это одна из форм навязчивых состояний. 🤩Низкая самооценка. Когда мы не любим себя внутри, мы ищем логическое обоснование этой нелюбви снаружи: «Я себя ненавижу, потому что у меня кривой нос». Хотя на самом деле нос тут ни при чем.
Что делать?
🎀🎀– Дисморфия лечится. 🤩Признать проблему. Самое сложное. Перестать искать идеальный ракурс и сказать себе: «Я вижу себя необъективно. Мои ощущения — это симптом, а не правда». 🤩Прекратить ритуалы. Да, это страшно. Но нужно начать ограничивать время у зеркала. Можно поставить таймер. Или убрать одно из зеркал в доме. 🤩Отказаться от сравнений. Напомните себе, что соцсети — это витрина, а не реальная жизнь. 🤩Терапия. Дисморфию отлично корректирует когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Психолог поможет вам выявить автоматические мысли-убийцы («Я урод») и заменить их на нейтральные факты («У меня есть нос, он дышит, это хорошо»). 💘💘– Ваша внешность — это наименее интересная часть того, кто вы есть. А то, что вы видите в зеркале, — это только проекция ваших страхов, а не объективная реальность. Относитесь к этой мысли как к спасательному кругу. Хватайтесь за нее, даже если пока не верите. Так что, все с тобой в порядке, Мизи! Решим эту проблему вместе.🌟 Есть идеи для поста? Пишите! @RusWAlSt_bot | @pwalst

💜💜💜💜 💜💜💜💜 💜💜💜💜

Repost from N/a
—&nbsp; Опять нечего смотреть ... 😭 &nbsp;&nbsp;&nbsp; 😒&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ‹&nbsp; Мне не с кем обсудить мою теорию и
—  Опять нечего смотреть ... 😭     😒     ‹  Мне не с кем обсудить мою теорию из <...> ((     —  Кто-то понял, что произошло в конце сериала ? 🤔
    You're welcome! ...   😭😜                  multimedia confession ВЕЧНЫЙ НАБОР В АДМИНЫ | Канал | Переходник | mp (30+)

🤩🤩🤩𝑳𝒖𝒌𝒂 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 🤩🤩 Хотите видеть ежедневный контент с Лукой из alien stage? ⏰️🤩 🤩 И поделиться СВОИМ творчество
🤩🤩🤩𝑳𝒖𝒌𝒂 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 🤩🤩
Хотите видеть ежедневный контент с Лукой из alien stage?
⏰️
🤩
🤩
И поделиться СВОИМ творчеством с Лукошей или же даже просто похвастаться мерчем с ним??

✨🌧️Алекситимия🌧️✨ «На что конкретно ты обиделся? Я же не хотел тебя оскорбить», «Что мне сделать, чтобы ты перестал плакать
✨🌧️Алекситимия🌧️✨ «На что конкретно ты обиделся? Я же не хотел тебя оскорбить», «Что мне сделать, чтобы ты перестал плакать? Я не понимаю». Сегодня Мизи расскажет вам о таком термине психологии, как «алекситимия».🦋
Что это такое?
💘💘– Алекситимия — это психологическая особенность (не болезнь!), при которой человек испытывает трудности с распознаванием, пониманием и описанием словами своих эмоций, а также эмоций других людей.
Основные признаки
🧟‍♀️🧟‍♀️– 🤩Сложно отличить эмоции от телесных ощущений. Например: «У меня не страх, а просто сердце колотится и ладони потеют». 🤩Бедный эмоциональный словарь. На вопрос «Как ты себя чувствуешь?» следует ответ: «Нормально», «Плохо» или «Отлично», без нюансов (тоска, радость, гнев, разочарование). 🤩Рационализация. Склонность анализировать проблемы логически, игнорируя чувства. Мыслит фактами, а не переживаниями. 🤩Слабое воображение. Мало снов, бедная фантазия, мышление приземленное и утилитарное.
Почему это возникает?
🧟‍♀️🧟‍♀️– В психологии выделяют две основные причины: 🤩Врожденная (первичная): связана с особенностями нервной системы и мозолистого тела (связи между полушариями). Встречается у людей с аутистическими чертами. 🤩Приобретенная (вторичная): результат воспитания или психотравмы. Когда в детстве эмоции подавлялись («Мальчики не плачут», «Не злись на старших») или транслировались родителями с алекситимией.
Это плохо?
🤩🤩– Сама по себе алекситимия — не диагноз, но она является фактором риска: 🔵Часто приводит к психосоматике (невысказанные эмоции «застревают» в теле, вызывая боли, гипертонию, панические атаки, проблемы с ЖКТ). 🔵Трудности в отношениях (партнер кажется «бесчувственным роботом», хотя внутри он может переживать сильно, но просто не умеет это показать). 🔵Затрудняет психотерапию — такому человеку сложно говорить о чувствах в кабинете у психолога.
Работает ли лечение?
🤩🤩– Да. Навык понимания эмоций тренируется. Помогают: 📝Телесно-ориентированная терапия (учиться связывать тело и чувства). 📝Дневники эмоций (записывать ситуации и пытаться подбирать точные названия чувствам). 📝Терапия искусством (арт-терапия, музыка). 🍬🍬Алекситимию часто путают с отсутствием эмоций. Это не так — эмоции есть, но они как бы «заперты» на бессознательном уровне и не доходят до вербализации (речи).🤩 Есть идеи для поста? Пишите! @RusWAlSt_bot | @pwalst

🤩🤩🤩 🥹🪐🪐 🥹 🤩онравился какой персонаж как Иван или Тилл? 🥹🪐🪐 🥹 А может быть вам нравится пейринг по этим двум? 🥹 �
🤩🤩🤩 🥹🪐🪐 🥹 🤩онравился какой персонаж как Иван или Тилл? 🥹🪐🪐 🥹 А может быть вам нравится пейринг по этим двум? 🥹 🥹 🤩🤩🤩🤩 🥹 Тогда добро пожаловать в. . . 🤩 🥹 💚💚💚💚 🥹 🥹🤩🤩🤩🤩 ✨ 🤩🤩🤩🤩 🤩🤩

🔤elcome ❌❌❌❌to. . . ➖➖➖➖➖ ❌❌❌❌❌➖➖➖➖ 🦷 ︵ֺ︵⭐🦷☆゙ ۪🤍⭐🦷 ❌ ❌❌❌🦷🔤с-проект по популярному анимационному проекту «Alien Stage».
🔤elcome ❌❌❌❌to. . . ➖➖➖➖➖ ❌❌❌❌❌➖➖➖➖
🦷 ︵ֺ︵⭐🦷☆゙   ۪🤍⭐🦷
❌
❌
❌
❌
🦷
🔤
с-проект
по популярному анимационному проекту «Alien Stage».
❌❌❌❌❌❌❌
❌
❌
❌
🦷
🔤
акой ценой ты готов стать звездой? Смог бы выйти на сцену, зная, что проигравший умрет?
Все мы знаем финал 50-ого сезона. Но что же было до?
Добро пожаловать в
40 сезон Alien Stage! Обещаем, это будет
очень интересно
.
🦷
❌❌❌❌🤩🤩🤩 ❌➖ ➖➖➖➖➖➖➖ ⭐✨Персонажи ❌❌✨Вп-пост ❌✨Канал ❌❌✨Канал для творчества ❌✨Правила ❌❌✨Шаблон ❌❌🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🔤дминистрация:: 1. Коф — владелец. Связаться с администрацией:: link