˖ 𓆇 🍂виксä ванильная⊹ 𓂃
رفتن به کانال در Telegram
жру и выкладываю в интернет😳
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
212
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
-130 روز
آرشیو پست ها
🩵🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🩵
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
✨✨✨часть
Сладкие🤩:
Тортики:
•манговый торт
•торт «шоколадные шарики»
Овсянки:
•ночная овсянка твикс
•ночная овсянка киндер
•запеченная овсянка «кофейная карамель»
трайфл:
•трайфл банан карамель
•трайфл карамельная груша
Другое:
•Тыквенные панкейки
•клубничное тирамису
•карамельный наполеон
•шоколадный бисквит
• клубничные сырки
•классический бисквит
Соленые🤩:
•крабовый салат
•пиццабоны
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩
Ингредиенты ⬇️
Крабовые палочки 120 гр🦀
Кукуруза 125 гр🌽
Огурец 100 гр🤩
Греческий йогурт ( у меня от venns )🤩 120 гр
Приготовление ⬇️
🤩крабовые палочки и огурец нарезаем кубиком.В миске смешиваем нарезанные огурцы и палочки с кукурузой
🤩добавляем греческий йогурт и специи по вкусу, у меня: соль, перец, сухой чеснок
🤩по желанию можно украсить какой нибудь зеленью, готово!
🔠🔠🔠🔠 на все с моими ингредиентами:
285/23/4/40😀😀😀
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🫂✨✨✨✨✨✨🩵🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩🟤460kk🟤🤩🤩🤩
•крабовый салат🦀
•батон «вишневый брауни» 🌟
•чай🫖
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Я мечтала об этом салате госпадэ😛
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵делитесь своими вечерними куш куш🩵
+1
🍼🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Hyper йогурт
«клубника»
🔤🔤🔤🔤: 120р+-
🔤🔤🔤🔤😻120/16/0,5/12
🤩кл:➖гр вес:160 гр🤩
🎀🟤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🟤🎀
-фото какой то не очень вышло..💀💀пахнет прям самым обычным клубничным йогуртом, небольшая сливочность и клубника🎁Клубника чувствуется хорошо, не химозная, йогурт густой, не приторный🌟по сладости прям в точку🤩! Попадаются кусочки клубники.Мне показалось , что немного чувствуется протеин, но не прям сильно, так что норм☁️! На пробу стоит взять, думаю с ним можно сделать классный боул🤍.Еще бы раз взяла!🥺
🎞️🎞️🤩🤩🔤🤩🤩🎞️🎞️
🥹🥹#𝓻𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀🥹
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
👼✨✨✨✨✨✨👼
🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤120kk🟤🤩🤩🤩
•йогурт hyper клубничный 🍮🍓
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
Настроение фигня хачу шоб все умерли глупые😤
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵а что у вас было на обед?
делитесь своими прелестями !
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🥭
➖➖➖➖➖➖➖➖
Ингредиенты ⬇️
бисквит:
белок 96 гр ( 3 шт)🥚
желток 5 гр 🌟/ целый
мука 20гр🌟
разрыхлитель 🌟
сахзам🧂
Начинка:
Манго 150 гр🥭
Сахзам по желанию🧂
Крем:
Мягкий творог 2 шт🌟/ йогурт с манго hyper 🍮🥭+ 1 мягкий творог🌟
( будет прикольно взять йогурт от hyper с манго и смешать его с 1 пачкой мягкого творога)
Сахзам🧂
Пропитка:
сироп 1кк/ 100 гр 🤩+ вода 🌟( можно молоко или воду с сахзамом/ сахаром)
Приготовление ⬇️
🤩яичные белки взбиваем с сахзамом до пиков,добавляем желток, разрыхлитель,щепотку соли и муку.тщательно перемешиваем (еще для красоты можно добавить немного желтого красителя, но у меня его нет)
🤩выливаем тесто в форму,выпекаем в духовке 7 +- минут при 180•.
🤩манго блендерим в блендере до состояния пюре
🤩творог смешиваем с сахзамом ( если у вас йогурт, то йогурт с творогом)
🤩разрезаем бисквит на 3 части, начинаем собирать: бисквит: пропитка; крем: пюре манго
Бисквит ; пропитка; крем; пюре манго
Бисквит; пропитка; крем.
обмазываем снаружи кремом.По желанию украшаем, готово! 🌟
🤩🤩🤩🤩 на все с моими ингредиентами :
( с 2 пачками творога)
🤩352/40/2/45🤩
С йогуртом + творог
🤩417/42/2,5/56🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤502kk🟤🤩🤩🤩
•манговый тортик🥭😁
•батончик solvie🌟
🔤🔤🔤🔤🔤
🥹нашагать 10 к
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
утречка!👎делать манговый торт почти уже зимой, было не очень идеей😭манго не вкусное и не сладкое было🙂надо будет повторить летом👽
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵делитесь своими утренними тарелочками!!
+1
🤩🤩🤩🥹🤩🤩🩵🤩🤩🥹
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️
🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•творог боул ракко 🌟( киви🥝, виноград🍇)
•чипс🥔
🩵🤩🤩🤩🤩🫤
🦴
🩵🤩🤩🤩🤩🤩
•морковный кекс 😁🥕( сверху савушкин 🌟и грецкий орех✡️)
•мороженка twix соленая карамель🤩🌟
• сырок🤩
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵ну мне без обеда не голодно было, тока щас куш хочется😌.. Сегодня с мамой планировали в ленту, поехали , а она закрыта, в итоге поехали в какой то глобус который в балашихе аж.. 😏Еще я очень хочу много крабового салата, но он выйдет на много углей, а я хотела еще и овсянкууу..👅
🔠🔠🔠
126/18/102 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🪽10400 шагов🪽
+1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🤩🤩🤩🤩🎶🎶
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
Ингредиенты ⬇️🤩
Белок - 90 гр🌟
Желток - 5 гр🌟
Мука - 20 гр🌟
Морковка - 80гр🌟
Сахзам🧂
Корица 🤩
Разрыхлитель - 3 гр🌟
Приготовление ⬇️🤩
🤩яичные белки взбиваем с сахзамом. морковь натираем на терке и отжимаем от сока.К взбитым белкам добавляем натертую морковку, желток, муку, корицу и разрыхлитель
🤩отправляем в разогретую духовку до 180• на 20+- минут, лучше каждые 5 минут проверять готовность зубочисткой ( важно, чтобы верх не сгорел, когда покроется корочкой, накрываем пергаментом)
🤩остужаем, по желанию украшаем и можно кушать!🤩
🤩🤩🤩🤩 на все с моими ингредиентами:
170/13/2/24 😀😀😀
+1
🤩🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🥹сухарики семга сыр🍟🍣🧀
🥹вафля орео🤩
🥹манго🥭
🥹попкорн соленый🌽🤩
🥹моти с клубникой😁
🥹печеньки bombbar🤩
🥹топинг сгущеное молоко🌟
🥹сахзам🧂
🥹криспи чипсеке 🥯
🥹чудо латте карамель🍧
🥹bombbar фундучное пралине🌟
🥹bombbar брауни🤩
🥹вафелька кокос миндаль☯️🤩
🥹crunch кокос🤩
🔤🔤🔤🔤😻 ???р.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
вот такие #𝓹𝓾𝓻𝓬𝓱𝓪𝓼𝓮𝓼 📒 вышли! Вообще, планировала в ленту поехать, но в итоге закупалась в глобусе🩵в итогах расскажу почему так вышлоо👍.Кстати эти моти без сахара афигеть!! , но они достаточно калорийны, 150 кк на штуку🥺я в тануки видела моти и там было 40 кк на штучкуу:( 🎈Из манго планирую сделать манговый тортик😁.Также за кадром савушкины, творог 0.5% и газировки бс, но было лень все раскладывать это и фоткать😵💫
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🫂✨✨✨✨✨✨🩵🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩🟤477kk🟤🤩🤩🤩
•морковный кекс 😁🥕( сверху савушкин 🌟и грецкий орех✡️)
•мороженка twix соленая карамель🤩🌟
• сырок🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Морожка афигенная 😋
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵делитесь своими вечерними куш куш🩵
+1
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤621kk🟤🤩🤩🤩
•творог боул ракко 🌟( киви🥝, виноград🍇)
•чипс🥔
🔤🔤🔤🔤🔤
🥹нашагать 10 к
🥹сьездить в магазин
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
утречка!👎господи опять 0,5 кг творога🌟я такая глупая, зачем я сьела эти чипсы, лучше бы пообедала ими😩а сейчас мне очень плохо, хочется чтоб это все выблевалось,👀щас попытаюсь походить, должно лучше стать😵💫Обед кстати скип сегодня, поэтому кидайте свои обеды под этот пост❤️
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵часто объедаетесь до тяжести?
🩵делитесь своими утренними/дневными тарелочками!!
+3
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
Твоя любимая еда в …цвете
🩵 #𝓲𝓷𝓽𝓮𝓻𝓪𝓬𝓽𝓲𝓿𝓮 🩵
Отмечай свою любимую еду в определенном цвете🥰Бинго не мое! 👼👼
+1
🤩🤩🤩🥹🤩🤩🩵🤩🤩🥹
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️
🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•манник с вишней😍🍒
•sneak iq арахис карамель🍬
•чай🫖
🩵🤩🤩🤩🤩🫤
•савушкин 0.1%🌟с кофэ☕️
•карамель бс🍭
•ЧАЙ🫖🫖🫖
🩵🤩🤩🤩🤩🤩
•пицца🍕с ветчиной🍖, сыром🧈и помидором🍅( соус греч. Йогурт 🤩+ кетчуп бомбар🤩)
•кефир 1% с сахзамом🌟
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵мне опять нечего рассказать праститэ😓.. Заказала с озона фигню, шарики хрустим, сироп соленая карамель и сироп «мамино печенье», видела писали, что он 4 бекери он лучший, вот и попробуюю🐱!надо будет завтра на закуп ехать, или доставку заказать🤩
🔠🔠🔠
96/18/102 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🪽11400 шагов🪽
🤩комплекс от отеков
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🫂✨✨✨✨✨✨🩵🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹
🤩🤩🤩🟤414kk🟤🤩🤩🤩
•пицца🍕с ветчиной🍖, сыром🧈и помидором🍅( соус греч. Йогурт 🤩+ кетчуп бомбар🤩)
•кефир 1% с сахзамом🌟
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
Еще догон был , инжир с желе бс😶
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵делитесь своими вечерними куш куш🩵
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
👼✨✨✨✨✨✨👼
🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤60kk🟤🤩🤩🤩
•савушкин 0.1%🌟с кофэ☕️
•карамель бс🍭
•ЧАЙ🫖🫖🫖
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
Я думаю уже самое время думать над новогодними рецептиками🧐
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵а что у вас было на обед?
делитесь своими прелестями !
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨🫂
🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹
🤩🤩🤩🟤516kk🟤🤩🤩🤩
•манник с вишней😍🍒
•sneak iq арахис карамель🍬
•чай🫖
🔤🔤🔤🔤🔤
🥹нашагать 10 к
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
утречка!👎вот и манник о котором я так долго думала✨!! Делаоа по рецепту насти🌟Это вышло капец как сытно! 😋
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵делитесь своими утренними тарелочками!!
+1
🤩🤩🤩🥹🤩🤩🩵🤩🤩🥹
🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️
🤩🤩🤩🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤
•пончики😀, 1 с творогом 🌟в начинке , 1 с карамелью бс🍭
•суфле мэд фит🤩
•чай🫖
🩵🤩🤩🤩🤩🫤
•кофейный творожный блинчик☕️☮️
🩵🤩🤩🤩🤩🤩
•грибной крем суп🍄🟫
•протеинка solvie тирамису🌟
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🩵я оч долго думала над завтрашней едой.😞Еще очень сильно захотела кефира🙂..Больше нечего написать, хзхз!🔆
🔠🔠🔠
102/18/77 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🪽11000 шагов🪽
