pain

لا يأتي المرضى النفسيون إلى العيادات وإنما ضحاياهم.

الساعة الثالثه فجراً وسبعة وثلاثون تفكيرا لعيناً في رأسي ، هل أنا الوحيد المصاب بحمى التفكير ؟ حوارات تدور في عقلي ، رأسي يكاد ينفجر ليلاً من كثرة النقاشات مع نفسي أنا فقط أريد النوم .

أشعر بالحزن، الإكتئاب والأرق، هكذا ببساطة دون استعارات شعرية و طرق ملفتة لقول هذا..

أطالب هذا الأرق بأن ينهي حفلته مبكرًا أو أن يسمح لي بالانسحاب...

مُرهق ، متعب ، حزين ، مجروح ، مكسور مكتئب ، قلق ، خائف ، أعتقد أنها مجرد كلمات مبتذله لآ يمكنها وصف ما تشعرون به .

اعطيته وقت للراحه، فعاد يطالبني بكل أوقاتي..

هدنه مع الاكتئاب اليوم..

كل هذا الحشد من الكتب، ‏والعلاقات، والاهتمامات، ‏والمواعيد، ‏والأماكن.. حتى لا أنتبه لوجودي.

نُكتب أوجاعنا على شِكل كلمات ، ثم ننزف حرفاً حرفا ، حتى إذ جُفت أقلامنا ، ننزوي حول أنفسنا فـ نمسك على فمِ الآه ، كي لا نرى العطفِ في أعين الآخرين ، إن الصمتِ أبلغ الحديث ألماً ..

‏رغم قوة العقل والمنطق الا ان الاكتئاب اشرس شي نواجهه، يذهب ثم يعود اقوى واشرس فيُحدث فيك ما يحدث ثم يتركك في كومة من ركام ذاتك، والادهى ان كل من حولك لن يصدق انك تخوض هذه المعركة يومياً ..

هناك ثقب في عقلي تتسلل إليه الأفكار الإنتحارية .

‏الشمسُ في طرفِ عينيها، مُكبّلةٌ..

‏الذوق والرد المحترم وجبر الخواطر لا علاقة لهما بحب الشخص الذي تكلمه أو لا . إنما تعكس وتقوم بتبين تربيتك فقط .. -

لا يفارقني الصداع، و تنتابني أفكار كأنما هرمتُ حقا. و بالفعل تتسرب مني القوة و الشباب كل يوم قطرة قطرة. و لا ينمو و يتعزز إلا أمل واحد.. الرحيل.. و بسرعة.

هدوء ، وإرهاق وعيون ناعسة ومزاجاً لا أدري ماذا يريد وقليل من الصداع وكثير من التفكير .

- عشرات الأفكار يأخذوني في بؤس الليل ، كمن فقد يديه في حرب من أجل شيء لا يعرفه، سمم اليأس بؤرة التفاؤل ، فلم يعد هناك ترياق لمن فقد الشغف ، يُلازم الكتب و الكآبة ، يُصيبه الملل منه ، فرط في الأمل ! لا بل فرط في السهر ، ينتابني شعور الفراغ ، في ليلة أُنتزع فيها قلبي و أشتكي ، للاشيء أنحني ، للحن أحزاني ، و صمت الجدران و كبت الرغبة و سلاماً على اليائسيين الأحرار ، فلقد تحررت من الحياة ، من كل ما هو موجود صديقي الليل.

تنهيدتانِ وخيبتانِ وآهُ ‏مَن يشترِي حزنِي ومَا ألقاهُ؟

ستُكسَر ، ستُهمَّش ، ستصرخ ، ستنهض ، ستتألم ، ستعتاد ، ستتعلم ، ستتأدب ، ستتحسن ، ستسعى ، ستنضج ، ستبتسم ، ستجتهد ، ستتقدم ، ستتجرّٲ ، ستتعرقل ، ستصل ، ستنجح ، ستكتمل ، ستتشافى ، ستسعد ، وستستمر !

في داخلي مئة فرحة، وألف حزن، وما لا يحصى من الأمال والحسرات، وركن صغير فارغ أختبئ فيه منهم جميعًا.

ماذا الاكتئاب؟ هل تريد ان تموت؟ اذن ارمي نفسك في البحر و ستجد نفسك تحاول ان تنجو اذن انت لا تريد قتل نفسك بل تريد ان تقتل شيئاً بداخلك..