📚✨ إبداع صيدلاني سريري ✨📚

اللهم إنّا نبدأ يومنا بك.. فاجعل بدايته طمأنينة..ووسطه تيسيرًا.. ونهايته جبرًا.. اللهم ارزقنا قلبًا هادئًا ..ونفسًا راضية .. وروحًا مطمئنة. #صباح_الخير

- ساعة استجابة ⏱ ⁩: ‏في عصر يوم الجمعه ساعة استجابه وهي آخر ساعه من نهار الجمعه ... ❄مساؤكم دعوات مستجابة. ❄ اللهم إني أسألك في عصر الجمعة أن تشفي كل مريض ، وترحم كل ميت ، وأن تجعل هذه الجمعة فرجاً لكل صابر ، واستجابة لكل دعاء. نسأل الله الذي جلت قدرته وتوافرت نعمه ووسعت رحمته كل شيء، وأسبغ علينا وعلى جميع المسلمين نعمه... أن يتم علينا وعليكم الصحة والعفو والعافية والسرور وراحة البال ❄ يارب إن القلوبُ تسألك عوناً و ترجُوك لطفاً فيسرّ لنا كل أمَر يآلله اللهم إني أسألك خير المسألة وخير الدعاء، وخير النجاح وخير العمل، وخير الثواب،وخير الحياة، وخير الممات، .... اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم . اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمية إنك حميد مجيد .

ولد في مكة فأصبحت مكرمة ، و هاجر إلى المدينة فأصبحت منورة ، و دخل قلوبنا فأصبحت مطهرة فصلوا عليه ..🤍 اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد وسلّم تسليماً كثيراً إلى يوم الدين.🤍🕊

اللهم اجعل هذا اليوم محمّلاً بالطمأنينة، مليئاً بالخير، هادئاً على القلب، واجعل لنا فيه نصيباً من كل أمنية جميلة. 🤍 اللهم ارزقنا راحةً لا يعقبها تعب، وفرحاً لا يعقبه حزن، وأياماً تليق بقلوبنا الطيبة. 🌷 صباحكم رضا وسكينة، وقلوبكم دائماً في حفظ الله. 🤲🏻🤍

📌 مريض عنده Atrial Fibrillation ومرشح للعلاج بـ Apixaban، وعمل التحاليل وطلع: Serum Creatinine = 1.6 mg/dL هل الرقم هذا لوحده كفاية إننا نقلل جرعة Apixaban من 5 mg BID إلى 2.5 mg BID؟ 🤔 ما رأيك؟

الدوبامين Dopamine الدوبامين هو أحد أهم النواقل العصبية في الدماغ، وله دور أساسي في التحفيز والمكافأة وتنظيم الحركة والمزاج. يسمى تجاوزا هرمون التحفيز، وهو في الحقيقة ناقل عصبي وليس هرمونا بالمعنى الدقيق. ما هو الدوبامين؟ مادة كيميائية يصنعها الدماغ من الحمض الأميني التيروزين، تعمل على نقل الإشارات بين الخلايا العصبية، وتلعب دورا محوريا في نظام المكافأة. وظائف الدوبامين: 1. نظام المكافأة والتحفيز: يرتفع عند تحقيق هدف أو تناول طعام محبب ويعطي شعور الرضا والدافعية للاستمرار. 2. تنظيم المزاج: اختلال مستواه يرتبط بفقدان الشغف والاكتئاب. 3. التحكم بالحركة: نقصه الحاد في مناطق معينة من الدماغ هو الأساس في مرض باركنسون. 4. التركيز والانتباه: له دور مهم في الانتباه والوظائف التنفيذية، ويرتبط باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. 5. اتخاذ القرار والسلوك الموجه نحو الهدف. أعراض انخفاض الدوبامين: اكتئاب وفقدان الشغف، تعب مستمر، ضعف التركيز، برود عاطفي، وانخفاض الدافعية. أسباب انخفاضه: الضغط النفسي المزمن، قلة النوم، سوء التغذية ونقص التيروزين والحديد وفيتامين ب6، بعض الأدوية، واضطراب نظام المكافأة بسبب السلوكيات الإدمانية. طرق طبيعية لدعم توازنه: النوم الجيد من 7 إلى 9 ساعات، ممارسة الرياضة بانتظام وخاصة المقاومة والمشي السريع، التعرض المعتدل للشمس، التغذية الغنية بالتيروزين مثل البيض والأسماك والبقوليات والمكسرات، ممارسة التأمل والامتنان، تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف صغيرة قابلة للإنجاز، وتقليل التحفيز المفرط مثل الاستخدام المطول لوسائل التواصل. د. أزهار🩺🫀

خمسة أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها نحن كالجميع نضع ما تبقى من الطعام في الثلاجة، وفي اليوم التالي نعيد تسخينه لنتناوله مجدداً. لكن هل تعلم أن هذه العادة قد تكون من أسباب التسمم الغذائي؟ فبعض الأطعمة قد تصبح ضارة عند إعادة تسخينها، بينما هناك أطعمة أخرى يمكن تسخينها دون أي ضرر. لذلك نُسلط الضوء اليوم على أبرز خمسة أطعمة لا يُنصح بإعادة تسخينها: أولاً، السبانخ: يُفضل تناول السبانخ مباشرة بعد الطهي أو باردة في اليوم التالي. لأنها تحتوي على النترات التي قد تتحول عند إعادة التسخين المتكرر إلى النتريت. ثانياً، البطاطا: عند ترك البطاطا المطبوخة في حرارة الغرفة لفترة طويلة ثم إعادة تسخينها، قد تصبح بيئة لنمو البكتيريا، لذا يجب حفظها في الثلاجة مباشرة بعد الطهي. ثالثاً، البيض: إعادة تسخين البيض المقلي أو المسلوق قد تجعله صعب الهضم ويسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، لذا يُفضل تناوله طازجاً. رابعاً، الدجاج: تركيبة البروتين في الدجاج تتغير عند إعادة تسخينه بطرق غير صحيحة، وقد يسبب مشاكل هضمية إذا لم يتم حفظه و تسخينه بشكل جيد. خامساً، الفطر: يُنصح بتناول الفطر مباشرة بعد الطهي، وإذا تم حفظه في الثلاجة فيجب عدم تركه طويلاً، لأن إعادة تسخينه قد تسبب اضطرابات هضمية. د/أزهار 🩺🫀

املأ مسَاءَكَ بالصلاةِ على الرسول وكَذا نـهَـارَكَ في غـدٍ حتى الأُفول ‏فَـبِـهَـا يُـصَـلِّـي اللَّهُ جَـلَّ جََـلالـهُ عشرًا عليكَ بِـكُـلِّ واحَـدةٍ تَـقُـول ﷺ

في اليوم العالمي للصيادلة 25 سبتمبر 📅، من الأطباء إلى الصيادلة 💊 لسنا فريقين، نحن فريق واحد بمهام مختلفة. 🤝 الطبيب يبدأ الحكاية بتشخيص، والصيدلي يكتب نهايتها الآمنة بدواء. 🩺➡️💊 نحن نرى العضو المريض، وأنتم ترون الجسد كله، تاريخه، أدويته، كبده وكليته وحساسيته، وما قد يتداخل فيفسد العلاج. 👁️‍🗨️🧬 كم من قرار طبي اكتمل بعين صيدلي 👁️، وكم من خطر لم يصل إلى سرير المريض لأن يدا صيدلانية أوقفته في الوقت المناسب. ⏰🛑 أنتم لستم من يصرف الدواء، أنتم من يصرف الأذى عن المريض. 🚫🤒 لا نكون إلا بكم، ولا يأمن المريض إلا بكم. 🛡️ في هذا اليوم نشهد أنكم ركن الطب الركين، وشريك الشفاء الأمين، وحارس الدواء الذي لا ينام. 🌟🏥 كل عام وأنتم بخير، كل عام وأنتم خيار الناس وأمانهم. 🎉❤️ أطباء يثقون بكم د/ أزهار 🫡🩺🫀