Даня Волк Chat

Чувствовала себя спокойной когда сидела в пуфе Чувствовала себя спокойной когда болтала с новой коллегой Чувствовала себя спокойной когда сказала «нет» Чувствовала себя спокойной когда болтала с Марко Чувствовала себя спокойной когда пила бамбл

Я сегодня Чувствовала Удовольствие и Спокойствие : - когда гуляла утром по росе, делала зарядку в саду - когда готовила оладушки на завтрак и кушала их на качелях во дворе - когда собирала травы с девочками в поле и делали из них фитоковрики - когда пили чай травяной, кушали вкусную домашнюю еду и общались - когда парилась в чудесной баньке -когда вернулась в деревню и обняла сыночка Я Благодарю этот день и людей, которые были рядом сегодня: - за сегодняшнюю солнечную погоду - за душевный девичник на природе и шикарную баню - за приятную компанию девочек - за вкусную домашнюю еду - за красивые фотографии - за уютную атмосферу и дачу с баней

45/60 я горжусь собой: - стала приходить на работу к 8 - скорректировала фин план на неделю - ложусь вовремя и высыпаюсь - заполнила заявление на гос услугах, выяснила, куда мне потом пойти в случае отказа - приготовила покушать я благодарна: - шоппингу. купила вещи, которые давно хотела - что приготовила себе покушать - взяла шерстяные носки на работу я чувствовала себя счастливой: - когда покупала вещи, от ожидания их и когда забирала - когда гуляла и проводила время с собакой - когда читала книгу по дороге я чувствовала спокойствие: - когда ужинала - когда выбирала сериал

занялась здоровьем)), отправили в детскую клинику на КТ. а тут эти персонажики)

5/100 ✨Я чувствовала себя спокойно и радостно , когда просто гуляли по улице с мужем и детьми ✨спокойно пила кофе на балконе ✨Я молодец - все сделала задуманное ✨Медитация ✨разбор НК ✨написала сюда ✨Благодарю за мои таланты и умения , счастливые события Я в безопасности в своем городе , стране , доме

Я благодарю себя : - сделала тренировку - выбрала купальники - актуализировала расходы и остатки на счетах - приготовила еду, а не купила готовую Я чувствовала себя счастливой : - гуляла с семьей - шла с удачного шопинга

Я чувствовала себя спокойно, когда: - ехала за рулём - делала тренировку - отправляла cv - делала упражнение на quality time с собакой - делала йогу - писала дневник благодарности и программирования Я чувствовала радость, когда: - на меня хорошо село платье, которое выбрала на фотосессию - парень пришел обнять меня, когда я делала тренировку и сделал комплимент - пила кофе с поддержкой - показала парню новую ночнушку и ему очень понравилось

Я горжусь собой, потому что вкусно пожарила картошечку Я горжусь собой, потому что хорошо погуляла и отходила свои шаги Я горжусь собой, потому что подбила результаты уже 10й недели в цикле 12 недель в году Я горжусь собой, потому что в целом хорошо и интересно провела день Я чувствую устойчивость, потому что мы закупились оптом продуктами Я чувствую устойчивость, потому что забронила ребенку др Я чувствую устойчивость, потому что легко и заранее купила билеты Я чувствую изобилие и безопасность, потому что у меня полный дом еды Я чувствую изобилие и безопасность, потому что у меня полный шкаф одежды Я чувствую безопасность, потому что у меня продуман план по выплате долгов

Чувствовала себя спокойно и в безопасности на фотосессии с семьёй с чудесной девушкой фотографом, которой всего 14 Когда после пошли в калачную и дошли до ручки😁 Вечером когда прогулялись вдвоём с мужем до магазина и потом пили чай с фруктами и орешками Когда слушала книгу Когда наводила порядок дома потому, что захотела, а не потому, что иначе не пройти 😁

я горжусь собой, что очень вкусно всех накормила я горжусь собой, что много двигалась и сделала зарядку я горжусь собой,что не забила на себя и отстояла очередь за мороженным я горжусь собой, что не тратила время попусту на рилсы и игрульки я чувствую устойчиовость, потому что новый проект развивается я чувствую устойчивость, потому что моя оптимизация дала хороших лидов я чувствую устойчивость, потому что мне финансово комфортно я чувствую устойочивость, потому что закрываю долги я чувствую себя удачливой, потому что собирала вчера инжир со своего дерева я чувствую себя удачливой, потому что рандомно выбраный вкус мороженного оказался очень вкусным я чувствую себя удачливой, потому что мне вовремя пришли деньги

🔥🔥🔥

Здравствуйте! Я предложила мужу ввести новую традицию в наши отношения это каждый вечер перед сном за что-то благодарить друг друга, но осознанно. К примеру поблагодарить не за то, что кто-то приготовил ужин, а за то что например муж подумал обо мне и решил приготовить ужин и тем самым позаботиться обо мне ведь я прийду с работы очень поздно и у меня не будет сил готовить ужин. Изначально моему мужу эта идея понравилась, но теперь спустя несколько дней он уже не хочет благодарить за бытовые вещи. А мне обидно, что ему не за что меня поблагодарить, потому, что я же правда проявлялся заботу о нем хоть и в бытовых вещах. Я ему попыталась объяснить, что такое генеральная эмоция и зачем нам вообще благодарить друг друга. Но теперь он считает все это глупостями. Я ему пытаюсь донести важность этого, а также мне важно слышать не просто «спасибо, что убралась» по этому, что тут он благодарит за действие, а мне важно, чтобы благодарили за чувства заботы по отношению к партнеру. Очень хочу с ним послушать эфир который сегодня будет, может он услышит, что так думают не только девушки. Я не знаю как на данный момент исправить эту ситуацию, так как человек пытается меня понять, но оправдывается тем, что это важно только для девушек и ему достаточно перед сном услышать «спасибо, что купил продукты», в мне этого мало, я хочу развернуто благодарить. Возможно я на него сильно давлю, но мне важно соблюдать эту традицию для того, чтобы менять генеральную эмоцию в наших отношениях. Потому, что мы достаточно часто ругаемся. И только рядом с ним и его родителями чувствую негатив. А во всем остальном и со всеми я чувствую счастье. И я сама заметила, что когда я ввела эту привычку я чаще стала думать о том за что я могу поблагодарить мужа и это вызывает у меня положительные эмоции и теперь я чаще фокусируюсь на счастье и заботе рядом с ним, чем о негативе. Значит генеральная эмоция перестраивается

🐈благодарю за спокойный размеренный расслабленный наполненный день и состояние 🐈благодарю за изобилие внутри и снаружи меня. наблюдаю изобилие везде и во всём 🐈благодарю за ощущение себя красивой, привлекательной, уверенной, здоровой, идеальной для себя 🐈благодарю за ощущение гордости за любимого и его успехи 🐈благодарю за интересное времяпровождение

Я чувствовала достоинство, когда: 👑 заботилась о себе во время плохого самочувствия Я была довольна собой, когда: 🤗 смогла удовлетворительно выполнить свою работу 🤗 поужинала на час раньше обычного и не ощущала голод перед сном 🤗 мяла сквиш вместо того, чтобы раздирать кожу Я благодарна этому дню за то, что: 🩵 коллегам понравилась моя работа 🩵 он прошел спокойно и комфортно

Про баночки с косметикой )

Я чувствовала облегчение, спокойствие, благодарность, когда женщина узостей, делая мне узи, рассказа про свою историю. Когда терапевт позитивная успокоила меня, подняла настроение. Когда хирург красивый мужчина засмущался, видя меня, а потом пошутил. Я наслаждалась, когда смотрела дораму. Я ощущаю уют от фонариков в комнате. Я молодец, что в приемной стала дышать по упражнению, чтобы успокоиться. Я рада, что врачи сказали, что у меня хорошие анализы. Я благодарна за то, что позвонила мужу за помощью и он поддержал. Я молодец, что высказалась подруге, что я открываюсь на помощь, признаю, что мне нужна поддержка. Я благодарю девочку квартирантку за то, что побыла со мной. Я молодец, что обращаюсь за помощью. Я наслаждалась, вдыхая свежий утренний лесной воздух. Вдыхая запах хвойного дерева недалеко от дома. Я молодец, что сказала мужу свои чувства. Я ощутила уверенность, когда купила лекарства на отложенные в аварийный резерв деньги. Всё, как Даня говорит: когда заранее деньги на «непредвидинное» отложены, тревога снижается, если к ним надо прибегнуть. Я горжусь собой!! Я молодец, что сделала такой резерв и что спокойно отдала эти деньги. Я благодарю, сильнее пришлось ложиться в больницу и я вернулась домой. Я рада, что хорошо поспала днём. Мне было интересно ехать внутри скорой помощи— видела только в кино такое) Благодарна врачам за то, что они не давали на меня. Мягко поддерживали. Благодарю за добрые слова и поддержку подруг. Я ощутила безопасность, уверенность, расширение, смелость жить, когда разговаривала с сестрой. Благодарю за то, что встреча-Созвон с подругами и кураторами дали мне Вдохновение и сил.

6 200 ₽ за несколько часов, детали в лс