Даня Волк Chat

Я благодарна себе и миру, что я нашла это место и пишу эти строки чтоб сделать себя и свою жизнь лучше ✨ Я благодарна Дане за то, что она делает для меня и нас ✨

Я сегодня молодец, потому что -с утра нейтрализовала семейный конфликт -убрала в кухне -помыла 22! пары летней обуви и в очередной раз задалась вопросом «зачем нам столько» -не поддалась на провокации переключить меня с моих запланированных дел на дела других -предотвратила мигрень Я чувствовала себя спокойно, когда -слушала подкасты -ехала в машине -отдыхала днем Я благодарна -за чудесную погоду -за то, что сегодня не дергали по работе -за хинкали -за все возможности, которые мне дает Господь

Пришёл блокнот для дневника самопрограммирования. Какой он тактильно приятный, как долго я выбирала и вот, первый день рукописной записи, мой 10 день написания дневника 😍 чувствуется все-таки по-иному, не то что в телефоне писать ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Сегодня я горжусь тем что проехала за рулем полгорода и хорошо парковалась в том числе в центре города; сходили к нотариусу но не сразу согласилась а дала себе время подумать и благодаря этому перестроила планы; благодарна окружающим водителям за терпение и доброту даже в пограничных ситуациях, благодарна мужу за спокойное нахождение рядом в большинство времени и спокойные подсказки, возможность сделать ошибку и не быть отруганной; подруге за поддержку и приятные слова; мужу что идет на контакт и готов меняться хотя бы частично; маме что сама открыто позвала в гости! Обычно это были игры кто первый попросит увидеться; соседям за игру на музыкальных инструментах; собаке что дает сама чистить ей зубы и спокойно ждет

Хранить так, чтобы вы всегда 24/7 имели к ней доступ в нужной вам валюте, я в рилсе это рассказала 🙏🏻 В инвестициях это не подушка — это капитал

Я горжусь собой 👏 3/100 -пишу это сообщение, хотя дико лень - поднялась на 15 этаж пешком 2 раза , сделала тренировку , - отдохнула -читала книгу - приготовила кушать - Выдерживаю инста ограничение в 1 час - подготовила документы к нотариусу 💥смотрела эфир про Стыд : выписывала свой стыд и теперь мне стыдно 🙈, и я это вижу , поднялось много разных чувств - жалость , грусть. , ненависть , злость, отчаяние Писала на бумагу чувства . Дневник программирования пока писать не стала

24/30 я горжусь собой: - что взяла день удаленки, потому что приболела - погуляла с собакой - легла вчера пораньше я благодарна: - что дали удаленку - что вкусный был зефир - что встретила подругу в магазине

12.08 🌟 Была рада вдоволь потискать Бориса (собака) и пообщаться с его хозяйкой Алисой 🌟 Испытала радость от осознания, что уже на следующей неделе в отпуск 🌟 Благодарю Алису за осознание того, что нужно радоваться предстоящей поездке на музыкальный фестиваль, потому что у меня есть возможность съездить, а у многих нет!

Я горжусь собой за то, что: Помыла посуду, отвела дочь в сад, потренировалась, погуляла с дочерью, начала разбираться с файлами в Buldin, накормила себя и дочь вкусной едой, похвалила мужа.

день 9 я чувствовала спокойствие, когда: -общалась с мамой -гуляла с близким -заканчивала работать я наслаждалась, когда: -ставила хореографию вечером -работала -приходили идеи для блога я ощущала себя свободно, когда: -уволилась с работы

Я благодарна за насыщенный день За энергию и уборку дома За день проведенный с сестрой Прогулку в тц Покупки сыну на осень Я горжусь что посмотрела 1 часть мк Выставила сторис Писала дневник программирования

доброе теплое утро.🍁 день 60 мои гордости • горжусь, что поговорила с начальницей и обсудила свое повышение • горжусь, я классная, любящая и поддерживающая сестра • купила маме классную пижаму • регулярно смотрю эфиры и веду дневник • горжусь своим питанием, я кушаю то, что хочу и моя еда всегда вкусная • горжусь собой просто так мои радости • радовалась, что поняла свою ценность, как сотрудника • ужинали и болтали вместе • радовалась спать вместе, было тепло и хорошо • нашла подходящий мне матрас • регулярно веду дневник и очень радуюсь этому • радуюсь, что погуляла с сестрой и поддержала ее безопасность • чувствую себя спокойно и в безопасности просто так • мне комфортно и безопасно у себя дома • ночью мне безопасно, я высыпаюсь и сплю спокойно • я чувствовала себя безопасно на протяжении всего дня • чувствую себя безопасно рядом с любимым #ov

Я ахуенная, потому что - я рано проснулась - съездила на пр работу, чтобы обучить парня - поела вкусную еду (пибимпаб и черничный смузи) - вчера (сама сделала вкусный тортик + сходили в контактное кафе с животными и попили кофе в красивом месте + погуляли в красивом месте) - была в спокойно-хорошем настроении - съездила в др город - погуляла с парнем Я была счастлива, когда: - пила смузи и разговаривала, смеялась с парнем - гуляла по тц, смотрела игрушки - смотрела в окно во время большой поездки Я благодарна: - себе за то, что просто живу и за то, что у меня есть цели в жизни - парню за то, что он всегда меня поддерживает и заботится - Вселенной за то, что у меня всегда есть возможности для развития - погоде за то, что она сегодня солнечная и ясная - друзьям за то, что они всегда рядом

Да, мы фанаты Брат и Брат-2, и что вы нам сделаете, мы в другом городе 😆

Благодарю 🌸 • за то, что сегодня солнечный день; • По обнимались с мамой утром; • За то, что мама приготовила завтрак; • За спокойный день • За возможность смотреть видео • За любимые манты • За выбор меня каждый день; • За то, что преподаватель выставил максимальный балл по изучению электронного курса по гражданскому праву Горжусь 🌸 • за то, что рано встала; • за то, что писала дневник в обед; • за то, что полноценно поела • что работала целый день; • Что посмотрела половина вебинара по учебе и написала по этой части отзыв; • Что пишу в чат каждый день; • Что чувствовала себя счастливой, спокойной (в течение дня встречались очень милые рилсы, от которых наворачивались слезы); • Посмотрела часть видео Дани Чувствовала спокойствие 🌸 • когда утром проснулась и поняла, что сегодня пятница; • когда весь день был предсказуем • выполнила всю рутину

Квантовая физика подруг)))