"عزمین"

در ضمن هر کسی با یه #هشتگ مخصوص خودش گزارشکار بفرسته که من بدونم هر شب کیا هستن❤️

هر کی پایه‌س که این چالش شرکت کنه هر شب تا ۵ روز تو ناشناس واسم گزارشکار بفرسته به اینصورت که هدفی که مشخص کرده بوده رو اعلام کنه و گزارشکار همون روزش رو در قالب (ساعت مطالعه + تست) بفرسته✨

هدفمون اینه که بتونیم ثباتمونو حفظ کنیم و خداروشکر چون من ۱۴ ساعت مطالعه هم داشتم دیگه میتونم ۱۰ ساعت ان شاء الله بخونم پس شما خودتونو با من مقایسه نکنین سعی کنین اگه مطالعه ۱۰ ساعت واستون سخته با توجه به شناختی که از خودتون دارین کمترش کنین اما ثباتتونو حفظ کنین⚡️

🎯 چالش از این قراره .. مدت: "از روز یک تا پنج ماه رمضان"🌙 هدف: تایم مطالعه: +10 ساعت تست: +100 هر کی پایه‌س ری اکشن قلب❤️ بزاره ان شاء الله که بتونیم ماه رمضان هم خفن تر ادامه بدیم!

و حالا بجاش یه چالش جدید میزارم چون هنوز به روزه بودن عادت نکردم پس یه چالشی میزارم که بتونم ساعت مطالعه‌ و بازدهیمو ثابت نگه دارم✨

اما خداروشکر میکنم که تونستم چالش یکشنبه ۱۱ ساعت دوشنبه ۱۲ ساعت سه شنبه ۱۳ ساعت چهارشنبه ۱۴ ساعت رو با موفقیت به اتمام برسونم🌱

بدلیل اینکه اولا روز اول ماه رمضون حس میکنم ۱۵ ساعت فشار زیادی بهم وارد میکنه و از طرفی بازدهی میاد پایین و برای ادامه دادن روزهای آینده این ماراتن کم میارم ...

خب از اونجایی که وارد ماه رمضون شدیم منم نیت کردم ان شاء الله خدا توفیق و توانشو بده بتونم هم روزه بگیرم و هم پر قدرت درس بخونم بخاطر همین اون چالشی که واسه فردا یعنی پنجشنبه ۱۵ ساعت مطالعه گذاشته بودم کنسل میکنم...

⏳ روز هفتم از ماراتن 84 روز 14 ساعت مطالعه 100 تست 1404/11/29

ببین من اینو تا 14 ساعت نکنم که ول کن نیستم که! بریم خدمتش برسیم

خب این چالش از ساعت 14 تا 20 تو 6 ساعت با ساعت مطالعه '5:35 تموم شد⚡️

یه ۵ دقیقه استراحت بریم🫠🤌🏼

حقیقتا دیگه کمر نمونده برام مخصوصا که نان استاپ بخوای درس بخونی اونم درسی مثل ریاضی که خودش به تنهایی کمرشکنه ولی خب میدونی که راحتی رویاها رو میکشه! قوی باش!

پارتبندی میزارم هر کی خواست باهام همراه شه! Part1: 8:00 _11:10 ✅ (3:10') part2: 11:25 _ 13:15 ✅ (1:50) Part3: 13:50 _ 16:00 Part4: 16:15 _ 18:15 ‌ Part5: 18:30 _ 20:30 Part6: 21:00 _ 23:50 ‌

⏳روز هفتم از ماراتن 84 روزه...

باشه دیوید بخند ولی نشونت میدم که حداقل در مورد من اشتباه فکر میکنی!

چالش سه شنبه 13 ساعت مطالعه به اتمام رسید⚡️ میرم برای چالش فردا یعنی چهارشنبه 14 ساعت مطالعه آماده بشم که بترکونم🔥

⏳ روز ششم از ماراتن 84 روز 13 ساعت مطالعه 200 تست 1404/11/28

گاگینز ممنونم ازت که معمولی نبودن بهم یاد دادی!

جدی خسته نشدین از معمولی بودن؟! وقتی زحمت نمیکشین واقعا چه انتظار دارین؟ لطفا خودتونو گول نزنین با معمولی بودن به جایی نمیرسین!