لطلاب وطالبات الجامعات.
رفتن به کانال در Telegram
🚀 من أول يوم في الجامعة إلى لحظة التخرج 🎓 📚 قناة طلابية لمشاركة النصائح والتوجيهات والتجارب الواقعية لدعم الطلاب في جميع المستويات الجامعية مع اهتمام خاص بالطلاب المستجدين 💡 نختصر عليك الطريق بخبرات وتجارب تساعدك على بناء رحلة جامعية أكثر نجاحًا وثقة.
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
454
مشترکین
+524 ساعت
+197 روز
+3830 روز
آرشیو پست ها
أصحاب القنوات تبادل فخم
حولوا المنشور الذي مررت عليه واحول من الإحصائيات
المتابعين الأعزاء معليش لو ازعجناكم شويه القناة
ماتت تحتاج إنعاش ( CPR ).😁🙂↔️
Repost from N/a
🤖 أكواد لازم تعرفها في ChatGPTاجعل استخدامك للذكاء الاصطناعي أذكى وأكثر فاعلية! هل تعرف أن كلمات بسيطة تكتبها في بداية طلبك لـ ChatGPT يمكن أن تغيّر طريقة الإجابة التي تحصل عليها؟ إليك مجموعة من الأكواد والعبارات المفيدة التي تساعدك في المذاكرة والكتابة والبحث وتنظيم الأفكار. 📚
🔹 أولًا: أكواد الشرح والتبسيطELI5 — Explain Like I'm 5 اشرح لي الموضوع وكأن عمري 5 سنوات، بأسلوب بسيط جدًا. ELI10 — Explain Like I'm 10 اشرح لي الموضوع وكأن عمري 10 سنوات، بطريقة سهلة ومناسبة للمبتدئين. SIMPLE — Simplify بسّط الشرح واجعله أسهل للفهم. STEP-BY-STEP اشرح لي الموضوع خطوة بخطوة وبترتيب منطقي. WHY — Explain Why اشرح لي السبب وراء هذه المعلومة. HOW — Explain How اشرح لي كيفية حدوث الشيء أو طريقة تنفيذه.
🔹 ثانيًا: أكواد التلخيص وتنظيم المعلوماتTL;DR — Too Long; Didn't Read أعطني الخلاصة المختصرة للموضوع الطويل. SUMMARY لخّص الموضوع مع الاحتفاظ بأهم النقاط. TABLE نظّم المعلومات في جدول لتسهيل المقارنة والمراجعة. LIST اعرض المعلومات في قائمة مرتبة أو نقطية. SHORTEN اختصر النص واجعله أقصر دون فقدان المعنى الأساسي. EXPAND وسّع الفكرة واشرحها بتفصيل أكبر. ONE-LINER أعطني الإجابة في سطر واحد فقط.
🔹 ثالثًا: أكواد الدراسة والبحثEXAMPLE — Give Examples أعطني أمثلة توضيحية على الفكرة. TOP 10 أعطني أفضل 10 خيارات أو أهم 10 نقاط حول الموضوع. COMPARE — Compare قارن بين الخيارات أو المفاهيم، ووضّح أوجه التشابه والاختلاف. FACT CHECK تحقّق من صحة المعلومات، ووضّح ما تدعمه الأدلة وما يحتاج إلى مراجعة. DEEP DIVE قدّم تحليلًا عميقًا ومفصلًا للموضوع. PROS/CONS — Pros and Cons وضّح المميزات والعيوب. SWOT Analysis حلّل نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات.
🔹 رابعًا: أكواد الكتابة والتحريرPROOFREAD راجع النص وصحّح الأخطاء اللغوية والإملائية. REWRITE أعد صياغة النص مع الحفاظ على المعنى. FORMAL اجعل الأسلوب رسميًا ومناسبًا للمراسلات الأكاديمية والمهنية. CASUAL اجعل الأسلوب بسيطًا وعفويًا وغير رسمي. PRO — Professional اجعل الصياغة احترافية ومناسبة للسياق المهني. CRITIQUE انقد النص أو الفكرة، وحدّد نقاط القوة والضعف والجوانب التي تحتاج إلى تحسين.
🔹 خامسًا: أكواد التخطيط والتنفيذACTIONABLE أعطني خطوات عملية واضحة يمكنني تنفيذها. CHECKLIST حوّل المهمة إلى قائمة تحقق أستطيع استخدامها لمتابعة الإنجاز. ROLEPLAY تصرّف كأنك شخص أو خبير في مجال محدد، وحاكِ معي موقفًا واقعيًا.
📌 كيف تستخدم هذه الأكواد؟ليست هذه الأكواد أو الكلمات أوامر رسمية خاصة بـ ChatGPT، بل هي اختصارات وعبارات توجيهية تساعدك على توضيح ما تريده. ويمكنك كتابة معناها بالعربية أيضًا. مثال لطالب جامعي: بدلًا من أن تكتب: «اشرح لي هذا الدرس». يمكنك كتابة: «ELI10 + STEP-BY-STEP: اشرح لي هذا الدرس بالعربية، مع الإبقاء على المصطلحات العلمية بالإنجليزية، ووضّح الأفكار خطوة بخطوة مع أمثلة». ومثال آخر: «SUMMARY + TABLE: لخّص هذا الفصل في جدول يتضمن أهم المفاهيم والتعريفات والفروقات التي يجب أن أراجعها قبل الاختبار». 💡 نصيحة: كلما كان طلبك محددًا، كانت الإجابة غالبًا أقرب إلى ما تحتاجه. اذكر مستوى الشرح، وشكل الإجابة، والهدف منها، وأي مصادر تريد الالتزام بها.
احفظ المنشور وشاركه مع زملائك، فقد تحتاج إلى هذه العبارات في دراستك القادمة. 📚
أصحاب القنوات تبادل فخم
حولوا المنشور الذي مررت عليه واحول من الإحصائيات
المتابعين الأعزاء معليش لو ازعجناكم شويه القناة
ماتت تحتاج إنعاش ( CPR ).😁🙂↔️
هذا التطبيق فيه أغلببب المعلومات الطبية
مرفق معهن الصور و الفيديوهات و كمان امتحانات…!
كل ما تحتاجوه وتشتوا تبحثوا عنه تحصلوه فيه، و طبعًا معلوماته من المراجع العالمية يعني كل معلومه معتمده🔥🔥🔥
وفووووق هذا كله يشتغل بدون نت 🔥
جربوه و أدعوا لي 🌷
Repost from N/a
انشروا القناة وعوضوا المغادرين جيبوا بدلهم من سطح القمر أو من قاع البحر جايز تستعينوا حتى بالمردة والعفاريت أهم شيء تعوضوهم🌚😂😂
#تطبيقات
جرب هذا لبضعة أيام..
قضيت سنوات وأنا ألوم نفسي على عدم القدرة على التركيز. لم تكن المشكلة يومًا في قوة الإرادة، بل كانت في هاتفٍ صُمِّمَ ليقهرك.
لذا لم يكن الحل في "أن تحاول بجهد أكبر"، بل كان في تغيير النظام.
فتحت تطبيق Soundscape، واخترت قائمة تشغيل للتركيز، وبدأت جلسة:
تم حظر التطبيقات المشتتة بالكامل.
صوتيات تركيز تبقيك مستغرقًا في العمل
تريد التصفح؟! عليك أن تطلب ذلك من شريك دراستك (وحظًا موفقًا في شرح السبب له).
تحسن نومي كأثر جانبي إيجابي.
وإليك الجزء الذي لا يصدقه أحد: استخدم التطبيق لبضعة أيام فقط وسيحصل حسابك على ميزات (Pro) مجانًا مدى الحياة. بدون شروط خفية.
الدافع والحماس ينفدان، لكن النظام لا ينفد.
كن صادقًا ما هو التطبيق الذي سيحرجك لو تم إعلان الوقت الذي تقضيه عليه للعلن؟!
Sam Stones
#تلخيص
لطلاب الكيمياء، الأحياء، الرياضيات:
لأن التلخيص يساعد على زيادة التركيز، وربط المعلومات إليك هذه الطريقة..
بالنسبة للحل :
هذا يعتمد عليك وعلى مدى مذاكرتك، لكن ما نتفق عليه جميعًا هو أن النوم يأتي في المقام الأول وقد نشرنا لكم دراسة https://t.me/Basar20_27/50
• احصل على الحد الأدنى الضروري من النوم (من 3 إلى 4 ساعات على الأقل متواصلة)، بدلاً من السهر طوال الليل. هذه الساعات كفيلة بحماية دماغك من الانهيار وتثبيت المراجعات الأخيرة، وتجنبك خطر نسيان المعلومات.
• مراجعة خفيفة قبل النوم مباشرة: أفضل طريقة هي قراءة رؤوس القلم والمخططات السريعة قبل إغلاق العينين للنوم، لأن الدماغ يستمر في معالجة هذه المعلومات طوال ساعات النوم القصيرة.
• الاعتماد على المراجعة الاستباقية: الوصول ليلة الامتحان وأنت تبدأ الدراسة لأول مرة هو خطأ كارثي. ليلة الامتحان مخصصة للترسيخ والمراجعة السريعة فقط، وليست لفهم مناهج جديدة؛ وهنا يكمن سر من يذهبون للامتحان وهم "تمام التمام" كما قلتم لأنهم أنهوا التحضير المبكر ولم يؤجلوا كل شيء لآخر يوم.
"وإن حدث ذلك فهو شيء نادر"
وشاهدوا هذا:
https://youtu.be/4Gwp-3MIVDw?si=nxiwT2uDeMjNGQO6
الفارق الهائل بين الشخص الذي يسهر طوال الليل ويدخل الامتحان بكامل تركيزه، وبين الشخص الذي إذا قل نومه ينسى كل شيء (رغم حفظه التام)، يعود إلى عوامل فسيولوجية وعصبية دقيقة تتعلق بطبيعة الدماغ:
• طبيعة الذاكرة والتوتر (Adrenaline & Cortisol):
النوع الأول يمتلك جهازًا عصبيًا يستجيب للتوتر وضغط الامتحان بإفراز كميات عالية من هرموناتي الأدرينالين والكورتيزول، والتي تعمل بمثابة "منبه طبيعي" يجعله في حالة يقظة وتركيز حاد طوال فترة الامتحان رغم الإرهاق.
• آلية استرجاع المعلومات (Retrieval vs. Consolidation):
النوع الثاني يعتمد دماغه بشكل كلي على مرحلة النوم العميق لنقل المعلومات من الذاكرة المؤقتة إلى الذاكرة العاملة. عندما ينعدم النوم، يعاني دماغه من "تشويش عصبي" يمنع القشرة الدماغية من الوصول إلى المعلومات المخزنة، فيشعر بـ "البياض الذهني" (Mind Blank) وكأنه لم يدرس شيئًا قط.
• التكيف الجيني والساعة البيولوجية:
هناك فروق فردية بيولوجية؛ فبعض الأشخاص لديهم قدرة تحمل أعلى لقلة النوم (حتى لو كانت مؤقتة)، بينما يتأثر الجهاز العصبي للآخرين سريعًا بأي اختلال في ساعتهم البيولوجية.
السلام عليكم
لو سمحتوا من يدرس بالجامعه الماليزيه...
اشتي اسأله من الدكتور فواز الحارث
لو سمحتوا والله ضروووري
هناك فئة من الناس تحترف اصطياد جهود الآخرين واعتصار طاقاتهم، متسترة بعباءة الدين والمُثل العليا. يرفعون في وجهك لافتات براقة مثل: "احتسب أجرك عند الله"، و"العمل الخالص لا يحتاج إلى ثناء البشر". ولا شك أن الإخلاص لله هو المبتغى، لكن أن تُتخذ هذه المعاني الروحانية النبيلة سيفاً لجزّ الحقوق، ووسيلة لاستنزاف العطاء وسرقة المنجزات، فهذا يمثل ذروة الجشع وأقبح صور الاستغلال.
ففي الوقت الذي يغرق فيه المُستغِل في سباته، مكتفياً بتنميق الكلام وتلميع صورته ليتصدر المشهد ويحصد ثناء الجماهير، يحترق الكادح في كواليس العمل، باذلاً وقته وعرقه. وما إن تنضج الثمار، حتى تُقطف باردة مبردة لتوضع في سلة ذلك المتنفع الكسول، بينما يُجرّد الصانع الحقيقي من أبسط حقوقه، ويُمسح أثر بصمته تماماً.
تأبى الفطرة السليمة هذا الحيف؛ فليس أشد مرارة على الروح من رؤية إنجازاتها تُسرق في وضح النهار لتتويج رؤوس الفارغين بمجد لا يستحقونه. وحين يتجرأ هذا المخلص للمطالبة بحقه الأدبي في الاعتراف بجهده، تُشهر في وجهه أسلحة الترهيب النفسي والوصاية الأخلاقية، فيُقال له: "ألا تبتغي وجه الله؟ إياك أن تحبط عملك بطلب الظهور!"، في استغفال وقح لأولى قواعد العدل المتمثلة في إعطاء كل ذي حق حقه.
إنها انتهازية بشعة؛ يتسلقون سلم النجاح على ظهرك، وينعمون بالراحة على حساب سهرك، ثم يبلغ بهم الجحود حد تسفيه ما قدمت، ووصفه بالجهد العادي الذي يسهل تعويضه. هكذا يقلبون الطاولة، ليصبحوا هم أصحاب الفضل الأعلون، وتصبح أنت في نظرهم مجرد هامش لا قيمة له.
إن مشقة البذل تتلاشى متى ما وجدت روحاً كريمة تقدرها، وكلمة طيبة تجبر عناءها. وفي هذا المضمار، ينقسم المتعاملون إلى فريقين متناقضين:
النبلاء الأنقياء: غايتهم نفع الناس ومرضاة الخالق بصدق. سماتهم الوفاء والتقدير ومواساة العاملين. في كنفهم، تشعر بالسكينة والرضا حتى وإن خفي اسمك، لأنك تلمس طهارتهم ونقاء سريرتهم. وإن حالت الظروف دون استمرارك معهم، تمسكوا بك وحفظوا ودك ومقامك، وظلوا يذكرون فضلك وسابق إحسانك.
النرجسيون المنتفعون: لا غاية لهم سوى تسلق الأكتاف واحتكار المديح بشعارات جوفاء. ديدنهم نكران الجميل وطمس معالم جهدك بحجة "إخلاص النية". أسوأ ما فيهم تعاليهم المقيت؛ إذ يعاملونك كأجير أو كمن يتفضلون عليه بفرصة العمل، متناسين أنك المانح وهم الآخذون. وما إن تنتهي منفعتهم منك، حتى يرموك خلف ظهورهم بلا أدنى اعتبار.
هؤلاء لا يعرفون للوفاء طريقاً، ولم تكن شعارات "الأجر" لديهم سوى شباك لاصطياد نبلك. فاحذر أن تجعل من نفسك حطباً لنيران أطماعهم، ولا تدع صفاء نيتك يتحول إلى جسر يعبرون به نحو أمجادهم المزيفة.
د/ #ربيد_الكرور
